alusvt
welcome to a wellness boulevard!🧘🏻♀️💞 уход за собой & питание & спорт 📍астана по поводу рекламы писать в инст alusvt / тг @ferymioo за проявление любого рода оскорблений и рекламы в комментариях бан✨
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام alusvt
کانال alusvt (@alusvt) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 13 360 مشترک است و جایگاه 1 636 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 48 569 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 13 360 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -163 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 23.11% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 16.50% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 095 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 209 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 106 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند рита, тревога, универе, аппетит, био تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“welcome to a wellness boulevard!🧘🏻♀️💞
уход за собой & питание & спорт
📍астана
по поводу рекламы писать в инст alusvt / тг @ferymioo
за проявление любого рода оскорблений и рекламы в комментариях бан✨”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | +27 | |||
| 27 ژوئیه | +38 | |||
| 26 ژوئیه | +4 | |||
| 25 ژوئیه | +2 | |||
| 24 ژوئیه | +4 | |||
| 23 ژوئیه | +4 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +3 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +19 | |||
| 17 ژوئیه | +8 | |||
| 16 ژوئیه | +5 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | +7 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | +6 | |||
| 11 ژوئیه | +8 | |||
| 10 ژوئیه | +18 | |||
| 09 ژوئیه | +7 | |||
| 08 ژوئیه | +28 | |||
| 07 ژوئیه | +45 | |||
| 06 ژوئیه | +10 | |||
| 05 ژوئیه | +47 | |||
| 04 ژوئیه | +4 | |||
| 03 ژوئیه | +3 | |||
| 02 ژوئیه | +5 | |||
| 01 ژوئیه | +27 |
| 2 | Пов: вы тот единственный человек, с которым я общаюсь в снэпчате | 1 984 |
| 3 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. nuraу (@ssnnyyn)
2. Akzhibek (@akzhibek)
✔️Проверить результаты | 1 976 |
| 4 | Соскучилась по художественной литературе и решила начать новую книгу 📚
Видела хорошие отзывы на нее, своим тоже потом обязательно поделюсь
Кто-то читал эту книгу? Можете поделиться в комментариях и накидать своих книжных рекомендаций, буду благодарна ♥️ | 2 082 |
| 5 | Посвятить полжизни танцам, чтобы не понимать ЭТОТ БРАЗИЛЬСКИЙ ТАНЕЦ😭😭😭 | 1 976 |
| 6 | Это был мой завтрак в 8 утра со вторым старшим братом, о существовании которого интернет еще не знает🤣
У меня тоже много вопросов | 2 226 |
| 7 | Терапия и саморефлексия, конечно, помогают, но всем советую просто иногда буквально заземляться. Сидеть на траве, выключать музыку выходить на природу. В этом всем тоже столько много исцеляющей энергии, которая помогает справляться с тем что внутри💙 you’ll get over it | 2 408 |
| 8 | Так горжусь своими успехами в йоге😭♥️
Что собака мордой вниз, что практически все чатуранги делаю не с колен, сегодня даже в бакасане 10 секунд с первого раза простояла
Не устану благодарить йогу за то спокойствие и ясность ума, что она мне дарит🥹🫰🏼
Еще, актуально только для астанинских девчонок, но это последняя неделя йоги в инвиктусе от Эллы, очень советую сходить хотя бы на 1 ее занятие и вы взгляните на йогу по другому! Пн/ср/пт в 9 утра и 18 вечера | 2 463 |
| 9 | У меня у одной тг тупит | 1 |
| 10 | Напоминаю, что уже совсем скоро подведем итоги розыгрыша ✨❤️ Успейте принять участие! | 2 472 |
