Развитие с Игорем Будниковым: марафоны и обучающие курсы
Твое вдохновение на ежедневную практику - Медитация, Продышки, благодарность — лидер направления mindfulness в России, предприниматель и преподаватель практик осознанности Предстоящие программы: 🔗 https://clck.ru/3AeACn
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Развитие с Игорем Будниковым: марафоны и обучающие курсы
کانال Развитие с Игорем Будниковым: марафоны и обучающие курсы (@welcomebackhome) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 28 144 مشترک است و جایگاه 599 را در دسته روانشناسی و رتبه 23 059 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 28 144 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 04 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -180 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 8 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.42% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.72% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 525 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 765 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 65 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند бали, ретрит, пангане, диафрагма, манипуляция تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Твое вдохновение на ежедневную практику - Медитация, Продышки, благодарность
— лидер направления mindfulness в России, предприниматель и преподаватель практик осознанности
Предстоящие программы:
🔗 https://clck.ru/3AeACn”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | +12 | |||
| 03 سپتامبر | +3 | |||
| 02 سپتامبر | +4 | |||
| 01 سپتامبر | +6 |
Баухаус, который совершил революцию в архитектуре и дизайне, был создан в Германии в 1919 году — сразу после Первой мировой войны. В Советском Союзе в 1946 году, практически сразу после окончания Великой Отечественной войны, учёные во главе с Петром Капицей создали МФТИ — принципиально новую систему подготовки учёных и инженеров. А в блокадном Ленинграде Дмитрий Шостакович написал свою Седьмую симфонию — произведение, которое стало одним из символов той эпохи.Во всём мире есть множество таких примеров, когда вокруг кризис, неопределённость и тревога, но есть люди, которые несмотря ни на что всё равно создают то, что становится фундаментом будущего. И вот у нас в Крыму масштабный визионерский проект. Мы создаём поселение нового времени для людей, которые выбирают жить осознанно — в балансе духовного и материального, воспитывать своих детей гуманно, жить трезво, на своей земле, на природе, экологично и созидательно, дружить со своими соседями, а не отгораживаться от них трёхметровыми заборами. Наше поселение рассчитано на сотни семей. И школа — один из важнейших элементов этого будущего. Это будет школа гуманной педагогики, полностью спроектированная по принципам Васту. Всё большое начинается с малого. Поэтому сначала мы спроектировали школу всего на четыре класса — около 50 детей. А дальше, по мере необходимости, будем её достраивать. Школа спроектирована таким образом, чтобы в неё можно было добавлять новые модули, которые будут органично вписываться в единую архитектурную концепцию. И вот вчера весь вечер я провёл с архитекторами, которые сейчас проектируют школу. Признаюсь, я просто нереально вдохновлён. Потому что вчера, когда я изучал проект, я представлял, как всё это будет проявлено в материи. Я прямо увидел, как в этом пространстве будут расти дети. В том числе наши дети — Дана и Мирай. И меня до мурашек пробрало от красоты того, что мы создаём. Всё начинается с намерения. Я уже однажды прошёл этот путь, когда с нуля создал самый масштабный ретритный центр в стране. И там тоже всё начиналось просто с красивой задумки и чистого намерения. И вчера я испытал очень трепетное состояние: мы сейчас в той точке, где всё только начинается. Но то, с какой энергией это происходит, для меня означает, что у нас всё получится. Не надо ждать лучших времён. Лучшее время — сейчас. Растить детей — сейчас. Строить дом — сейчас. Создавать школу — сейчас. Создавать то будущее, в котором ты хочешь жить, — сейчас. Потому что другого времени у нас просто не будет. Если это послание тебе откликается — поделись им с тем, кому сейчас важно его услышать.
| 2 | Сегодня 1 сентября.
И для многих родителей и детей сегодня праздник. А для многих — день стресса.
Почему далеко не все дети относятся к 1 сентября как к празднику?
Может быть, дело в том, что школа для многих — это не пространство любви, где к ребенку, в первую очередь, относятся как к человеку.
Где искренне хотят поддержать его на пути становления, помочь ему проявиться, найти свой путь, реализовать заложенные в нём таланты.
Скорее наоборот.
