Канал Ками
Рассказываю о книгах,интересных исследованиях,личных переживаниях и путешествиях 🧘♀️
نمایش بیشتر1 146
مشترکین
+524 ساعت
+27 روز
-530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailableShow in Telegram
В связи с эти приглашаю на ВЕЧЕРНЮЮ йогу в следующую пятницу (14.06) в 19:15 в Таврическом саду 🍃
Вечерняя, потому пока с утренней не состыковки в расписании.
Через неделю утренняя тоже планируется :)
Стоимость: 600₽
Вдвоем с подружкой/другом - 1000(за двоих)
Коврик, водичку с собой пожалуйста 🤍
❤ 13🔥 5
Остался последний экзамен!!
немного учебной практики
много работы
много личной йоги
преподавания
И я возьму отпуск
Но пока что! Мне хорошо, ведь самый жирный крест в виде кафедрального обхода в академии поставлен🫡
Ванечка сильно поддерживал меня эти дни, как и мои подружки,как и моя семья
И пусть вчера я чуть ли не прогуляла работу (перепутав смену), а сегодня забыла на остановке ноутбук и айпад (обнаружив это только, когда приехала к работе) - всё-равно жизнь и вселенная очень щедра ко мне
Спасибо!🤍
❤🔥 19❤ 9
Весь день у планшета/ноута
Вечером спустилась в парк и пойожила
Еду продолжать учебу 😌🙏🏻
❤ 25
Последние два дня перед обходом.
чтобы не чокнутся, отвлекаюсь на летние прогулки
(Прямо сейчас сижу у компа и молюсь,чтоб прошло без пересдач ✍️✍️✍️✍️)
❤ 31🕊 4
Не хватает фотографий с работ и учебы, чтобы показать картинку жизни полностью.
Но самое значимое прямо сейчас тут есть: фрукты,которые сюрпризом мне приносит Ваня, проведение уроков, друзья, летний Питер 🍃
❤ 29🥰 4
Photo unavailableShow in Telegram
очень давно хочу пельменей кстати
можем покушать после класса
❤ 33
Наконец, мои межреберные мышцы зажили, но зато теперь время сессии,и личной практики не так уж и много.
Но я тут и с интересной новостью!
В этот четверг (30.05) в 11:00 буду вести класс в Hot Yoga 36 на Петроградке!
Каменноостровский проспект 26-28
Буду рада видеть своих ☮️
❤🔥 18❤ 3🔥 3
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Владушка еще сделала заключительную видео - открытку 🤍
IMG_2667.MP46.25 MB
❤ 28🔥 7
Наконец, могу рассказать о том,как прошел наш уже ВТОРОЙ ретрит.
Мы с Владой решили сделать девчачий йога-выезд, который бы походил на дружескую тусовку (несмотря на то, что многие не знали друг друга).
И мне кажется, у нас получилось.
Было и время на себя и на совместные чаепития; прогулки до озера среди сосен и по дорожкам небольшого поселения. Были даже катания на лошадях! И конечно, практики: йога, нидра, практика тишины и арт терапия.
Несмотря на насыщенность программы, каждый сумел уединиться с собой, отключиться и набраться сил.
Попить какао и зажечь себе свечу.
Загадать желание (санкальпа).
Поверить в свою уникальность.
Я безумна рада тому, как в итоге у нас всё вышло. По любви и с большой любовью 🤍
Спасибо всем, ждём на следующих выездах.
IMG_6424.MP44.74 MB
❤ 36👍 1