ru
Feedback
CF92 • Голос Кроссфита

CF92 • Голос Кроссфита

Открыть в Telegram

Освещаем события CrossFit, делаем переводы статей и видео, публикуем тренировочные комплексы. С нами ты будешь в курсе 😎🔝 Сотрудничество: @Krutiy - по всем вопросам.

Больше
9 385
Подписчики
+724 часа
+157 дней
+5630 день

Загрузка данных...

Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+148
в 5 каналах
май '26
+187
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+82
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+266
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+201
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+171
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '25
+146
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+188
в 8 каналах
Get PRO
октябрь '25
+150
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+152
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+349
в 4 каналах
Get PRO
июль '25
+215
в 8 каналах
Get PRO
июнь '25
+140
в 4 каналах
Get PRO
май '25
+158
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+211
в 7 каналах
Get PRO
март '25
+389
в 7 каналах
Get PRO
февраль '25
+248
в 11 каналах
Get PRO
январь '25
+220
в 8 каналах
Get PRO
декабрь '24
+164
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+117
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+112
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+238
в 6 каналах
Get PRO
август '24
+846
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+286
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+267
в 7 каналах
Get PRO
май '24
+257
в 6 каналах
Get PRO
апрель '24
+235
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+433
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+290
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+411
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+370
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+133
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+261
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+240
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+588
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+128
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+222
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+108
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+128
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+505
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+305
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+163
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+334
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+412
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+54
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+2 312
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
24 июня+5
23 июня+9
22 июня+6
21 июня+3
20 июня+8
19 июня+4
18 июня+5
17 июня+3
16 июня+6
15 июня+6
14 июня+3
13 июня+7
12 июня+6
11 июня+3
10 июня+5
09 июня+9
08 июня+7
07 июня+8
06 июня+11
05 июня+12
04 июня+12
03 июня+3
02 июня+5
01 июня+2
Посты канала
Оп-пааа, дело приобретает серьёзный оборот ⬇️ Две недели назад, когда я писал про XENUM, из особенно интересных мне участнико
+1
Оп-пааа, дело приобретает серьёзный оборот ⬇️ Две недели назад, когда я писал про XENUM, из особенно интересных мне участников в списках был только старичок Дэн Бейли. Но старичку Дэну Бейли, даже с его легендарным статусом, нечего ловить на соревновнованиях с молодыми соперниками, так что я не горел желанием смотреть стартовый турнир "декатлона фитнеса", даже с интересом к первым установленным в данной лиге рекордам. Теперь же список участников пополнили такие ребятки, как Колтен Мертенс, Крис Айбара, Оливия Керстеттер и Кира Миллиган, а именно банда PRVN (может их заставили по спонсорским договоренностям? меня с пацанами в детстве тренер тоже подписывал на всякие городские соревнования в добровольно-принудительном порядке😁). Вобщем это прибавило интереса к турниру в Далласе 27-28 июня. Посмотрим, может даже ещё кто из ТОПов присоединится к этой стадионной движухе. Подробно о XENUM расписал тут: vk.ru/wall-62649894_48459 vk.ru/wall-62649894_48458

