اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
welcome к Асе
رفتن به کانال در Telegram
🩺 врач ординатор-эндокринолог по совместительству дежурный врач приемника здесь про любовь к жизни! inst. ant.asya сотрудничество - direct канала
نمایش بیشتر2 744
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
-2530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+9
در 0 کانالها
ژوئن '26
+44
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+41
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+82
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+56
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+189
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+193
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+274
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+266
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+732
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+601
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+224
در 10 کانالها
Get PRO
مه '25
+153
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+523
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+221
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+172
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+94
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+69
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+67
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+66
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+164
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+148
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+105
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+121
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+296
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+95
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+99
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+72
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+144
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+95
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+66
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+99
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+227
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+91
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+95
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+100
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+903
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
каждый раз при мысли о скорейшем увольнении из приемника мне становится грустно только от того, как медсестры и медбратья всегда смотрят график и ставят свои смены со мной, лишь бы подежурить вместе
я их люблю, честно.. 🥺
не представляла насколько важно с каким мед.персоналом дежуришь, пока сама врачом не стала
| 2 | популярный вопрос в моем директе и комментариях:
🔍 а что лучше: терапевт или приемник пока учишься в орде
отвечу, что каждому свое
я вижу для себя больше опыта терапевтом в принмном отделении: здесь часто случаются экстренные ситуации, нужно уметь договориться, быстро думать и часто ситуации нестандартные
в поликлинике тоже бывали экстренные ситуации, когда приходилось вызывать скорые, но чаще для меня это была рутинная работа за компьютером и кучей бумажек. + в поликлинике вечно надо думать о работе)) а я в первую очередь за ординатуру, которая во время работы в поликлинике проходила куда-то мимо меня
выбирать в любом случае вам, опыт приобретете везде | 416 |
| 3 | полгода работы в приемнике и я уже умею читать экг (не идеально, но уже разбираюсь в нарушениях ритма и острых состояниях) + читаю некоторые рентгены/КТ с пониманием определенной патологии (пневмония, например)
думаю, неплохо :)
но от работы в приемнике я безумно уже устала, конечно, не представляю как тут работают по несколько лет | 468 |
| 4 |  +1workinnnn | 477 |
| 5 | созрела на пост про свою ФГА* и, возможно, небольшими рекомендациями
* это не будет врачебная консультация и рекомендации для лечения! лишь подводка к тому, к каким специалистам нужно обратиться
если у вас есть какие-то вопросы / уточнения, которые помогут составить мне пост - буду только рада и благодарна ♥️
*ФГА - функциональная гипоталамическая аменорея | 662 |
| 6 |  +1сегодняшний абсолютно случайно выложенный завтрак с моим кбжу, кажется, достаточно произвел фурор, судя по вопросам и удивлениям в DM :))
разбираем!
выделила вам все свое кбжу, на фото - сверху завтрак, снизу ужин, обедала тем же самым только вместо шоколадки + два маленьких пряника
сегодня у меня углеводный день - 220 г и чередуются они со среднеуглеводными (я так называю) - 150 г, белок корректируется относительно этого тоже
2/2
но даже если и так, то каак ни крути - ем я предостаточно
иначе красивую мышечную форму не построить
углеводы нужны для накопления гликогена в мышцах и энергии, белки - строительный материал, поэтому для мягкой рекомпозиции у меня чередуются дни высоких/средних углей и белков
P.S. это только лишь МОЙ пример питания, все подсчитывается относительно вашего веса, поднимаемых весов в зале, стажа в силовых, ваших целей и т.д. | 731 |
| 7 |  - ало, че делаешь? пошли со мной гулять до лаборатории
а что я без нее буду в этой больнице делать когда она уволится объясните.. | 688 |
| 8 |  покажу тогда вам ночную гипогликемию пациента на непрерывном мониторинге и на помповой инсулинотерапии
всю ночь сахар в районе 3-4 ммоль/л, пациент гипо не ощущал, утром по глюкометру было 4.7
стоит учитывать, что мониторинг иногда может чуть занижать результат, но все же не в таких референсах, чтобы были ложные гипо
в таком случае на помпе мы снижаем базальные скорости (инсулин, который подается с определенной скоростью в течение дня и держит «базу» инсулина в организме)
и лучше всегда перемерять глюкометром! | 682 |
| 9 | села писать дневники и обоснования диагнозов
написала одной пациентке
программа снова зависла
я так понимаю значит не судьба ✋🏼 | 611 |
| 10 | پیام ویدیو | 605 |
| 11 | Я спросила у Бога:
«Если в моей судьбе уже всё написано, зачем тогда мне чего-то желать?»
Бог улыбнулся и сказал:
«Возможно, на некоторых страницах я написал... как пожелаешь ты». | 670 |
| 12 | ну и, к слову, раздел репродуктивной эндокринологии для меня one loove
в воскресенье слушала лекцию с курса про ановуляторные синдромы, как раз один из них - ФГА, который у меня наблюдается собственно уже третий год, и когда-нибудь я об этом расскажу, наверное :) сейчас период, когда будто бы хочется меньше делиться, больше проживать и переживать | 694 |
| 13 | была сегодня мимолетом в отделении патологии беременных
как-то сердечко защемило, увидев пациенток, вспоминая, что 2 года я была безумно предана АиГ - все прошедшие гинекологические ассистирования на операх, все беременяшки, кесарево сечения, малыши, все же в этом точно что-то есть)
благодарна тому, что весь этот опыт пройден. и к сожалению не самый лучший опыт тоже, но! уверена - если бы не эндокринология, то была бы я именно здесь 🩷 | 700 |
| 14 |  удивительно, как мы, девушки, можем быть в каком-то иногда ментальном дне / грусти / обиде / печали
но выглядеть так, будто это тотальный prime
как сказала сегодня моя подружка «несмотря ни на что не изменяешь своей дисциплине и бежишь в зал»
но это действительно лекарство! ♥️ | 752 |
| 15 | haters say it's photoshop
I say it's discipline | 733 |
| 16 | ординаторские будни 🐜 | 765 |
| 17 | представьте, сестра впервые смотрит игру в кальмара! а я с ней пересматриваю) и собираем лего заодно | 899 |
| 18 | پیام ویدیو | 875 |
| 19 | 🤎 | 881 |
| 20 | все еще благодарна судьбе, что свела нас случайно на одной работе и через все невзгоды и сложные периоды взросления мы прошли вместе!
никогда не верила в дружбу в осознанном возрасте, но кажется есть исключения)
hooraaay ♥️ | 831 |
