ru
Feedback
CF92 • Голос Кроссфита

CF92 • Голос Кроссфита

Открыть в Telegram

Освещаем события CrossFit, делаем переводы статей и видео, публикуем тренировочные комплексы. С нами ты будешь в курсе 😎🔝 Сотрудничество: @Krutiy - по всем вопросам.

Больше
9 388
Подписчики
Нет данных24 часа
+217 дней
+5230 день

Загрузка данных...

Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+155
в 5 каналах
май '26
+187
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+82
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+266
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+201
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+171
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '25
+146
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+188
в 8 каналах
Get PRO
октябрь '25
+150
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+152
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+349
в 4 каналах
Get PRO
июль '25
+215
в 8 каналах
Get PRO
июнь '25
+140
в 4 каналах
Get PRO
май '25
+158
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+211
в 7 каналах
Get PRO
март '25
+389
в 7 каналах
Get PRO
февраль '25
+248
в 11 каналах
Get PRO
январь '25
+220
в 8 каналах
Get PRO
декабрь '24
+164
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+117
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+112
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+238
в 6 каналах
Get PRO
август '24
+846
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+286
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+267
в 7 каналах
Get PRO
май '24
+257
в 6 каналах
Get PRO
апрель '24
+235
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+433
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+290
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+411
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+370
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+133
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+261
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+240
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+588
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+128
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+222
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+108
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+128
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+505
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+305
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+163
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+334
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+412
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+54
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+2 312
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
26 июня+3
25 июня+3
24 июня+6
23 июня+9
22 июня+6
21 июня+3
20 июня+8
19 июня+4
18 июня+5
17 июня+3
16 июня+6
15 июня+6
14 июня+3
13 июня+7
12 июня+6
11 июня+3
10 июня+5
09 июня+9
08 июня+7
07 июня+8
06 июня+11
05 июня+12
04 июня+12
03 июня+3
02 июня+5
01 июня+2
Посты канала
+1
Когда ты не прошел отбор на Кроссфит Игры и тебе в целом уже незачем себя беречь. Нейт Аккерман пробовал завоевать путёвку через Syndicate Crown 2026 (3 слота) и остановился в одном шаге от успеха — 4-е место. Онлайн-полуфинал (7 слотов) — 10-е место

