живи моментом
Open in Telegram
inspiration in everyday💌 📍 Санкт-Петербург по поводу сотрудничества: @vvivolavita / @aftershw реклама на канале: https://t.me/prdolcenient pinterest 🖇️ https://pin.it/6GX7afPjU № 7648657496
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel живи моментом
Channel живи моментом (@dolcenient) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 258 subscribers, ranking 1 884 in the Travel category and 52 175 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 258 subscribers.
According to the latest data from 28 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 524 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 21.57%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.58% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 644 views. Within the first day, a publication typically gains 929 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 162.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as артикул, дыхание, highly, kottur, slow.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“inspiration in everyday💌
📍 Санкт-Петербург
по поводу сотрудничества: @vvivolavita / @aftershw
реклама на канале: https://t.me/prdolcenient
pinterest 🖇️ https://pin.it/6GX7afPjU
№ 7648657496”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 29 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Travel category.
12 258
Subscribers
-524 hours
+347 days
+52430 days
Posts Archive
12 258
+4
посмотрите, какую красоту мне сделали! 🤍
уход за бровями для меня особенно болезненный — то не могу подобрать подходящий оттенок, то сложно самой выстроить красивую форму
🔵поэтому идеальное решение для меня — просто записаться к мастеру на окрашивание с коррекцией.
была у Леры в brows.matusya, и мне очень понравилось, как аккуратно, ровно и естественно получилось! 💌
➡️ студия находится буквально в пяти минутах от Сенной площади, так что добраться очень удобно. сохранила себе место и точно вернусь ещё 🫰🏻
#beauty
12 258
+7самые романтичные осенние цветы <3
кто бы мог подумать, что георгины захватят социальные сети 💌замечаю их буквально везде — в pinterest, у любимых блогеров, в букетах в кофейнях
🟠и тоже попала под их влияние!особенно понравились в глубоких бордовых оттенках — они очень красиво смотрятся именно осенью, когда вокруг уже хочется больше тёплых и насыщенных цветов
я вообще очень люблю, когда дома стоят свежие цветы. почему-то даже самый обычный день сразу ощущается немного приятнее, а красивый букет может радовать меня всю неделю 🤍этот букет — от студии Флориста 🍂 у них можно найти сезонные цветы, в том числе фермерские георгины {которые выращиваются на собственной ферме!}, и выбрать букет под своё настроение или интерьер 📍Флориста, Лиговский проспект, 212
12 258
+6
красивый осенний Павловск 🤎
сюда приезжаю, чтобы побыть наедине с мыслями, отдохнуть от рутинных дел и просто немного замедлиться
🟠осенью здесь столько тёплых оттенков, шуршат листья под ногами, а в парке становится тихо и спокойно
если давно никуда не выбирались за город — очень советую устроить себе такую прогулку!
взять кофе с собой, надеть что-нибудь тёплое и просто несколько часов никуда не спешить 🍂
12 258
утренняя йога 🪽💌
⚪️в Петербурге проходит все больше красивых мероприятий, как я рада!
