Яна Ветер | психология • книги • 📽️
الذهاب إلى القناة على Telegram
В канале ↓ ▪ киноразборы — про границы, близость и право быть собой (в закреплённых) ▪ подкасты по любимым книгам 📖 ▪бережное сообщество RegGeorgiaID 105465612
إظهار المزيد7 110
المشتركون
-424 ساعات
-187 أيام
-6330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+50
في 0 قنوات
أغسطس '26
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+94
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+105
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+70
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+106
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+86
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+222
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+205
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+148
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+176
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+54
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+74
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+37
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+51
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+43
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+71
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+73
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+68
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+101
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+133
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+108
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+170
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+423
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+246
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+122
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+426
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+630
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+331
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+676
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+227
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+85
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+76
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+123
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+88
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+414
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+67
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+71
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+87
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+63
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+242
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+248
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+299
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+714
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+504
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+553
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+6 282
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 04 سبتمبر | +41 | |||
| 03 سبتمبر | +4 | |||
| 02 سبتمبر | +3 | |||
| 01 سبتمبر | +2 |
منشورات القناة
| 2 |  Где безопасно делиться?
Там, где слышат 💔 | 489 |
| 3 | رسالة صوتية | 474 |
| 4 |  Человек, переживающий травматическое событие,
имеет врожденный импульс
бороться или бежать
от опасной ситуации.
Если дать ему волю, то физиологическая активация
и возбуждение будут
высвобождаться через руки и ноги
посредством тряски или дрожи,
плача, крика или возможности
избавиться от неприятных эмоций.
Однако если человек застрял
в застывшем состоянии ужаса
или впал в ступор,
соматическое высвобождение
будет нарушено.
Другими словами,
физиология не возвращается
к исходному уровню.
Если нет возможности
переработать травматическое событие впоследствии,
то биологические последствия
стресса и психологической травмы
сохраняются, иногда спустя
много времени после того,
как события произошли.
Термин "последовательное высвобождение" (sequencing) широко используется в области
телесно-ориентированной
психотерапии и является
фундаментальным аспектом телесно-психологической
психотерапии [Aposhyan, 2004, 2007), сенсомоторной психотерапии [Ogden et al., 2006] и переживаний телесного опыта [Levine, 1997).
Цитата из книги 📔 “Emdr и психология телесности” Шварц
Книга, кстати, может вполне себе
понравиться и “для себя”.
Но лучше полистать предварительно. | 501 |
| 5 |  🐶🤍 | 656 |
| 6 |  “У женщины есть два основных половых органа - клитор и мозг» | 747 |
| 7 | رسالة صوتية | 999 |
| 8 |  Напоминалочка ✍🏻 | 1 014 |
| 9 |  +2- Я знал, что ты его хочешь.
- Ты моя Партенопа 🌊❤️ | 1 164 |
| 10 |  🩵 послание сильным | 1 346 |
| 11 |  Напоминалочка про гнев | 1 138 |
| 12 |  Я ожерелок доделала))
Мне нравится
Носить, вряд ли буду -
уж очень нарядно и колоритно.
Но процесс очень увлек и руки,
и мозг. | 1 160 |
| 13 |  Напоминание, что близость - это то, где вас встречают целиком, а не только ваши комфортные и удобные части | 926 |
| 14 | «Фаус» в переводе Пастернака и озвучке Прудовского - это просто чудо.
Рекомендую 📚 | 910 |
| 15 |  Как хорошо 🤍
Какая приятная техника.
Медленно, бусинка за бусинкой
под руками рождается ожерелок. | 1 016 |
| 16 |  Летняя благодать ☺️
дождь настолько сильный,
что от ударов по листьям,
в воздухе пахнет цитрусом | 947 |
| 17 |  Вчера ночью посмотрели первую серию
сериала «Мата Хари».
Может, кто-то знаком?
Мне как-то много насилия. | 975 |
| 18 |  Потрясающий фильм для женщин 🎞️ | 1 035 |
| 19 | Прочувствовала песню «Вахтеры».
Слушала много раз.
Но, наверное, впервые услышала.
(Можете поискать в кавере -
“Вахтерам cover by kamik) | 1 039 |
| 20 |  +1Вау, как это классно отражает отношения клиент-психолог.
Когда клиент уходит «в защиту».
Когда «ребенок» читай клиент молчит или отказывается участвовать в разговоре,
такое поведение может быть болезненным
для всех участников, особенно если
вы интерпретируете его как
неуважительное или отвергающее.
Часто «ребенок» читай клиент сердится
на «родителя» читай психолога,
но беспокоится из-за того,
что выражение гнева приведет к неприятностям (эхо прошлого болезненного опыта).
Они читай клиент не хотят расстраивать родителей читай психолога или
причинять им боль.
Они читай клиент также не хотят,
чтобы их встречали попытками исправить опыт или решить проблему.
Дальше прямо по классике контакта с клиентом.
«Я вижу, что ты действительно злишься на меня, и единственный способ показать мне, насколько ты расстроена, — это отгородиться и закрыться".
"Я допускаю, что ты можешь хотеть поговорить со мной об этом, но я боишься,
пораниться моей реакцией в ответ
или останешься не понятой, или, возможно,
тебя пугает, что я начну склонять тебя
к поиску решения, к которому ты не готова».
"Я чувствую, как ты расстроена и хотела бы, чтобы эта проблема исчезла. И говорить об этом - значит, снова ощущать эту боль разочарования, грусти, обиды…» | 1 124 |
