Dzari
رفتن به کانال در Telegram
Ipsumvitamin.ru Витамины ❤️ youtube.com/@Dzari YouTube Biochek.ru клиника https://fitnesskaknauka.ru приложение Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://knd.gov.ru/license?id=67584bf235130d723
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Dzari
کانال Dzari (@drdzari) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 266 051 مشترک است و جایگاه 28 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 1 449 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 266 051 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 05 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 593 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -61 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 17.92% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.71% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 47 687 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 23 172 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 631 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند дзидзария, витамин, гормон, креатин, мышца تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Ipsumvitamin.ru Витамины ❤️
youtube.com/@Dzari YouTube
Biochek.ru клиника
https://fitnesskaknauka.ru приложение
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц
https://knd.gov.ru/license?id=67584bf235130d723”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 06 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.
266 051
مشترکین
-6124 ساعت
-5467 روز
-2 59330 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+22
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+201
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+549
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+312
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+251
در 23 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+306
در 7 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+128
در 18 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+644
در 9 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+1 678
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+1 828
در 21 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+1 913
در 21 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+5 505
در 26 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+3 337
در 18 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+3 120
در 31 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+2 738
در 33 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+3 214
در 53 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+3 838
در 32 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+6 759
در 32 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+2 855
در 21 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+4 384
در 38 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+7 253
در 29 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+3 102
در 33 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2 604
در 21 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+9 877
در 19 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+3 919
در 18 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+6 851
در 28 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+17 073
در 140 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+10 918
در 30 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+3 220
در 13 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+5 028
در 24 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+5 046
در 14 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+7 991
در 17 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+6 729
در 27 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+7 282
در 18 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+6 751
در 24 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+9 356
در 14 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+3 356
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+2 939
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+4 388
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+7 935
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+7 448
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+18 940
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+6 711
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+12 177
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+23 400
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+12 247
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+14 459
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+13 381
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+20 809
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+8 945
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1 046
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+664
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+270
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+18 503
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +9 | |||
| 04 اکتبر | +2 | |||
| 03 اکتبر | +3 | |||
| 02 اکتبر | +4 | |||
| 01 اکتبر | +4 |
پست‌های کانال
+1
Новый выпуск!‼️
Силиконовая грудь. История появления и шок работе факта. От красоты до рака. Не пропусти и не ща вот поставить ❤️👍
Ютьюб
https://www.youtube.com/@Dzari
ВК
https://vkvideo.ru/video-218889629_456241020
Дзен
https://dzen.ru/video/watch/6ac2185c73eaa5227fce60a5
рутуб
https://rutube.ru/video/43bb162da0715a2d83f6f656e3bd4c79/
одноклассники
https://ok.ru/video/16324009921077 + mp3 подкасты
| 2 |  Как стать востребованным фитнес-тренером и начать работать с нуля?
На кафедре РУДН мы готовим специалистов с фундаментальным пониманием организма и сопровождаем их по всему пути — от первых занятий по анатомии, физиологии и биомеханике до начала практики, поиска клиентов и трудоустройства.
Потому что мало выучить расположение мышц и технику упражнений. Нужно понимать, как работать с разными людьми, как выстраивать тренировочный процесс, как находить клиентов и постепенно превращать свои знания в профессию.
Вчера преподаватель моей программы «Фитнес-тренер» РУДН Глеб Фостенко провел открытый эфир и подробно рассказал, как сегодня устроена эта профессия.
Рекомендую посмотреть запись, даже если вы пока только присматриваетесь к профессии или идете учиться для себя.
👉🏻 Смотреть запись эфира
На эфире разобрали:
— 4 шага, как расти в доходе, работая только в зале
— пошаговый план развития онлайн-направления
— как войти в профессию с нуля и найти первых клиентов
— как совмещать практику с основной работой
— что вам поможет стать сильным специалистом и стать заметнее
А ещё на эфире мы открыли официальный набор на курс: рассказали о программе и ранних условиях поступления на новый поток, который стартует уже 26 октября.
