welcome к Асе

каждый раз при мысли о скорейшем увольнении из приемника мне становится грустно только от того, как медсестры и медбратья всегда смотрят график и ставят свои смены со мной, лишь бы подежурить вместе я их люблю, честно.. 🥺 не представляла насколько важно с каким мед.персоналом дежуришь, пока сама врачом не стала

популярный вопрос в моем директе и комментариях:

🔍 а что лучше: терапевт или приемник пока учишься в орде

отвечу, что каждому свое я вижу для себя больше опыта терапевтом в принмном отделении: здесь часто случаются экстренные ситуации, нужно уметь договориться, быстро думать и часто ситуации нестандартные в поликлинике тоже бывали экстренные ситуации, когда приходилось вызывать скорые, но чаще для меня это была рутинная работа за компьютером и кучей бумажек. + в поликлинике вечно надо думать о работе)) а я в первую очередь за ординатуру, которая во время работы в поликлинике проходила куда-то мимо меня выбирать в любом случае вам, опыт приобретете везде

полгода работы в приемнике и я уже умею читать экг (не идеально, но уже разбираюсь в нарушениях ритма и острых состояниях) + читаю некоторые рентгены/КТ с пониманием определенной патологии (пневмония, например) думаю, неплохо :) но от работы в приемнике я безумно уже устала, конечно, не представляю как тут работают по несколько лет

workinnnn

созрела на пост про свою ФГА* и, возможно, небольшими рекомендациями * это не будет врачебная консультация и рекомендации для лечения! лишь подводка к тому, к каким специалистам нужно обратиться если у вас есть какие-то вопросы / уточнения, которые помогут составить мне пост - буду только рада и благодарна ♥️ *ФГА - функциональная гипоталамическая аменорея

сегодняшний абсолютно случайно выложенный завтрак с моим кбжу, кажется, достаточно произвел фурор, судя по вопросам и удивлениям в DM :)) разбираем! выделила вам все свое кбжу, на фото - сверху завтрак, снизу ужин, обедала тем же самым только вместо шоколадки + два маленьких пряника сегодня у меня углеводный день - 220 г и чередуются они со среднеуглеводными (я так называю) - 150 г, белок корректируется относительно этого тоже 2/2 но даже если и так, то каак ни крути - ем я предостаточно иначе красивую мышечную форму не построить углеводы нужны для накопления гликогена в мышцах и энергии, белки - строительный материал, поэтому для мягкой рекомпозиции у меня чередуются дни высоких/средних углей и белков P.S. это только лишь МОЙ пример питания, все подсчитывается относительно вашего веса, поднимаемых весов в зале, стажа в силовых, ваших целей и т.д.

- ало, че делаешь? пошли со мной гулять до лаборатории а что я без нее буду в этой больнице делать когда она уволится объясните.. 🫩

покажу тогда вам ночную гипогликемию пациента на непрерывном мониторинге и на помповой инсулинотерапии всю ночь сахар в районе 3-4 ммоль/л, пациент гипо не ощущал, утром по глюкометру было 4.7 стоит учитывать, что мониторинг иногда может чуть занижать результат, но все же не в таких референсах, чтобы были ложные гипо в таком случае на помпе мы снижаем базальные скорости (инсулин, который подается с определенной скоростью в течение дня и держит «базу» инсулина в организме) и лучше всегда перемерять глюкометром!

села писать дневники и обоснования диагнозов написала одной пациентке программа снова зависла я так понимаю значит не судьба ✋🏼

Я спросила у Бога: «Если в моей судьбе уже всё написано, зачем тогда мне чего-то желать?» Бог улыбнулся и сказал: «Возможно, на некоторых страницах я написал... как пожелаешь ты».

ну и, к слову, раздел репродуктивной эндокринологии для меня one loove в воскресенье слушала лекцию с курса про ановуляторные синдромы, как раз один из них - ФГА, который у меня наблюдается собственно уже третий год, и когда-нибудь я об этом расскажу, наверное :) сейчас период, когда будто бы хочется меньше делиться, больше проживать и переживать

была сегодня мимолетом в отделении патологии беременных как-то сердечко защемило, увидев пациенток, вспоминая, что 2 года я была безумно предана АиГ - все прошедшие гинекологические ассистирования на операх, все беременяшки, кесарево сечения, малыши, все же в этом точно что-то есть) благодарна тому, что весь этот опыт пройден. и к сожалению не самый лучший опыт тоже, но! уверена - если бы не эндокринология, то была бы я именно здесь 🩷

удивительно, как мы, девушки, можем быть в каком-то иногда ментальном дне / грусти / обиде / печали но выглядеть так, будто это тотальный prime как сказала сегодня моя подружка «несмотря ни на что не изменяешь своей дисциплине и бежишь в зал» но это действительно лекарство! ♥️

haters say it's photoshop I say it's discipline

ординаторские будни 🐜

представьте, сестра впервые смотрит игру в кальмара! а я с ней пересматриваю) и собираем лего заодно

🤎

все еще благодарна судьбе, что свела нас случайно на одной работе и через все невзгоды и сложные периоды взросления мы прошли вместе! никогда не верила в дружбу в осознанном возрасте, но кажется есть исключения) hooraaay ♥️