ru
Feedback
بدنسازی حرفه ای

بدنسازی حرفه ای

Открыть в Telegram

این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала بدنسازی حرفه ای

Канал بدنسازی حرفه ای (@bodyman) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 45 116 подписчиков, занимая 362 место в категории ЗОЖ и 7 560 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 45 116 подписчиков.

Согласно последним данным от 23 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -310, а за последние 24 часа — -11, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 8.51%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.42% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 3 837 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 094 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 21.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как عضله, هالتر, تمرین, 10-10-10, 8-8-8.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 24 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

45 116
Подписчики
-1124 часа
-657 дней
-31030 день
Архив постов
زیربغل بساز با این حرکات @bodyman

عضلات پشتت بساز @bodyman

زیربغلت با این حرکات بساز @bodyman

شکمت با این حرکات بساز @bodyman

فیله و باسن را بساز @bodyman

پاهات بساز با این حرکات @bodyman

برای رشد عضلات پشتت این حرکات بزن @bodyman

اگر دست های حجیم میخوای این حرکات بزن @bodyman

با این حرکات بازوهات حجیم و پهن میشه @bodyman

#کلیپ_انگیزشی پشت صحنه مسترالمپیا ۲۰۱۷ 🏆 🔜 @bodyman 🥊

✅10 تمرین ساده برای ازبین بردن چربی در خانه 🏆 🔜 @bodyman 🥊

❇️ بادام هندی حاوی چربی های سالم و مقدار زیادی پروتئین است #افزایش_وزن ✅ بادام هندی در گروه مواد غذایی مفید برای مغز قرار دار
❇️ بادام هندی حاوی چربی های سالم و مقدار زیادی پروتئین است #افزایش_وزن ✅ بادام هندی در گروه مواد غذایی مفید برای مغز قرار دارد ✍🏻مقدار کمی از آن می تواند احساس سیری مطلوبی ایجاد کند

‎پادشاهِ بدون تاج ‎كوين لورون ملقب به ماشين عضله سازي مريلند ‎تقريبا همه كارشناسان و طرفداران اين رشته معتقدند حداقل يك ساندو لياقت كوين بوده ‎اما در كمال ناباوري هيچوقت كوين دستش به ساندو و #قهرماني مسترالمپيا نرسيد.. ‎شما چي فكر ميكنيد ؟ آيا در زمان رقابت كوين لورون با راني كلمن يا دوريان يتس حداقل يكبار قهرماني مسترالمپيا حق اين اعجوبه نبود؟؟ ‎@bodyman

دوریان یتس افسانه ای ملقب به سایه قهرمان شش دوره پیاپی مستر المپیا کسی که با اراده آهنین ، از پشت میله های زندان خود را به سکوی اول قهرمانی دنیا رساند @bodyman

⭕انگیزشی اکنون هشتاد ساله‌ام و هنوز امیدها و برنامه‌هایی برای زندگی دارم. اگر فکر می‌کنید که تو زندگی‌ چیزهایی خیلی دیر شده، این فیلم رو حتماً ببینید! #پس از همین امروز شروع کنید 🏆 🔜 @bodyman 🥊

اگر به سلامت عمومی‌ بدن و حال خوش خود اهمیت میدهید پس ریکاوری فرایندی مهم تر از انجام خود تمرین است. فیتنس به معنی‌ بهبود انع
اگر به سلامت عمومی‌ بدن و حال خوش خود اهمیت میدهید پس ریکاوری فرایندی مهم تر از انجام خود تمرین است. فیتنس به معنی‌ بهبود انعطاف پذیری و افزایش طول عمر می‌باشد نه خستگی‌ و آسیب دیدگی. 🏆 🔜 @bodyman