CF92 • Голос Кроссфита
Открыть в Telegram
Освещаем события CrossFit, делаем переводы статей и видео, публикуем тренировочные комплексы. С нами ты будешь в курсе 😎🔝 Сотрудничество: @Krutiy - по всем вопросам.
Больше9 388
Подписчики
Нет данных24 часа
+217 дней
+5230 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+155
в 5 каналах
май '26
+187
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+82
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+266
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+201
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+171
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '25
+146
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+188
в 8 каналах
Get PRO
октябрь '25
+150
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+152
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+349
в 4 каналах
Get PRO
июль '25
+215
в 8 каналах
Get PRO
июнь '25
+140
в 4 каналах
Get PRO
май '25
+158
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+211
в 7 каналах
Get PRO
март '25
+389
в 7 каналах
Get PRO
февраль '25
+248
в 11 каналах
Get PRO
январь '25
+220
в 8 каналах
Get PRO
декабрь '24
+164
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+117
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+112
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+238
в 6 каналах
Get PRO
август '24
+846
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+286
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+267
в 7 каналах
Get PRO
май '24
+257
в 6 каналах
Get PRO
апрель '24
+235
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+433
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+290
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+411
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+370
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+133
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+261
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+240
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+588
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+128
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+222
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+108
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+128
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+505
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+305
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+163
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+334
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+412
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+54
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+2 312
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 26 июня | +3 | |||
| 25 июня | +3 | |||
| 24 июня | +6 | |||
| 23 июня | +9 | |||
| 22 июня | +6 | |||
| 21 июня | +3 | |||
| 20 июня | +8 | |||
| 19 июня | +4 | |||
| 18 июня | +5 | |||
| 17 июня | +3 | |||
| 16 июня | +6 | |||
| 15 июня | +6 | |||
| 14 июня | +3 | |||
| 13 июня | +7 | |||
| 12 июня | +6 | |||
| 11 июня | +3 | |||
| 10 июня | +5 | |||
| 09 июня | +9 | |||
| 08 июня | +7 | |||
| 07 июня | +8 | |||
| 06 июня | +11 | |||
| 05 июня | +12 | |||
| 04 июня | +12 | |||
| 03 июня | +3 | |||
| 02 июня | +5 | |||
| 01 июня | +2 |
Посты канала
Когда ты не прошел отбор на Кроссфит Игры и тебе в целом уже незачем себя беречь.
Нейт Аккерман пробовал завоевать путёвку через Syndicate Crown 2026 (3 слота) и остановился в одном шаге от успеха — 4-е место.
Онлайн-полуфинал (7 слотов) — 10-е место
| 2 | Велосипед возвращается на Кроссфит Игры, в 2026-м году атлеты вновь будут крутить педали "вживую".
И это меня радует, Кастро умеет программировать задания с велосипедом не только проверяющими, но и интересными.
✍🏻@dancf92
Сразу вспоминаются развороты на 180 градусов в спринте с канатами 2020-го года и перекатывание велика в обязательных зонах для бега на длинной дистанции 2023-го года, ну и конечно резкие переносы велика через доски на земле и перелёты через брёвна в 2017-м году, а именно интерес к тому как атлеты справлялись с этими фишками в заданиях и кто лучше подстраивался.
Ожидаем жару🔥 Теперь в конце каждой новости о заданиях Игр 2026 буду добавлять слова Кастро: "Это гарантированно будут самые плотные и сложные Кроссфит Игры за всё время". | 1 943 |
| 3 | Денис Калугин ❌
Иван Кукарцев ✅
Первый старт после дисквала и первое появление на площадке WSC в Тюмени.
Своё участие Иван прокомментировал коротко, но в фирменном стиле:
«Мне высылают приглашение, я его принимаю, приезжаю и делаю красиво!»
*еще имеется шанс залететь в последний вагон — одно вакантное место в категории Elite | 2 375 |
| 4 | 😀 Adidas и ON выпустили кроссовки для HYROX
Рано или поздно это должно было произойти — все стараются идти в ногу со временем. А время сейчас такое, что HYROX растёт и стремительно набирает популярность.
На выходе мы имеем Adidas Adizero Dropset Pro и On Cloud X Tempo Pro.
Обе модели появились как ответ на рост популярности гибридных соревнований и гонок вроде HYROX.
Главная задача этих тапок — быстро бежать и оставаться стабильными под нагрузкой на станциях: сани, выпады, бёрпи, фермер, медболы. И с этим обе модели справляются отлично.
Что касается ценника, то здесь Adidas укладывает ON на лопатки: 170$ против 300$.
