живи моментом

любители вкусной пиццы, сохраняйте место! в Пиццу22 мы ходим уже давно и практически всегда возвращаемся именно за неаполитанской пиццей — тонкое тесто, воздушные бортики и много разных сочетаний в меню 🌟из моих неизменных фаворитов — каприччоза, пепперони и пицца с пармской ветчиной. тот случай, когда каждый раз хочется попробовать что-нибудь новое, но в итоге снова заказываешь любимое :) и одной пиццей здесь точно можно не ограничиваться: есть классные закуски, которые удобно брать на компанию, и широкая барная карта поэтому место отлично подходит и для быстрого обеда, и для долгого вечернего ужина с друзьями 🧡 #wheretoeat

hello, september 🍂☕️ в этом году встречаю осень совершенно непривычно — без расписания на 1 сентября и ощущения, что прямо сегодня начинается новый этап практику я закрыла еще летом, поэтому весь сентябрь официально могу посвятить отдыху 🤎 впереди медленные осенние утра, любимые дела без спешки и совсем скоро — небольшое путешествие, которого я очень жду! вообще хочется прожить этот сентябрь красиво: больше гулять, ловить последние теплые дни, возвращаться к уютным осенним ритуалам и просто никуда не торопиться, а с октября приступать к учебе, последний курс всё-таки :) ну а всем, у кого сегодня первая учебная неделя, — легкого старта и самого красивого учебного года! пусть в нем будет побольше моментов, которые захочется запомнить <3

кому я доверяю свои beauty-процедуры? 💌 есть места, куда особенно приятно возвращаться, потому что уже точно знаешь, что результатом останешься довольна — для меня одно из таких LUMI beauty lounge {в этот раз снова пришла сюда на педикюр} 🤍 ⚪️люблю, когда все проходит без спешки: аккуратная работа мастера, внимание к деталям и возможность расслабиться а еще здесь очень приятная атмосфера — красивое пространство, заботливый сервис и тот самый уровень комфорта, ради которого хочется возвращаться снова <3

новое место для восстановления в центре Петербурга 🕊️ недавно побывала в студии массажа Телец на Сенной — очень эстетичное пространство в сдержанном стиле, где с первых минут настраиваешься на отдых я была на массаже у Максима, и особенно понравился его подход: перед началом уточняет запрос, во время сеанса спрашивает про ощущения, обращает внимание на напряженные зоны и объясняет, с чем может быть связан дискомфорт в студию можно прийти с разными запросами — 🟠на классический 🟠спортивный 🟠расслабляющий массаж в зависимости от того, что сейчас необходимо телу идеальный вариант после спорта, насыщенной недели или просто когда хочется выделить время на себя 🤍

🩵 канал студии: @teletsmassage

#wheretorelax

куда ещё успеть съездить до того, как придут холода? выбрались в дворцовый парк в Гатчине <3 давненько здесь не была, а зря! 🟤сама территория обширная, можно как устроить спокойную прогулку, так и прокатиться на лодке 🟤а какие стильные съемки проводят у самого дворца вы уже наверняка видели 🟠ещё здесь есть собственный сад, живописные мостики и несколько озёр — поэтому за один визит точно всё не обойти ещё можно долго гулять, не кутаясь в три слоя одежды, а парк уже начинает понемногу меняться к осени 🍂

перед отпуском заглянула на лазерную эпиляцию на Candela продолжаю курс и все больше ценю, насколько это удобно — особенно перед путешествиями, когда хочется вообще не думать о бритье и лишних средствах в косметичке

Candela воздействует лазером на пигмент в волосяном фолликуле, благодаря чему после курса рост волос постепенно сокращается, а сами процедуры позволяют надолго сохранить гладкость кожи

в клинике всегда комфортно: специалисты внимательно относятся к ощущениям, подробно рассказывают о процедуре и отвечают на все вопросы для меня это одна из самых практичных процедур, делаю в Sanctum Clinic 💛

где погрузиться в японскую кухню в Петербурге? ⚪️недавно побывала в jidai — авторском ресторане, где очень красиво обыграна философия японской кухни: минимум лишнего, спокойствие и внимание к каждой детали интерьер здесь просто шикарный — минималистичный, с деревом, мягким светом и очень камерной атмосферой ☁️

