Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Школа «Легкие роды»🤰🏻
Открыть в Telegram
Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818 Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц Вопросы о курсе? @legkierodyschool Лиц.№78781 РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e77
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Школа «Легкие роды»🤰🏻
Канал Школа «Легкие роды»🤰🏻 (@legkierod) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 14 874 подписчиков, занимая 1 671 место в категории Медицина и 44 990 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 14 874 подписчиков.
Согласно последним данным от 12 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -48, а за последние 24 часа — 7, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.16%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.86% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 470 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 276 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как схватка, дыхание, пуповина, роддом, таз.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818
Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц
Вопросы о курсе? @legkierodyschool
Лиц.№78781
РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e...”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 13 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
14 874
Подписчики
+724 часа
-27 дней
-4830 день
Архив постов
14 870
Молочница во время беременности. Продолжение⬇️⬇️⬇️
Мамы, спасибо за ваши реакции, продолжаем🔥
Выявление Candida при отсутствии симптомов у беременной не требует лечения — это асимптомное носительство, и терапия не назначается.
В большинстве случаев кандидоз НЕ влияет на течение беременности, но при неадекватном лечении или рецидивирующем течении возможны:
– воспалительные изменения шейки и влагалища
– дискомфорт, бессонница, стресс
– повышенный риск инфицирования околоплодных оболочек при преждевременном излитии вод
– передача грибов новорожденному при прохождении через родовые пути
⚠️Поэтому при симптомах кандидоза во II–III триместре лечение обязательно, особенно перед родами.
Если эпизоды повторяются 3 и более раз за беременность, речь идёт о рецидивирующем течении. В этом случае:
– назначается профилактическая поддерживающая терапия
– дополнительно применяются восстанавливающие флору препараты
➖➖➖➖➖➖➖➖
🤍 Молочница — лишь одна из сотен тем, которые волнуют будущих мам. На деле тревог гораздо больше: странные симптомы, подготовка к родам, переживания за малыша, усталость, страхи... Всё это — часть беременности. И очень важно не оставаться с этим одной.
✨ Именно поэтому был создан курс «Лёгкие роды без страха» — для тех, кто хочет пройти путь к родам с уверенностью, поддержкой и без лишнего стресса.
На курсе:
– Чёткие, проверенные знания без перегруза
– Поддержка специалистов на протяжении 2 месяцев — можно задавать любые вопросы
– Спокойствие и понимание, что всё идёт как надо
🎁 Только сегодня:
– Скидка 90% на участие
– 10 подарков при покупке
– Финальные места с промокодом НАСТЯ — с ним курс дешевле на 1000 ₽
Если хочется ясности, поддержки и спокойствия — это именно тот курс, который поможет пройти беременность уверенно и подготовиться к родам без страха 💛
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
Молочница во время беременности⬇️⬇️⬇️
Сегодня мы обсудим тему, с которой сталкивается до 70% женщин во время беременности — вагинальный кандидоз, или, как его чаще называют, молочница.
Во время беременности изменения гормонального фона, локального иммунитета и микрофлоры создают благоприятные условия для роста грибов рода Candida.
Но это не значит, что любой зуд и выделения — это обязательно молочница, и уж точно не повод для самолечения❌.
Что такое вагинальный кандидоз?⬇️
Влагалище в норме заселено различными микроорганизмами. Основу микрофлоры составляют лактобациллы, которые поддерживают кислую среду и защищают от патогенных микробов.
Но при изменении pH, снижении местного иммунитета или росте уровня эстрогенов, может происходить активизация условно-патогенной флоры, в том числе дрожжеподобных грибов Candida albicans.
📌 Важно: носительство Candida возможно и у абсолютно здоровой женщины, и не всегда требует лечения.
О диагнозе кандидоза мы говорим при наличии классической симптоматики:
– интенсивный зуд и жжение во влагалище,
– творожистые белые выделения, часто без запаха,
– покраснение слизистой, болезненность при половом акте или мочеиспускании.
Однако❗️ Зуд и белые выделения могут быть и при бактериальном вагинозе, и при стрептококковой инфекции, и при атопии. Поэтому осмотр и микроскопия обязательны.
Продолжаем тему? Тогда ставьте 🔥 — для нас это очень ценно. Реакции — ваша «валюта», они помогают нам делать больше разнообразного контента. Больше реакций — больше полезностей!
14 870
Десятки вопросов, которые иногда неловко произнести вслух…💬
Мы собрали самые частые из них.
Все те темы, о которых вы думали, но стеснялись спросить, теперь разобраны в наших карточках. Листайте картинки⤴️
💕И если вы чувствуете, что иногда хочется чуть больше опоры и спокойного, шаг-за-шагом понимания, что делать в родах, как дышать, как снижать тревогу — приходите на курс «Лёгкие роды без страха».
Всё, что делает путь к родам понятнее и мягче — именно там.
➡️ Скидка 90% на курс
➡️ + 10 дополнительных бонусов в подарок
➡️ Промокод: НАСТЯ на дополнительную скидку 1000 ₽
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
🤍 Как понять: это уже роды или ещё тренировка?