2
😀 Свинья и Улитка Rogue возвращаются на Кроссфит Игры! 🐷 Свинья впервые появилась в 2013 году. 🐌 Улитка Rogue дебютировала
😀 Свинья и Улитка Rogue возвращаются на Кроссфит Игры! 🐷 Свинья впервые появилась в 2013 году. 🐌 Улитка Rogue дебютировала в 2016-ом. Только вчера обсуждали эту тему с Александром Ильиным во время тренировки и сошлись на мнении, что Кроссфит Игры этого года впитают в себя лучший опыт предыдущих лет. Похоже, не зря на каждом подкасте Дейв Кастро повторяет: вы будете в восторге от Кроссфит Игр 2026!
2 297
3
😀 Алексис Раптис получила уведомления, что её результаты прошли проверку. Похоже, уже можно начинать поздравлять Чемпионку О
😀 Алексис Раптис получила уведомления, что её результаты прошли проверку. Похоже, уже можно начинать поздравлять Чемпионку Онлайн-полуфинала 2026 👑
2 641
4
😀 Ох как жестко шатнуло женский лидерборд в ходе проверки! Клаудиа Глак сдвигается на 17-е место, из-за корректировки резуль+4
😀 Ох как жестко шатнуло женский лидерборд в ходе проверки! Клаудиа Глак сдвигается на 17-е место, из-за корректировки результата второго задания. А вот Джесс Грин обнулили три задания и отлетает за она пределы стратосферы — 251 позиция. Это отличные новости для Бергрос Бьёрнсдоттир и Холли Тайнан, если больше ничего не поменяется — вэлком ту зе геймс! *у пацанов пока всё стабильно, официальные результаты индивидуалов будут объявлены не позднее 29 июня
2 578
5
Ну что там по объемам на неделю пацаны?+7
Ну что там по объемам на неделю пацаны?
2 850
6
Мертенс тренируется под русский рэп 🎶 К тому, что весь мир выкладывает тренировки и другие видео под музыкальное сопровожден
Мертенс тренируется под русский рэп 🎶 К тому, что весь мир выкладывает тренировки и другие видео под музыкальное сопровождение Скриптонита мы привыкли, но тут что-то новое.
3 122
7
Йонни Коски объяснил, почему пропустил онлайн-полуфинал Кроссфит Игр. Последние пару недель спортсмен практически не появлялс
Йонни Коски объяснил, почему пропустил онлайн-полуфинал Кроссфит Игр. Последние пару недель спортсмен практически не появлялся в соцсетях, а теперь подробно рассказал о причинах своего решения. Извините за тишину в соцсетях. Последние пару недель были очень насыщенными. Возможно, вы заметили, что я не участвовал в онлайн-полуфинале. Вот почему. Во-первых, после того как две недели назад мне не удалось отобраться через Мадрид, совмещать фестиваль Turku Tuomiopäivä* и онлайн-полуфинал в одни и те же выходные было просто невозможно. Мы с командой много работали над этим событием, и мне совсем не хотелось его пропускать. Tuomiopäivä стала важной частью моего года, и мне действительно нравится быть частью этого проекта. Кроме того, после очень напряжённого прошлого сезона я пообещал себе больше не повторять такой график. Когда соревнуешься каждый месяц, это сильно выматывает и со временем начинает влиять и на результаты, и на удовольствие от самого процесса. Я предпочитаю выступать реже, но делать это качественнее. И последнее, но не менее важное: в этом году сезон Кроссфит Игр уже не мотивирует меня так, как раньше. Постоянные изменения и несогласованность в правилах, заданиях, квалификациях и приглашениях делают всю систему слишком запутанной. Мне не хватает тех времён, когда всё было проще: у всех был одинаковый путь отбора, одинаковые задания и только один шанс проявить себя. На мой взгляд, это был более честный и захватывающий способ определить самого подготовленного атлета. Я люблю этот спорт и люблю соревноваться. К счастью, сейчас появилось больше возможностей выступать против сильнейших спортсменов мира. Сейчас я в отличной форме и планирую показать это на World Fitness Project и Rogue Invitational в этом году. Надеюсь, там получится громко заявить о себе. Поздравляю всех, кто прошёл отбор. С нетерпением жду Кроссфит Игры 2026! Следующая остановка — Индианаполис. *Turku Tuomiopäivä — международный спортивный фестиваль в финском городе Турку, центральной частью которого являются соревнования по кроссфиту. Йонни Коски отвечает за программирование турнира и похоже является одним из ключевых организаторов мероприятия.
