ar
Feedback
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

الذهاب إلى القناة على Telegram

📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات 📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی 📓 بدنسازی 📔 فیتنس 📒 آمادگی جسمانی 📙 مربیگری TRX 📘 تئوری پیش نیاز 📗 فیتنس چلنج و ... بهمراه : 🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر سعید وفایی نژاد @Spirit6621

إظهار المزيد
إيران36 650نمط حياة صحي2 828
7 767
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+87 أيام
-3130 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
دوره های پزشکی ورزشی و بدنسازی
6.4K
دوره های پزشکی ورزشی و بدنسازی
رجیمی-REGYMI
3.9K
رجیمی-REGYMI
DR_CLASSIC.BODY
2.1K
DR_CLASSIC.BODY
@esfahanparrot
2.0K
@esfahanparrot
((هیات بدنسازی استان قزوین))
1.1K
((هیات بدنسازی استان قزوین))
avatar
1
قنوات أخرى
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+85
في 0 قنوات
مايو '26
+55
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+147
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+54
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+187
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+202
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+332
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1 279
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1 261
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+376
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 145
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+335
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+248
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+104
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+275
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+226
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+350
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+1 493
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+311
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+282
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+323
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+357
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+327
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '24
+386
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+280
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+215
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+331
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+288
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+267
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+223
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+329
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+412
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+546
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+198
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+96
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+397
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+965
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
19 يونيو+1
18 يونيو+4
17 يونيو+5
16 يونيو+11
15 يونيو+2
14 يونيو+6
13 يونيو+6
12 يونيو+5
11 يونيو+1
10 يونيو+2
09 يونيو+4
08 يونيو+3
07 يونيو+2
06 يونيو+10
05 يونيو+10
04 يونيو+4
03 يونيو+5
02 يونيو0
01 يونيو+4
منشورات القناة
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
#درجه_سه

2
قویترین عضله و بزرگترین دشمن تو ، ذهنته ... درست تمرینش بده
قویترین عضله و بزرگترین دشمن تو ، ذهنته ... درست تمرینش بده
88
3
آنکه بر در میکوبد شبا هنگاااام ب کشتن چراااغ آمده است ... نور را در پستوی خانه ، نهان باید کرد ... هعی 🫶🏽 یکمم پشت ب زین ، بزا سواری بگیرن ازت ، 🫏 بتاااز حالا 🥀 بتاااااااز
218
4
روزگااااارِ غریبیست ناااازنین .... 😘❤️ 😂😂😂😂
روزگااااارِ غریبیست ناااازنین .... 😘❤️ 😂😂😂😂
204
5
کدام گزینه درباره Subscapularis صحیح نیست؟ 
175
6
در حرکت دیپ، کدام حرکت کتف غالب است؟   
165
7
امااااا از اعترافش خوشم اومد اگر دقت کرده باشید کسی ک میگه : سوالات امروز سخت بود ، کتاب رو هم مطالعه بفرمایید 😂 یعنی با زبون بی زبونی میگه نداشتم اینا رو تو کانال 🤣 آخی ، گناه داشتن اونا ک گولشو خورده بودن ... 😂 اعتراف خوبه ، ب زبون آوردن غلط خوبه ، مخصوصا اگه اون غلط اضافه باشه
164
8
عضله‌ای که حرکت مخالف را ایجاد می‌کند چه نام دارد؟   
164
9
مهم‌ترین دلیل وجود استخوان‌های کنجدی مانند کشکک چیست؟ 
183
10
#تبریز سوالات مربیگری درجه سه آناتومی ۲۸ خرداد تهران
#تبریز سوالات مربیگری درجه سه آناتومی ۲۸ خرداد تهران
184
11
درجه سه جدید تازه تموم شده انگار، گوشیارو چون میگیرن ، تا بچه ها برن وسط اون همه گوشی واس خودشونو پیدا کنن طول میکشه ، حالا اونام میزارم 😂😂
376
12
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
374
13
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
#درجه_دو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
366
14
شب داریم از اینستا خارج میشیم آخرین پست ، از یکی از جلسات فدراسیون با تصویر سرپرسته ، خب میبندیم ، 7 صبح اینستارو باز میکنیم ، سه تا جلسه دیگه جدید پست شده همونجا ... تو این جلسات جز عکس گرفتن از اعضا ، دقیییییقا چیکار میکنین؟ عزاداری؟ قبول باشه مجبورین ده تا آزمون تو ی روز بزارین ک هیچکدوم در حد متوسط هم برگزار نشه؟ مکان و سالن گرونه؟ تو پارک بزارین ، ولی جان هر کی دوس دارین درست برگزار کنین بابا ، زشته بخدا
315
15
این الان سوالات آزمون مجدد بانوان بوده؟ مجبوووورین مگه اون بالا بزنین آقایان / بانوان همون اول سال ک اینه ، تا تهش برسیم واوی
این الان سوالات آزمون مجدد بانوان بوده؟ مجبوووورین مگه اون بالا بزنین آقایان / بانوان همون اول سال ک اینه ، تا تهش برسیم واویلا
294
16
آزمون مجدد بوده امروز؟ سوالات سلف سرویس بوده فک کنم ... خب عزیزم شما چی میل دارین؟ دوس دارین سوالاتون از چ کتابی باشه؟ قدیم ی
آزمون مجدد بوده امروز؟ سوالات سلف سرویس بوده فک کنم ... خب عزیزم شما چی میل دارین؟ دوس دارین سوالاتون از چ کتابی باشه؟ قدیم یا جدید؟ استاد من مدرک میخوام یهو ... رو میز اردر ندیدم چیزی ، ندارین؟ 😳 مگه داریم؟؟؟؟؟ چ وضع برگزاری آزمونه آخه ...
329
17
رسالة صوتية
341
18
ب رقابت اعتقاد ندارم ؛ «تو» نمیتونی «من» باشی ، و من عمرا اگر بخوام آدمی مث تو باشم.
ب رقابت اعتقاد ندارم ؛ «تو» نمیتونی «من» باشی ، و من عمرا اگر بخوام آدمی مث تو باشم.
411
19
عناوین ک اون موقع خالی بندی بود ، با اون ترفیعی ک اون وقت گرفت ، تا الان اگر رئیس جمهور نباشه ، وزیر ورزشو هست
عناوین ک اون موقع خالی بندی بود ، با اون ترفیعی ک اون وقت گرفت ، تا الان اگر رئیس جمهور نباشه ، وزیر ورزشو هست
80
20
این دقیییییق پیامی هست ک بهش دادم جواب نیومده بود ، تازه یادم افتاد ، اینه ک میگم همه اسناد موجوده کد ملی هم نخاسته بود 🤣😂
این دقیییییق پیامی هست ک بهش دادم جواب نیومده بود ، تازه یادم افتاد ، اینه ک میگم همه اسناد موجوده کد ملی هم نخاسته بود 🤣😂
91
عرض جميع المنشورات