اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Территория вкуса. Рецепты.
رفتن به کانال در Telegram
Рецепты разных блюд на каждый день.😋 Купить рекламу👇 https://telega.in/c/territoryoftaste По поводу рекламы и сотрудничества @Vyacheslav_Kup
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Территория вкуса. Рецепты.
کانال Территория вкуса. Рецепты. (@territoryoftaste) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 165 مشترک است و جایگاه 1 957 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 58 299 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 165 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 03 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -84 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.25% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.19% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 698 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 356 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, ст.л, ч.л, сметана, картофель تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Рецепты разных блюд на каждый день.😋
Купить рекламу👇
https://telega.in/c/territoryoftaste
По поводу рекламы и сотрудничества
@Vyacheslav_Kup”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 04 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
11 165
مشترکین
-424 ساعت
-217 روز
-8430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+25
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+50
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+118
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+251
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+187
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+308
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+268
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+129
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+193
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+138
در 5 کانالها
Get PRO
مه '25
+261
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+251
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '25
+243
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+364
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 008
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+5 343
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+98
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+127
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+99
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+115
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+146
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+125
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+216
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+259
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+192
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+172
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+323
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+129
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+198
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+106
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+147
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+192
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+47
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+160
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+136
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+115
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+307
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 092
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+66
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+83
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+115
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+1 751
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Закуска мини-бургеры🍔
✔️Ингредиенты:
✨Слоеное бездрожжевое тесто
✨Фарш
✨Яйцо 1 шт
✨Кунжут
✨Сырный соус
✨Листовой салат
✨Соль, перец
✨Помидоры Черри
✨Маринованные огурцы
✨Лук
✨Плавленый сыр
Приготовление:
Из слоеного теста вырезаем кружочки, смазываем яйцом, посыпаем кунжутом и отправляем в духовку на 20-30 мин при 190 градусов.
Фарш солим, перчим и жарим котлеты
Нарезаем помидоры, огурцы и лук
Разрезаем слойки пополам, смазываем сырным соусом и собираем мини-бургер
Приятного аппетита 👍
| 2 |  НАЧИНКА ДЛЯ ПЕРЦЕВ😍
#обед | 189 |
| 3 |  📌Фунчоза
✅Ингредиенты:
мясо – 400 г
лук – 1 шт
морковь – 1 шт
редька – 1 шт
болгарский перец – 1 шт
фунчоза – 300 г
На заправку:
соль, красный перец и любимые специи – по вкусу
уксус – 1 ч.л
чеснок – 1-3 зубчика
растительное масло – 4 ст.л
✅Приготовление:
1. Мясо обжарить до золотистой корочки.
2. Овощи поочерёдно обжариваем.
3. Фунчозу заливаем кипятком на 7-10 минут. Промываем в холодной воде.
4. Смешиваем все ингредиенты. Заправляем по вкусу.
5. Даём настояться.
Приятного аппетита!❤️ | 242 |
| 4 |  Яблочные оладьи 🥞
✔️Ингредиенты:
2 небольших яблока
1 яйцо
160 гр. натурального йогурта
140 гр. муки
1 ч.л. разрыхлителя
Приятного аппетита!😋
#выпечка #оладьи | 258 |
| 5 |  Идея для вкусного
завтрака. 🌯
#завтрак #омлет | 290 |
| 6 |  Нежный блинный торт с творожно-финиковым кремом🥞
✔️Ингредиенты:
- блины (12 штук диаметром 15 см)
- яйца 2 шт
- кефир 1.5% 250 мл
- перемолотые овсяные хлопья 75 гр
- какао порошок 25 гр
- кипяток 100 мл
- щепотка соли
✔️Крем:
- густой греческий йогурт 2% 200 гр
- мягкий творог (на видео обезжиренный) 400 гр
- финики без косточек 200 гр
✔️Глазурь:
- молоко 100 мл
- какао порошок 30 гр
- подсластитель по вкусу
#блины #торт | 333 |
| 7 |  Запеканка-жульен 🥧
✅Ингредиенты:
Куриное филе 1 шт
Шампиньона
Лук 1-2 шт
Сливки~ 50 мл
Картофель
Масло сливочное ( для пюре)
Вода, в которой варился картофель
Сыр~ 80 г
Моцарелла
✅Приготовление:
Варим картофель, затем готовим пюре без молока, добавляем воду, в которой варился картофель и сливочное масло.
Куриное филе режем на кубики, добавляем специи, соль и обжариваем на небольшом количестве масла, помешивая постоянно, чтобы не было корочек.
Отдельно обшариваем лук и шампиньоны.
Грибы и курица должны быть практически готовы.
После все соединяем, добавляем сливки, соль, перец.
Выкладываем запеканку: пюре, сыр, курица+грибы, пюре, сверху посыпаем сыром моцарелла.
Отправляем все на 15-20 минут в предварительно разогретую духовку до 200С.
Сыр зарумянился и достаем.