Сохраняйте, чтобы знать, как отличить тренировочные схватки от настоящих👆
Купить курс | Смотреть вебинар
Навигация | Задать вопросы о курсе
14 870
Реальность такова, что каждый день нам пишут девочки с негативным опытом, сожалея, что не уделили время подготовке👇
...Так измотала себя за время схваток, что не осталось сил на потуги ...Тужилась раньше времени, не знала как сдержать потугу и «порвалась» в родах ...Тужилась лицом, в результате полопались все капилляры в глазахВсе это — вероятные негативные сценарии в родах, которые вы легко сможете избежать, если начнете готовиться здесь и сейчас! ❗️Специально на такой случай у нас есть экспресс-курс «Легкие роды без страха». С ним вы подготовитесь к родам быстро, даже если ПДР уже вот-вот. Особенно курс подойдет будущим мамам на сроке 32+ недели беременности. Сегодня у вас есть шанс получить курс со скидкой, всего за 2590 рублей. 🔔ТОЛЬКО 24 часа! Успейте купить выгодно! Всего 2590 рублей за спокойствие и уверенность в своих родах + 🫴ПОДАРКИ при покупке до 23:59: 1. Пособие «Массаж промежности. Роды без разрывов» 2. Мини-курс «А вдруг кесарево сечение?» 3. Доступ в закрытый чат с ученицами
На курсе 40 уроков. Этого достаточно, чтобы узнать все самое главное о процессе родов, изучить уникальные техники дыхания в схватках и потугах и помочь себе родить без невыносимой боли, разрывов и травм.Пусть ваши роды пройдут легко и комфортно, забирайте курс со скидкой: https://legkierody.ru/y/9492a11 💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Готовьтесь к ГВ вместе с нами — спокойно, уверенно и без лишних мифов🌸
Делимся с вами полезным видео о том, что можно есть маме во время грудного вскармливания.
Разбираем самые частые заблуждения, объясняем важные нюансы питания и помогаем понять, как действительно устроено ГВ в реальной жизни 🤍
И важно: на курсе «Лёгкие роды без страха» вы готовитесь не только к родам, но и к материнству в целом!
⚠️Мы подробно разбираем ГВ, чтобы вы заранее понимали, как его наладить, чего ожидать в первые дни после родов и как избежать самых частых ошибок.
Чтобы вы пришли в роды спокойнее, а в материнство — увереннее: https://legkierody.ru/y/396c818
💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Разбор упражнений, которые помогают отпускаться малышу во втором периоде⬆️
Хотели бы себе такого позитивного врача или акушерку в родах?😉
Помните: роды — это не про героизм и терпение боли. Это про осознанный выбор и заботу о себе.
❗️❗️❗️Именно поэтому на курсе «Лёгкие роды без страха» мы подробно разбираем все способы обезболивания: от дыхательных техник и поз до медицинских вариантов.
Вы получите:
➡️практические видеоуроки по дыханию, расслаблению, позам
➡️ пошаговый разбор немедикаментозных методов
➡️ честный взгляд на медицинское обезболивание
➡️ готовый план родов, чтобы чувствовать уверенность заранее.
Для вас уникальный тариф + эксклюзивные подарки в честь Дня рождения Анастасии Сафиной🌸
Лучшие условия, чтобы попасть на курс!
✅Жмите: https://legkierody.ru/y/396c818
💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Самый простой способ, как правильно дышать в родах
✅Сохраняйте
▪️В родах дыхание становится твоим союзником:
▪️ на схватке помогает проживать волну
▪️ в паузе дарит отдых
▪️ а в конце схватки вдох носом и мягкий выдох ртом помогают отпустить напряжение.
На курсе «Лёгкие роды без страха» мы учим:
— дыханию, которое снижает боль на 50% и даже больше
— позам, которые помогают малышу быстрее пройти родовые пути
— методам релаксации, которые включаются автоматически
Ликвидируем курс по сниженной цене всего 5490 рублей в уникальном тарифе с промокодом НАСТЯ + до 10 ПОДАРКОВ!🎁
💡️Не упустите шанс приобрести выгодно до повышения цен:
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
Здравствуйте!
30я неделя 1й беременности.🥰
Потихоньку готовимся к встрече❤️❤️❤️
Живём в Сочи.☀️
Подскажите, пожалуйста, как правильно подобрать одежду малышу на выписку и на ближайшие месяцы жизни? Размеры, материалы и т.д. Заранее благодарю за помощь!🙏🏼❤️
14 870
Здравствуйте. 18 недель. Целый день расстройство желудка, вода со всех мест. Пью раствор от обезвоживания, даже он обратно выходит. Целый день голодная, волнуюсь за малыша. Как себе и ему помочь? Какие лекарства и продукты можно?
14 870
Привет, дорогие!
Вчера не успела ответить еще буквально на пару вопросов в рубрике #вопросответ
Отправляю сейчас🔵
14 870
Добрый день. Сейчас 33 неделя, беременность 2. Мне 35 лет.
Гинеколог сказала, что если до 40 недели не рожу, в 40 она даёт направление в роддом.
Все сейчас благополучно проходит, для чего в 40 недель ехать ложиться так рано?
Первого ребенка родила в 41.3 и никто не торопил.
А что изменилось сейчас в медицине, и требования по родо разрешению до 40 нед?
В роддоме тоже сказали, что смысл ходить после 40 недель, если там все будет готово к стимуляции 🙈
14 870
Дорогие 🤍 Хочу напомнить вам важную вещь.
Вы всегда можете получать ответы на любые вопросы о беременности, родах и малыше — на курсе «Лёгкие роды».
У нас тариф «Всё включено» — это не просто видеоуроки. Это 2 месяца живой поддержки от специалистов: ↗️врача акушера-гинеколога ↗️врача-неонатолога ↗️консультантов по ГВ, сну и прикорму ↗️доул, акушерок ↗️психологов Все ответы — по клиническим рекомендациям Минздрава и на основе доказательной медицины.На курсе вы: ✨ смотрите понятные уроки ✨ задаёте вопросы в личном кабинете ✨ получаете персональные рекомендации ✨ чувствуете, что вы не одни Сейчас курс с обратной связью — всего 5490 рублей с промокодом НАСТЯ.🎁И к нему 10 подарков: https://legkierody.ru/y/396c818