3 016
8
После просмотра второго эпизода «Закулисья программирования Кроссфит Игр 2026» у меня практически не остаётся сомнений, что Д+2
После просмотра второго эпизода «Закулисья программирования Кроссфит Игр 2026» у меня практически не остаётся сомнений, что Дейв Кастро готовит забег по пересечённой местности. Не исключено, что это будет повтор «Ranch Loop» — пятого задания Кроссфит Игр 2020 года: - бег по маршруту протяжённостью 3 мили (+/-) по пересечённой местности. Атлеты, как и зрители, никогда не забудут две вещи: 1) «3 мили (+/-)» — величайшая наёбка в задании 2) легендарный фак от Мэта Фрейзера в адрес Кастро
3 012
9
Четвертый раз в истории Дэн похвалил мою работу 👍 *если не для этого я оплачиваю премиум, чтобы ставить по три реакции на со
Четвертый раз в истории Дэн похвалил мою работу 👍 *если не для этого я оплачиваю премиум, чтобы ставить по три реакции на сообщения, то нахуй он вообще нужен
2 964
10
😀 Плаванию быть! Одно из заданий Кроссфит Игр 2026 года будет включать в себя плавание в бассейне. И, судя по анонсу, это ка
😀 Плаванию быть! Одно из заданий Кроссфит Игр 2026 года будет включать в себя плавание в бассейне. И, судя по анонсу, это касается только индивидуального дивизиона. За всю историю Кроссфит Игр это будет 4-е появление бассейна в программировании. В большинстве случаев предпочтение отдавали открытой воде. Впервые атлеты столкнулись с бассейном в 2013 году в задании THE POOL: 10 раундов: 25 ярдов плавание 3 выхода на перекладине 25 ярдов плавание Затем в 2020 году в задании Swim ‘N’ Stuff: 4 раунда каждые 4:00: 15/10 кал на айр-байке 10 ГХД-ситапов 10 ударов мяча 27/18 кг *второй и четвёртый раунды выполняются в обратном порядке Последнее появление бассейна было в 2022 году в задании Rise ‘N’ Repeat: Каждые 2:00: 50 ярдов плавание, 8 кал на лыжном* *добавляем по 2 калории каждый новый раунд, затем максимальное количество калорий в 7-м и 8-м раундах
3 077
11
Кастро начал подкидывать пищу для размышлений. Что нас ждёт? Спринт в гору? Забег по пересечённой местности? Или что-то новое
Кастро начал подкидывать пищу для размышлений. Что нас ждёт? Спринт в гору? Забег по пересечённой местности? Или что-то новое?
3 099
12
😀 61-летний босой батя Джеймса Спрейга и штанга 204 кг
😀 61-летний босой батя Джеймса Спрейга и штанга 204 кг
3 677
13
Одно из заданий Кроссфит Игр 2007 года было создано с помощью «Hopper’a» — барабана содержащего цветные шары с названиями упр
Одно из заданий Кроссфит Игр 2007 года было создано с помощью «Hopper’a» — барабана содержащего цветные шары с названиями упражнений. Их доставали случайным образом. Так мы получили: HOPPER-STYLE CROSSFIT WOD На время: 1000 м гребля затем 5 раундов: 25 подтягиваний 7 толчковых швунгов (61/38,5 кг). Легенда снова в деле 😎 Оригинальный Hopper станет главным элементом церемонии открытия Кроссфит Игр 2026. Утром в пятницу, 24 июля, определят тренировку, а уже вечером атлеты индивидуального дивизиона выполнят её в свете софитов SAP Center.
3 204
14
Рики Гарард и 375кг + 50кг сами сани 😱 Он реально дикарь
Рики Гарард и 375кг + 50кг сами сани 😱 Он реально дикарь
3 621
15
Отбор на Кроссфит Игры 2027: прежняя система, новые правила и взгляд на шоу Продолжаю разбирать подкасты Дейва Кастро, и тут