В школе часто всех пытаются усреднить, сделать удобными, стандартными, чтобы никто не мешал образовательному процессу.
Конечно, как повезет. Есть много исключений из правил.
Но исключения лишь подтверждают правило.
Поделюсь своей историей.
Я был круглым отличником, закончил школу с красным дипломом. Особенно хорошо мне давался английский язык.
Я участвовал в краевой олимпиаде по английскому и занял призовое место. А когда поступал в МГИМО, получил по английскому рекордный балл на всем потоке.
Сегодня я свободно владею английским: читаю на английском, слушаю лекции по медитации на английском.
Но кто бы мог подумать, что когда-то у меня была по английскому двойка и это был мой самый нелюбимый предмет! 🙈🗿
Так было первые пять классов, когда я учился в обычной государственной школе в Димитровграде.
Я шепелявил, был застенчивым, и училка почему-то была убеждена, что я неспособный.
Пару раз она меня передразнила и высмеяла перед всем классом.
И, что ты думаешь? После этого мне совершенно не хотелось учить английский. Я начал саботировать.
Это работает как снежный ком: чем меньше у тебя интереса к предмету, тем хуже у тебя получается. Чем хуже получается, тем меньше ты веришь в себя.
И в какой-то момент ты ставишь крест на этом предмете.
А потом родители переведи меня в частную школу, единственную в нашем городе на тот момент. Я учился там до самого выпуска.
Там было совершенно другое отношение к ученикам.
И вдруг я полюбил английский.
И вот я прошёл путь от двоечника по английскому до человека, который сегодня свободно владеет языком.
Наглядный пример, насколько многое зависит от педагога.
От его отношения к ребёнку. От его веры в ребёнка.
От того, как вообще устроена среда, в которой ребёнок растёт и учится.
И поэтому сегодня, 1 сентября, мне хочется сказать вслух о своём намерении.
Мы с Наташей хотим создать Школу в нашей Бельбекской Долине в Крыму.
Такая школа нужна нам самим для наших детей. Но не только для наших. Может быть, и для твоих.
Школу, куда дети будут искренне хотеть идти.
Чтобы 1 сентября действительно было праздником — и для детей, и для родителей.
Чтобы это было пространство любви, доброты, развития, творчества, игры, гуманного отношения и воспитания благородных качеств.
Пространство, где ребёнку помогают раскрыть его способности и таланты.
И мне хочется, чтобы в Долине появилась именно такая школа.
Мы уже сейчас вместе с архитекторами её проектируем.
И, даст Бог, уже этой осенью начнём строительство.
Если вам откликается эта идея — просто поддержите её своим вниманием, своей верой, своей энергией.
Я верю, что такая школа в Долине будет.
Да будет так. | 1 190 |
| 3 | 📌 13–19 сентября — ретрит в нашем новом партнерском пространстве «Русская Усадьба» в Тульской области.
Мы чудесным образом нашли это место в 3 часах от Москвы и теперь будем проводить там регулярные ретриты преподавателями нашей Академии.
Ты будешь жить в красивой русской усадьбе с просторными номерами, ухоженной территорией в окружении леса.
Первый ретрит я решил провести сам, чтобы запустить на своей энергии новое пространство и создать в Усадьбе поле практики.
Поэтому если ты давно хотел попасть именно ко мне — это хорошая возможность.
Это будет недельный ретрит для начинающих: 5 полных дней практики.
Не нужно далеко ехать, тратить деньги и время на сложную логистику.
И ещё один важный момент: мы сделали этот ретрит максимально доступным по условиям.
Сейчас больше половины мест в группе уже занято, осталось всего 10 мест.
📌 9 – 16 октября — второй мой ретрит в Подмосковье.
Он пройдёт уже в другом месте и будет другим по формату.
Это будет более камерный и премиальный ретрит, в первую очередь для руководителей и предпринимателей.
Здесь будет шесть полных дней практики, уже сейчас
собирается сильный круг участников.
Поскольку это предпринимательский ретрит, я буду больше затрагивать темы про баланс духовного и материального, осознанное предпринимательство, кармические принципы в бизнесе.
— Возможно, ты давно думаешь о том, чтобы пройти свой первый ретрит.