👉🏻 Смотреть запись эфира | 26 825 |
| 3 |  پیام ویدیو | 24 498 |
| 4 |  🩷 Розовый октябрь. Специальное предложение месяца.
Забота о здоровье молочных желез — важная часть регулярного внимания к себе.
В рамках месяца профилактики, Розового октября, при посещении маммолога в нашей клинике вы получите УЗИ молочных желез в подарок.
Во время консультации врач выслушает жалобы, соберет анамнез, проведет осмотр и оценит результаты ультразвукового исследования. По итогам приема специалист предоставит индивидуальные рекомендации и при необходимости определит дальнейшую тактику обследования.
📍 Москва, Каширский проезд, д. 25, к. 4, помещение 2Н
🕘 Ежедневно с 09:00 до 21:00
📞 +7 938 099-05-98 | 27 598 |
| 5 | بدون متن... | 28 624 |
| 6 |  +2Новый метод в арсенале лечения аденомы (с помощью пара).
Без операции.
За 15-30 минут.
В любом возрасте и без последствий.
Смотри второй слайд.
Клиника ДЗИДЗАРИЯ
+7 977 165-25-55 вотсап по операциям | 31 891 |
| 7 |  «Россияне потратили 155 млрд рублей на энергетики всего за полгода. За это время в стране купили 651 млн литров напитков. Больше всего денег ушло на Adrenaline — 57,35 млрд рублей, следом идут Burn, Flash Up, Red Bull и Gorilla Energy.»
Друзья, когда я вижу эти цифры - у меня как у специалиста по мужскому здоровью возникает не удивление, а серьёзная тревога за нацию. Ведь за каждым проданным литром стоит чьё-то сердце, чьи-то почки и чья-то нервная система, которые работают на износ ради сиюминутного эффекта бодрости.
Почему возникла такая колоссальная потребность в этой химической встряске - вопрос глубокий и я вижу здесь целый комплекс причин. Современный человек живёт в состоянии хронического недосыпа и постоянного стресса, работает на нескольких работах, учится и подрабатывает, а спать по-настоящему разучился и не умеет восстанавливаться естественным путём. Молодёжь тянется к энергетикам потому что это модно, доступно по цене и создаёт ощущение контроля над собственным телом - выпил банку и ты снова в строю, готов покорять ночь и ты, а не тело решает когда быть в ресурсе. Но это иллюзия и обман собственного организма, потому что кофеин с таурином не дают энергию, а лишь берут её взаймы у ваших надпочечников под грабительский процент.
Сам по себе энергетик, выпитый однажды перед важным экзаменом или дальней дорогой, не превратит здорового человека в развалину. Как говорил Парацельс: «всё есть яд и всё есть лекарство - то и другое определяет доза». Проблема начинается когда молодые ребята заливают в себя по три-четыре банки за ночь, гоняя в компьютерные игры до рассвета, монтируя клипы, работая курьерами в ночные смены или просто тусуясь до утра, а потом искренне удивляются откуда взялись аритмия, скачки давления, панические атаки и проблемы в интимной сфере уже к тридцати годам.
Моё предложение простое и оно касается каждого из нас. Во-первых, введите для себя правило - не более одной банки в день и никогда после восемнадцати часов, ведь ночной сон это база вашего здоровья и никакая карьера его не заменит. Во-вторых, задайте себе вопрос - почему мне не хватает собственной энергии, где я её теряю и что можно исправить в режиме, питании, физической активности. Подростковый организм особенно от этих напитков страдает катастрофически и последствия мы будем разгребать десятилетиями.
Берегите себя и своих близких, не покупайтесь на маркетинг красивых банок и помните - настоящая энергия рождается внутри вас, а не продаётся в супермаркете.
Александр Дзидзария | 38 574 |
| 8 |  С середины следующего года в РФ начнут вакцинировать от ВПЧ девочек 12-13 лет (до начала половой жизни).
Цель - снизить заболеваемость раком шейки матки.
