Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
welcome к Асе
Открыть в Telegram
🩺 врач ординатор-эндокринолог по совместительству дежурный врач приемника здесь про любовь к жизни! inst. ant.asya сотрудничество - direct канала
Больше2 744
Подписчики
-124 часа
-67 дней
-2530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+9
в 0 каналах
июнь '26
+44
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+41
в 3 каналах
Get PRO
апрель '26
+49
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+82
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+56
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+189
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+47
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+193
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '25
+274
в 10 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+266
в 3 каналах
Get PRO
август '25
+732
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+601
в 6 каналах
Get PRO
июнь '25
+224
в 10 каналах
Get PRO
май '25
+153
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+523
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+221
в 4 каналах
Get PRO
февраль '25
+172
в 2 каналах
Get PRO
январь '25
+94
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+69
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+67
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+66
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+164
в 3 каналах
Get PRO
август '24
+148
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+105
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+121
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+296
в 7 каналах
Get PRO
апрель '24
+95
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+99
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+72
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+144
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+95
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+66
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+99
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+227
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+91
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+95
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+100
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+903
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 05 июля | +2 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +2 | |||
| 02 июля | +2 | |||
| 01 июля | +2 |
Посты канала
каждый раз при мысли о скорейшем увольнении из приемника мне становится грустно только от того, как медсестры и медбратья всегда смотрят график и ставят свои смены со мной, лишь бы подежурить вместе
я их люблю, честно.. 🥺
не представляла насколько важно с каким мед.персоналом дежуришь, пока сама врачом не стала
| 2 | популярный вопрос в моем директе и комментариях:
🔍 а что лучше: терапевт или приемник пока учишься в орде
отвечу, что каждому свое
я вижу для себя больше опыта терапевтом в принмном отделении: здесь часто случаются экстренные ситуации, нужно уметь договориться, быстро думать и часто ситуации нестандартные
в поликлинике тоже бывали экстренные ситуации, когда приходилось вызывать скорые, но чаще для меня это была рутинная работа за компьютером и кучей бумажек. + в поликлинике вечно надо думать о работе)) а я в первую очередь за ординатуру, которая во время работы в поликлинике проходила куда-то мимо меня
выбирать в любом случае вам, опыт приобретете везде | 416 |
| 3 | полгода работы в приемнике и я уже умею читать экг (не идеально, но уже разбираюсь в нарушениях ритма и острых состояниях) + читаю некоторые рентгены/КТ с пониманием определенной патологии (пневмония, например)
думаю, неплохо :)
но от работы в приемнике я безумно уже устала, конечно, не представляю как тут работают по несколько лет | 468 |
| 4 |  +1workinnnn | 477 |
| 5 | созрела на пост про свою ФГА* и, возможно, небольшими рекомендациями
* это не будет врачебная консультация и рекомендации для лечения! лишь подводка к тому, к каким специалистам нужно обратиться
если у вас есть какие-то вопросы / уточнения, которые помогут составить мне пост - буду только рада и благодарна ♥️
*ФГА - функциональная гипоталамическая аменорея | 662 |
| 6 |  +1сегодняшний абсолютно случайно выложенный завтрак с моим кбжу, кажется, достаточно произвел фурор, судя по вопросам и удивлениям в DM :))
разбираем!
выделила вам все свое кбжу, на фото - сверху завтрак, снизу ужин, обедала тем же самым только вместо шоколадки + два маленьких пряника
сегодня у меня углеводный день - 220 г и чередуются они со среднеуглеводными (я так называю) - 150 г, белок корректируется относительно этого тоже
2/2
но даже если и так, то каак ни крути - ем я предостаточно
иначе красивую мышечную форму не построить
углеводы нужны для накопления гликогена в мышцах и энергии, белки - строительный материал, поэтому для мягкой рекомпозиции у меня чередуются дни высоких/средних углей и белков
P.S. это только лишь МОЙ пример питания, все подсчитывается относительно вашего веса, поднимаемых весов в зале, стажа в силовых, ваших целей и т.д. | 731 |
| 7 |  - ало, че делаешь? пошли со мной гулять до лаборатории
а что я без нее буду в этой больнице делать когда она уволится объясните.. | 688 |
| 8 |  покажу тогда вам ночную гипогликемию пациента на непрерывном мониторинге и на помповой инсулинотерапии
всю ночь сахар в районе 3-4 ммоль/л, пациент гипо не ощущал, утром по глюкометру было 4.7
стоит учитывать, что мониторинг иногда может чуть занижать результат, но все же не в таких референсах, чтобы были ложные гипо
в таком случае на помпе мы снижаем базальные скорости (инсулин, который подается с определенной скоростью в течение дня и держит «базу» инсулина в организме)
и лучше всегда перемерять глюкометром! | 682 |
| 9 | села писать дневники и обоснования диагнозов
написала одной пациентке
программа снова зависла
я так понимаю значит не судьба ✋🏼 | 611 |
| 10 | Видеосообщение | 605 |
| 11 | Я спросила у Бога:
«Если в моей судьбе уже всё написано, зачем тогда мне чего-то желать?»
Бог улыбнулся и сказал:
«Возможно, на некоторых страницах я написал... как пожелаешь ты». | 670 |
| 12 | ну и, к слову, раздел репродуктивной эндокринологии для меня one loove
в воскресенье слушала лекцию с курса про ановуляторные синдромы, как раз один из них - ФГА, который у меня наблюдается собственно уже третий год, и когда-нибудь я об этом расскажу, наверное :) сейчас период, когда будто бы хочется меньше делиться, больше проживать и переживать | 694 |
| 13 | была сегодня мимолетом в отделении патологии беременных
как-то сердечко защемило, увидев пациенток, вспоминая, что 2 года я была безумно предана АиГ - все прошедшие гинекологические ассистирования на операх, все беременяшки, кесарево сечения, малыши, все же в этом точно что-то есть)
благодарна тому, что весь этот опыт пройден. и к сожалению не самый лучший опыт тоже, но! уверена - если бы не эндокринология, то была бы я именно здесь 🩷 | 700 |
| 14 |  удивительно, как мы, девушки, можем быть в каком-то иногда ментальном дне / грусти / обиде / печали
но выглядеть так, будто это тотальный prime
как сказала сегодня моя подружка «несмотря ни на что не изменяешь своей дисциплине и бежишь в зал»
но это действительно лекарство! ♥️ | 752 |
| 15 | haters say it's photoshop
I say it's discipline | 733 |
| 16 | ординаторские будни 🐜 | 765 |
| 17 | представьте, сестра впервые смотрит игру в кальмара! а я с ней пересматриваю) и собираем лего заодно | 899 |
| 18 | Видеосообщение | 875 |
| 19 | 🤎 | 881 |
| 20 | все еще благодарна судьбе, что свела нас случайно на одной работе и через все невзгоды и сложные периоды взросления мы прошли вместе!
никогда не верила в дружбу в осознанном возрасте, но кажется есть исключения)
hooraaay ♥️ | 831 |