— Возможно, ты когда-то уже практиковал, но потом жизнь закрутила и ты забросил.
— А возможно, ты чувствуешь, что тебе просто нужно остановиться хотя бы на несколько дней. Прийти в себя, успокоиться.
Именно с одного из этих ретритов у тебя может начаться новый виток жизни.
Я не знаю, сколько ретритов ещё проведу в России в следующем году.
Но эти два я проведу точно.
📌13–19 сентября
📌9–16 октября
И оба — лично.
Если ты давно думал о ретрите, восприми это как знак.
Не жди идеального момента.
Есть возможность — приезжай. | 1 293 |
| 4 | Два последних ретрита со мной в России в этом году.
На выходных в Казани я проводил однодневный ретрит по медитации.
Собралось около 50 человек, и в конце дня мы, по традиции, сели в круг и устроили шеринг.
Один за другим люди брали микрофон и рассказывали свои истории, и почти каждая такая история была про благодарность мне за то, что однажды именно через меня в жизни человека случилось знакомство с практикой.
Кто-то познакомился с медитацией в непростой период жизни и благодаря практике у него начали происходить в жизни большие изменения.
Кто-то рассказывал о том, как постепенно поменялось его отношение к себе, к людям, к жизни.
Я за 15 лет преподавания медитации слышал много подобных историй.
И каждый раз рассказы людей вдохновляют меня и дают силы продолжать свое дело.
Я убежден, что своевременно пройти качественный ретрит — это лучшее, что может случиться с человеком.
Это глубинная работа на уровне ПРИЧИН, а не следствий.
На неделю ты выходишь из привычного круговорота дел и забот.
У тебя забирают телефон и все развлечения, чтобы ты, возможно, впервые остался один на один с собой.
Первые пару дней это может ощущаться как «ломка»: поднимается сопротивление, раздражительность, сонливость, хочется убежать.
Но если продолжать практиковать, тучи начинают расходиться.
Появляется присутствие в настоящем моменте. Ясность. Спокойствие. Внимательность.
Радио ума становится тише. Тебе легче управлять своим вниманием и не застревать в эмоциях.
Ты меньше накручиваешь себя. Перестаешь видеть во всем проблему и угрозу.
«Я пережил много страшных вещей в своей жизни, 99% этих событий произошли в моей голове.»
Появляется больше принятия и гибкости.
Но самое важное: ты начинаешь ЖИТЬ.
Замечать красоту вокруг. Благодарить за то хорошее, что уже у тебя есть. Замечать возможности.
Быть наполненным и любящим для своих близких.
Сегодня в Казани мы завтракали с Алексеем — моим давним студентом. Он каждый год приезжает на наши ретриты, прошел все мои программы. У него успешный международный IT стартап, который в Дубае поднимает раунды на миллионы долларов.
Но так было не всегда:
Недавно он пережил непростой период: кризис в проекте, расхождение с партнером, угрозы…
Говорит, бывало после очередного сообщения с угрозами просто ставил таймер на 40 минут и садился медитировать прямо в своём кабинете.
Он мне признался: «Игорь, я вообще не знаю, как бы я прожил этот период, если бы не медитация».
Вот такие истории дают мне силы продолжать свое дело.
Потому что ценность ретрита — это не только неделя тишины.
Это возможность освоить практические инструменты, которые остаются с тобой.
Что бы ни происходило в жизни, ты теперь умеешь возвращаться в это внутреннее пространство тишины, спокойствия и ясности.
В свой внутренний дом.
И поэтому сегодня я хочу рассказать тебе о двух возможностях пройти ретрит со мной лично этой осенью.
В этом году я проведу в России только два ретрита.
И, честно говоря, я пока не знаю, как часто я буду проводить ретриты дальше.
Мой фокус постепенно меняется.
Сейчас у нас появился зелёный свет на развитие проекта поселения в Крыму, и я чувствую, что всё больше моего внимания будет уходить туда — в создание школы, разработку проекта, строительство, развитие сообщества.
Поэтому, возможно, в следующем году я буду реже проводить ретриты.
Но этой осенью у тебя точно есть две возможности.👇 | 1 105 |
| 5 | Исәнмесез!