отдельно хочется отметить обслуживание: очень приятное и внимательное, с хорошими рекомендациями по меню

⚪️а главный восторг для меня — рыба. невероятно свежая, нежная и действительно вкусная, именно тот случай, когда качество продукта чувствуется сразу рекомендую попробовать:

•микс-салат с овощами и соусом юзу •нигири мурманский лосось & тунец блюфин •маки камчатский краб, тобико и авокадо & абури лосось, краб, спайси соус •гунканы японская дорада & дикий желтохвост •гедза с курицей / креветкой •а на десерт — нежнейший тирамису ходзича и японские моти <3

в меню много интересных позиций в стиле sōsaku ryōri — авторской японской кухни, где делают акцент на сезонности и самом продукте

например, есть сашими, хамачи с каламанси, гребешок с юзу и тартар из тунца блюфин

очень красивое место для неспешного ужина и знакомства с японской кухней в чуть более современном прочтении 🤍 📍наб. Адмирала Лазарева, 22 #wheretoeat

28.08 || friday slow morning 🧖🏼‍♀️🛁 размеренно провожу утро и наслаждаюсь рутиной: 🔵просыпаюсь в 6:20 и сразу делаю зарядку 🔵собираю вещи и бегу в бассейн на тренировку & греюсь в сауне 🔵дома заполняю ежедневник, делаю массаж области шеи и плеч, окунаю лицо в холодную воду со льдом, неспешно готовлю завтрак собираюсь и иду на прогулку в парке, а затем пилатес <3 желаю и вам приятного дня 💌

в Пицце22 летняя новинка 🍕 вместе с ЧТИВО ФЕСТ они придумали специальную пиццу, посвященную последним неделям лета — такую яркую, сочную и немного праздничную, чтобы сезон хотелось продлить еще хотя бы на пару вечеров 🌟в составе: мортаделла, страчателла, моцарелла, фисташка, печеные нектарины и цедра лайма

очень необычное сочетание сладкого, сливочного и соленого — определенно стоит попробовать, пока она есть в меню

и еще приятный бонус: каждый 22-й гость, заказавший эту пиццу, получает два билета на ЧТИВО ФЕСТ, которым в последние летние выходные будут провожать сезон музыкой, разговорами, юмором и вкусной едой 💛 специальную пиццу можно попробовать в Пицце22 до конца месяца <3

провела уютный вечер на лекции о творчестве Боттичелли 🕯️ в пространстве artwithmarie Регина провела очень интересную лекцию, благодаря которой на творчество Боттичелли получилось посмотреть немного по-другому

поговорили об интересных фактах из его биографии, разобрали основные произведения и то, что скрывается за знакомыми образами на его картинах

🔵отдельно понравилось погружение в эпоху Возрождения — обсудили, чем жило это время, как менялось искусство и почему творчество Боттичелли так хорошо отражает дух своей эпохи 🎨 само пространство очень красивое и уютное: камерная атмосфера, приятный интерьер, чай и конфетки во время лекции — идеальное место для такого неспешного культурного вечера! ушла с ощущением, что хочется еще больше узнавать об искусстве и иногда менять обычный вечер на что-то красивое и познавательное <3

идет набор на рекламу личных блогов в сентябре 🕯️🧺 посмотреть цену и условия можно здесь, связаться со мной лично @vvivolavita

🦢☁️ одним пасмурным утром пока организм ослаб и перестраивается на дождливую осеннюю погоду ищу небольшие поводы для радости <3 ⚪️нежная лилия, которая постепенно раскрывается ⚪️вкусная домашняя матча ⚪️новая книга & чтение, закутавшись в плед ⚪️цитрусовая фруктовая тарелка для прибавки витаминов :) ⚪️уютный домашний комплект а что вас радует этим утром?

