🌹کانال گل زیبا🌹

به اینها میگن زن زندگی😅😱 زنان هادزابه عسل طلایی جمع‌آوری می‌کنند - مهارت اجدادی در عمل زنان هادزابه، از سر تا پا پوشیده از زنبور، عسل غنی را از گودال‌های زمین جمع‌آوری می‌کنند. این ویدیو کار تیمی، تمرکز و دانش اجدادی را نشان می‌دهد😎👌 @kanalgool

. آدما خیلی اوقات ناامیدت میکنن، ولی تو مسئول ناامید نکردن خودتی! خودت خودتو ناامید نکن... @kanalgool

. زمان صبر نمیکنه پس هر کاری که دوست داری رو انجام بده🦋 @kanalgool

. همه چیز در زمان مناسب به سراغت خواهد آمد... @kanalgool

🪴🌼 تو یه دونه ی برفی تو یک برگِ یه درختی تو کُلِ کائناتی تو یکتا و بی همتایی... @kanalgool

هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است. بیش از حد توان خود کاری انجام نده. خیلی خود را جدی نگیر. انرژی خود را صرف دخالت در امور دیگران نکن. حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری. آب فراوان بنوش. با این سه چیز زندگی خودت را سرشار از ارتعاش مثبت کن: تمرکز روی دم و بازدم، شور و اشتیاق برای انجام کارها و رفتار همراه با شفقت و همدلی با دیگران از ورزش کمک بگیر. بیشتر بازی کن بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان روزانه حداقل ده دقیقه سکوت کن هفت تا نه ساعت بخواب. هر روز ده تا سی دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن. زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: چون نمی‌دانی که در درون آدم‌ها چه می‌گذرد اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. یادآوری اشتباهات، آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش. هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو. بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند. بیشتر بخند و لبخند بزن. مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد. گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن. هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش(مثلا چیزی که بلدی را به دیگران بیاموز) زمانی را با افراد بالای هفتاد سال و زیر شش سال بگذران. سعی کن حداقل هر روز به سه نفر لبخند بزنی. اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست. زمان بیماری شغل تو به کمک تو نمی‌آید، بلکه دوستان بسیار نزدیک و خانواده ات تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش. کارهای مثبت انجام بده. عشق درمان‌گر هر چیزی است. مهم نیست که چه احساسی داری، باید بلند شوی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی. مطمئن باش که بهترین هم می‌آید. همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشی. کمک کن تا همیشه پیام‌های مثبت در جهان جاری باشد و آنگاه بازتاب آنرا در زندگی‌ات خواهی دید. @kanalgool

به هر آنچه که فکر کنید برای آن کارت دعوت میفرستید پس، خوبی ها را دعوت کنید... روزبخیر🌷

امگا ۳ و این همه خواص عالی واسه سلامتی و زیبایی 🌹 خواص بی‌نظیر امگا ۳👇 صورتت رو مثل آیینه صاف و ضد جوش میکنه ✅️ از بیماری قلبی عروقی پیشگیری میکنه ✅️ افسردگی رو ۲ کیلومتر ازت دور میکنه ✅️ سیستم ایمنی بدنت رو تق... #پزشکی_سلامت @kanalgool

💢تمرینات مناسب برای برای کمردرد،درد کتف شانه و پشت میز نشین ها #مفیدکتف_شانه #ورزش_صبحگاهی @kanalgool

امروز فقط یه تاریخ دیگه روی تقویم نیست... یه فرصت جدیده برای نزدیکتر شدن به رؤیاهات بلند شو، شروع کن... دنیای قشنگتری منتظرته🌺 امروزت سرشار از حالِ خوب و انرژی ناب🍃🌺🍃

سلام دوستان گلم سحرخیزان روزه داران عزیز التماس دعا نماز وعباداتتون قبول باشه ‌‌‎

بگو الهی آمین 🤲و بفرست برا اولین  نفری که اومد به ذهنت خدایا، بهترین‌ها را در مسیر زندگیش قرار بده، قلبش را آرام کن و روزهایش را پر از شادی، نور و برکت قرار بده 🌙🤍 الهی آمین 🤲🏻

درصبحی زیبا صمیمی ترین سلام ها و درودها تقدیم شما دوستان و عزیرانم امید که طلوع امروز آغازخوشی هایتان باشد و شادی و برکت و آرامش مهمان همیشگی خانه هایتان صبح اول هفته تون بخیر و شادی 🌸🍃

ســــلام عزیزان صبحتان به طراوت باران دلتان‌ به ‌پـاکـی نسیم صبحگـاهــی خوشه های افکارتان سبــز و پــایــدار لحظه‌هاتان ‌زیبا و بارش بوسه های خـدا پای تمام ‌آرزوهاتون صبحتون بخیر 🌸🍃

1404/12/9 من همیشه به زندگی امید دارم؛ به اتفاقای خوب، به چیزی که نیست ولی ممکنه پیش بیاد، به نوری که نیست ولی ممکنه بتابه به دری که بسته ست ولی باز بشه من امید دارم به همه ی اون چیزای که تو قلبم گذر میکنه صبح شنبه تون بخیر 🌸🍃

آرزوی امشبم برای شما خوبان هر آنجا که در زندگی ات تیرگی است نور قرار گیرد هر آنجا که غم است شـادی قرار گیرد..... هر آنجا که اضطراب است آرامـش قـرار گیرد.... به امید فردایی پر از بهترین ها 🌸🍃