Это очень вкусно😋
#жульен #обед | 342 |
| 8 |  Салат с ветчиной и черносливом👍
✅Тебе понадобится: 350 г ветчины, 300 г твердого сыра, 300 г огурцов, 200 г чернослива, 4 яйца, 2 луковицы, майонез.
✅Приготовление: Отвари яйца вкрутую, а чернослив залей на 10 минут кипятком и обсуши. Выложи на тарелку нарезанную ветчину и смажь майонезом. На нее сверху выложи мелко нарезанные огурцы, майонез, слой рубленого лука, тертые или нарезанные яйца, майонез и затем – нарезанный чернослив. Снова смажь майонезом и посыпь салат тертым сыром.
Если лук слишком горький, то можешь ненадолго замариновать его в уксусе.
#салат #салаты | 338 |
| 9 |  📌Морковные вафли
✔️Ингредиенты:
варёная морковь – 200 г
молоко – 200 мл
яйца – 4 шт
мягкое сливочное масло – 40 г
разрыхлитель – 1 ч.л
сахар – 3 ст.л
мука – 250 г
ванильный экстракт – по вкусу
растительное масло – для вафельницы
✔️Приготовление:
1. Измельчите все в блендере до однородной массы и высыпьте в миску. Добавьте муку и перемешайте. Готовьте в вафельнице как обычно.
Приятного аппетита!❤️
#вафли #рецепты | 365 |
| 10 |  🥰Вкуснейшее абрикосовое варенье
Абрикocoвoe вaрeньe – тaкoe нeжнoe, тaкoe coлнeчнoe и тaкoe вкуcнoe!
✅Нeoбхoдимыe ингрeдиeнты:
Абрикocы;
Сaхaрный пecoк.
в соотношении 1 к 1
✅Пригoтoвлeниe:
Абрикocы мoeм и пoдeлив нa пoлoвинки выклaдывaeм нa днo кacтрюли, в кoтoрoй и будeт oнo вaритьcя.
Зacыпaeм рoвным cлoeм caхaрa.
И тaк cлoй зa cлoeм.
Рacкaлывaeм кocтoчки и дocтaeм oрeхи.
Брocaeм их тудa жe в кacтрюлю.
Зacыпaв вce aбрикocы caхaрoм убирaeм кacтрюлю в хoлoдильник нa 1 cутки. зa этo врeмя caхaр тaeт, пoлучaeтcя cирoп и aбрикocы cтaнoвятcя прoзрaчными.
Дocтaeм, cтaвим нa cрeдний oгoнь и дoвoдим дo кипeния. Нe мeшaть!
Пocлe тoгo кaк зaкипeлo – cнять пeнку, убaвить нa caмый мaлeнький oгoнь и кипятить 40 минут.
Оcтужaeм и в бaнки.
Делитесь рецептом с другими😉
#варенье #заготовки #закрутки | 390 |
| 11 |  🍷 Закуска с камамбером под вино
#закуски
✅Ингредиенты:
‣ камамбер – 125 г
‣ багет – 1 шт
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ томаты черри – 12-15 шт
‣ орегано и базилик – по вкусу
‣ оливковое масло – 10 мл
‣ розмарин – 1 веточка
✅Приготовление:
На сыре делаем надрезы сверху и кладём туда нарезанные слайсы чеснока. Сверху веточка розмарина. Вокруг выкладываем помидоры черри, кусочки багета, посыпаем специями и отправляем в духовку на 15 минут при температуре 180°C.
На кусочке багета разминаем печёный помидор черри и макаем в расплавленный сыр. Это очень вкусно и отлично сочетается с белым сухим вином. | 388 |
| 12 |  🔣Вафли с ветчиной и сыром
✔️Ингредиенты:
яйца – 2 шт
кефир – 120 мл
мука – 80 г
соль – 0,5 ч.л
разрыхлитель – 0,5 ч.л
сыр – 70 г
ветчина – 50 г
зелень – по вкусу
✔️Приготовление:
1. К яйцам добавляем кефир и перемешиваем. Кефир берите комнатной температуры (или просто подогрейте немного в микроволновке).
2. Добавляем муку, соль и разрыхлитель.
3. Кладём ветчину, сыр и зелень.
4. Тщательно перемешиваем тесто и выпекаем вафли. Если у вас нет вафельницы, пожарьте на сковороде в виде оладушек.
Приятного аппетита!❤️
#вафли | 383 |
| 13 |  ПИЦЦА ЗА 10 МИНУТ НА СКОВОРОДЕ 🔥
Диаметр 20 см.
Тесто:
Яйцо С1 - 1 шт.
Йогурт греческий - 120 гр
Мука пшеничная - 40 гр
Разрыхлитель и соль - по щепотке
Начинка:
Томаты резаные - 50 гр
Сыр сулугуни - 30 гр
Ветчина - 30 гр
Оливки - 15 гр
Зелень
Приготовление:
Смешать все ингредиенты для теста.
Выложить в сковороду.
Сверху смазать томатами, положить сыр, ветчину и оливки.
Готовить 10 минут на среднем огне (на 5 из 9).
Готовить под крышкой.