Отбор на Кроссфит Игры 2027: прежняя система, новые правила и взгляд на шоу Продолжаю разбирать подкасты Дейва Кастро, и тут всплыли две интересные темы. Первая. Судя по тому, что говорит Дейв, в следующем году система останется прежней, но у атлетов хотят отнять возможность колесить по турнирам до победного. Можно будет выбрать только два очных турнира, и всегда останется вариант последнего шанса — онлайн. Вторая. Я никогда не думал о зрелищности в разрезе количества мест на Игры. Тут я солидарен с Кастро: в основном мы следим за тройкой, ну, ок, топ-5 тоже круто, а всё остальное начинает выходить за рамки фокуса. Поэтому для зрителя гораздо интереснее наблюдать за ростером, где имеется 5–10 сильных претендентов, но квалифицируются 1–3 человека, и тут начинается лютый замес. А что думаете вы?
3 701
16
😀 Мирьям фон Рор стала первой женщиной в Швейцарии, преодолевшей барьер 120 кг в толчке. На прошедшем Чемпионате Швейцарии п
😀 Мирьям фон Рор стала первой женщиной в Швейцарии, преодолевшей барьер 120 кг в толчке. На прошедшем Чемпионате Швейцарии по тяжёлой атлетике её сумма составила 209 кг в категории до 69 кг, что привело её к чемпионству🥇 Старт прошёл идеально: помимо рекордов страны, она также побила личные. Рывок 82 ✅️ 86 ✅️ 88 ✅️ Толчок 113 ✅️ 117 ✅️ 121 ✅️ До этого лучшими показателями были 82 кг в рывке и 113 кг в толчке. «Я хотела одолеть этот вес больше всего на свете. Неделями я визуализировала этот подъём и не могла перестать о нём думать» — пишет спортсменка. Самое крутое в этой истории, что перед началом чемпионата Мирьям проехала с утра 30 км на велосипеде. «Я всё ещё мечтаю о толчке в 130 кг. Сила ног у меня есть, осталось собрать другие детали пазла» — делится Мирьям.
3 630
17
Заработок Валерии Кузнецовой за последние три месяца составил 1 020 000 ₽ 💵 Надеюсь, это переломный момент. Пришло время пол+3
Заработок Валерии Кузнецовой за последние три месяца составил 1 020 000 ₽ 💵 Надеюсь, это переломный момент. Пришло время получать не только медальки с респектом, но и реальные цифры на счёт. Считаем кассу 🧮 📍 Сочи. Чемпионат России (3-5 апреля) Призовые: 200 000 ₽ Премия ФМГТОИО: 200 000 ₽ Итого: 400 000 ₽ 📍Албания. Tirana Throwdown (15-17 мая) Призовые: 110 000 ₽ Премия ФМГТОИО: 150 000 ₽ Итого: 260 000 ₽ 📍 Иркутск. Вызов Сибири (5-7 июня) Призовые: 360 000 ₽ Не забываем, что на последнем Вызове Сибири во время пресс-конференции шла речь о индивидуальных контрактах для атлетов, которые будут представлять Федерацию Многоборья ГТО Иркутской области. Лера является одним из самых подходящих кандидатов. *идёт стадия переговоров
3 702
18
Ахахахах) Патрик, держись братишка!
Ахахахах) Патрик, держись братишка!
3 367
19
А вот и ответы. Пусть пока и не официально, но у нас есть результаты онлайн-полуфинала. Мелейрос — нихуя себе выдал! По задан+1
А вот и ответы. Пусть пока и не официально, но у нас есть результаты онлайн-полуфинала. Мелейрос — нихуя себе выдал! По заданиям: 7/3/3/1/15. Задание со штангой — ок! Но все остальные… что ж, аплодирую стоя 👏 Квин Робинсон — тут я отдельно рад за пацана. Своим рвением он напоминает мне Люка Паркера. Надеюсь, его не порежут и мы увидим на что он способен в пиковой сборке на Играх. Если успех Джастина и Мертенса меня не удивляет, то Вэллнер в последний год решил успеть всё — активность старика поражает. Рэптис казалась крайне нестабильной в очном полуфинале, но тут — то ли звёзды сошлись, то ли здоровье не подвело. Держимся на первом месте. Газан угорела по бабкам и, приняв участие, залетела на третье место. Я даже не знал, что так можно было. Получается, квалификация среди женщин — топ-8. Лоуэн как не пропускала Игры, так и не собирается. С — стабильность! Полный лидерборд онлайн-полуфинала.
3 633
20
Предварительные результаты онлайн-Полуфинала. Ожидаемые имена в квалификационном ТОП-7. Ждем полной проверки видео атлетов и+1
Предварительные результаты онлайн-Полуфинала. Ожидаемые имена в квалификационном ТОП-7. Ждем полной проверки видео атлетов и если там без обидных ошибок, то поздравляем их с путёвками на Игры 2026.
3 604