Но на то есть причина. У Adidas карбона нет, а у ON — есть. Да и сам ON уже давно продаёт не просто кроссовки, а ощущение премиального продукта.
Швейцария, хули. | 2 388 |
| 5 | Видеосообщение | 2 279 |
| 6 | Оп-пааа, дело приобретает серьёзный оборот ⬇️
Две недели назад, когда я писал про XENUM, из особенно интересных мне участников в списках был только старичок Дэн Бейли. Но старичку Дэну Бейли, даже с его легендарным статусом, нечего ловить на соревновнованиях с молодыми соперниками, так что я не горел желанием смотреть стартовый турнир "декатлона фитнеса", даже с интересом к первым установленным в данной лиге рекордам.
Теперь же список участников пополнили такие ребятки, как Колтен Мертенс, Крис Айбара, Оливия Керстеттер и Кира Миллиган, а именно банда PRVN (может их заставили по спонсорским договоренностям? меня с пацанами в детстве тренер тоже подписывал на всякие городские соревнования в добровольно-принудительном порядке😁). Вобщем это прибавило интереса к турниру в Далласе 27-28 июня. Посмотрим, может даже ещё кто из ТОПов присоединится к этой стадионной движухе.
Подробно о XENUM расписал тут:
vk.ru/wall-62649894_48459
vk.ru/wall-62649894_48458 | 2 673 |
| 7 | 😀 Свинья и Улитка Rogue возвращаются на Кроссфит Игры!
🐷 Свинья впервые появилась в 2013 году.
🐌 Улитка Rogue дебютировала в 2016-ом.
Только вчера обсуждали эту тему с Александром Ильиным во время тренировки и сошлись на мнении, что Кроссфит Игры этого года впитают в себя лучший опыт предыдущих лет.
Похоже, не зря на каждом подкасте Дейв Кастро повторяет: вы будете в восторге от Кроссфит Игр 2026! | 2 894 |
| 8 | 😀 Алексис Раптис получила уведомления, что её результаты прошли проверку.
Похоже, уже можно начинать поздравлять Чемпионку Онлайн-полуфинала 2026 👑 | 2 872 |
| 9 | 😀 Ох как жестко шатнуло женский лидерборд в ходе проверки!
Клаудиа Глак сдвигается на 17-е место, из-за корректировки результата второго задания.
А вот Джесс Грин обнулили три задания и отлетает за она пределы стратосферы — 251 позиция.
Это отличные новости для Бергрос Бьёрнсдоттир и Холли Тайнан, если больше ничего не поменяется — вэлком ту зе геймс!
*у пацанов пока всё стабильно, официальные результаты индивидуалов будут объявлены не позднее 29 июня | 2 867 |
| 10 | Ну что там по объемам на неделю пацаны? | 3 437 |
| 11 | Мертенс тренируется под русский рэп 🎶
К тому, что весь мир выкладывает тренировки и другие видео под музыкальное сопровождение Скриптонита мы привыкли, но тут что-то новое. | 3 323 |
| 12 | Йонни Коски объяснил, почему пропустил онлайн-полуфинал Кроссфит Игр.
Последние пару недель спортсмен практически не появлялся в соцсетях, а теперь подробно рассказал о причинах своего решения.
Извините за тишину в соцсетях. Последние пару недель были очень насыщенными.
Возможно, вы заметили, что я не участвовал в онлайн-полуфинале. Вот почему.
Во-первых, после того как две недели назад мне не удалось отобраться через Мадрид, совмещать фестиваль Turku Tuomiopäivä* и онлайн-полуфинал в одни и те же выходные было просто невозможно. Мы с командой много работали над этим событием, и мне совсем не хотелось его пропускать.
Tuomiopäivä стала важной частью моего года, и мне действительно нравится быть частью этого проекта.
Кроме того, после очень напряжённого прошлого сезона я пообещал себе больше не повторять такой график. Когда соревнуешься каждый месяц, это сильно выматывает и со временем начинает влиять и на результаты, и на удовольствие от самого процесса. Я предпочитаю выступать реже, но делать это качественнее.
И последнее, но не менее важное: в этом году сезон Кроссфит Игр уже не мотивирует меня так, как раньше. Постоянные изменения и несогласованность в правилах, заданиях, квалификациях и приглашениях делают всю систему слишком запутанной.
Мне не хватает тех времён, когда всё было проще: у всех был одинаковый путь отбора, одинаковые задания и только один шанс проявить себя. На мой взгляд, это был более честный и захватывающий способ определить самого подготовленного атлета.
