اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Радио ZEN
رفتن به کانال در Telegram
Твоё аудио-успокоительное 🧘♀️ Комплексный и научный подход к жизни ✨ Медитативные и терапевтических практики 🌊 🔈Лучшие комплексы медитаций (студийное качество+система) https://taplink.cc/inmidyoga/m/ Автор Анастасия @inmindyoga
نمایش بیشتر2 007
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-2030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+121
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+82
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+122
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+94
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+68
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+154
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+276
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+37
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+91
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+74
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+114
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+84
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+679
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+225
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+49
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+98
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+229
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+263
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+676
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +2 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Природа ума в контексте нейронауки и буддизма #zenподкаст
В этом выпуске мы исследуем буддийское понятие «природа ума» через простые аналогии Мингюра Ринпоче, сопоставляя их с современными научными данными. Вы узнаете, как древняя метафора «неба и облаков» напрямую связана с дефолт-системой нашего мозга, отвечающей за бесконечную внутреннюю болтовню и тревожные мысли. Это короткий гид по тому, как перестать быть заложником собственного «обезьяньего ума» и вернуть себе состояние естественного покоя и осознанности.
Не жалейте реакций ❤️ ❤️
Как вам подкаст?
| 2 | А чего так мало реакций? Всё, тг умер у всех? | 251 |
| 3 | Эмоции и новый взгляд на них #zenподкаст
Правда ли, что чувства просто случаются с нами? Или наш мозг создает их в каждый момент, опираясь на опыт, состояние тела и контекст?
Как справляться с эмоциями и нужно ли это вообще?
В конце мини-практика для самопомощи.
Ваша обратная связь и поддербка реакциями, лучшая благодарность и вдохновение ❤️🙏🏼 | 525 |
| 4 | Самые свежие научные данные о медитации за 2026 год от главного нейробиолога мира #zenподкаст
Наше счастье и спокойствие — это не просто «повезло с характером», а реальные навыки, которые можно тренировать как мышцы в зале.
Делюсь с вами главными выводами из серии научных статей и книги!
Какие мысли у вас по этому поводу? | 555 |
| 5 |  بدون متن... | 141 |
| 6 | НУЖНА ПОМОЩЬ!
Мои хорошие, для участия в одном проекте мне нужно минимум 3000 подписчиков в моей инсте до воскресенья.
Не хватает всего 10 человек до трёх тысяч 🥹
Пожалуйста, если вы ещё не подписаны на меня или у вас есть какие-то доп страницы, подпишитесь.
🔗 Моя инста https://www.instagram.com/inmindzen?igsh=MXI5b2xncG9mZTEycQ==
Или в поиске просто:
INMINDZEN
Если все получится и я попаду в проект, обязательно все расскажу! Уверена, многим будет интересно 🥰 Он связан с путешествиями 🙏🏼 | 210 |
| 7 |  Что происходит с нами и с мозгом, когда мы медетируем регулярно
Нейробиолог Ричард Девидсон напоминает | 742 |
| 8 |  Важный гороскоп ✊🏼 | 827 |
