fa
Feedback
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

رفتن به کانال در Telegram

📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات 📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی 📓 بدنسازی 📔 فیتنس 📒 آمادگی جسمانی 📙 مربیگری TRX 📘 تئوری پیش نیاز 📗 فیتنس چلنج و ... بهمراه : 🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر سعید وفایی نژاد @Spirit6621

نمایش بیشتر
إيران36 650سبک زندگی سالم2 828
7 767
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+87 روز
-3130 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
دوره های پزشکی ورزشی و بدنسازی
6.4K
دوره های پزشکی ورزشی و بدنسازی
رجیمی-REGYMI
3.9K
رجیمی-REGYMI
DR_CLASSIC.BODY
2.1K
DR_CLASSIC.BODY
@esfahanparrot
2.0K
@esfahanparrot
((هیات بدنسازی استان قزوین))
1.1K
((هیات بدنسازی استان قزوین))
avatar
1
کانال‌های بیشتر
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+85
در 0 کانال‌ها
مه '26
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+147
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+54
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+187
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+202
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+332
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 279
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1 261
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+376
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 145
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+335
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+248
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+104
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+275
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+226
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+350
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+1 493
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+311
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+282
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+323
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+357
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+327
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+386
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+280
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+215
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+331
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+288
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+267
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+223
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+329
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+412
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+546
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+198
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+397
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+965
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
19 ژوئن+1
18 ژوئن+4
17 ژوئن+5
16 ژوئن+11
15 ژوئن+2
14 ژوئن+6
13 ژوئن+6
12 ژوئن+5
11 ژوئن+1
10 ژوئن+2
09 ژوئن+4
08 ژوئن+3
07 ژوئن+2
06 ژوئن+10
05 ژوئن+10
04 ژوئن+4
03 ژوئن+5
02 ژوئن0
01 ژوئن+4
پست‌های کانال
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
#درجه_سه

2
قویترین عضله و بزرگترین دشمن تو ، ذهنته ... درست تمرینش بده
قویترین عضله و بزرگترین دشمن تو ، ذهنته ... درست تمرینش بده
88
3
آنکه بر در میکوبد شبا هنگاااام ب کشتن چراااغ آمده است ... نور را در پستوی خانه ، نهان باید کرد ... هعی 🫶🏽 یکمم پشت ب زین ، بزا سواری بگیرن ازت ، 🫏 بتاااز حالا 🥀 بتاااااااز
218
4
روزگااااارِ غریبیست ناااازنین .... 😘❤️ 😂😂😂😂
روزگااااارِ غریبیست ناااازنین .... 😘❤️ 😂😂😂😂
204
5
کدام گزینه درباره Subscapularis صحیح نیست؟ 
175
6
در حرکت دیپ، کدام حرکت کتف غالب است؟   
165
7
امااااا از اعترافش خوشم اومد اگر دقت کرده باشید کسی ک میگه : سوالات امروز سخت بود ، کتاب رو هم مطالعه بفرمایید 😂 یعنی با زبون بی زبونی میگه نداشتم اینا رو تو کانال 🤣 آخی ، گناه داشتن اونا ک گولشو خورده بودن ... 😂 اعتراف خوبه ، ب زبون آوردن غلط خوبه ، مخصوصا اگه اون غلط اضافه باشه
164
8
عضله‌ای که حرکت مخالف را ایجاد می‌کند چه نام دارد؟   
164
9
مهم‌ترین دلیل وجود استخوان‌های کنجدی مانند کشکک چیست؟ 
183
10
#تبریز سوالات مربیگری درجه سه آناتومی ۲۸ خرداد تهران
#تبریز سوالات مربیگری درجه سه آناتومی ۲۸ خرداد تهران
184
11
درجه سه جدید تازه تموم شده انگار، گوشیارو چون میگیرن ، تا بچه ها برن وسط اون همه گوشی واس خودشونو پیدا کنن طول میکشه ، حالا اونام میزارم 😂😂
376
12
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
374
13
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
366
14
شب داریم از اینستا خارج میشیم آخرین پست ، از یکی از جلسات فدراسیون با تصویر سرپرسته ، خب میبندیم ، 7 صبح اینستارو باز میکنیم ، سه تا جلسه دیگه جدید پست شده همونجا ... تو این جلسات جز عکس گرفتن از اعضا ، دقیییییقا چیکار میکنین؟ عزاداری؟ قبول باشه مجبورین ده تا آزمون تو ی روز بزارین ک هیچکدوم در حد متوسط هم برگزار نشه؟ مکان و سالن گرونه؟ تو پارک بزارین ، ولی جان هر کی دوس دارین درست برگزار کنین بابا ، زشته بخدا
315
15
این الان سوالات آزمون مجدد بانوان بوده؟ مجبوووورین مگه اون بالا بزنین آقایان / بانوان همون اول سال ک اینه ، تا تهش برسیم واوی
این الان سوالات آزمون مجدد بانوان بوده؟ مجبوووورین مگه اون بالا بزنین آقایان / بانوان همون اول سال ک اینه ، تا تهش برسیم واویلا
294
16
آزمون مجدد بوده امروز؟ سوالات سلف سرویس بوده فک کنم ... خب عزیزم شما چی میل دارین؟ دوس دارین سوالاتون از چ کتابی باشه؟ قدیم ی
آزمون مجدد بوده امروز؟ سوالات سلف سرویس بوده فک کنم ... خب عزیزم شما چی میل دارین؟ دوس دارین سوالاتون از چ کتابی باشه؟ قدیم یا جدید؟ استاد من مدرک میخوام یهو ... رو میز اردر ندیدم چیزی ، ندارین؟ 😳 مگه داریم؟؟؟؟؟ چ وضع برگزاری آزمونه آخه ...
329
17
پیام صوتی
341
18
ب رقابت اعتقاد ندارم ؛ «تو» نمیتونی «من» باشی ، و من عمرا اگر بخوام آدمی مث تو باشم.
ب رقابت اعتقاد ندارم ؛ «تو» نمیتونی «من» باشی ، و من عمرا اگر بخوام آدمی مث تو باشم.
411
19
عناوین ک اون موقع خالی بندی بود ، با اون ترفیعی ک اون وقت گرفت ، تا الان اگر رئیس جمهور نباشه ، وزیر ورزشو هست
عناوین ک اون موقع خالی بندی بود ، با اون ترفیعی ک اون وقت گرفت ، تا الان اگر رئیس جمهور نباشه ، وزیر ورزشو هست
80
20
این دقیییییق پیامی هست ک بهش دادم جواب نیومده بود ، تازه یادم افتاد ، اینه ک میگم همه اسناد موجوده کد ملی هم نخاسته بود 🤣😂
این دقیییییق پیامی هست ک بهش دادم جواب نیومده بود ، تازه یادم افتاد ، اینه ک میگم همه اسناد موجوده کد ملی هم نخاسته بود 🤣😂
91
مشاهده همه پست‌ها