Онлайн-клуб «Практика с Аджаном Хубертом»

​​ВОСКРЕСНАЯ ВСТРЕЧА С АДЖАНОМ ХУБЕРТОМ: «ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ» Мы начали нашу утреннюю воскресную встречу с совместной медитации. Перед практикой Аджан Хуберт дал нам напутствие слушать своё сердце и наблюдать, есть ли в нём открытость, доброта и сострадание. Учитель напомнил, что, когда мы учимся слушать своё сердце, мы просто наблюдаем, как приходят и уходят мысли, как возникают чувства, замечаем, есть ли в нас недоброжелательность, и постепенно развиваем открытое и доброе отношение к себе. Практикуя медитацию, мы не пытаемся изменить то, что происходит, а учимся очищать своё отношение от предвзятости и видеть вещи такими, какие они есть. После Учитель ответил на наши вопросы: 🔸 Как любовь к практике отличать от цепляния за практику? 🔸 Как успокаивать себя и справляться с тревогой в условиях постоянной опасности и неопределенности? 🔸 Как относиться к занятию музыкой без пристрастий и привязанности к идее? 🔸 Вы побольше поясните о беспристрастности при принятии решения. Ведь часто мы находимся в точке выбора, если у меня нет системы убеждений, то на чём будет основываться мой выбор? 🔸 На чём основывать выбор и принятие решений, если не опираться на систему убеждений? 🔸 Как преодолеть сонливость ума? Приглашаем к просмотру ответов Учителя на наши вопросы и к практике: ▶️ ЗАПИСЬ ВСТРЕЧИ https://youtube.com/live/YdXH6-h4OK4?feature=share https://vk.com/wall-126154348_5159 Хорошего вам дня, друзья. Сегодня воскресенье, для большинства это выходной день. Посвятите его так, чтобы вам было приятно, чтобы принести пользу своим родным, чтобы этот день был праздником. Попробуйте сегодня прожить этот день свободными от страданий. До самого вечера не приносить страдания другим и самим не страдать. Будьте счастливы 🙏