живи моментом
رفتن به کانال در Telegram
inspiration in everyday💌 📍 Санкт-Петербург по поводу сотрудничества: @vvivolavita / @aftershw реклама на канале: https://t.me/prdolcenient pinterest 🖇️ https://pin.it/6GX7afPjU № 7648657496
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام живи моментом
کانال живи моментом (@dolcenient) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 12 355 مشترک است و جایگاه 1 889 را در دسته سفر و رتبه 52 013 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 12 355 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 07 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 24 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 15.50% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.88% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 915 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 726 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 155 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند артикул, дыхание, highly, kottur, slow تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“inspiration in everyday💌
📍 Санкт-Петербург
по поводу сотрудничества: @vvivolavita / @aftershw
реклама на канале: https://t.me/prdolcenient
pinterest 🖇️ https://pin.it/6GX7afPjU
№ 7648657496”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سفر تبدیل کرده‌اند.
12 355
مشترکین
-424 ساعت
-167 روز
+2430 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+7
در 1 کانال‌ها
اکتبر '26
+209
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+572
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+357
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+372
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+340
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+338
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+358
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+420
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+281
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+245
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+288
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+261
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+375
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+385
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+431
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+347
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+403
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+800
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+877
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+989
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+998
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+1 071
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 339
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+1 304
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+698
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+889
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+902
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | +1 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | 0 | |||
| 02 نوامبر | +2 | |||
| 01 نوامبر | +4 |
پست‌های کانال
+1
одним воскресным утром 🥞🧈
мой любимый день на неделе, когда начало дня я посвящаю себе и настраиваюсь на неделю <3
зал теперь и по выходным работает с 7:00, поэтому уже успела сбегать в бассейн и погреться в сауне {для меня это лучший способ разложить мысли по полочкам}
⚪️а аромат блинчиков дома меня всегда возвращает в детство! приготовили их с ветчиной и сыром и сгущенкой — лучше завтрака и не придумать 💌
а как ваше утро?
| 2 |  +4не забываю про вечерние тренировки 🤍
в последнее время стараюсь не пропускать занятия даже в самые насыщенные дни — после тренировки всегда чувствую себя намного лучше и физически, и морально
хожу к девочкам в Эластику, мои любимые направления здесь — функциональная, пилатес и растяжка :)
нравится чередовать разные форматы: где-то поработать над силой и выносливостью, где-то сосредоточиться на технике и контроле движений, а где-то просто хорошо потянуться и расслабиться
⚪️для меня тренировки — уже давно не только про физическую форму, но и про самочувствие, настроение и возможность переключиться после дня в делах.
поэтому продолжаю держать свой спортивный ритм и искать время на себя даже по вечерам <3 | 1 124 |
| 3 |  +7на выходных теперь творим красоту <3
в ноябре ещё проводим цветочные мастер-классы по букетам! к каждому мероприятию подходим с особым трепетом, подбираем красивые локации и нежные, но стойкие цветы для композиций 🪷
⚪️мастер-классы проходят под чутким руководством Евы, она следит за тем, чтобы у всех получилось не только красиво, но и правильно с флористической точки зрения
а я стараюсь делать каждое мероприятие ещё лучше! на следующих у нас также будут классные партнеры 💌
для подробностей или записи пишите сюда: @aftershw | 1 495 |
| 4 |  +7день красоты в Пломбире 🏹
заглянула в свой любимый салон на педикюр — возвращаюсь сюда за комфортным сервисом и возможностью немного выдохнуть среди повседневных дел
в этот раз особенно понравилось, как оформили пространство к осени: уютные детали, красивые сезонные акценты и та самая атмосфера, в которой приятно провести время 🤎
🔴сам педикюр сделали быстро и аккуратно, без долгого ожидания, а за комфорт во время процедуры здесь всегда отдельный плюс
как обычно, угостили напитками и фирменным мороженым — уже такая приятная традиция Пломбира <3
обожаю места, где даже обычный поход на бьюти-процедуру превращается в небольшой день заботы о себе 💌 | 1 462 |
| 5 | уже завтра пройдет невероятно красивое мероприятие! йога, растяжка или телесная терапия при свечах в петербургском особняке 🕯️
записываться у @anyta_ta_pokrov 💌 | 464 |
| 6 |  +8красивый вечер у залива🤍
отправились знакомиться с KOZA море — рестораном на побережье. здесь особенно приятно проводить время ближе к закату: панорамные виды на залив, красивые пейзажи и атмосфера настоящего городского курорта <3
🟠в ресторане обновили интерьер, а в меню собрали морепродукты и блюда разных кухонь мира. отличное место для неспешного ужина, встречи с друзьями или романтического вечера с видом на воду!
советую попробовать:
•салат с хрустящими баклажанами
•зеленый салат
•вителло тоннато
•стейк скерт с перечным соусом
•роллы филадельфия и теплый с угрем
•а некоторые десерты из меню — с особой подачей!