Тем временем мы уже в Казани.
Всего три часа на комфортном трансфере от Димитровграда, моего родного города.
Гуляем с семьей по красивому городу.
Завтра провожу здесь однодневный ретрит.
50 человек собралось помедитировать 🤩 | 1 439 |
| 6 | Мама в честь нашего приезда приготовила мой любимый десерт — шарлотку из яблок, которые растут в нашем саду ❤️
Яблок нужно в два раза больше, чем бисквита ☝️
Потом яблоки заливаются бисквитным тестом — и в печку.
И вроде бы ничего сложного, но самая вкусная шарлотка — у мамы.
Илюша, без обид 😄 | 1 382 |
| 7 | پیام صوتی | 1 602 |
| 8 | Вторая молодость
По дороге рассказываю родителям про нашу задумку как часть поселения нового времени:
Вторая Молодость
Это для тех, кому за 60, кто выбирает жить, а не доживать
Послушайте идею - сейчас родителям рассказывал и заодно для вас записал голосовое
Хотели бы, чтобы ваши родители (или вы сами?) жили в таком сообществе? | 1 673 |
| 9 | پیام ویدیو | 1 541 |
| 10 | Шесть лет не был в родительском доме.
Сегодня ночью мы с Наташей прилетели из Сочи в Самару и поехали в Димитровград — мой родной маленький город в Поволжье.
Рейс несколько раз переносили, поэтому в итоге приехали сюрпризом. А пальцы с детства до сих пор помнят, как открыть калитку. Смотрите на видео — вот так я открывал её, когда ещё жил здесь.
Моя тёща Марина вместе с детьми приехала к родителям раньше, и последние четыре дня мои родители нянчились с внуками, гуляли с ними, водили на детские площадки. А папа просто млеет от Мирая. 🥹 Посмотрите, какая милота на фотографиях.
Ну а я сегодня обнял родителей, обнял бабушку — ей уже 91 год.
Какая же это радость — видеть, что все живы, что родители здоровы, что можно вот так собраться всей семьёй. И что у тебя есть место, где тебя всегда ждут и тебе всегда рады.
Завтра всей семьёй едем за грибами. Это наша семейная традиция с самого детства — сколько себя помню, мы всегда ездили за грибами с родителями. Теперь уже своих детей будем приобщать 🤩
А в пятницу мы отправляемся в Казань, где на выходных у нас запланированы гастроли!
Если вы из Казани или где-то рядом — присоединяйтесь, буду рад встретиться вживую.
Про нашу программу в Казани я писал неделю назад. Если пропустили — анонс здесь.
До встречи! | 1 769 |
| 11 | Что скажете? 👀 | 1 443 |
| 12 | Что скажете? | 1 |
| 13 | پیام ویدیو | 1 365 |
| 14 | На недавнем клубном слёте родилась идея, которая меня сильно вдохновила.
И не только меня. С ребятами из клуба размышляли, где нам было бы интересно провести следующий клубный слёт, и возникла креативная идея:
Впервые сделать зимний слёт не в тропиках, а в настоящей зиме — в горнолыжном формате, в Шерегеше.
И это было попадание в яблочко.
Абсолютно каждый человек из нашей группы — а нас было больше двадцати — проголосовал за то, что он точно в деле.
Поэтому фиксируем:
с 7 по 14 марта — клубная горнолыжка в Шерегеше.
Март — один из лучших месяцев для катания в Шерегеше: много снега, длинный световой день и уже довольно комфортная погода.
Я сам ещё не был в Шерегеше, но многие мои друзья, которые хорошо разбираются в горнолыжке, говорят, что это, возможно, одно из лучших мест для катания в России.
🔥Так вот, впервые мы решили открыть двери на наше клубное событие для тех из вас, кому откликаются ценности нашего клуба.
✔️Это будет трезвый формат.
✔️И семейный формат.
Многие ребята из Клуба поедут с семьями, возьмут с собой детей. Мы с Наташей тоже берём детей.
И для нас это особое вдохновение этой поездки — подарить своим детям незабываемый опыт: настоящая зимняя сказка: горы, лыжи, санки, снеговики, детская программа, общение с другими детьми.
