¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Школа «Легкие роды»🤰🏻
Ir al canal en Telegram
Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818 Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц Вопросы о курсе? @legkierodyschool Лиц.№78781 РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e77
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Школа «Легкие роды»🤰🏻
El canal Школа «Легкие роды»🤰🏻 (@legkierod) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 14 874 suscriptores, ocupando la posición 1 671 en la categoría Medicina y el puesto 44 990 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 14 874 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -48, y en las últimas 24 horas de 7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.16%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.86% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 470 visualizaciones. En el primer día suele acumular 276 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 6.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como схватка, дыхание, пуповина, роддом, таз.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Курс «Легкие роды без страха»: https://legkierody.ru/y/396c818
Крупнейшая школа подготовки к родам в России с практикующими врачами. 60000+ учениц
Вопросы о курсе? @legkierodyschool
Лиц.№78781
РКН:https://gosuslugi.ru/snet/689dd9f311470f66b5612e...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
14 874
Suscriptores
+724 horas
-27 días
-4830 días
Archivo de publicaciones
14 870
Молочница во время беременности. Продолжение⬇️⬇️⬇️
Мамы, спасибо за ваши реакции, продолжаем🔥
Выявление Candida при отсутствии симптомов у беременной не требует лечения — это асимптомное носительство, и терапия не назначается.
В большинстве случаев кандидоз НЕ влияет на течение беременности, но при неадекватном лечении или рецидивирующем течении возможны:
– воспалительные изменения шейки и влагалища
– дискомфорт, бессонница, стресс
– повышенный риск инфицирования околоплодных оболочек при преждевременном излитии вод
– передача грибов новорожденному при прохождении через родовые пути
⚠️Поэтому при симптомах кандидоза во II–III триместре лечение обязательно, особенно перед родами.
Если эпизоды повторяются 3 и более раз за беременность, речь идёт о рецидивирующем течении. В этом случае:
– назначается профилактическая поддерживающая терапия
– дополнительно применяются восстанавливающие флору препараты
➖➖➖➖➖➖➖➖
🤍 Молочница — лишь одна из сотен тем, которые волнуют будущих мам. На деле тревог гораздо больше: странные симптомы, подготовка к родам, переживания за малыша, усталость, страхи... Всё это — часть беременности. И очень важно не оставаться с этим одной.
✨ Именно поэтому был создан курс «Лёгкие роды без страха» — для тех, кто хочет пройти путь к родам с уверенностью, поддержкой и без лишнего стресса.
На курсе:
– Чёткие, проверенные знания без перегруза
– Поддержка специалистов на протяжении 2 месяцев — можно задавать любые вопросы
– Спокойствие и понимание, что всё идёт как надо
🎁 Только сегодня:
– Скидка 90% на участие
– 10 подарков при покупке
– Финальные места с промокодом НАСТЯ — с ним курс дешевле на 1000 ₽
Если хочется ясности, поддержки и спокойствия — это именно тот курс, который поможет пройти беременность уверенно и подготовиться к родам без страха 💛
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
Молочница во время беременности⬇️⬇️⬇️
Сегодня мы обсудим тему, с которой сталкивается до 70% женщин во время беременности — вагинальный кандидоз, или, как его чаще называют, молочница.
Во время беременности изменения гормонального фона, локального иммунитета и микрофлоры создают благоприятные условия для роста грибов рода Candida.
Но это не значит, что любой зуд и выделения — это обязательно молочница, и уж точно не повод для самолечения❌.
Что такое вагинальный кандидоз?⬇️
Влагалище в норме заселено различными микроорганизмами. Основу микрофлоры составляют лактобациллы, которые поддерживают кислую среду и защищают от патогенных микробов.
Но при изменении pH, снижении местного иммунитета или росте уровня эстрогенов, может происходить активизация условно-патогенной флоры, в том числе дрожжеподобных грибов Candida albicans.
📌 Важно: носительство Candida возможно и у абсолютно здоровой женщины, и не всегда требует лечения.