Готовую пиццу посыпать зеленью.
Приятного аппетита! 😋
#завтрак #перекус #пицца | 395 |
| 14 |  Творожно-банановые оладушки 🥞
✅Ингредиенты:
•2 яйца
•170 гр творога в брикете/можно использовать мягкий творог
•2 небольших спелых банана
•1 ч.л корицы
•50 гр рисовой муки
•2 ч.л разрыхлителя
✅Приготовление:
▪️Яйца, творог, бананы раздавите вилкой. Можно использовать блендер
▪️Добавьте муку, корицу и разрыхлитель. Хорошо перемешайте.
▪️Жарьте на небольшом огне с двух сторон. Если ваша сковорода с хорошим антипригарным покрытием, масло можно не использовать.
▪️Подавайте с любыми ягодами, фруктами, йогуртом, ореховыми пастами, сметаной, медом и тд.
Сохраняйте 💫
#оладьи #завтрак | 408 |
| 15 |  🍰 Нежный и сливочный тирамису
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 4 шт
‣ маскарпоне – 600 г
‣ сахар – 110 г
‣ печенье савоярди – 250 г
‣ кофе – 350 мл
‣ вино или ликёр – 2-3 ст.л
‣ какао – для декора
🍽 Приготовление:
1.Отделим белки от желтков.
2. Желтки взбиваем с сахаром до пышности.
3. Добавляем маскарпоне и перемешиваем лопаткой до однородности. Масса должна быть эластичная, без комочков.
4. Взбиваем белки в густую пену, не менее 5-7 минут. Аккуратно подмешиваем лопаткой к крему.
5. Приготовим кофе. Он должен быть холодным. По желанию добавляем вино или коньяк.
6. Быстрым движением окунаем палочки в кофе и укладываем плотным рядом в форму или креманки, заливаем и разравниваем крем. Повторяем со следующим слоем.
7. Даём настояться ночь в холодильнике, перед подачей посыпаем какао.
#десерты #тирамису | 433 |
| 16 |  Овсяное печенье 🍪
✔️Ингредиенты:
▫️овсяная крупа - 200 гр
▫️банан - 1 шт
▫️яйцо - 2 шт
▫️масло гхи/ сливочное - 35 гр
▫️разрыхлитель - 1/2 ч л
▫️кукурузная мука - 40 гр
▫️вишня - горсть
Выпекать 25 минут при 190°С❤️🔥
#печенье | 439 |
| 17 |  Рецепт окрошки
🛒Ингредиенты:
- Картофель — 3-4 шт. (средние)
- Огурцы свежие - 2-3 шт.
- Яйца - 3 шт.
- Редис - 5-6 шт.
- Ветчина или колбаса - 200 г
- Квас - 1 л
- Зелень (укроп, петрушка, лук зелёный) - по вкусу
- Хрен - по вкусу
- Горчица - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Перец молотый - по вкусу
🔪 Способ приготовления: 🔪
Отварите картофель🥔 в мундире до готовности, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Яйца🥚 сварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте кубиком.
Огурцы🥒 и редис нарежьте тонкими кружочками или кубиками.
Ветчину или колбасу нарежьте кубиками.
🥣Соедините все нарезанные ингредиенты: картофель, яйца, огурцы, редис и ветчину.
Добавьте мелко нарезанную зелень.
Залейте все ингредиенты квасом до желаемой консистенции. Добавьте хрен, горчицу, перец, соль🧂. Хорошо перемешайте.
Подавайте холодной🧊, с добавлением сметаны.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! 😋 | 471 |
| 18 |  Ленивые хычины🔥
🥔 картофель – 5-6 шт
🧀 сыр – 300 г
🥚 яйца – 1 шт
🧂 соль – по вкусу
🌾 мука – 1 стакан
🧂 разрыхлитель – 1 ч.л
🧂 сухой чеснок – 0,5 ч.л
🧈 сливочное масло – для смазывания
#завтарк #ужин | 474 |
| 19 |  Варианты сaлaтoв на скoрую руку🥗
⠀
✔️тунец, огурец, яйцо, салат, помидор, оливковое масло ⠀
✔️капуста по-пекински, яйцо, чеснок, огурец, пп майонез
✔️куриная грудка, кукуруза, зел.лук, сыр, яйцо, сметана
✔️форель, яйцо, огурец, зел. лук, нат. йогурт
✔️шампиньоны, куриная грудка, грецкие орехи, чернослив, сыр, пп майонез ⠀
✔️фасоль, огурец, яйцо, куриная грудка, лук красный, сметана. ⠀
⠀ | 507 |
| 20 |  Ароматные и сытные маффины на завтрак🔥
➡️КБЖУ на 100 гр: 245/13/12/18
✅Ингредиенты:
- яйца 2 шт
- молоко 150 мл
- мука ц/з 180-200 гр
- разрыхлитель 1/2 ч.л
- слив.масло 50 гр
- ветчина с хорошим составом 170 гр
- моцарелла 150 гр
- огурец солёный 1 шт
- зелёный лук
- соль | 541 |