а вы уже видели Самокатер на Фонтанке? более необычного способа посмотреть на Петербург с воды я еще не встречала — огромный катер в форме самоката от Яндекс Самокатов действительно сложно не заметить! 🌟прокатились на нем по Фонтанке с другими блогерами: музыка, общение, активности на борту и любимый город вокруг [получился тот самый летний вечер, когда наслаждаешься моментом и заодно снимаешь миллион красивых кадров] спасибо Яндекс Go за такой необычный формат 💛

летний Петербург 🤍 под конец августа остро ощущаю необходимость в вечерних прогулках вдоль набережной — понимаешь, что сезон подходит к концу, им хочется насладиться ещё хоть чуть-чуть маршрут на вечер: подписные > вдоль фонтанки > летний сад > горьковская и сразу так тепло и хорошо, вот бы лето продлить ещё ненадолго

reformer saturday morning 🩰 продолжаю исследовать красивые студии Петербурга — в этот раз утро началось с пилатеса в REFORM <3 мне понравился подход студии: здесь важно не просто повторять упражнения за тренером, а лучше понимать свое тело и каждое движение

на реформерах можно заниматься с разным уровнем подготовки — нагрузка и упражнения адаптируются, поэтому комфортно будет и тем, кто только знакомится с пилатесом, и тем, кто занимается давно

🔵само пространство очень располагает к таким медленным утрам: тренировка, душ и ощущение, что еще до начала рабочего дня уже успела сделать что-то приятное для себя 💌🪽 кстати, помимо классического реформера здесь есть barre + reformer, МФР + дыхание, персональные и сплит-тренировки 📍Песочная наб., 42, корп. 2

как провести вечер вдвоем? 🏹 сохраняйте еще одну идею для свидания — мастер-класс в гончарной студии Burning Clay мы были на «знакомстве с глиной» и в качестве референсов выбрали кружку с декоративным котиком и подсвечник 🕯️ 🔵сам процесс оказался очень медитативным: мастер все понятно объясняет, показывает технику и помогает на каждом этапе, поэтому даже без опыта можно спокойно воплотить свою задумку

{причем необязательно в точности повторять референс — детали можно менять и придумывать что-то свое}

в Burning Clay много разных форматов: 🔵групповые и индивидуальные мастер-классы 🔵занятия для детей 🔵лепка и гончарный круг 🔵а еще отдельные программы для свиданий узнали, что 5 сентября у них можно попасть на день открытых дверей со всеми мастер-классами по стоимости -50%, а в телеграм-канале будет разыгрываться целый набор керамики <3

идеальный вариант, когда хочется провести вечер вместе и заодно сделать что-то своими руками 💌

идеальный сценарий для отдыха души и тела 🕊️ в Green Flow Lakhta Park хочется приезжать именно тогда, когда впереди нет спешки: ⚪️начать день с теплого бассейна ⚪️пройтись по термальным зонам, чередуя тепло и прохладу ⚪️заглянуть в таежную баню ⚪️а после просто полежать и никуда не торопиться для таких визитов здесь действует утренний тариф {и вечерний} по выгодной цене до конца сентября — отличный повод перенести привычную встречу за кофе на несколько часов восстановления в spa ⚪️еще присмотрела семейный пакет: можно приехать вместе и устроить небольшой wellness-день для двоих взрослых + детский билет за 1000 рублей

а до конца августа еще есть возможность воспользоваться промокодом LETO на посещение термальной зоны со скидкой 10%!

иногда лучший план на день — тот, в котором практически ничего не нужно делать ☁️

🪵🧖🏼‍♀️ провести утро так в дождливую погоду >> все остальное

хороший день начинается со спорта 💌 вернулась в Kaifuku за спокойной тренировкой на реформере и тем самым приятным ощущением легкости после занятия <3 🔵здесь можно выбрать пилатес на реформерах, занятия на матах или йогу — все необходимое уже есть в студии, поэтому остается только прийти и настроиться на тренировку

а после люблю немного продлить этот wellness-момент: в Kaifuku есть сауна и отдельный кабинет массажа, поэтому спорт легко совместить с полноценным восстановлением 🧖🏼‍♀️

ещё одно преимущество: студия находится в двух минутах от Екатерининского парка —идеальный повод добавить к тренировке небольшую прогулку 📍Пушкин, Парковая ул., 56А

небольшое напоминание для тех, кто тоже любит пробовать новые тренировки и красивые студии 🩵 в Фитмосте можно выбрать одно из 4000+ мест для спорта, красоты и отдыха и записаться прямо через приложение а для новых пользователей до конца августа действует мой промокод DOLCENIENT — он дает скидку 600 ₽ на первый визит ☁️

Реклама. ООО «Фитмост». ИНН 9701004306. erid: 2SDnjcG5KAB