О диагнозе кандидоза мы говорим при наличии классической симптоматики:
– интенсивный зуд и жжение во влагалище,
– творожистые белые выделения, часто без запаха,
– покраснение слизистой, болезненность при половом акте или мочеиспускании.
Однако❗️ Зуд и белые выделения могут быть и при бактериальном вагинозе, и при стрептококковой инфекции, и при атопии. Поэтому осмотр и микроскопия обязательны.
Продолжаем тему? Тогда ставьте 🔥 — для нас это очень ценно. Реакции — ваша «валюта», они помогают нам делать больше разнообразного контента. Больше реакций — больше полезностей!
14 870
Десятки вопросов, которые иногда неловко произнести вслух…💬
Мы собрали самые частые из них.
Все те темы, о которых вы думали, но стеснялись спросить, теперь разобраны в наших карточках. Листайте картинки⤴️
💕И если вы чувствуете, что иногда хочется чуть больше опоры и спокойного, шаг-за-шагом понимания, что делать в родах, как дышать, как снижать тревогу — приходите на курс «Лёгкие роды без страха».
Всё, что делает путь к родам понятнее и мягче — именно там.
➡️ Скидка 90% на курс
➡️ + 10 дополнительных бонусов в подарок
➡️ Промокод: НАСТЯ на дополнительную скидку 1000 ₽
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
🤍 Как понять: это уже роды или ещё тренировка?
Сохраняйте, чтобы знать, как отличить тренировочные схватки от настоящих👆
Купить курс | Смотреть вебинар
Навигация | Задать вопросы о курсе
14 870
Реальность такова, что каждый день нам пишут девочки с негативным опытом, сожалея, что не уделили время подготовке👇
...Так измотала себя за время схваток, что не осталось сил на потуги ...Тужилась раньше времени, не знала как сдержать потугу и «порвалась» в родах ...Тужилась лицом, в результате полопались все капилляры в глазахВсе это — вероятные негативные сценарии в родах, которые вы легко сможете избежать, если начнете готовиться здесь и сейчас! ❗️Специально на такой случай у нас есть экспресс-курс «Легкие роды без страха». С ним вы подготовитесь к родам быстро, даже если ПДР уже вот-вот. Особенно курс подойдет будущим мамам на сроке 32+ недели беременности. Сегодня у вас есть шанс получить курс со скидкой, всего за 2590 рублей. 🔔ТОЛЬКО 24 часа! Успейте купить выгодно! Всего 2590 рублей за спокойствие и уверенность в своих родах + 🫴ПОДАРКИ при покупке до 23:59: 1. Пособие «Массаж промежности. Роды без разрывов» 2. Мини-курс «А вдруг кесарево сечение?» 3. Доступ в закрытый чат с ученицами
На курсе 40 уроков. Этого достаточно, чтобы узнать все самое главное о процессе родов, изучить уникальные техники дыхания в схватках и потугах и помочь себе родить без невыносимой боли, разрывов и травм.Пусть ваши роды пройдут легко и комфортно, забирайте курс со скидкой: https://legkierody.ru/y/9492a11 💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Готовьтесь к ГВ вместе с нами — спокойно, уверенно и без лишних мифов🌸
Делимся с вами полезным видео о том, что можно есть маме во время грудного вскармливания.
Разбираем самые частые заблуждения, объясняем важные нюансы питания и помогаем понять, как действительно устроено ГВ в реальной жизни 🤍
И важно: на курсе «Лёгкие роды без страха» вы готовитесь не только к родам, но и к материнству в целом!
⚠️Мы подробно разбираем ГВ, чтобы вы заранее понимали, как его наладить, чего ожидать в первые дни после родов и как избежать самых частых ошибок.
Чтобы вы пришли в роды спокойнее, а в материнство — увереннее: https://legkierody.ru/y/396c818
💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Разбор упражнений, которые помогают отпускаться малышу во втором периоде⬆️
Хотели бы себе такого позитивного врача или акушерку в родах?😉
Помните: роды — это не про героизм и терпение боли. Это про осознанный выбор и заботу о себе.