Александр Дзидзария | 38 890 |
| 9 |  Быть добру ❤️🐶
Александр. | 38 381 |
| 10 |  На днях я писал о том, как легко прожить не свою жизнь, годами сверяться с чужим мнением, откладывать важные решения и ждать одобрения от людей, которые на самом деле не должны определять наш путь.
Особенно ярко это проявляется, когда речь заходит о смене профессии.
Начать заниматься тем, что вам действительно интересно, к чему вас тянет, — большое решение. Даже если вы пока боитесь назвать это делом своей жизни.
Я как человек, который всем сердцем любит свое дело, могу сказать: это очень ценно — просыпаться утром и понимать, зачем ты выбрал то, чем занимаешься. Видеть смысл своей работы, чувствовать, что твои знания и твой труд действительно меняют жизнь других людей!
Но я знаю, что при мысли о новой профессии у многих сразу возникает понятный страх:
А вдруг уже поздно?
Вдруг не получится?
Что скажут близкие?
Все уже давно работают, а я с нуля...
И вы откладываете решение, ждете момента, когда всё наконец станет понятно, страх исчезнет, жизнь даст какой-то знак. Но, скорее всего, такого момента не будет.
Многие студенты моей программы «Фитнес-тренер» РУДН когда-то стояли перед тем же выбором. Кто-то до обучения работал инженером, кто-то уже немного тренировал, кто-то просто много лет качался и помогал советами близким.
Сегодня эти люди развивают свою практику, работают с клиентами и строят жизнь вокруг дела, которое их действительно вдохновляет. И главное — своими знаниями они помогают другим людям становиться сильнее, здоровее и увереннее.
Это очень дорогого стоит.
Я безумно горжусь каждым, кто когда-то принял это решение и сделал фитнес своей профессией.
Здесь вы можете прочитать истории моих выпускников
А если мысль о смене профессии появлялась и у вас, 2 октября приходите на открытый эфир с преподавателем моего курса Глебом Фостенко.
Он подробно расскажет, как сейчас устроена профессия фитнес-тренера, какие в ней перспективы и как войти в неё с нуля и построить востребованную практику.
Эфир пройдёт 2 октября в 19:00.
Зарегистрироваться можно по ссылке: https://school.fitnesskaknauka.ru/web_02_10 | 40 243 |
| 11 | بدون متن... | 46 935 |
| 12 | Баня для мужчин - главный секрет эрекции после 40. Правила посещения бани
https://youtu.be/rqhQjpTCSyk | 52 881 |
| 13 |  Мою профессию всё чаще описывают языком сферы услуг и я понимаю откуда это идёт - хочется чтобы вам, пациентам, было комфортно записываться, администратор встречал приветливо, кабинет был чистым, а оборудование современным.
Но есть одна тонкая грань за которой заканчивается сервис и начинается что-то совсем другое и эту грань очень важно чувствовать всем, кто работает в нашей профессии. Услуга по своей сути - это когда человек знает чего он хочет и приходит это получить. Он выбирает, заказывает, оценивает и уходит довольный или недовольный. Медицина устроена принципиально иначе, потому что человек приходящий к врачу чаще всего не знает чего он хочет - он знает только что ему плохо и он надеется что кто-то более знающий поможет ему разобраться. Он приходит не за исполнением желания, а за помощью и это совершенно другой тип отношений, который нельзя описать через логику заказчика и исполнителя.
Помощь отличается от услуги тем, что в ней всегда есть место разговору, сомнению, честному «я не знаю давайте разберёмся вместе» и иногда даже отказу от вмешательства, когда оно человеку не нужно. Услуга требует продать, помощь требует подумать и в этой разнице заключено всё.
Настоящая медицина всегда была и остаётся про помощь и сопровождение человека в самые уязвимые моменты его жизни, про то чтобы он вышел из кабинета не с покупкой, а с пониманием и облегчением. И когда мы врачи сохраняем внутри себя именно эту установку - тогда всё остальное, включая сервис и удобство работает на человека, а не против него.