и отдельный повод заглянуть — новая коктейльная карта в коллаборации с ZARENKOV GALLERY 🎨
команда KOZA BarTeam создала её по мотивам выставки «Мир глазами художников»: шесть картин петербургских авторов — шесть коктейлей, в которых композиция, цвет и настроение произведений превращаются во вкус. очень необычная идея, которая объединяет гастрономию и искусство!
сохраняйте заведение для одного из ближайших красивых вечеров у залива 🤌🏻
📍KOZA море, {рядом с парком 300-летия Петербурга} | 2 039 |
| 7 |  +6осенью особенно важно поддерживать организм и внимательнее относиться к своему самочувствию 🍂🤍
⚪️забота о себе — не только
уходовые процедуры, спорт и полноценный отдых, но и внимание к здоровью
в Sanctum Clinic как раз появились чек-апы под разные требования, я выбрала «здоровую кожу» — это комплекс анализов, который включает:
•витамин D
•ферритин
•цинк
•глюкозу
•и гормональные показатели - в том числе тестостерон, свободный тестостерон, дигидротестостерон,
эстрадиол и прогестерон
🟤такой формат удобен тем, что не нужно самостоятельно составлять список исследований: всё необходимое уже собрано в одном комплексе {анализы сдаются утром, а результаты готовы через ~2 дня}
в Sanctum есть разные чек-апы под конкретные запросы: «Сильные волосы», «Здоровье», «Женское здоровье» и «Мужское здоровье», а также комплексы для проверки уровня железа и витаминов, госпитальный скрининг и обследования перед приёмом системных ретиноидов
напоминание, что забота о себе начинается не только с внешнего, но и с внутреннего состояния 🕊️ | 2 372 |
| 8 |  +7провожали золотую осень в Александрии 🍂
думаю, по мне видно, что расставаться с легкими образами я не готова, уж очень нравится сочетание кружевной юбки с тренчем и балетками!
а в Петербурге ещё не так холодно, поэтому не расстаюсь с осенними образами <3
обошли весь парк {как оказалось, он не такой большой}, а заодно нашли те самые фотогеничные места — Фермерский дворец и Готическую капеллу 🤎
#wheretogo | 3 |
| 9 | +7 провожали золотую осень в Александрии 🍂
думаю, по мне видно, что расставаться с легкими образами я не готова, уж очень нравится сочетание кружевной юбки с тренчем и балетками!
а в Петербурге ещё не так холодно, поэтому не расстаюсь с осенними образами <3
обошли весь парк {как оказалось, он не такой большой}, а заодно нашли те самые фотогеничные места — Фермерский дворец и Готическую капеллу 🤎
#wheretogo | 2 553 |
| 10 |  +431 октября — йога при свечах в особняке 🕯️🤍
Представьте: вечерний Петербург, исторический особняк, усыпанный свечами, и время только для себя 🪽
31 октября приглашаем вас в особняк Ермолинского — замедлиться, почувствовать своё тело и провести вечер в атмосфере красоты и заботы о себе 🤍
В трёх залах особняка будут проходить практики на выбор:
• Йога — плавные движения и дыхание для баланса и внутреннего спокойствия.
• Растяжка — бережная практика для гибкости и лёгкости в теле.
• Телесная терапия с психологом — о раскрытии своей сексуальности и свободе проявления. Через дыхание, движение и внимание к ощущениям будем исследовать, где в теле живут стеснение и контроль, учиться расслабляться и чувствовать себя раскрепощённее.
После практики останется время для знакомств, общения и красивых фотографий. С нами будет фотограф, который сохранит атмосферу этого вечера ✨
31 октября · 18:00 и 19:30
📍 Особняк Ермолинского
Гродненский переулок, 4, Санкт-Петербург
Йога или растяжка — 2 500 ₽. При покупке двух билетов — 2 000 ₽ за человека.
Телесная терапия — 3 500 ₽.
Для записи пишите в личные сообщения @angee_ge 🪽 | 1 797 |
| 11 |  +1gm! завтрак подан <3
с началом учебных будней я стала так сильно ценить свою размеренную рутину!
сегодня успела буквально все:
🟤пораньше проснулась и сбегала в бассейн на тренировку
🟤приготовила полезный завтрак
🟤закрыла учебные & рабочие задачи
🟤наслаждаюсь спокойным началом дня
желаю всем хорошей среды <3 | 2 619 |
| 12 |  +6прогуляться по вечернему городу - сплошное удовольствие 🕊️
⚪️особенно, когда солнце ещё приятно согревает лицо, можно накинуть легкий тренч и отправиться шуршать листьями
правда, темнеть уже начинает совсем рано, но от того мои прогулки после университета на закате становятся ещё краше :) | 2 885 |
| 13 |  +7coffee date в необычном месте ☕️
заглянули в Carpaccio Coffee на Петроградской — это кофейня, которую сложно спутать с какой-то другой. всё дело в спорткарах, которые стоят прямо в зале!
