Сила В Хвате Никита Юрковец
رفتن به کانال در Telegram
https://gripsport.pro/ - сообщество профессионалов и любителей хвата Инст: https://www.instagram.com/nik_yurkovets?igsh=MTVldWV6NTkxaHI3cw== ЧАТ КРЕПЫШЕЙ: https://t.me/+zDDcZ7UzwHMwNTdi Закрытый ТГ-канал: @PremiumGripBot
نمایش بیشتر2 121
مشترکین
-224 ساعت
+37 روز
+1330 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+43
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+63
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+44
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+612
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+3 453
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+1 208
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+11 362
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+53
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+84
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+137
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+104
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+2 336
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+282
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+465
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+712
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 290
در 3 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 25 اکتبر | +1 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | +2 | |||
| 22 اکتبر | +1 | |||
| 21 اکتبر | +1 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | +2 | |||
| 18 اکتبر | +4 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | +1 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | +5 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | +2 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | +3 | |||
| 06 اکتبر | +2 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +5 | |||
| 02 اکتبر | +3 | |||
| 01 اکتبر | +7 |
پست‌های کانال
| 2 |  +7Сегодня вот так:
Эспы:
🍄🟫Венера 66 кило*3*7, потиху двигаюсь к *10;
🔥Хват 9 71 кило*2*4 (левой *5).
Thumb roll- правая 31 кило, левая 32.25 кило.
Блок МЛ 80-мм 83 кило*3*4, 93 кило*1, 94.25 кило*1, 78 кило*5. | 279 |
| 3 |  Вот здесь весы баганули, видимо неравномерно поставил.
20.4*7+3=145,8 кило. | 295 |
| 4 |  🇧🇾Никита Юрковец (132.8, L - 158.8, R - 152) ГМ150
В рамках очного турнира "ТОП10", Никита подтверждает свое звание Гранд Мастера с лучшим результатом на силомере ГМ150 и попадает в элитный рейтинг! | 294 |
| 5 |  +3Продолжение сегодняшнего дня. На ближайшем турнире хочу выступить по блоку, есть пару недель на подготовку.
Сегодня вечером вот пристрелялся, на видео финишные 87 кило, 92 кило, 97 кило и 77 кило*3*5.
На турнире было бы здорово поднять 100+, а идеально 103.5 кило, #ррработаем🫡 | 393 |
| 6 |  +4Жим лежа: 100 кило*12; 120 кило*10; 140 кило*3*4.
Брусья +20 кило*4*6.
Дальше попытки оторвать палец, видео не для слабонервных😁 | 405 |
| 7 |  Крайние 3 дня были сложные моральными и физически.
Сегодня вот вновь грузанул хват на домашнем.
🍄🟫Венера 66 кило*6/6/6/6/7 (левой на 8). Хочу выйти на 4-5*10, #ррработаем🦾 | 415 |
| 8 |  +1Покачался сегодня на домашнем, пампанул руки и бахнул 5*6 с 🍄🟫Венерой на 66 кило🦾 | 554 |
| 9 |  پیام ویدیو | 477 |
| 10 |  +7Сегодня так.
Эспы:
🔥SG Zn 29 кило*2*10;
🔥SG Ag 39 кило*2*10;
🔥SG Pt 49 кило*2*5;
🔥SG Pt 53 кило*2*5;
🔥SG Fe 58 кило*2*5;
🔥SG Fe 63 кило*2*5;
🍄🟫 Ve 66 кило*3*5.
🍄🟫Ve 66 кило*25 ММС.
Thumb roller.
27.5 кило*3*3
30*3*1
31 кило*1.
#Ррработаем дальше🦾 | 634 |
| 11 |  +2Вот такая красота, пацаны😍
Венера от Александра Зябкина, 66 кило и 70 мм расстояние. Сделал 3 по 5 и пойду спать😁 | 558 |
| 12 |  +5Сегодня развлекуха:
Размялся на эспах, закончил Fe 58 кило*2*5 и Fe 63 кило*2*5.
