fa
Feedback
anyta nesk🦋 | неск

anyta nesk🦋 | неск

کانال بسته

здесь про мою жизнь 🍑полезные советы и тренировки ✈️моя жизнь в Европе

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام anyta nesk🦋 | неск

کانال anyta nesk🦋 | неск در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 649 مشترک است و جایگاه 1 234 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 37 813 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 649 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 30 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -285 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -13 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 18.76% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 11.81% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 313 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 2 085 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 78 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند корж, стабилизация, miu, sesderma, акне تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
здесь про мою жизнь 🍑полезные советы и тренировки ✈️моя жизнь в Европе

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 649
مشترکین
-1324 ساعت
-667 روز
-28530 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+39
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+2 517
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+426
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1 113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+97
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+1 934
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+81
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+84
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+170
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+215
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+303
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1 248
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+438
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+314
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+34
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+39 723
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+453
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+369
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+348
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+953
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+1 810
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+129
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+157
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1 702
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+358
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+364
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+179
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+125
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+413
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+1 233
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+191
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+374
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+469
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+138
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+1 320
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+26 773
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 ژوئیه+4
30 ژوئیه0
29 ژوئیه0
28 ژوئیه0
27 ژوئیه+6
26 ژوئیه0
25 ژوئیه+1
24 ژوئیه0
23 ژوئیه0
22 ژوئیه+8
21 ژوئیه0
20 ژوئیه0
19 ژوئیه+3
18 ژوئیه0
17 ژوئیه0
16 ژوئیه+12
15 ژوئیه0
14 ژوئیه0
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه+1
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه+4
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
эстетика бега не очень🤣🤣🤣

2
پیام ویدیو
1 049
3
сегодня тренирую ягодицы в изоляции) наконец-то нашла для себя удобный план! я совмещаю тренировки ягодиц с функционалом, там+1
сегодня тренирую ягодицы в изоляции) наконец-то нашла для себя удобный план! я совмещаю тренировки ягодиц с функционалом, там у меня как раз очень ноги включатся, а в день ягодиц я ноги не использую😂😍 верх думаю раз в 10-14 день буду делать, он у меня и в функционале задействуется
1 323
4
есть ли смысл свое питание показывать? я просто ем одно и то же абсолютно каждый день🤭 единственное отличие - ужин, там я вс+1
есть ли смысл свое питание показывать? я просто ем одно и то же абсолютно каждый день🤭 единственное отличие - ужин, там я всегда собираю все, что найду в холодильнике + сушки, хлеб и чипсы, без этого никуда)))
1 510
5
мне кажется, это мой рекорд за всю жизнь на руках🤣 я самоучка с детства, в технике и тд не разбираюсь и делаю так, как получ+1
мне кажется, это мой рекорд за всю жизнь на руках🤣 я самоучка с детства, в технике и тд не разбираюсь и делаю так, как получается, но мечтой всего моего детства была акробатика или гимнастика💔
1 526
6
вспомнила про свое хобби, которое обошлось мне очень дорого🤣 наборы маркеров по 100-150$, сами раскраски тоже дорогие, и вот+1
вспомнила про свое хобби, которое обошлось мне очень дорого🤣 наборы маркеров по 100-150$, сами раскраски тоже дорогие, и вот… заказала новую раскраску и жду еще акриловые ручки, тоже вышли под 100$, вечерами буду расслабляться))
2 186
7
спортивный массаж ✅💅🏼 после него куда я еду? конечно, тут каждый угадает…+4
спортивный массаж ✅💅🏼 после него куда я еду? конечно, тут каждый угадает…
2 358
8
быстренько сегодня залетела на функционал и 6км бега🙈+1
быстренько сегодня залетела на функционал и 6км бега🙈
2 527
9
меня вытащили с самого утра в зал, но поводов отказаться не было, хотя только вчера делала силовую тренировку на низ🤣🫶🏻 я+2
меня вытащили с самого утра в зал, но поводов отказаться не было, хотя только вчера делала силовую тренировку на низ🤣🫶🏻 я если начинаю ходить каждый день, то меня отсюда не вытащить!!! если пропущу 2-3 дня, то могу пропасть на месяц и не ходить🤭
2 884
10
идеальное утро🤍👼🏻 супер-завтрак на 500 ккал дорога за кофе разминка и мфр 7.7 километров бег и новый розовый комплектик🎀�+5
идеальное утро🤍👼🏻 супер-завтрак на 500 ккал дорога за кофе разминка и мфр 7.7 километров бег и новый розовый комплектик🎀💕
3 270
11
случился шопинг, но не для бега… нужно ехать в другой тц за парой, которую я хочу, но без покупок уйти не смогла😅 искала adi+2
случился шопинг, но не для бега… нужно ехать в другой тц за парой, которую я хочу, но без покупок уйти не смогла😅 искала adidas adizero ego sl, но остался только один размер(
2 997
12
p.s. я не тренировалась месяц, у меня не было абонемента ни в один зал, я просто была дома и кушала всякую херню🤣 только шаги и несколько раз бег, это все…
2 605
13
это свершилось, я вернулась в старый зал и взяла абонемент на год!💔 в год выходит 210.000₽ (2.600$) но он мне супер нравится+5
это свершилось, я вернулась в старый зал и взяла абонемент на год!💔 в год выходит 210.000₽ (2.600$) но он мне супер нравится, вариантов слиться больше нет, договор подписан😂 сегодня была функциональная тренировка, средний пульс был 140 и сожгла 400 ккал за 50 минут, это было безумно сложно, но этот формат мне зашел в разы больше силовых, думаю менять полностью подход к тренингу) + я безумно влюбилась в бег и сегодня интервально бегала 42 минуты, чисто на лайте, но как же я счастлива была в момент бега и после😍 не знаю, почему не делала этого раньше, вам не описать мои чувства, я просто бегу и наслаждаюсь, слушаю музыку и мне больше ничего не нужно:3
2 967
14
🤬😤
🤬😤
3 687
15
у нас сердце разрывалось за него, поставили 3 укола🥹 температура в норме, живот тоже, сказали наблюдать и дали пробиотики+2
у нас сердце разрывалось за него, поставили 3 укола🥹 температура в норме, живот тоже, сказали наблюдать и дали пробиотики
3 535
16
پیام ویدیو
3 008
17
پیام ویدیو
3 082
18
پیام ویدیو
3 012
19
پیام ویدیو
2 961
20
вот это отросли за 4 месяца😨😱 это я начала еще сыворотками для роста пользоваться разными, но я грешу и забываю… использую+1
вот это отросли за 4 месяца😨😱 это я начала еще сыворотками для роста пользоваться разными, но я грешу и забываю… использую вообще раз в неделю(( а зря
3 111