2
Велосипед возвращается на Кроссфит Игры, в 2026-м году атлеты вновь будут крутить педали "вживую". И это меня радует, Кастро
Велосипед возвращается на Кроссфит Игры, в 2026-м году атлеты вновь будут крутить педали "вживую". И это меня радует, Кастро умеет программировать задания с велосипедом не только проверяющими, но и интересными. ✍🏻@dancf92 Сразу вспоминаются развороты на 180 градусов в спринте с канатами 2020-го года и перекатывание велика в обязательных зонах для бега на длинной дистанции 2023-го года, ну и конечно резкие переносы велика через доски на земле и перелёты через брёвна в 2017-м году, а именно интерес к тому как атлеты справлялись с этими фишками в заданиях и кто лучше подстраивался. Ожидаем жару🔥 Теперь в конце каждой новости о заданиях Игр 2026 буду добавлять слова Кастро: "Это гарантированно будут самые плотные и сложные Кроссфит Игры за всё время".
1 943
3
Денис Калугин ❌ Иван Кукарцев ✅ Первый старт после дисквала и первое появление на площадке WSC в Тюмени. Своё участие Иван пр
Денис Калугин ❌ Иван Кукарцев ✅ Первый старт после дисквала и первое появление на площадке WSC в Тюмени. Своё участие Иван прокомментировал коротко, но в фирменном стиле: «Мне высылают приглашение, я его принимаю, приезжаю и делаю красиво!» *еще имеется шанс залететь в последний вагон — одно вакантное место в категории Elite
2 375
4
😀 Adidas и ON выпустили кроссовки для HYROX Рано или поздно это должно было произойти — все стараются идти в ногу со времене+9
😀 Adidas и ON выпустили кроссовки для HYROX Рано или поздно это должно было произойти — все стараются идти в ногу со временем. А время сейчас такое, что HYROX растёт и стремительно набирает популярность. На выходе мы имеем Adidas Adizero Dropset Pro и On Cloud X Tempo Pro. Обе модели появились как ответ на рост популярности гибридных соревнований и гонок вроде HYROX. Главная задача этих тапок — быстро бежать и оставаться стабильными под нагрузкой на станциях: сани, выпады, бёрпи, фермер, медболы. И с этим обе модели справляются отлично. Что касается ценника, то здесь Adidas укладывает ON на лопатки: 170$ против 300$. Но на то есть причина. У Adidas карбона нет, а у ON — есть. Да и сам ON уже давно продаёт не просто кроссовки, а ощущение премиального продукта. Швейцария, хули.
2 388
5
Видеосообщение
2 279
6
Оп-пааа, дело приобретает серьёзный оборот ⬇️ Две недели назад, когда я писал про XENUM, из особенно интересных мне участнико+1
Оп-пааа, дело приобретает серьёзный оборот ⬇️ Две недели назад, когда я писал про XENUM, из особенно интересных мне участников в списках был только старичок Дэн Бейли. Но старичку Дэну Бейли, даже с его легендарным статусом, нечего ловить на соревновнованиях с молодыми соперниками, так что я не горел желанием смотреть стартовый турнир "декатлона фитнеса", даже с интересом к первым установленным в данной лиге рекордам. Теперь же список участников пополнили такие ребятки, как Колтен Мертенс, Крис Айбара, Оливия Керстеттер и Кира Миллиган, а именно банда PRVN (может их заставили по спонсорским договоренностям? меня с пацанами в детстве тренер тоже подписывал на всякие городские соревнования в добровольно-принудительном порядке😁). Вобщем это прибавило интереса к турниру в Далласе 27-28 июня. Посмотрим, может даже ещё кто из ТОПов присоединится к этой стадионной движухе. Подробно о XENUM расписал тут: vk.ru/wall-62649894_48459 vk.ru/wall-62649894_48458
2 673
7
😀 Свинья и Улитка Rogue возвращаются на Кроссфит Игры! 🐷 Свинья впервые появилась в 2013 году. 🐌 Улитка Rogue дебютировала
😀 Свинья и Улитка Rogue возвращаются на Кроссфит Игры! 🐷 Свинья впервые появилась в 2013 году. 🐌 Улитка Rogue дебютировала в 2016-ом. Только вчера обсуждали эту тему с Александром Ильиным во время тренировки и сошлись на мнении, что Кроссфит Игры этого года впитают в себя лучший опыт предыдущих лет. Похоже, не зря на каждом подкасте Дейв Кастро повторяет: вы будете в восторге от Кроссфит Игр 2026!
2 894
8
😀 Алексис Раптис получила уведомления, что её результаты прошли проверку. Похоже, уже можно начинать поздравлять Чемпионку О
😀 Алексис Раптис получила уведомления, что её результаты прошли проверку. Похоже, уже можно начинать поздравлять Чемпионку Онлайн-полуфинала 2026 👑
2 872
9
😀 Ох как жестко шатнуло женский лидерборд в ходе проверки! Клаудиа Глак сдвигается на 17-е место, из-за корректировки резуль+4
😀 Ох как жестко шатнуло женский лидерборд в ходе проверки! Клаудиа Глак сдвигается на 17-е место, из-за корректировки результата второго задания. А вот Джесс Грин обнулили три задания и отлетает за она пределы стратосферы — 251 позиция. Это отличные новости для Бергрос Бьёрнсдоттир и Холли Тайнан, если больше ничего не поменяется — вэлком ту зе геймс! *у пацанов пока всё стабильно, официальные результаты индивидуалов будут объявлены не позднее 29 июня
2 867
10
Ну что там по объемам на неделю пацаны?+7
Ну что там по объемам на неделю пацаны?
3 437
11
Мертенс тренируется под русский рэп 🎶 К тому, что весь мир выкладывает тренировки и другие видео под музыкальное сопровожден
Мертенс тренируется под русский рэп 🎶 К тому, что весь мир выкладывает тренировки и другие видео под музыкальное сопровождение Скриптонита мы привыкли, но тут что-то новое.
3 323
12
Йонни Коски объяснил, почему пропустил онлайн-полуфинал Кроссфит Игр. Последние пару недель спортсмен практически не появлялс
