𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی
前往频道在 Telegram
سلام دوستان عزیز👋🏻 خوش اومدید به GYM Edits💐 این چنل تنها برای پیشرفت و رشد اعضایش تأسیس گردیده🥷 @GYM_EDITS_ADs :ADS💸 🗣️راه ارتباطی: @Gymeditsbot @GYM1songs :Song🎶
显示更多📈 Telegram 频道 𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی 的分析概览
频道 𝙂𝙔𝙈 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙨 | بدنسازی (@gym_edits) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 302 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 237,并在 伊朗 地区排名第 19 217 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 302 名订阅者。
根据 06 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -410,过去 24 小时变化为 -20,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.32%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.03% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 267 次浏览,首日通常累积 698 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 15。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“سلام دوستان عزیز👋🏻
خوش اومدید به GYM Edits💐
این چنل تنها برای پیشرفت و رشد اعضایش تأسیس گردیده🥷
@GYM_EDITS_ADs :ADS💸
🗣️راه ارتباطی: @Gymeditsbot
@GYM1songs :Song🎶”
凭借高频更新(最新数据采集于 07 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
17 302
订阅者
-2024 小时
-1107 天
-41030 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+2
在2个频道中
八月 '26
+41
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+30
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+63
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+47
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+123
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+8
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+51
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+52
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+139
在5个频道中
Get PRO
六月 '250
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+843
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+26 179
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+974
在11个频道中
Get PRO
二月 '25
+214
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+505
在10个频道中
Get PRO
十二月 '24
+4 094
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+11 560
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+773
在6个频道中
Get PRO
九月 '24
+545
在7个频道中
Get PRO
八月 '24
+396
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 509
在23个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 169
在19个频道中
Get PRO
五月 '24
+269
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+707
在15个频道中
Get PRO
三月 '24
+936
在33个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | +2 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 428 |
| 3 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 499 |
| 4 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 550 |
| 5 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 577 |
| 6 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 615 |
| 7 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 650 |
| 8 | دوستان خیر نیست | 393 |
| 9 | دوستان لطف کنید این بات استارت کنید چنل هاشم جوین بدید مث که خیره
تشکر از همگی🌹🙏
https://t.me/GreedDropBot?start=1102621649 | 164 |
| 10 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 841 |
| 11 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 847 |
| 12 | چرا وزن روی ترازو همیشه حقیقت را نمیگوید؟
یکی از بزرگترین اشتباهات در دوره حجم یا کاهش وزن این است که فقط به عدد
ترازو نگاه کنیم.
وزن بدن میتواند به دلیل عوامل مختلف روزبهروز تغییر کند:
💧 آب بدن
🍚 میزان گلیکوژن
🍽️ غذای موجود در دستگاه گوارش
🧂 میزان سدیم مصرفی
بنابراین اگر امروز ۷۸ کیلو باشی و فردا ۷۹ کیلو، لزوماً به این معنی نیست که یک کیلو چربی اضافه کردهای.
برای بررسی پیشرفت بهتر است چند شاخص را کنار هم ببینی:
⚖️ میانگین وزن هفتگی
📏 اندازهگیریها
🏋️ عملکرد در تمرین
📸 عکسهای پیشرفت
یک عدد بهتنهایی داستان کامل بدن را تعریف نمیکند.
شما پیشرفتتون رو بیشتر با ترازو میسنجید یا آینه و رکوردهای باشگاه؟
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#training | 852 |
| 13 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 833 |
| 14 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 839 |
| 15 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 870 |
| 16 | 没有文字... | 599 |
| 17 | https://t.me/boost/GYM_Edits | 596 |
| 18 | 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video | 895 |
| 19 | تمرین پا باید اینطوری باشه
𝘾𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡: @GYM_Edits
――――――――――――――――――――
#Video #masoud_ghadiryan | 1 127 |
| 20 | آقا یه استارت برا ریاکشنا بزنید ببینیم چقدر و پر میکنید آیا رکورد قبلیتون رو میزنید یا نه | 1 052 |