Я люблю этот спорт и люблю соревноваться. К счастью, сейчас появилось больше возможностей выступать против сильнейших спортсменов мира.
Сейчас я в отличной форме и планирую показать это на World Fitness Project и Rogue Invitational в этом году. Надеюсь, там получится громко заявить о себе.
Поздравляю всех, кто прошёл отбор. С нетерпением жду Кроссфит Игры 2026!
Следующая остановка — Индианаполис.
*Turku Tuomiopäivä — международный спортивный фестиваль в финском городе Турку, центральной частью которого являются соревнования по кроссфиту. Йонни Коски отвечает за программирование турнира и похоже является одним из ключевых организаторов мероприятия. | 3 239 |
| 13 | После просмотра второго эпизода «Закулисья программирования Кроссфит Игр 2026» у меня практически не остаётся сомнений, что Дейв Кастро готовит забег по пересечённой местности.
Не исключено, что это будет повтор «Ranch Loop» — пятого задания Кроссфит Игр 2020 года:
- бег по маршруту протяжённостью 3 мили (+/-) по пересечённой местности.
Атлеты, как и зрители, никогда не забудут две вещи:
1) «3 мили (+/-)» — величайшая наёбка в задании
2) легендарный фак от Мэта Фрейзера в адрес Кастро | 3 192 |
| 14 | Четвертый раз в истории Дэн похвалил мою работу 👍
*если не для этого я оплачиваю премиум, чтобы ставить по три реакции на сообщения, то нахуй он вообще нужен | 3 064 |
| 15 | 😀 Плаванию быть!
Одно из заданий Кроссфит Игр 2026 года будет включать в себя плавание в бассейне.
И, судя по анонсу, это касается только индивидуального дивизиона.
За всю историю Кроссфит Игр это будет 4-е появление бассейна в программировании. В большинстве случаев предпочтение отдавали открытой воде.
Впервые атлеты столкнулись с бассейном в 2013 году в задании THE POOL:
10 раундов:
25 ярдов плавание
3 выхода на перекладине
25 ярдов плавание
Затем в 2020 году в задании Swim ‘N’ Stuff:
4 раунда каждые 4:00:
15/10 кал на айр-байке
10 ГХД-ситапов
10 ударов мяча 27/18 кг
*второй и четвёртый раунды выполняются в обратном порядке
Последнее появление бассейна было в 2022 году в задании Rise ‘N’ Repeat:
Каждые 2:00:
50 ярдов плавание,
8 кал на лыжном*
*добавляем по 2 калории каждый новый раунд, затем максимальное количество калорий в 7-м и 8-м раундах | 3 184 |
| 16 | Кастро начал подкидывать пищу для размышлений.
Что нас ждёт? Спринт в гору? Забег по пересечённой местности? Или что-то новое? | 3 148 |
| 17 | 😀 61-летний босой батя Джеймса Спрейга и штанга 204 кг | 3 794 |
| 18 | Одно из заданий Кроссфит Игр 2007 года было создано с помощью «Hopper’a» — барабана содержащего цветные шары с названиями упражнений. Их доставали случайным образом.
Так мы получили:
HOPPER-STYLE CROSSFIT WOD
На время:
1000 м гребля
затем
5 раундов:
25 подтягиваний
7 толчковых швунгов (61/38,5 кг).
Легенда снова в деле 😎
Оригинальный Hopper станет главным элементом церемонии открытия Кроссфит Игр 2026.
Утром в пятницу, 24 июля, определят тренировку, а уже вечером атлеты индивидуального дивизиона выполнят её в свете софитов SAP Center. | 3 278 |
| 19 | Рики Гарард и 375кг + 50кг сами сани 😱
Он реально дикарь | 3 682 |
| 20 | Отбор на Кроссфит Игры 2027: прежняя система, новые правила и взгляд на шоу
Продолжаю разбирать подкасты Дейва Кастро, и тут всплыли две интересные темы.
Первая. Судя по тому, что говорит Дейв, в следующем году система останется прежней, но у атлетов хотят отнять возможность колесить по турнирам до победного. Можно будет выбрать только два очных турнира, и всегда останется вариант последнего шанса — онлайн.
Вторая. Я никогда не думал о зрелищности в разрезе количества мест на Игры. Тут я солидарен с Кастро: в основном мы следим за тройкой, ну, ок, топ-5 тоже круто, а всё остальное начинает выходить за рамки фокуса. Поэтому для зрителя гораздо интереснее наблюдать за ростером, где имеется 5–10 сильных претендентов, но квалифицируются 1–3 человека, и тут начинается лютый замес.
А что думаете вы? | 3 793 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
