🌹کانال گل زیبا🌹

⁨ . گاهی باید از هیاهوی زندگی فاصله بگیری، تا دوباره صدای خودت را بشنوی… شاید معنای زندگی همین باشد؛ کمتر دویدن، بیشتر دیدن، و قدر دانستنِ لحظه‌ای که در آن هستیم. 🌿

. گاهی تنها چیزی که باید نگه داری، همون امید کوچیکیه که می‌گه: همه‌چیز قراره بهتر بشه. ✨

مولانای جان از طرف خداوند میگه: شاد باش و فارغ و ایمن که من آن کنم با تو که باران با چمن

۵ تا چیزی که میتونه زندگیتو تو یه سال تغییر بده: 1- غُر زدن رو تموم کن و برای فرصت هایی که هر روز داری شکرگزاری کن. 2- از تنهایی نترس و خودت رو از نو بساز. 3- یه مهارتی که میخوایی پرورش بدی رو انتخاب کن؛و همه انرژیتو برای توسعه ی اون بزار. 4- هر روز ورزش کن یا پیاده روی کن تا روحیت تقویت بشه. 5- شکست بخور! رو به جلو حرکت کن ‌و از هر اشتباهی که میکنی درس بگیر.

در شازده کوچولو، آدم‌بزرگ‌ها برای شناختنِ یک خانه، قیمتش را می‌پرسند؛ نه رنگِ پنجره‌هایش را. برای شناختنِ یک دوست، سن و شغلش را می‌خواهند؛ نه آنچه خوشحالش می‌کند. عددها مفیدند، اما همه‌ی آنچه ارزش دانستن دارد، قابل‌شمردن نیست... - شازده کوچولو، آنتوان دو سنت‌اگزوپری

. اگه از تهِ وجودت باور داشته باشی که لایق بهترین و زیباترین چیزهای این زندگی هستی، یه جوری باورنکردنی و جادویی ای خودشون راهشون رو به سمتت پیدا می‌کنن.زیاد تو اطرافم دیدم که میگم مسئله اون باور داشتن از ته قلبه.و همونطور رفتار کردنِ...

به کسی که به تو اهمیت نمیده اهمیت نده. کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره...

🍁الهے در این عصر پاییزی زیبا 🍂سایه خدابرسرتون 🍁سلامتے بروجودتون 🍂سرسبزے درخانه هاتون 🍁سخاوت خدا درمالتون 🍂سرنوشت نیڪو در عمرتون 🍂عصرتون دلنشین عزیزان🍁

این روستای شیجیانگ چیانهو میائو در چین است که بزرگترین سکونتگاه قوم میائو در جهان به شمار می‌رود.🏘 🏔بیش از ۱,۴۰۰ خانه چوبی روی یکدیگر ساخته شده‌اند، اما در ساخت آن‌ها حتی از یک میخ یا پیچ فلزی استفاده نشده است : ۹۹.۵ درصد از ساکنان این روستا متعلق به یک قوم هستند و خانه‌ها به قدری فشرده‌اند که در نگاه به کوه، خانه‌ها پی در پی روی هم قرار گرفته‌اند . 🏘برخی خانه‌ها به صورت سه طبقه هستند؛ طبقه اول برای نگهداری حیوانات، طبقه دوم برای زندگی خانواده و طبقه سوم برای انبار کردن غلات به دلیل چوبی بودن خانه‌ها و خطر بالای حریق، از سنسورهای مدرن آتش‌سوزی، تیم‌های آتش‌نشانی داوطلب و سیستم‌های آب‌رسانی برای جلوگیری از گسترش آتش استفاده می‌شود امروزه بسیاری از این خانه‌ها به مهمان‌پذیر و کافه برای گردشگران تبدیل شده‌اند #جهانگرد @kanalgool

دهسلم -اولین و آخرین آبادی ورود و خروج‌لوت با قنات و تخلستانهای زیبا 😍 #ایران_جان @kanalgool

واسه همتون بهترینها رو میخوام🙏🙏 سلام هفته خوبی براتون ارزو میکنم

😔😔❤️❤️🎉🎉

وقتی مردی واقعا بتو علاقه دارد پیام را نمیگذارد بپوسد مکالمه رانگه میدارد برنامه میسازد پیگیری میکند باعث ارامشت میشود این رفتارها لطف نیستند استانداردهای علاقه اند.. ✌️

گاهی وقتا... نیاز داری که عین خیالت نباشه برای یه روز هم که شده واس خودت نفس بکش

چقدر این دعا قشنگه : خدایا اجابت کن دعای کسی رو که از همه جا ناامید شده...

✨ظهرتون معطر بہ ✨بوے مهربانی ✨دلتون غرق عشق و محبت ✨لبتـون خنـدون ✨زندگیتون مملو از آرامش ✨دقیقہ هاتون بے نظیر ✨ظهرتون زیبا ودلنشین یاران همیشه همراه ‌

. امروزت قشنگ🤍

لیست کارایی که سریع مودت رو عوض میکنه »»»»» 1. لیست های قدردانی - به 5 چیزی که باعث لبخند زدنت میشه فکر کن یا یادداشت کن 2. ویدیو یوتیوب - دیدن ویدیوهای سلف کر یا هرچیزی که بهت وایب خوبی میده همیشه باعث میشه مشکلاتت رو فراموش کنی و از استرس دور بشی 3. دوش بگیر - باعث میشه احساس شادابی کنید و برای مواجهه با هر چیزی آماده باشی 4. پخش آهنگ مورد علاقت وقتی داری برای روزت آماده میشی - گوش دادن بهش وقتی مودت خوب نیس عین معجزه اس 5. دعا یا - میتونه کاملا دیدگاهت رو تغییر بده و بهت یاداوری میکنه که خدا هواتو داره 6. تماس گرفتن یا ملاقات با یه دوست - دیگه نیازی به توضیح نیس! 7. لبخند الکی بزن - ثابت شده که صرفاً لبخند زدن یا تظاهر بهش مودت رو عوض میکنه 8. تنفس یا مدیتیشن 9. نور خورشید - حتما صبح ها برو بیرون ، موندن توی خونه و دور از خورشید می تونه تأثیر منفی روت بزاره 10. یکم بخواب - گاهی اوقات تو فقط به استراحت نیاز دارید تا به طرز فکری مثبت برگردی

نتیجه؟ دست تو نیست. طوفان؟ دست تو نیست. تنها چیزی که واقعاً کنترلش دست توئه، شروع دوباره‌ست. وقتی یاد بگیری به نتیجه دل نبندی، دیگه هیچ شکستی نمی‌تونه متوقفت کنه...

بی قراری در مورد مسائل و اتفاقات روزمره نشانه کودک آسیب دیده درون است... بی صبری ،تصمیمات عجولانه ،قهر ،فریاد، گریه ، حساسیت بیش از حد به صداهای اطراف مثل صدای ماشین یا موزیک ، لج کردن ،کوبيدن در و پرتاب اشیا..... یک برنامه ساده و  منظم روزانه  و ذهن آگاهانه به شما می‌تواند کمک کند تا آرامتر و شاداب تر زندگی کنید 🌊