| 11 | Я сегодня немного ультанула и завтрак получился на 52 г белка 😂🐿️ | 2 509 |
| 12 | Мы>>>🤣🙏🏻 | 2 588 |
| 13 | Еще, я не знаю ехать или нет на концерт Гриши в Алматы 😭
Он даже не в самом городе будет, а в пригороде, не знаю блин | 2 589 |
| 14 | Мои интровертные привычки:
• Мне окей не разговаривать днями. Иногда единственными диалогами дня становятся разговоры перед камерой или продавцом в магазине
• У меня 100% зрение, но я реально сделаю вид, что не заметила человека
• Я радуюсь, когда отменяются какие-то планы или сама их отменю, если чувствую, что у меня нет ресурса
• Когда в городе открывается новое заведение/выходит фильм/появляется прикольное развлечение я никогда не подумаю о том, чтобы разделить этот опыт с кем-то
• У меня всегда выключены уведомления и я часами могу не отвечать сообщения, потому что мне лень потом поддерживать переписку
• На мероприятиях я тоже ни с кем не знакомлюсь, потому что не вижу в этом смысла ( нетворкинг ее боялся )
• Я люблю гулять с друзьями, семьей, но быстро разряжаюсь и потом мне нужно хотя бы день побыть одной
• Я записываю темы для разговоров, репетирую какие-то вещи перед встречей, на которую собираюсь идти😭
• База, но я сама вывожу себя на свидания
• Я ставлю в приоритет свой сон и рутину, нежели социальную доступность
• Мой покой волнует меня больше, чем чувства других людей
• Я не хочу быть понятой и позволяю людям думать обо мне так, как они этого хотят
Все о чем я вспомнила. Перекличка интровертов в комментариях | 2 617 |
| 15 | Просто хочу объяснить рандомные фотографии в своей галерее:
1) ОЧЕНЬ удобные сумки из Oysho, я себе аж вторую черную взяла
2) сегодня на ивенте подарили такие подарки и там был шейк на 17 г белка, с водой пойдет, но с молоком это будет ооч вкусно, 170 ккал
3) купила себе новый блокнот, по ощущениям будто начинаю новый сезон себя… взяла размером меньше обычного, чтобы брать с собой и записывать мысли в моменте
4) игра Creepy Neighbor, классная рисовка и очень затягивает, но ночью немного страшно ахахаха
5) нямка из перекрестка, будто большая палочка буэно, но без вафли и в виде куриной ножки ахахаха | 2 540 |
| 16 | Доброое утро! 💗
Сегодня пригласили на мероприятие, где у нас была йога на открытом воздухе 🧘♀️ Были еще подарки от партнеров и разговорный клуб по сериалу «Отчаянные домохозяйки» 🍿
Классно и активно провела время, забежала домой, потому что эти дни у меня гости из Алматы ( из-за этого пропадаю немного 😅 ) и вышла вкуусно завтракать
📍Home Macaron одно из двух мест, где я не пробовала миндальные круассаны и здесь они супер 🙌🏻 Поэтому смело #местосовет и сырникам без муки тоже ставлю лайк
Всем хорошего дня 💓 Обмен завтраками в комментариях👇🏻 | 2 717 |
| 17 | 🤎💫 | 2 694 |
| 18 | Наверное, одна из вещей, за которую я могу поставить себе 100/10 этим летом - это один вечер
Я такой человек, что если мне делают действительно больно, то внутри что-то просто выключается. Я могу в один момент отпустить человека, забыть все хорошее и больше никогда не захотеть возвращаться
Но были люди, с которыми я почему-то продолжала общение. Несмотря на то, что когда-то они сделали мне очень больно
В какой-то момент я поняла, что держусь не за людей, а за воспоминания, за прошлое, за надежду, что однажды все станет таким, каким было раньше
В тот вечер я написала каждому все, что давно хотела сказать. Без обид и без желания что-то доказать. Просто честно призналась в том, что чувствовала, и навсегда поставила точку
100/10 | 2 879 |
| 19 | پیام ویدیو | 2 696 |
| 20 | Как же я скучала по своим домашним завтракам 😭💔
45 г белка 🐿️ | 2 783 |
