اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Rise • саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие
کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 742 مشترک است و جایگاه 936 را در دسته روانشناسی و رتبه 32 148 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 742 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 05 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 233 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -29 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.47% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.17% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 512 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 243 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 06 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
20 742
مشترکین
-2924 ساعت
-2207 روز
-1 23330 روز
آرشیو پست ها
20 742
⟡ · ⊹ . ° ୨୧ ◌ ゚ . ⊹ ⟡
❤️ - как подобрать уход за своим лицом самостоятельно??
рассказала тут 🔜 https://t.me/+wCYop5kMVSozYTZi
20 742
⟡ — ⟡ — ⟡ — ⟡ — ⟡ —
всего за месяц я изменилась до неузнаваемости..
⏩отрастила волосы
⏩похудела на 6кг
⏩научилась краситься
⏩добилась кожи как у кореянок
⏩выучила английский язык
все благодаря этому каналу
🥕🥕https://t.me/+wCYop5kMVSozYTZi
20 742
🩷Черты характера которые обязательно нужно развивать:
🧀Искренность
Нужно быть открытой и честной с людьми, не нужно пытаться быть тем кем ты не являешься.
🥚Великодушие
Тебе станет легче жить, если ты будете прощать людей.
🍳Доброта
Если ты будешь сеять доброту, то люди будут тянутся к тебе.
📢Rise
20 742
+1
Те вещи, за которым ты должна следить всего💕
🔴Фигура — старайся тренироваться и правильно питаться, все обращают внимание на твое тело
🔴Запах — от тебя всегда должно идеально пахнуть, подбери духи, следи за свежестью вещей
🔴Общение — не будь стесняшкой, все просто в восторге от тех, которые могут говорить на разные темы, действуй
📢Rise
20 742
❗️девочки, пока канал не стал платным скорее подписывайтесь, чтобы узнать:
❣️основа домашнего ухода всего три средства!
❣️ эти рекомендации подойдут всем, кто хотел бы улучшить свое самочувствие, фигуру, кожу!
20 742
Красивая кожа начинается здесь!
Я, Екатерина Пилипенко - врач косметолог с 15-летним стажем, подготовила для вас подборки средств на все случаи жизни, а также пост о том, как часто нужно ходить к косметологу.
Но это еще не все, на канале вы узнаете:
- что я никогда не буду делать и вам не советую;
- молодость шеи и декольте;
- всё про АКНЕ;
- как легко и безопасно сделать химический пилинг дома!
10-15 минут чтения канала в день помогут вам сэкономить на дорогостоящих инъекциях, косметике, кремах и масках.
✔️ Красота дает уверенность, которую вы заслуживаете 👉🏻 https://t.me/+GIW63FFMb6E4MjRi
20 742
+1
🥘Вот как изменится твоя жизнь, если ты перестанешь жаловаться:
🧀Ты начнёшь ценить то, что у тебя уже есть;
🥚Ты осознаешь свою ответственность за свою же жизнь;
🍳Ты станешь замечать возможности для роста и развития;
🧈Ты начнёшь лучше себя чувствовать на ментальном, физическом и духовном уровне.
📢Rise
20 742
+1
3 совета для тебя🫓
🧀Вкладывай в себя, в свое развитие, в свою жизнь
Работай только там, где нравится
🥚Уважай себя
Принимай хорошее отношение к себе, не соглашайся на меньшее
🍳Научись быть одна
Полюби свое общество, найди силу внутри тебя
📢Rise
20 742
«Мне никогда не стать такой идеальной, как она» ✨
ХВАТИТ! СТОП!
Сливаю секретный канал, после которого ты сможешь:
💗Избавиться от прыщей
💗Делать идеальный макияж
💗Привести фигуру в порядок
💗Полюбить себя
Стань наконец той, которой все будут завидовать:
love & grow yourself
20 742
+1
💜Как сделаю свою кожу светлее?
💜Используй продукты, которые содержат антиоксиданты
💜Регулярно увлажняй кожу
💜На постоянной основе используй солнцезащитные средства
💜Регулярно отшелушивай кожу
💜Соблюдай режим сна
📢Rise
20 742
🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼
🪼Хочешь слышать такие слова в свой адрес?🪼
🪼Сделаешь кожу идеальной
🪼Научишься краситься
🪼Достигнешь идеальной фигуры
🪼Попрощаешься с прыщами навсегда
🪼Увеличишь губы без инъекций
Когда ты подпишешься, все начнут думать, что ты модель @beautifulgirl
20 742
+1
😛Советы, которые помогут тебе стать «подругой» для себя
💔Hayчиcь пpиcлyшивaтьcя к cвoим внyтpeнним oщyщeниям
💔Ocoзнaннo пoдoйди к выбopy cвoeгo oкpyжeния
💔Haчни paбoтaть нaд cвoими cтpaxaми и кoмплeкcaми
💔Cтaвь цeли, a нe oгpaничeния
💔Ocoзнaй, чтo мнoгoe зaвиcит oт твoeгo взглядa нa этoт миp
📢Rise
20 742
Repost from Rise • саморазвитие
Котятки у кого есть премиум? 🥰
Проголосуйте за меня, пожалуйста, чуть-чуть осталось до 3 уровня - t.me/boost?c=1982431143
20 742
+1
Что поможет избавиться от черных точек👇
⚪️Попробуй использовать мягкий очищающий гель или пенку, которые содержат салициловую кислоту.
⚪️Глиняные маски, благодаря своей способности впитывать излишки масла и удалять поры, помогают эффективно очищать поры.
⚪️Применяя легкие увлажняющие средства, ты можешь снизить активность сальных желез и предотвратить пересушивание кожи.
📢Rise