❗️❗️❗️Именно поэтому на курсе «Лёгкие роды без страха» мы подробно разбираем все способы обезболивания: от дыхательных техник и поз до медицинских вариантов.
Вы получите:
➡️практические видеоуроки по дыханию, расслаблению, позам
➡️ пошаговый разбор немедикаментозных методов
➡️ честный взгляд на медицинское обезболивание
➡️ готовый план родов, чтобы чувствовать уверенность заранее.
Для вас уникальный тариф + эксклюзивные подарки в честь Дня рождения Анастасии Сафиной🌸
Лучшие условия, чтобы попасть на курс!
✅Жмите: https://legkierody.ru/y/396c818
💬Мы в МАХ l 💙Мы в VK
14 870
Самый простой способ, как правильно дышать в родах
✅Сохраняйте
▪️В родах дыхание становится твоим союзником:
▪️ на схватке помогает проживать волну
▪️ в паузе дарит отдых
▪️ а в конце схватки вдох носом и мягкий выдох ртом помогают отпустить напряжение.
На курсе «Лёгкие роды без страха» мы учим:
— дыханию, которое снижает боль на 50% и даже больше
— позам, которые помогают малышу быстрее пройти родовые пути
— методам релаксации, которые включаются автоматически
Ликвидируем курс по сниженной цене всего 5490 рублей в уникальном тарифе с промокодом НАСТЯ + до 10 ПОДАРКОВ!🎁
💡️Не упустите шанс приобрести выгодно до повышения цен:
https://legkierody.ru/y/396c818
14 870
Здравствуйте!
30я неделя 1й беременности.🥰
Потихоньку готовимся к встрече❤️❤️❤️
Живём в Сочи.☀️
Подскажите, пожалуйста, как правильно подобрать одежду малышу на выписку и на ближайшие месяцы жизни? Размеры, материалы и т.д. Заранее благодарю за помощь!🙏🏼❤️
14 870
Здравствуйте. 18 недель. Целый день расстройство желудка, вода со всех мест. Пью раствор от обезвоживания, даже он обратно выходит. Целый день голодная, волнуюсь за малыша. Как себе и ему помочь? Какие лекарства и продукты можно?
14 870
Привет, дорогие!
Вчера не успела ответить еще буквально на пару вопросов в рубрике #вопросответ
Отправляю сейчас🔵
14 870
Добрый день. Сейчас 33 неделя, беременность 2. Мне 35 лет.
Гинеколог сказала, что если до 40 недели не рожу, в 40 она даёт направление в роддом.
Все сейчас благополучно проходит, для чего в 40 недель ехать ложиться так рано?
Первого ребенка родила в 41.3 и никто не торопил.
А что изменилось сейчас в медицине, и требования по родо разрешению до 40 нед?
В роддоме тоже сказали, что смысл ходить после 40 недель, если там все будет готово к стимуляции 🙈
14 870
Дорогие 🤍 Хочу напомнить вам важную вещь.
Вы всегда можете получать ответы на любые вопросы о беременности, родах и малыше — на курсе «Лёгкие роды».
У нас тариф «Всё включено» — это не просто видеоуроки. Это 2 месяца живой поддержки от специалистов: ↗️врача акушера-гинеколога ↗️врача-неонатолога ↗️консультантов по ГВ, сну и прикорму ↗️доул, акушерок ↗️психологов Все ответы — по клиническим рекомендациям Минздрава и на основе доказательной медицины.На курсе вы: ✨ смотрите понятные уроки ✨ задаёте вопросы в личном кабинете ✨ получаете персональные рекомендации ✨ чувствуете, что вы не одни Сейчас курс с обратной связью — всего 5490 рублей с промокодом НАСТЯ.🎁И к нему 10 подарков: https://legkierody.ru/y/396c818
