Яна Ветер | психология • книги • 📽️
Open in Telegram
В канале ↓ ▪ киноразборы — про границы, близость и право быть собой (в закреплённых) ▪ подкасты по любимым книгам 📖 ▪бережное сообщество RegGeorgiaID 105465612
Show more7 107
Subscribers
-324 hours
+57 days
-3930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+50
in 0 channels
August '26
+62
in 0 channels
Get PRO
July '26
+59
in 0 channels
Get PRO
June '26
+94
in 0 channels
Get PRO
May '26
+105
in 0 channels
Get PRO
April '26
+70
in 0 channels
Get PRO
March '26
+106
in 0 channels
Get PRO
February '26
+86
in 0 channels
Get PRO
January '26
+222
in 0 channels
Get PRO
December '25
+205
in 1 channels
Get PRO
November '25
+148
in 0 channels
Get PRO
October '25
+176
in 0 channels
Get PRO
September '25
+54
in 0 channels
Get PRO
August '25
+64
in 0 channels
Get PRO
July '25
+74
in 0 channels
Get PRO
June '25
+37
in 1 channels
Get PRO
May '25
+51
in 0 channels
Get PRO
April '25
+31
in 0 channels
Get PRO
March '25
+43
in 0 channels
Get PRO
February '25
+71
in 0 channels
Get PRO
January '25
+73
in 0 channels
Get PRO
December '24
+68
in 0 channels
Get PRO
November '24
+101
in 0 channels
Get PRO
October '24
+133
in 0 channels
Get PRO
September '24
+108
in 0 channels
Get PRO
August '24
+170
in 0 channels
Get PRO
July '24
+423
in 1 channels
Get PRO
June '24
+246
in 1 channels
Get PRO
May '24
+122
in 0 channels
Get PRO
April '24
+426
in 0 channels
Get PRO
March '24
+630
in 0 channels
Get PRO
February '24
+331
in 0 channels
Get PRO
January '24
+676
in 0 channels
Get PRO
December '23
+227
in 0 channels
Get PRO
November '23
+49
in 0 channels
Get PRO
October '23
+85
in 0 channels
Get PRO
September '23
+76
in 0 channels
Get PRO
August '23
+123
in 0 channels
Get PRO
July '23
+54
in 0 channels
Get PRO
June '23
+88
in 0 channels
Get PRO
May '23
+414
in 0 channels
Get PRO
April '23
+67
in 0 channels
Get PRO
March '23
+47
in 0 channels
Get PRO
February '23
+71
in 0 channels
Get PRO
January '23
+87
in 0 channels
Get PRO
December '22
+63
in 0 channels
Get PRO
November '22
+54
in 0 channels
Get PRO
October '22
+242
in 0 channels
Get PRO
September '22
+38
in 0 channels
Get PRO
August '22
+248
in 0 channels
Get PRO
July '22
+299
in 0 channels
Get PRO
June '22
+714
in 0 channels
Get PRO
May '22
+504
in 0 channels
Get PRO
April '22
+553
in 0 channels
Get PRO
March '22
+6 282
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +41 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
| 2 |  Где безопасно делиться?
Там, где слышат 💔 | 518 |
| 3 | Voice message | 505 |
| 4 |  Человек, переживающий травматическое событие,
имеет врожденный импульс
бороться или бежать
от опасной ситуации.
Если дать ему волю, то физиологическая активация
и возбуждение будут
высвобождаться через руки и ноги
посредством тряски или дрожи,
плача, крика или возможности
избавиться от неприятных эмоций.
Однако если человек застрял
в застывшем состоянии ужаса
или впал в ступор,
соматическое высвобождение
будет нарушено.
Другими словами,
физиология не возвращается
к исходному уровню.
Если нет возможности
переработать травматическое событие впоследствии,
то биологические последствия
стресса и психологической травмы
сохраняются, иногда спустя
много времени после того,
как события произошли.
Термин "последовательное высвобождение" (sequencing) широко используется в области
телесно-ориентированной
психотерапии и является
фундаментальным аспектом телесно-психологической
психотерапии [Aposhyan, 2004, 2007), сенсомоторной психотерапии [Ogden et al., 2006] и переживаний телесного опыта [Levine, 1997).
Цитата из книги 📔 “Emdr и психология телесности” Шварц
Книга, кстати, может вполне себе
понравиться и “для себя”.
Но лучше полистать предварительно. | 532 |
| 5 |  🐶🤍 | 674 |
| 6 |  “У женщины есть два основных половых органа - клитор и мозг» | 761 |
| 7 | Voice message | 1 023 |
| 8 |  Напоминалочка ✍🏻 | 1 022 |
| 9 |  +2- Я знал, что ты его хочешь.
- Ты моя Партенопа 🌊❤️ | 1 172 |
| 10 |  🩵 послание сильным | 1 355 |
| 11 |  Напоминалочка про гнев | 1 142 |
| 12 |  Я ожерелок доделала))
Мне нравится
Носить, вряд ли буду -
уж очень нарядно и колоритно.
Но процесс очень увлек и руки,
и мозг. | 1 166 |
| 13 |  Напоминание, что близость - это то, где вас встречают целиком, а не только ваши комфортные и удобные части | 929 |
| 14 | «Фаус» в переводе Пастернака и озвучке Прудовского - это просто чудо.
Рекомендую 📚 | 911 |
| 15 |  Как хорошо 🤍
Какая приятная техника.
Медленно, бусинка за бусинкой
под руками рождается ожерелок. | 1 019 |
| 16 |  Летняя благодать ☺️
дождь настолько сильный,
что от ударов по листьям,
в воздухе пахнет цитрусом | 947 |
| 17 |  Вчера ночью посмотрели первую серию
сериала «Мата Хари».
Может, кто-то знаком?
Мне как-то много насилия. | 977 |
| 18 |  Потрясающий фильм для женщин 🎞️ | 1 036 |
| 19 | Прочувствовала песню «Вахтеры».
Слушала много раз.
Но, наверное, впервые услышала.
(Можете поискать в кавере -
“Вахтерам cover by kamik) | 1 040 |
| 20 |  +1Вау, как это классно отражает отношения клиент-психолог.
Когда клиент уходит «в защиту».
Когда «ребенок» читай клиент молчит или отказывается участвовать в разговоре,
такое поведение может быть болезненным
для всех участников, особенно если
вы интерпретируете его как
неуважительное или отвергающее.
Часто «ребенок» читай клиент сердится
на «родителя» читай психолога,
но беспокоится из-за того,
что выражение гнева приведет к неприятностям (эхо прошлого болезненного опыта).
Они читай клиент не хотят расстраивать родителей читай психолога или
причинять им боль.
Они читай клиент также не хотят,
чтобы их встречали попытками исправить опыт или решить проблему.
Дальше прямо по классике контакта с клиентом.
«Я вижу, что ты действительно злишься на меня, и единственный способ показать мне, насколько ты расстроена, — это отгородиться и закрыться".
"Я допускаю, что ты можешь хотеть поговорить со мной об этом, но я боишься,
пораниться моей реакцией в ответ
или останешься не понятой, или, возможно,
тебя пугает, что я начну склонять тебя
к поиску решения, к которому ты не готова».
"Я чувствую, как ты расстроена и хотела бы, чтобы эта проблема исчезла. И говорить об этом - значит, снова ощущать эту боль разочарования, грусти, обиды…» | 1 124 |