утро выходного дня провела на мягкой йоге от smstretching & angel or devil в особняке Ермолинского
~интерьер моей мечты, чудесные девушки, подарки от бренда aravia, приятная практика {в конце под звук колокольчиков} — спокойное и приятное настроение на день было обеспечено
🔵буду особенно следить за такими событиями! с удовольствием проводила бы утро так <3
12 258
+7а потом на обед в Green Point 💛
в этот раз заглянула на корнер на Василеостровской — люблю такие места, где можно спокойно выбрать что-нибудь вкусное и при этом не думать, что после обеда будет тяжесть
меню достаточно большое: можно выбрать салат, боул или горячее блюдо, взять что-то с растительным белком или просто лёгкий перекус
при этом в блюдах стараются соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, добавляют много зелени, овощей, клетчатки и полезных жировчто рекомендую попробовать:
🌟
большой салат с авокадо
🌟
овощной бульон с фрикадельками
🌟
спаржа аэрофри
🌟
кето-бургер в листе салата
🌟
апельсиновый фреш и любимые финики на десерт! <3состав у блюд довольно понятный, а КБЖУ можно посмотреть прямо в меню. здесь нет мяса и других продуктов животного происхождения, блюда готовят без масла, а вместо обычного сахара используют сироп топинамбура Green Point идеально подойдет для тех, кто следит за питанием или просто хочет легкого перекуса 🌼 #wheretoeat
12 258
+6за внутренней энергией — на массаж 🤍
люблю такие способы перезагрузки, когда не нужно никуда спешить, можно просто на часик выключиться из всех дел и посвятить это время себе 🦢
⚪️была на массаже в Sanctum Clinic. мастер сначала уточнила, какие зоны беспокоят, какую силу нажатия предпочитаю, и дальше уже подстроила массаж под мои пожелания
после таких процедур у меня всегда ощущение, будто голова становится немного легче, а тело наконец отпускает всё накопившееся напряжение <3и ещё очень люблю саму атмосферу Sanctum — спокойно, красиво & сюда приятно приходить именно за ощущением заботы о себе такие маленькие паузы в течение недели иногда нужны гораздо больше, чем кажется 💌
12 258
+7
cozy autumn days 🍂🧺
где искать осеннее вдохновение? мой выбор — Елагин остров <3
🟠в солнечную погоду здесь можно сделать невероятно живописные кадры, поесть пышек с чаем на улице, покормить белок и птиц, а затем заглянуть во дворец
мы даже застали ещё цветущие георгины — самый красивый цветок этого сезона 🤎
12 258
+1идея для красивого утра 26 сентября 🪽
⚪️в особняке Ермолинского пройдёт йога и растяжка в коллаборации Angel or Devil × SMSTRETCHING 💌
можно выбрать свою практику:
12:00 — йога
13:30 — растяжка
после тренировки будет время пофотографироваться в исторических интерьерах — вас будет снимать фотограф на Canon 📸 а ещё каждую участницу ждут подарочки от ARAVIA, напитки и лёгкий перекус 🤌🏽
это не только про тренировку — можно красиво провести утро, наснимать контента, познакомиться с классными девушками и просто побыть в приятной женской компании 🫂
📍 особняк Ермолинского, Гродненский пер., 4
🎟 стоимость — 2500 ₽
для записи пишите @angee_ge 💌
12 258
+6доброе утро четверга💌
начала день с небольших wellness-ритуалов: сходила в бассейн, дома немного помедитировала, нанесла любый уход, а потом приготовила вкусный завтрак и наконец-то никуда не торопилась ☕️🤍⚪️а ещё забрала посылку с новым текстилем для дома — теперь можно красиво накрыть стол, поставить любимую чашку, приготовить завтрак и сделать самое обычное утро немного уютнее в этот раз заказала плейсматы для сервировки из новой осенней коллекции «Неженок» 🍂 очень люблю красивый текстиль на столе — он сразу меняет настроение всей сервировки и добавляет ощущение, что даже обычный завтрак сегодня немного особенный 🟠у «Неженок» много всего для красивого дома: скатерти, раннеры, плейсматы, костеры, фартуки, косынки и другие изделия. а ещё можно заказать индивидуальный пошив — например, подобрать размер, цвет ткани и нитей или сделать салфетки с вышивкой 🤍
мне очень нравится сама идея собирать сервировку не только к праздникам, а делать красивыми
самые обычные моменты
