Dzari
Ipsumvitamin.ru Витамины ❤️ youtube.com/@Dzari YouTube Biochek.ru клиника https://fitnesskaknauka.ru приложение Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://knd.gov.ru/license?id=67584bf235130d723
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Dzari
Channel Dzari (@drdzari) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 268 605 subscribers, ranking 28 in the Healthy Lifestyle category and 1 439 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 268 605 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 612 over the last 30 days and by -69 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 16.60%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 8.49% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 44 607 views. Within the first day, a publication typically gains 22 804 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 599.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as дзидзария, витамин, гормон, креатин, мышца.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Ipsumvitamin.ru Витамины ❤️
youtube.com/@Dzari YouTube
Biochek.ru клиника
https://fitnesskaknauka.ru приложение
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц
https://knd.gov.ru/license?id=67584bf235130d723”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +37 | |||
| 04 September | +15 | |||
| 03 September | +15 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +4 |
| 2 | Voice message | 26 887 |
| 3 | Video message | 26 513 |
| 4 | No text... | 40 336 |
| 5 | No text... | 40 913 |
| 6 | No text... | 36 488 |
| 7 | No text... | 38 999 |
| 8 | 🎁 Скидка -30% на всю детскую линейку IPSUM
Растущий организм расходует витамины быстрее взрослого: кости формируются, иммунная система обучается, зрительный аппарат и нервная система проходят критические этапы развития. Дефицит в этот период сложнее компенсировать позже, поэтому регулярное поступление ключевых микронутриентов особенно важно именно в детском возрасте.
◾️ Детский кальций - участвует в формировании костной ткани и здоровье зубов в период активного роста.
◾️ Детский витамин D3 - способствует усвоению кальция и поддерживает работу иммунной системы.
◾️ Детский мультивитамин - закрывает базовые потребности в витаминах и минералах при несбалансированном питании.
◾️ Детский комплекс для зрения - источник лютеина, витамин A и E, поддерживающих зрительную систему при возрастающей нагрузке на глаза.
◾️ Детский комплекс пребиотик - способствует поддержанию баланса микрофлоры кишечника, что связано и с иммунитетом, и с усвоением витаминов из пищи.
Вся линейка разработана с учетом возрастных дозировок и производится под лабораторным контролем.
Скидка -30% действует на все позиции детской линейки до 1 сентября включительно.
🔗 Оформить заказ можно на сайте.
——————
БАД. Не является лекарственным средством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Реклама. ООО «НУТРИШН АКТИВ», ИНН 7730289500, erid:2Vtzqv3q7i3 | 33 271 |
| 9 | No text... | 34 936 |
| 10 | Почему осенью падает энергия и настроение
Заметили, что в августе-сентябре вставать по утрам сложнее, и было радостное настроение стремится к нулю? Это физиологическая перестройка, которая происходит с организмом каждую осень.
В основе лежит изменение светового режима. Когда световой день сокращается, эпифиз (шишковидная железа) начинает раньше запускать выработку мелатонина, гормона сна. Проблема в том, что при недостатке света мелатонин повышается не только вечером, но и в дневные часы. Отсюда ощущение сонливости и «затуманенности» даже посреди дня.
Есть и второй механизм. Серотонин, отвечающий за стабильное настроение, синтезируется в том числе под влиянием солнечного света через сетчатку глаза. Чем меньше яркого света мы получаем, тем ниже фоновый уровень серотонина, и тем ближе состояние к тому, что в англоязычной литературе называют seasonal mood dip: сезонным снижением настроения.
К этому добавляется третий фактор: изменение циркадных ритмов кортизола. Летом пик гормона бодрости приходится на раннее утро, а с сокращением дня этот пик смещается и становится более «размытым», из-за чего утреннее пробуждение ощущается тяжелее.
Если разложить эти три механизма по отдельности, становится понятно, как гормональная система реагирует на смену светового режима. Именно поэтому с ней можно работать точечно: через свет, режим сна и питание, которое поддерживает эти процессы.
Подробнее о том, как поддержать организм в переходный период, расскажем в следующих постах. | 38 871 |
| 11 | No text... | 37 832 |
| 12 | No text... | 1 |
| 13 | No text... | 45 168 |
| 14 | IPSUM @ipsumvit затронула непростая история со складами маркеплейсов
И именно сейчас ваше участие особенно чувствуется. Если давно откладывали заказ - самое время сделать это до конца недели на OZON, это поможет нам справиться в это непростое время.
Благодарю каждого, кто нас поддерживает.
Александр | 52 888 |
| 15 | No text... | 53 089 |
| 16 | No text... | 57 559 |
| 17 | Обязательные анализы для каждого мужчины. Чекап с Александром Дзидзария. Реальный день из клиники.
❤️В ролике на ютьюбе розыгрыш чекапа.
https://youtu.be/McRidHr8Mlc
https://vkvideo.ru/video-218889629_456240946
Александр | 53 790 |
| 18 | Как же я получаю удовольствие от придуманного метода по коррекции гинекомастий:). По почками и другим операциям вам не понятно, а тут очень все наглядно.
🏥 Клиника Дзидзария
Biochek.ru
Медицина уровня федерального центра -
в комфорте частной клиники
🔹 Хирургия и онкология
Операции любой сложности • химиотерапия
🔹 Диагностика за 1 день
Premium-чекапы • МРТ • КТ • эндоскопия
🔹 Женское и мужское здоровье
Гинекология • урология • лечение бесплодия
🔹 Долголетие и качество жизни
Антиэйдж • биохакинг • ГЗТ • IV-терапия
🔹 Дополнительно
Эндокринология • гастроэнтерология • пластика
📞 8 800 444-17-39 (бесплатно по РФ)
Александр Дзидзария и команда | 51 141 |
| 19 | Video message | 46 447 |
| 20 | No text... | 54 603 |
