fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие

کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 758 مشترک است و جایگاه 1 124 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 36 929 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 758 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -606 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

17 758
مشترکین
-1724 ساعت
-1627 روز
-60630 روز
آرشیو پست ها
🔠🔠🔠🔠🔠 как контурировать нос
Умеешь делать контуринг? ❤️ - даа 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Вы не тот, кем себя считаете. — Ваш мозг показывает вам прошлое: вы видите мир с задержкой в 15 секунд. — Ваше тело светится,
Вы не тот, кем себя считаете. — Ваш мозг показывает вам прошлое: вы видите мир с задержкой в 15 секунд. — Ваше тело светится, но вы этого никогда не увидите. — А каждую ночь вы забываете, кем были. Это не мистика. Это наука. И таких фактов — тысячи. Хочешь знать, как устроен мир на самом деле?

Почему иногда стоит уйти в себя? 💋 Все достало, хочешь измениться 💋 Не устраивает внешний вид 💋 Устала быть незаметной 💋
Почему иногда стоит уйти в себя? 💋 Все достало, хочешь измениться 💋 Не устраивает внешний вид 💋 Устала быть незаметной 💋 Хочешь стать своим кумиром 💋 Не можешь терпеть рутину 💋 Хочешь больше возможностей Девочки, иногда на время нужно отказаться от всего, чтобы добиться результата, поэтому если надо - меняйся 💋
Пробовала уйти в себя, чтобы всё изменить? ❤️ - да, это действительно помогает 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Сытный сендвич с тунцом ❤️ КБЖУ на 1 порцию - 463/30/18/41. 💕 Цельнозерновой тостовый хлеб - 4 кусочка(200 г) 💕 Тунец в собственном соку - 120 г, без учёта жидкости; 💕 Яйцо - 2 шт; 💕 Огурец - 60 г; 💕 Творожный сыр - 60 г.
Любишь сендвичи? ❤️ - обожаю 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Скребок гуаша, схема использования 🪨 Сохраняй и пользуйся 💗 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Скребок гуаша, схема использования 🪨
Сохраняй и пользуйся 💗
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Маска для роста ноготочков ❤ ❤️ крем для рук ❤️ йод ❤️ Смешиваем ч.л крема для рук и пару капель йода. ❤️ Наносим эту маску н
+1
Маска для роста ноготочков ❤ ❤️ крем для рук ❤️ йод ❤️ Смешиваем ч.л крема для рук и пару капель йода. ❤️ Наносим эту маску на ногти и кутикулу. ❤️ Несколько минут втираем этот состав в зоне кутикулы. ❤️ Оставляем на 20 минут, а после смываем.
Попробуешь? ❤️ - обязательно! 🥰 - для меня не актуально
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤍 Ты адекватная? А ничо то, что существует канал чиллаут Где мы: 🔴Чиллим по полной 🔴Орем с мемасиков 🔴Смотрим сериальчики
+2
🤍 Ты адекватная? А ничо то, что существует канал чиллаут Где мы: 🔴Чиллим по полной 🔴Орем с мемасиков 🔴Смотрим сериальчики ➡️ Милая, это тебе заменит тысячу каналов: @chillaut

Лайфхак для рисования стрелок 🦋
Пробовали? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Правила ухода за обезвоженной кожей 🧖‍♀️ А у тебя обезвоженная кожа? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чат
+5
Правила ухода за обезвоженной кожей 🧖‍♀️
А у тебя обезвоженная кожа? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Уходовая косметика, которая точно тебе нужна ✨ ✨Мицеллярная вода Эффективно очищает кожу от макияжа и загрязнений. ✨Увлажняющ
+1
Уходовая косметика, которая точно тебе нужна ✨ ✨Мицеллярная вода Эффективно очищает кожу от макияжа и загрязнений. ✨Увлажняющий крем Помогает поддерживать баланс влаги в коже. ✨Солнцезащитный крем Для предотвращения повреждений от ультрафиолетовых лучей. ✨Тональный крем или BB-крем Придаст коже равномерный тон без эффекта тяжести. ✨Бальзам для губ Увлажнит и сделает губы мягкими.
Чем из списка ты пользуешься, а чем нет? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, какой у вас главный план на это лето? ⬇️
Anonymous voting

— Доброе утро, котики 💕 Ставь ❤️, если жиза 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
— Доброе утро, котики 💕
Ставь ❤️, если жиза
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Костюмы на лето на WB 😍 Какой понравился больше всего? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Костюмы на лето на WB 😍
Какой понравился больше всего? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤 для маникюра на лето Девочки, какой выбираем? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🔤🔤🔤🔤 для маникюра на лето
Девочки, какой выбираем? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️Вечерний чек-лист: ©️Завари травяной чай ©️Сделай массаж лица ©️Напиши список дел на завтра ©️Сделай медитацию/йогу ©️Прими
❤️Вечерний чек-лист: ©️Завари травяной чай ©️Сделай массаж лица ©️Напиши список дел на завтра ©️Сделай медитацию/йогу ©️Прими расслабляющую ванну ©️Прочитай книгу ©️Напиши вечерние мысли ©️Напиши 3 благодарности за день.
Сохрани, чтобы не потерять ▪️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💟💟💟💟💟💟💟💟 на идеальную укладку
Часто ли ты делаешь укладку себе? ❤️ - да, достаточно часто 🥰 - по праздникам и особенным поводам делаю 💋 - вообще не делаю
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧁 ПП сникерс за 10 минут Девочки, многие писали, что вам сложно отказаться от сладкого, держите полезную альтернативу!
А ты сладкоежка? ❤️ - да, этот рецепт явно для меня 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Спрей для объёма волос KELTAIN Спрей эффективно борется с залипшими объёмами и слабыми волосами. Без «элитных» парикмахеров вы сможете сделать волосы блестящими и ухоженными, как в рекламе 🌸💖 Не экономьте на красоте, заказывайте прямо сейчас⬇️ 🔗 Спрей 100мл ЗЯ 🔗 Спрей 100мл WB Цена: 2800₽ 750₽ (Скидка -72%)

✨✨✨✨✨✨🧦✨ на массаж гуаша, метод Кендалл Дженнер
Повторишь? ❤️ - да, обожаю делать массаж лица 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас