现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
welcome к Асе
前往频道在 Telegram
🩺 врач ординатор-эндокринолог по совместительству дежурный врач приемника здесь про любовь к жизни! inst. ant.asya сотрудничество - direct канала
显示更多2 744
订阅者
-124 小时
-67 天
-2530 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+9
在0个频道中
六月 '26
+44
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+41
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+49
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+82
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+56
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+189
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+47
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+193
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+274
在10个频道中
Get PRO
九月 '25
+266
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+732
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+601
在6个频道中
Get PRO
六月 '25
+224
在10个频道中
Get PRO
五月 '25
+153
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+523
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+221
在4个频道中
Get PRO
二月 '25
+172
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+94
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+69
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+67
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+66
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+164
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+148
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+105
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+121
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+296
在7个频道中
Get PRO
四月 '24
+95
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+99
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+72
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+144
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+95
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+66
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+99
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+227
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+91
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+95
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+100
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+88
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+903
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | +2 | |||
| 02 七月 | +2 | |||
| 01 七月 | +2 |
频道帖子
каждый раз при мысли о скорейшем увольнении из приемника мне становится грустно только от того, как медсестры и медбратья всегда смотрят график и ставят свои смены со мной, лишь бы подежурить вместе
я их люблю, честно.. 🥺
не представляла насколько важно с каким мед.персоналом дежуришь, пока сама врачом не стала
| 2 | популярный вопрос в моем директе и комментариях:
🔍 а что лучше: терапевт или приемник пока учишься в орде
отвечу, что каждому свое
я вижу для себя больше опыта терапевтом в принмном отделении: здесь часто случаются экстренные ситуации, нужно уметь договориться, быстро думать и часто ситуации нестандартные
в поликлинике тоже бывали экстренные ситуации, когда приходилось вызывать скорые, но чаще для меня это была рутинная работа за компьютером и кучей бумажек. + в поликлинике вечно надо думать о работе)) а я в первую очередь за ординатуру, которая во время работы в поликлинике проходила куда-то мимо меня
выбирать в любом случае вам, опыт приобретете везде | 416 |
| 3 | полгода работы в приемнике и я уже умею читать экг (не идеально, но уже разбираюсь в нарушениях ритма и острых состояниях) + читаю некоторые рентгены/КТ с пониманием определенной патологии (пневмония, например)
думаю, неплохо :)
но от работы в приемнике я безумно уже устала, конечно, не представляю как тут работают по несколько лет | 468 |
| 4 |  +1workinnnn | 477 |
| 5 | созрела на пост про свою ФГА* и, возможно, небольшими рекомендациями
* это не будет врачебная консультация и рекомендации для лечения! лишь подводка к тому, к каким специалистам нужно обратиться
если у вас есть какие-то вопросы / уточнения, которые помогут составить мне пост - буду только рада и благодарна ♥️
*ФГА - функциональная гипоталамическая аменорея | 662 |
| 6 |  +1сегодняшний абсолютно случайно выложенный завтрак с моим кбжу, кажется, достаточно произвел фурор, судя по вопросам и удивлениям в DM :))
разбираем!
выделила вам все свое кбжу, на фото - сверху завтрак, снизу ужин, обедала тем же самым только вместо шоколадки + два маленьких пряника
сегодня у меня углеводный день - 220 г и чередуются они со среднеуглеводными (я так называю) - 150 г, белок корректируется относительно этого тоже
2/2
но даже если и так, то каак ни крути - ем я предостаточно
иначе красивую мышечную форму не построить
углеводы нужны для накопления гликогена в мышцах и энергии, белки - строительный материал, поэтому для мягкой рекомпозиции у меня чередуются дни высоких/средних углей и белков
P.S. это только лишь МОЙ пример питания, все подсчитывается относительно вашего веса, поднимаемых весов в зале, стажа в силовых, ваших целей и т.д. | 731 |
| 7 |  - ало, че делаешь? пошли со мной гулять до лаборатории
а что я без нее буду в этой больнице делать когда она уволится объясните.. | 688 |
| 8 |  покажу тогда вам ночную гипогликемию пациента на непрерывном мониторинге и на помповой инсулинотерапии
всю ночь сахар в районе 3-4 ммоль/л, пациент гипо не ощущал, утром по глюкометру было 4.7
стоит учитывать, что мониторинг иногда может чуть занижать результат, но все же не в таких референсах, чтобы были ложные гипо
в таком случае на помпе мы снижаем базальные скорости (инсулин, который подается с определенной скоростью в течение дня и держит «базу» инсулина в организме)
и лучше всегда перемерять глюкометром! | 682 |
| 9 | села писать дневники и обоснования диагнозов
написала одной пациентке
программа снова зависла
я так понимаю значит не судьба ✋🏼 | 611 |
| 10 | 视频消息 | 605 |
| 11 | Я спросила у Бога:
«Если в моей судьбе уже всё написано, зачем тогда мне чего-то желать?»
Бог улыбнулся и сказал:
«Возможно, на некоторых страницах я написал... как пожелаешь ты». | 670 |
| 12 | ну и, к слову, раздел репродуктивной эндокринологии для меня one loove
в воскресенье слушала лекцию с курса про ановуляторные синдромы, как раз один из них - ФГА, который у меня наблюдается собственно уже третий год, и когда-нибудь я об этом расскажу, наверное :) сейчас период, когда будто бы хочется меньше делиться, больше проживать и переживать | 694 |
| 13 | была сегодня мимолетом в отделении патологии беременных
как-то сердечко защемило, увидев пациенток, вспоминая, что 2 года я была безумно предана АиГ - все прошедшие гинекологические ассистирования на операх, все беременяшки, кесарево сечения, малыши, все же в этом точно что-то есть)
благодарна тому, что весь этот опыт пройден. и к сожалению не самый лучший опыт тоже, но! уверена - если бы не эндокринология, то была бы я именно здесь 🩷 | 700 |
| 14 |  удивительно, как мы, девушки, можем быть в каком-то иногда ментальном дне / грусти / обиде / печали
но выглядеть так, будто это тотальный prime
как сказала сегодня моя подружка «несмотря ни на что не изменяешь своей дисциплине и бежишь в зал»
но это действительно лекарство! ♥️ | 752 |
| 15 | haters say it's photoshop
I say it's discipline | 733 |
| 16 | ординаторские будни 🐜 | 765 |
| 17 | представьте, сестра впервые смотрит игру в кальмара! а я с ней пересматриваю) и собираем лего заодно | 899 |
| 18 | 视频消息 | 875 |
| 19 | 🤎 | 881 |
| 20 | все еще благодарна судьбе, что свела нас случайно на одной работе и через все невзгоды и сложные периоды взросления мы прошли вместе!
никогда не верила в дружбу в осознанном возрасте, но кажется есть исключения)
hooraaay ♥️ | 831 |
