Блокнот психолога | Саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
🧠Место, где каждая заметка помогает разобраться в себе и увидеть мир немного иначе. По рекламе : Админ: @ViktoriaVern Отзывы:@psihologiareklama
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Блокнот психолога | Саморазвитие
کانال Блокнот психолога | Саморазвитие (@blocknot_psyh) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 30 763 مشترک است و جایگاه 547 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 20 864 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 30 763 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 28 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -264 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -24 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.37% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.11% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 729 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 340 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 14 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тревога, t.me/otlivka_guide, демосессий, исцеление, наблюдение تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠Место, где каждая заметка помогает разобраться в себе и увидеть мир немного иначе.
По рекламе :
Админ: @ViktoriaVern
Отзывы:@psihologiareklama”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
30 763
مشترکین
-2424 ساعت
-1177 روز
-26430 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 12 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+23
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+29
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+19
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+18
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+10
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+316
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+285
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+9
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+13
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+1 299
در 18 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1 612
در 18 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 993
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 496
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+2 412
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+43
در 9 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+124
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1 164
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+5 418
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+70 270
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+137
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+21 309
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+19 457
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+10 788
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+23 469
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+3 455
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 29 اکتبر | 0 | |||
| 28 اکتبر | 0 | |||
| 27 اکتبر | 0 | |||
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Спустя время проблема может стать незначительной 😠
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬
| 2 |  Как понять свои чувства? 😞
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 364 |
| 3 |  +4Как понять, что у ваших отношений есть будущее? 😔
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 490 |
| 4 |  Приходит предприниматель с выгоранием или кризисом принятия решений, а ты пытаешься увести его в детство и травмы - он смотрит на часы и явно ждёт другого разговора?
Бизнес-клиенты хотят быстрых точных решений в условиях неопределённости.
При этом именно сейчас организации активно ищут специалистов, которые умеют совмещать психологическую глубину с деловой скоростью:
• работать с выгоранием руководителей
• кризисами принятия решений
• командной динамикой и мн.др
Мария Роженко показывает, как психологам и коучам встроиться в запрос компаний: освоить коучинговые инструменты работы с руководителями, понимать бизнес как систему и заходить в корпоративные проекты уверенно.
Если готова перестать бояться бизнес-аудитории - подписывайся на канал Марии Роженко бизнес-коуча, ex доцента ВШЭ - там пошагово про переход в работу с руководителями и компаниями.
И бонусом открыт бесплатный доступ к практикуму «Лига сильных» - разбор того, как расти в доходе за счёт глубины работы, а не количества сессий.
ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО В ЗАКРЕПЕ | 539 |
| 5 |  +5Цени все свои достижения ⚽️
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 469 |
| 6 |  +5Если к тебя проблемы со сном, потому что… 😴
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 530 |
| 7 |  +6Отдых - не безделье!
Не забываем отдыхать 🏖
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 590 |
| 8 |  Социальное тревожное расстройство 🫣
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 612 |
| 9 |  Принятие и прощение 🧘♂
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 614 |
| 10 |  5 способов достичь целей 🍷
1. Вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить.
2. Не позволяйте вашим страхам сдерживать вас.
3. Действуйте и активно преследуйте свои увлечения
4. Найдите единомышленников и постройте систему поддержки.
5. Пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться.
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 593 |
| 11 |  ТЕСТ НА ВЫЯВЛЕНИЕ ИДЕАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Выберите одну из пар на картинке и узнайте, какие отношения вам в любви идеально подходят: | 411 |
| 12 |  +4Тактика абьюзера: 😠
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 640 |
| 13 |  +4Как справиться с эмоциональным шоком? 😱
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 700 |
| 14 | 🎵 Создавай музыку из голоса, текста или идеи. Вокал, инструментал и треки для видео — всё в одном боте 🚀 https://t.me/Ggvipclientbot | 647 |
| 15 |  Детские травмы и как они проявляются: 🥺
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 644 |
| 16 |  +5Как перестать накручивать себя мыслями 🤔
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 741 |
| 17 |  +3Стадии выгорания: 😰
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 807 |
| 18 |  +4Что делать с тревожными мыслями? 🥹
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 826 |
| 19 |  +4Каких людей держать не надо 💔
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 852 |
| 20 |  Типы темперамента 😒
Блокнот психолога🐈⬛
Киношедевры🚬 | 832 |
