Яна Ветер | психология • книги • 📽️
رفتن به کانال در Telegram
В канале ↓ ▪ киноразборы — про границы, близость и право быть собой (в закреплённых) ▪ подкасты по любимым книгам 📖 ▪бережное сообщество RegGeorgiaID 105465612
نمایش بیشتر7 069
مشترکین
-524 ساعت
-197 روز
-4130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+65
در 0 کانالها
اوت '26
+62
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+59
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+94
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+105
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+70
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+106
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+86
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+222
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+205
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+148
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+176
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+37
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+73
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+68
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+101
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+133
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+108
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+170
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+423
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+246
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+122
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+426
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+630
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+331
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+676
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+227
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+49
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+123
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+414
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+87
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+63
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+242
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+248
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+299
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+714
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+504
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+553
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+6 282
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 سپتامبر | 0 | |||
| 22 سپتامبر | +1 | |||
| 21 سپتامبر | +1 | |||
| 20 سپتامبر | +1 | |||
| 19 سپتامبر | +1 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +2 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | +2 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +41 | |||
| 03 سپتامبر | +4 | |||
| 02 سپتامبر | +3 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  🥰 | 565 |
| 3 |  +1Моя охренительно потрясающая сестра ❤️🔥
Обожаю | 550 |
| 4 |  Ой, не могу 🐥 | 655 |
| 5 |  … поскольку люди генетически запрограммированы хотеть любви, одобрения и принадлежности к коллективу, мы подсознательно склонны избегать слов и действий, которые потенциально могут оттолкнуть от нас окружающих, невольно стремясь говорить именно то, что собеседник хочет от нас услышать. | 697 |
| 6 |  +1بدون متن... | 734 |
| 7 | پیام صوتی | 876 |
| 8 |  Ну какая же красивая 😍
Пока оставлю инкогнито.
Однажды хочу поделиться
полноценным впечатлением. | 879 |
| 9 |  Боль — это здоровая, нормальная реакция, когда того, кого любишь или то, что любишь), вырывают из твоей жизни.
Боль ранит, что не делает ее плохой | 954 |
| 10 | Может, вернуться к кудряшкам 🤔 | 1 066 |
| 11 |  Напоминалочка про «зубки» и рыки. | 1 104 |
| 12 | Обожаю свою работу.
Сколько бы ни требовала времени, эмоционального вклада,
извечного столкновения с неопределенностью,
входа в уязвимость другого
и свою….
Все это становится не важно.
Когда видишь человека
со всем его миром белого
и черного.
Не плоский фасад, а 3D. | 1 037 |
| 13 |  Ребенок не различает
«со мной обращаются плохо» и
«я плохой».
Отвращение к себе, аутоагрессия
может указывать на жестокое обращение
в детском возрасте.
Одна из важных задач психотерапии -
вернуть это различие.
Отсюда формируется
«нет, так со мной нельзя»,
«я выхожу из отношений, где мне плохо» | 993 |
| 14 |  Прекрасное сегодня.
Вы как, родители школьников?
… предлагаю коллективно поныть друг другу | 929 |
| 15 |  жизнь в стабильных любовных отношениях может быть важным и основополагающим элементом в преодолении травмы… | 1 073 |
| 16 |  +1✍🏻 полезная напоминалочка | 1 121 |
| 17 | پیام صوتی | 1 318 |
| 18 |  Где безопасно делиться?
Там, где слышат 💔 | 1 308 |
| 19 | پیام صوتی | 1 088 |
| 20 |  Человек, переживающий травматическое событие,
имеет врожденный импульс
бороться или бежать
от опасной ситуации.
Если дать ему волю, то физиологическая активация
и возбуждение будут
высвобождаться через руки и ноги
посредством тряски или дрожи,
плача, крика или возможности
избавиться от неприятных эмоций.
Однако если человек застрял
в застывшем состоянии ужаса
или впал в ступор,
соматическое высвобождение
будет нарушено.
Другими словами,
физиология не возвращается
к исходному уровню.
Если нет возможности
переработать травматическое событие впоследствии,
то биологические последствия
стресса и психологической травмы
сохраняются, иногда спустя
много времени после того,
как события произошли.
Термин "последовательное высвобождение" (sequencing) широко используется в области
телесно-ориентированной
психотерапии и является
фундаментальным аспектом телесно-психологической
психотерапии [Aposhyan, 2004, 2007), сенсомоторной психотерапии [Ogden et al., 2006] и переживаний телесного опыта [Levine, 1997).
Цитата из книги 📔 “Emdr и психология телесности” Шварц
Книга, кстати, может вполне себе
понравиться и “для себя”.
Но лучше полистать предварительно. | 1 199 |