Йонни Коски объяснил, почему пропустил онлайн-полуфинал Кроссфит Игр. Последние пару недель спортсмен практически не появлялся в соцсетях, а теперь подробно рассказал о причинах своего решения. Извините за тишину в соцсетях. Последние пару недель были очень насыщенными. Возможно, вы заметили, что я не участвовал в онлайн-полуфинале. Вот почему. Во-первых, после того как две недели назад мне не удалось отобраться через Мадрид, совмещать фестиваль Turku Tuomiopäivä* и онлайн-полуфинал в одни и те же выходные было просто невозможно. Мы с командой много работали над этим событием, и мне совсем не хотелось его пропускать. Tuomiopäivä стала важной частью моего года, и мне действительно нравится быть частью этого проекта. Кроме того, после очень напряжённого прошлого сезона я пообещал себе больше не повторять такой график. Когда соревнуешься каждый месяц, это сильно выматывает и со временем начинает влиять и на результаты, и на удовольствие от самого процесса. Я предпочитаю выступать реже, но делать это качественнее. И последнее, но не менее важное: в этом году сезон Кроссфит Игр уже не мотивирует меня так, как раньше. Постоянные изменения и несогласованность в правилах, заданиях, квалификациях и приглашениях делают всю систему слишком запутанной. Мне не хватает тех времён, когда всё было проще: у всех был одинаковый путь отбора, одинаковые задания и только один шанс проявить себя. На мой взгляд, это был более честный и захватывающий способ определить самого подготовленного атлета. Я люблю этот спорт и люблю соревноваться. К счастью, сейчас появилось больше возможностей выступать против сильнейших спортсменов мира. Сейчас я в отличной форме и планирую показать это на World Fitness Project и Rogue Invitational в этом году. Надеюсь, там получится громко заявить о себе. Поздравляю всех, кто прошёл отбор. С нетерпением жду Кроссфит Игры 2026! Следующая остановка — Индианаполис. *Turku Tuomiopäivä — международный спортивный фестиваль в финском городе Турку, центральной частью которого являются соревнования по кроссфиту. Йонни Коски отвечает за программирование турнира и похоже является одним из ключевых организаторов мероприятия.
3 239
13
После просмотра второго эпизода «Закулисья программирования Кроссфит Игр 2026» у меня практически не остаётся сомнений, что Д+2
После просмотра второго эпизода «Закулисья программирования Кроссфит Игр 2026» у меня практически не остаётся сомнений, что Дейв Кастро готовит забег по пересечённой местности. Не исключено, что это будет повтор «Ranch Loop» — пятого задания Кроссфит Игр 2020 года: - бег по маршруту протяжённостью 3 мили (+/-) по пересечённой местности. Атлеты, как и зрители, никогда не забудут две вещи: 1) «3 мили (+/-)» — величайшая наёбка в задании 2) легендарный фак от Мэта Фрейзера в адрес Кастро
3 192
14
Четвертый раз в истории Дэн похвалил мою работу 👍 *если не для этого я оплачиваю премиум, чтобы ставить по три реакции на со
Четвертый раз в истории Дэн похвалил мою работу 👍 *если не для этого я оплачиваю премиум, чтобы ставить по три реакции на сообщения, то нахуй он вообще нужен
3 064
15
😀 Плаванию быть! Одно из заданий Кроссфит Игр 2026 года будет включать в себя плавание в бассейне. И, судя по анонсу, это ка
😀 Плаванию быть! Одно из заданий Кроссфит Игр 2026 года будет включать в себя плавание в бассейне. И, судя по анонсу, это касается только индивидуального дивизиона. За всю историю Кроссфит Игр это будет 4-е появление бассейна в программировании. В большинстве случаев предпочтение отдавали открытой воде. Впервые атлеты столкнулись с бассейном в 2013 году в задании THE POOL: 10 раундов: 25 ярдов плавание 3 выхода на перекладине 25 ярдов плавание Затем в 2020 году в задании Swim ‘N’ Stuff: 4 раунда каждые 4:00: 15/10 кал на айр-байке 10 ГХД-ситапов 10 ударов мяча 27/18 кг *второй и четвёртый раунды выполняются в обратном порядке Последнее появление бассейна было в 2022 году в задании Rise ‘N’ Repeat: Каждые 2:00: 50 ярдов плавание, 8 кал на лыжном* *добавляем по 2 калории каждый новый раунд, затем максимальное количество калорий в 7-м и 8-м раундах
3 184
16
Кастро начал подкидывать пищу для размышлений. Что нас ждёт? Спринт в гору? Забег по пересечённой местности? Или что-то новое
Кастро начал подкидывать пищу для размышлений. Что нас ждёт? Спринт в гору? Забег по пересечённой местности? Или что-то новое?
3 148
17
😀 61-летний босой батя Джеймса Спрейга и штанга 204 кг
😀 61-летний босой батя Джеймса Спрейга и штанга 204 кг
3 794
18
Одно из заданий Кроссфит Игр 2007 года было создано с помощью «Hopper’a» — барабана содержащего цветные шары с названиями упр
Одно из заданий Кроссфит Игр 2007 года было создано с помощью «Hopper’a» — барабана содержащего цветные шары с названиями упражнений. Их доставали случайным образом. Так мы получили: HOPPER-STYLE CROSSFIT WOD На время: 1000 м гребля затем 5 раундов: 25 подтягиваний 7 толчковых швунгов (61/38,5 кг). Легенда снова в деле 😎 Оригинальный Hopper станет главным элементом церемонии открытия Кроссфит Игр 2026. Утром в пятницу, 24 июля, определят тренировку, а уже вечером атлеты индивидуального дивизиона выполнят её в свете софитов SAP Center.
3 278
19
Рики Гарард и 375кг + 50кг сами сани 😱 Он реально дикарь
Рики Гарард и 375кг + 50кг сами сани 😱 Он реально дикарь
3 682
20
Отбор на Кроссфит Игры 2027: прежняя система, новые правила и взгляд на шоу Продолжаю разбирать подкасты Дейва Кастро, и тут
Отбор на Кроссфит Игры 2027: прежняя система, новые правила и взгляд на шоу Продолжаю разбирать подкасты Дейва Кастро, и тут всплыли две интересные темы. Первая. Судя по тому, что говорит Дейв, в следующем году система останется прежней, но у атлетов хотят отнять возможность колесить по турнирам до победного. Можно будет выбрать только два очных турнира, и всегда останется вариант последнего шанса — онлайн. Вторая. Я никогда не думал о зрелищности в разрезе количества мест на Игры. Тут я солидарен с Кастро: в основном мы следим за тройкой, ну, ок, топ-5 тоже круто, а всё остальное начинает выходить за рамки фокуса. Поэтому для зрителя гораздо интереснее наблюдать за ростером, где имеется 5–10 сильных претендентов, но квалифицируются 1–3 человека, и тут начинается лютый замес. А что думаете вы?
3 793