получается сочетание красивого пространства, автомобилей и кофейной культуры, ради которого хочется прийти хотя бы из любопытства <3
но здесь интересно не только рассматривать машины. в меню есть спешелти-кофе, классические кофейные напитки, матча и авторские позиции с необычными сочетаниями. например, Cherry Tiggo с вишнёвым соком или Harley раф с арахисом и карамелью
⚪️ещё здесь можно полноценно позавтракать: есть сырники, тосты, каши, бенедикты и разные варианты завтраков
причём утреннее меню доступно до 18:00, так что можно спокойно планировать поздний завтрак, а не пытаться успеть к самому открытию
отдельная фишка — экспозиция автомобилей регулярно обновляется, поэтому даже если уже были здесь, в следующий раз можно увидеть что-то новое
добавляю в список мест, куда стоит заглянуть за кофе, красивыми кадрами и немного необычной атмосферой <3
📍Carpaccio Coffee, Кронверкская, 21 | 2 304 |
| 14 |  +6а вечер провела на массаже в любимом месте 🩵
снова заглянула в Sanctum Clinic!мне кажется, иногда это лучший способ завершить день — переключиться с рабочих и бытовых дел, расслабить тело и наконец-то немного выдохнуть <3
очень ценю такие моменты, когда можно никуда не спешить и просто побыть наедине с собой 🐚 после массажа всегда хочется продлить это состояние спокойствия и не возвращаться сразу в привычный ритм
🔵ещё один плюс Sanctum — большой выбор процедур. помимо массажа, здесь есть косметология, аппаратные процедуры и различные уходы для лица и тела
можно подобрать что-то под свой запрос или совместить несколько процедур в один визит
если давно собирались выделить вечер для себя, можно начать именно с такого плана 🪽 | 2 588 |
| 15 |  +1утро понедельника! 🪽💌
с возобновлением учебы тяжело вернуться к привычной рутине, но стараюсь придерживаться тех небольших ритуалов, что создают мне настроение:
⚪️мягкая зарядка после сна
⚪️спокойная музыка для пробуждения
⚪️по возможности — тренировка в бассейне и сауна
⚪️полезный и сырный завтрак
⚪️размеренные сборы «для себя», чтобы создать то легкое чувство, что заряжает на весь день
желаю всем приятного начала этой недели 🩵 | 2 424 |
| 16 |  +7на выходных прошло событие, к которому мы долго готовились 💌
а именно — цветочный мастер-класс! сначала искали площадку для мероприятия, затем определялись с составом цветов, придумывали детали оформления и собирали все воедино, чтобы получился красивый день 🏹
⚪️было невероятно приятно наблюдать, как у каждого получалась своя композиция, как увлечённо выбирают сочетания и собирают букеты <3
я знаю, сколько сил и внимания к деталям стоит за такими встречами, поэтому особенно радостно видеть, как всё складывается в единое целое
🟤благодарны всем, кто посетил мероприятие 🤍 а ближайший мастер-класс пройдет 25 октября! | 2 461 |
| 17 | заглядывайте на канал Саши! у нее собраны полезные материалы по английскому языку, можно заниматься в группах или поучаствовать в кино клубе 💌 | 399 |
| 18 |  +4любимое субботнее утро 🕊️
начать выходной с пилатеса на реформере — отдельный вид удовольствия <3
⚪️проснуться, собраться на тренировку и посвятить час себе, пока город только начинает просыпаться
была на занятии в REFORM у Татьяны. мне нравится, что тренировки здесь не сводятся к однотипным упражнениям: постоянно работаем с разными группами мышц, учимся лучше чувствовать тело и контролировать каждое движение
на реформерах даже в плавных упражнениях нагрузка ощущается очень хорошо, особенно когда нужно удерживать баланс и правильно работать с сопротивлением пружин
после занятия чувствуешь приятную усталость и такое ощущение, будто тело стало более подвижным и собранным 🤍
📍REFORM, Песочная наб., 42, корп. 2 | 2 897 |
| 19 |  +1💭🧺 всем доооброе утро <3
⚪️суббота - самый размеренный для меня день на неделе, с самого утра заряжаюсь энергией и «настраиваю» мысли
{сделала растяжку после сна, заполнила ежедневник, приняла контрастный душ и нанесла уходовые средства} — а сейчас завтракаю и собираюсь на пилатес <3 идеально!
желаю хорошего выходного☁️ | 3 070 |
| 20 | +1 💭🧺 всем доооброе утро <3
⚪️суббота - самый размеренный для меня день на неделе, с самого утра заряжаюсь энергией и «настраиваю» мысли
{сделала растяжку после сна, заполнила ежедневник, приняла контрастный душ и нанесла уходовые средства} — а сейчас завтракаю и собираюсь на пилатес <3 идеально!
желаю хорошего выходного☁️ | 1 |