Дальше веселуха. Finger killer, весы сломались поэтому первое видео +-105 кило, второе +-135 кило и потом с импровизировал- 140.4 кило. Хочу сказать так, поднять можно прилично больше, но кожа просто не выдерживает. Но 150 нужно сделать😄 #ррработаем🦾 | 593 |
| 13 | Каждый участник миллионного челленджа - часть нашего сильного комьюнити и мы очень рады, что вы остаетесь с нами на одной волне
На протяжении всей недели мы с командой смотрели ваши отчеты и вдохновлялись, даже не подозревая какие вы все крутыши. Хотим отметить тех, кто запомнился:
🥇 Главный двигатель — наибольший личный вклад в общий результат @Kelmunger
🎥 Самое милое видео — @predymushlenno и прекрасный пес
🔥 Железная дисциплина — @qixxrx_xc, @Alex_28_06_93, @kiadems
🤝 Душа сообщества — @mooonster_grip
И еще одна хорошая новость:
в честь окончания челленджа для всех участников мы проведем розыгрыш. Рандомно выберем три человека и подарим памятные призы 🎉 | 504 |
| 14 |  +9Сегодня активно😁
Добил челлендж от Fitfilip, теперь хоть можно дать рукам отдых☺️
Потом бахнул рекордик на блоке, правая так вообще +5 кило, а левой пробил 45+, цель поднять полтос.
По жиму легкая проходка.
100*12; 120*10; 140*5; 150*2; 155*1; 160*1 и 165*1, неплохо.
Брусья +15 кило*3*8 | 529 |
| 15 | 🏆 В ТОП-10 ПОПАЛИ:
1️⃣ @Kelmunger 279825 kg
2️⃣ @mooonster_grip 167020 kg
3️⃣ @MeatBall9615 128180 kg
4️⃣ @qixxrx_xc 118100 kg
5️⃣ @Alex_28_06_93 107415 kg
6️⃣ @kiadems 92400 kg
7️⃣ Siot Siot 53100 kg
8️⃣ @fedorbusel 28950 kg
9️⃣ @IosifKronshtein 27600 kg
1️⃣0️⃣ @FanCBR 16990 kg
Настоящие монстры хвата! 💀 | 362 |
| 16 |  🏆 МЫ ВЫЖАЛИ МИЛЛИОН. ПОДВОДИМ ИТОГИ!
Титаны, вот и подошёл к концу наш челлендж «Выжимаем миллион»! 🦾🔥
Всё это время мы вместе сжимали эспандеры, отправляли отчёты, поддерживали друг друга и шаг за шагом приближались к общей цели
И сегодня время узнать, что у нас получилось!
💥 НАШ ОБЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ: 1 047 246 КГ!
👥 Участников: 36
📅 Дней челленджа: 7
Вот это отдача! Вы просто разнесли в щепки этот челлендж 😱
Каждое сжатие стало частью общего результата. И неважно, внёс ты несколько сотен килограммов или десятки тысяч - ты помогал нам двигаться вперёд!
Спасибо каждому, кто присоединился, тренировался, снимал видео и поддерживал остальных. Вы доказали, что даже небольшие усилия множества людей могут превратиться в нечто огромное
Это был не просто челлендж. Это был наш общий результат! ❤️
💬 Вам понравилось? Будем продолжать такой движ? | 386 |
| 17 |  Как ощущается жизнь без тренировок хвата... | 483 |
| 18 |  Подпалим пердачки турбофанатиков?😏 | 505 |
| 19 |  +9Ну и настрелял сегодня 26960 кило для челленджа Fitfilip😁 | 506 |
| 20 |  +3Как и обещал, достаточно классная штука.
Сегодня дошел до 27 кило, на левой еще есть запас, правая в притык.
Потом добился 15 кило*3*30 секунд.
Включу эту движуху в свой арсенал🤝🦾 | 487 |