: утренний кофе, завтрак в понедельник или ужин дома после долгого днякажется, именно из таких небольших деталей и складывается то самое ощущение дома 🕊️ посмотреть подробнее продукцию вы можете в их телеграм-канале: https://t.me/nezhenki_official
12 258
+1
как необычно провести время в Санкт-Петербурге?🩵
приходите к нам на цветочный мастер-класс 11.10 (воскресенье) в 12:00!🪽
стоимость: 3700₽
📍 Владимирская
для записи пишите в комментарии
12 258
+8
красивый & вкусный вечер в новом бистро 🤎
нашла еще одно место для тех самых долгих вечеров, когда хочется красиво одеться, заказать бокал вина и никуда не торопиться
⚫️очень понравилось пространство — современное, стильное и при этом уютное, без ощущения излишней нарочитости
мы пришли именно на ужин и попробовали несколько позиций. особенно люблю такой формат: брать разные блюда на компанию, делиться друг с другом и постепенно собирать свой маленький гастрономический вечер :)
из того, что попробовали, советую:
⚫️закуски: вителло тоннато & тартар из говядины, антипасти к вину ⚫️зеленый салат ⚫️горячее: куриный шницель с ромейном, паста качо е пепе ⚫️а с собой взяли нежнейшие булочки: творожную с голубикой и маковуюотдельно хочется отметить вино!здесь действительно большая винная карта, поэтому можно подобрать что-то под разные блюда и настроение. также много закусок, которые отлично подходят именно для неспешного вечера с бокалом вина сюда хочется вернуться уже на другой формат {завтрак!} и попробовать еще что-нибудь из меню <3 📍Этма, наб. Чёрной речки, 35
12 258
12 258
pilates day 🩰
на днях прошла необычная тренировка от спортивной студии Lastika совместно с Эрартой
🌟занятие прошло прямо в музее, в зале с экспозицией «Безграничные возможности тела» — была часовая тренировка на мате
{было очень необычно заниматься в таком пространстве: вокруг картины и инсталляции, а ты в процессе тренировки постепенно перестаёшь замечать всё вокруг и просто концентрируешься на движениях}
даже обычную тренировку можно превратить в искусство, а я была рада быть его частью 💌
12 258
+4
saturday morning💌
⚪️любимое начало дня — в размеренности, а этим утром {солнечные лучи красиво пробираются в комнату} заряжает:
~ранний подъем и немного времени без телефона
~лёгкая зарядка после сна
~тренировка в бассейне
~сауна после плавания
~домашние сырники с сезонным инжиром
~дневник благодарностей и несколько спокойных минут для себя
люблю проводить утро именно так — без спешки, когда впереди ещё целый день 🤍
желаю вам отличной субботы 🏹
12 258
Repost from N/a
22 сент в 19.30 вечерняя расслабляющая практика во дворце при свечах ✨🧘♀️ 🕯
Шавасана пройдет под сопровождение чистых и гипнотических звуков кварцевых кристаллических чаш.
Настраиваемся на восторженное состояние и безмыслие. Сохраняем камерную атмосферу и приватность, поэтому количество вакантных ковриков строго ограничено. Запись в директ @lila_spb_moodpassion.
12 258
+7
дворцовые парки постепенно преображаются к осени 🍂
🟤одно из тех мест, куда особенно приятно возвращаться именно в сентябре. зелени становится чуть меньше, появляются первые золотистые оттенки, а в воздухе уже чувствуется осень
{люблю прогулки без цели: просто идти по дорожкам, рассматривать дворцы и павильоны, останавливаться у воды и ловить крайние тёплые дни}
совсем скоро парк будет выглядеть уже совсем по-другому и идеально подойдет для осенней съемки 🤎
#wheretogo
12 258
заглядывайте на канал Даши! здесь много книжных подборок, распаковки и уютный лайфстайл в Москве 🤍
12 258
back into the routine 🏹
после отпуска особенно приятно окунуться в спортивную рутину и снова почувствовать то самое состояние, когда тело становится более легким и собранным <3
⚪️снова пришла в Kaifuku на тренировку на реформере — здесь мне нравится именно спокойная атмосфера, в которой не нужно никуда спешить и можно полностью сосредоточиться на занятии 🧘🏼♀️
в студии есть пилатес на реформерах, занятия на матах и йога, а после тренировки можно остаться на массаж или заглянуть в сауну, чтобы дать телу нормально восстановиться
⚪️и ещё один мой любимый бонус — расположение студии рядом с Екатерининским парком
после занятия можно просто выйти на прогулку и немного продлить ощущение отдыха 💌
📍Пушкин, Парковая ул., 56А
