🌹کانال گل زیبا🌹

می دونستید رنگ کشهای ورزشی برای زیبایی نیست😳👌 @kanalgool

خوبه تمام مراحل و با موفقیت پشت سر گذاشت😅🤣🤣 @kanalgool

💞روزتون معطر به عطر خدا💞 @kanalgool

حس خوب تقدیمتون 🍃❤🍃❤🍃

لحظه های امروز، خاطرات فردا خواهند شد خوب یا بد، از همه لحظه ها لذت ببرید چون هدیه زندگی، خود زندگی است… سه شنبه تون بی نظیر و لحظه لحظه زندگیتون سرشار از شادی و آرامش🌷

در میانسالی، اینارو میفهمی: 🔸اون همه حرصی که خوردم ارزش یک لحظه معده درد الانم نداشت 🔸چقدر خنده دار بود اشکایی که برای معدل و کنکورم می ریختم 🔸چقدر نادون بودم که حرف یه  احمق منو شب تا صبح بیدار نگه می داشت 🔸کاشکی یه کم بیشتر به دندون و پوستم اهمیت میدادم 🔸کاشکی بیشتر ورزش میکردم تا علایم پیری رو کمتر تو خودم حس میکردم 🔸کاشکی بیشتر از زندگی لذت میبردم، به حرف مردم کمتر اهمیت میدادم -  مهم نیست چند سالته، مهم اینه بفهمی که داره میگذره و چه حیف که بدون آموزش دیدن و بدون بهره‌مند شدن از روزها و ماه های ارزشمند، گذران عمر کنی.. @kanalgool

🤍در زندگیخود هیچوقت 🤍چهار چیز را نشکنید 🤍اعتماد 🤍قول 🤍ارتباط 🤍و قلب 🤍شکسته شدن آنها صدائی ندارد 🤍ولی بسیار دردناک است      🌹❤️🌹❤️🌹❤️👈

🌸خدایا امروز را ساده از کنارمان نگذر... 💚اگر دلی گرفته است آرامش کن 🌸اگر دستی خالی‌ست برکتش بده 💚اگر بیماری درد می‌کشد شفایش بده 🌸اگر کسی چشم‌انتظار است خبر خوش به او برسان 🙏و اگر خودمان راه را گم کرده‌ایم دوباره دستمان را بگیر 👸❤️‍🔥

برای درمان کبد چرب دنبال راه میانبر نباشید💢 برای درمان این مراحل رو حتما مد نظر داشته باشید✅ #پزشکی_سلامت @kanalgool

با این تست ساده می‌تونی تشخیص بدی سن فیزیولوژیک زانوهات دقیقا چند ساله❗️ #ورزش_صبحگاهی @kanalgool

چه زیبا گفت سهراب سپهری: صافى آب مرا يادتو انداخت، رفيق❗️ تو دلت سبز لبت سرخ چراغت روشن❗️ چرخ روزيت هميشه چرخان❗️ نفست داغ تنت گرم دعايت با من…❗️ @kanalgool

مادربزرگ هميشه ميگفت:‌ دردِ تن يك جا نمى ماند! كليه می زند به كمر، كمر می زند به پا، پا می زند به قلب... ميگفت: درد هى توى تَـنِت تقسيم ميشود! اما دردِ روح قُلمبه می شود! يك جا اَمانَـت را مى بُـرَد، هركسی هم كه از راه برسد و بپرسد چه مرگت است؟ فقط ميشود دستت را روى زانو و كمرت بگذارى و ناله كنى كه تير می كشد. درد روح را نميشود نشان كسى داد .. 🌹🌹

هیچ وقت خوب بودن خودت رو تغییر نده🫂 اما......... @kanalgool

ذهنت خسته نیست؛ فقط زیادی درگیر چیزهایی شده که ارزش این‌همه فکر کردن را ندارند… 🧠 📖 «ذهنت را آرام کن» اثر نیک ترنتون، کتابی برای وقتی‌ست که افکار بی‌وقفه، نگرانی‌ها و نشخوارهای ذهنی نمی‌گذارند از لحظه‌ای که در آن هستی لذت ببری. یاد می‌گیری چطور ذهنت را از چرخه‌ی فکرهای تکراری بیرون بکشی، با نگرانی‌هایت بهتر کنار بیایی و آرامش بیشتری را به زندگی‌ات برگردانی🧠 اگر ذهنت حتی وقتی همه‌چیز آرام است، دست از فکر کردن برنمی‌دارد، این کتاب می‌تواند شروع خوبی برای آرام‌تر شدن باشد. 📚🤍 #معرفی_کتاب @kanalgool

نوع پوشش نشانه شخصیت یک فرد در اجتماع هست👖🥼 دانستن و خواندن تاریخ برای جلوگیری ازفرو ریختن اجتماع به اسم آزادی بسیار مهم است 👚🩳 @kanalgool