Медицина никогда не станет полноценной сферой услуг по той простой причине что её сердцевина - это помощь человеку в беде и пока в нашей профессии остаются люди которые это чувствуют, пока молодые врачи приходят в ординатуру с горящими глазами, пока старшие коллеги передают им не только знания, но и отношение к делу - до тех пор всё главное в нашей работе будет сохранено.
❤️Наша с вами задача, коллеги - каждый день подтверждать, что медицина это в первую очередь про человека и только потом про всё остальное.
Александр Дзидзария | 53 650 |
| 14 | بدون متن... | 50 170 |
| 15 |  +3Мне очень приятно смотреть, как складывается жизнь наших студентов после обучения на курсе «Фитнес-тренер» РУДН
Особенно когда человек не просто получил диплом и положил его на полку, а действительно изменил свою жизнь.
Александр пришёл на третий поток «Фитнес-тренер» РУДН из сферы продаж. Получал около 80 000 руб, тренировался для себя. Он пришёл на курс осознанно — чтобы стать тренером.
«Курс просто дал новую сферу».
Он начал работать тренером уже во время курса:
▪️два месяца в небольшом клубе
▪️три месяца в клубе побольше на ВДНХ.
▪️девять месяцев в премиальном фитнес-клубе, где он собрал свою клиентскую базу
Сейчас Александр перешел в арендный фитнес-клуб, ушёл из продаж и зарабатывает около 140 000 руб в месяц.
«Увеличил доход, перестал ходить на прежнюю работу, кайфую от того, что люди худеют или набирают массу».
За время работы Александр успел подготовить клиента к его первому турниру по жиму лёжа. Сейчас одним из его клиентов является психолог-миллионер. Благодаря ему Александр сам стал изучать психологию — клиент посоветовал ему развиваться в этом направлении и стал для него наставником в плане работы с головой и психикой.
✅ А главное — Александр не жалеет о своём решении: он нашёл дело, от которого действительно получает удовольствие
Когда читаю такое, конечно, горжусь.
Потому что за цифрами всегда стоит человек, который пришел на мое обучение, решился сменить профессию и шаг за шагом создал в ней своё место.
Как попасть на новый поток программы «Фитнес-тренер»?
Подробнее рассказываем здесь 👇
Тg: https://t.me/+SxROT50x-R00ODYy
Max: https://clck.ru/3VxRKW
По вопросам, стоимости и условиям поступления можно задать вопрос в нашей службе поддержки
— Max: +7 993 128 09 95
— Telegram: @dzari_RUDN | 49 878 |
| 16 | بدون متن... | 48 789 |
| 17 |  Сегодня была операция на которую пришли сотрудники посмотреть. Не доя слабонервных. Выложил в канале клиники.
https://t.me/DzariClinic/1095
Александр Дзидзария | 48 005 |
| 18 |  +2Эндовидеоассистированное удаление железы 18+
Вы просили вид стоя.
Высокотехнологичная операция - минимум травмы, максимум точности.
Что я оперирую:
🔹 почки
🔹 надпочечники
🔹 мочеточники, уретру
🔹 мочевой пузырь
🔹 предстательную железу
🔹 наружные половые органы
Методы:
открытая хирургия • эндоскопия • лапароскопия • операции
Клиника «Дзидзария» - это почти вся хирургия под одной крышей. Мы оперируем практически всё: от онкологии и травмы до пластики, бариатрии и протезирования. Хирургия любой сложности.
Не беремся, пожалуй, только за головной мозг. Всё остальное - наша работа.
📞 Вопросы: 8 800 444-17-39
📱 На операцию/консультацию (WhatsApp/MAX): +7 977 165-25-55
Александр Дзидзария - д.м.н., хирург онколог/уролог | 56 822 |
| 19 |  Как можно выпить всю банку и не понять что это подделка нашего протеина. Прочтите текст - это ужас)
Ipsumvitamin.ru
Александр. | 55 530 |
| 20 | بدون متن... | 47 545 |
