𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی
سلام دوستان عزیز👋🏻 خوش اومدید به GYM Edits💐 این چنل تنها برای پیشرفت و رشد اعضایش تأسیس گردیده🥷 @GYM_EDITS_ADs :ADS💸 🗣️راه ارتباطی: @Gymeditsbot @GYM1songs :Song🎶
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام 𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی
کانال 𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی (@gym_edits) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 322 مشترک است و جایگاه 1 240 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 178 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 322 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 04 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -393 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -16 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.26% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.96% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 259 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 686 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 15 است.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“سلام دوستان عزیز👋🏻
خوش اومدید به GYM Edits💐
این چنل تنها برای پیشرفت و رشد اعضایش تأسیس گردیده🥷
@GYM_EDITS_ADs :ADS💸
🗣️راه ارتباطی: @Gymeditsbot
@GYM1songs :Song🎶”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +2 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
| 2 | دوستان لطف کنید این بات استارت کنید چنل هاشم جوین بدید مث که خیره
تشکر از همگی🌹🙏
https://t.me/GreedDropBot?start=1102621649 | 164 |
| 3 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 282 |
| 4 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 289 |
| 5 | چرا وزن روی ترازو همیشه حقیقت را نمیگوید؟
یکی از بزرگترین اشتباهات در دوره حجم یا کاهش وزن این است که فقط به عدد
ترازو نگاه کنیم.
وزن بدن میتواند به دلیل عوامل مختلف روزبهروز تغییر کند:
💧 آب بدن
🍚 میزان گلیکوژن
🍽️ غذای موجود در دستگاه گوارش
🧂 میزان سدیم مصرفی
بنابراین اگر امروز ۷۸ کیلو باشی و فردا ۷۹ کیلو، لزوماً به این معنی نیست که یک کیلو چربی اضافه کردهای.
برای بررسی پیشرفت بهتر است چند شاخص را کنار هم ببینی:
⚖️ میانگین وزن هفتگی
📏 اندازهگیریها
🏋️ عملکرد در تمرین
📸 عکسهای پیشرفت
یک عدد بهتنهایی داستان کامل بدن را تعریف نمیکند.
شما پیشرفتتون رو بیشتر با ترازو میسنجید یا آینه و رکوردهای باشگاه؟
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#training | 432 |
| 6 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 501 |
| 7 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 568 |
| 8 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 610 |
| 9 |  بدون متن... | 599 |
| 10 | https://t.me/boost/GYM_Edits | 596 |
| 11 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 666 |
| 12 |  تمرین پا باید اینطوری باشه
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #masoud_ghadiryan | 1 004 |
| 13 | آقا یه استارت برا ریاکشنا بزنید ببینیم چقدر و پر میکنید آیا رکورد قبلیتون رو میزنید یا نه | 931 |
| 14 |  اگر مادرت بهت ایمان داشته باشه از عمیق ترین نقطه جهنم هم به موفقیت خواهی رسید
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #meysam_skandary | 1 009 |
| 15 |  قابل توجه اونایی ک مسابقه نمیدن و هی زرت و زرت استروئید مصرف میکنن و ادعاشون کون خر و پاره میکنه
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #Ali_tabrizi | 960 |
| 16 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 966 |
| 17 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #edit | 965 |
| 18 |  𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #edit | 960 |
| 19 |  بدون متن... | 958 |
| 20 | دوستان چنل موزیکمون رو حتما سر بزنید❤️ | 959 |