Сейчас мы уже подбираем локацию в Шерегеше. Жить будем всей группой в своём пространстве. Скорее всего, позовём с собой своих поваров из Даны.
И, конечно, в Шерегеше будет не только каталка.
Утренние практики, вечерние глубокие беседы, экстатик танцы, новые знакомства, общение, мастермайнды, баня.
Это будет неделя незабываемого отдыха и глубокой перезагрузки.
Неделя наполнения, вдохновения и новых знакомств.
Мы планируем группу примерно 35–40 человек.
Из них 20 мест уже забронированы ядром нашего клуба.
Поэтому с нами смогут поехать ещё примерно 15 человек. И на этом набор закроем.
👉Если чувствуешь, что тебе точно надо с нами, уже сейчас можешь внести свои данные и попасть в лист ожидания: https://welcomebackhome.academy/sheregesh2027
Как только мы определимся с площадкой, программой и всеми расчетами, мы свяжемся с тобой и расскажем подробности.
Буду рад увидеть там своих. | 1 419 |
| 15 | Ты так и проживёшь эту жизнь белой вороной?
Кажется, после 30 заводить новых друзей уже практически невозможно.
Где их вообще найти?
Когда у тебя уже взрослая жизнь, бизнес, карьера, семья, дети, привычный быт…
А если ты ещё встал на путь саморазвития и не бухаешь, то найти людей, близких по ценностям, становится ещё сложнее.
Многие ребята, которые пришли в наш Клуб WBH, думали примерно так же.
Но решили все таки попробовать и именно здесь, в клубе, обрели десятки новых друзей и единомышленников.
Только что завершился наш очередной клубный слет - на этот раз он прошел в Красной Поляне и получился особенно теплым, семейным - многие приехали семьями, с детьми.
Какое же это счастье, когда у тебя есть друзья, с которыми ты можешь вместе ходить в походы, в баню, медитировать, путешествовать, дружить семьями, шутить, смеяться, петь песни под гитару… и быть СОБОЙ!
А ещё - показывать своим детям другой пример того, как взрослые могут проводить время вместе.
Я сам прошел путь от одинокой белой вороны до окружения, которым я доволен на 10 из 10.
И вот что я понял про дружбу, когда тебе за тридцать:
Дружба рождается из совместно прожитого опыта.
Близость рождается не на бизнес-завтраках, а когда вы вместе проживаете глубокий и объединяющий опыт, где люди снимают маски, открываются друг другу, идут в честность и уязвимость.
🌿Моя миссия - объединять людей. Именно поэтому каждый год мы проводим несколько поездок, направленных на развитие сообщества:
Треккинги в горы, регаты под парусами, клубные слеты, экспедиции.
Если ты хочешь расширить свой круг общения и встретить «своих» - присоединяйся к нашим путешествиям.
Я решил собрать все наши будущие поездки в отдельном Telegram канале: там я буду рассказывать, куда мы собираемся, показывать изнутри процесс подготовки, делиться атмосферой наших путешествий.
👉Присоединяйся, чтобы первым узнавать о наших путешествиях и куда-то вместе с нами поехать:
WBH Путешествия - возвращение домой
https://t.me/business_BUDushego
Например, этой зимой мы уже запланировали клубную трезвую горнолыжку в Шерегеше.
Расскажу про это пару слов.👇 | 1 368 |
| 16 | پیام ویدیو | 1 809 |
| 17 | 🌿 Второе — комфортные условия.
Ты будешь жить в уютном стильном домике.
- У тебя будет отдельное спальное место с качественным матрасом и постельным бельём,
- Горячий душ
- И качественное сбалансированное трёхразовое вегетарианское питание, специально продуманное для ретрита.
После бронирования наша команда будет с тобой на связи: ответим на все вопросы, поможем подготовиться к ретриту и выбрать оптимальную логистику до Пангана и обратно. А на месте будет работать команда ассистентов, которая будет заботиться обо всех организационных вопросах.
Всё это для того, чтобы дать тебе возможность пройти глубокий и качественный опыт ретрита.
А ещё для меня очень важна возможность всё запланировать заранее.
Уже сейчас ты можешь забронировать своё место, спланировать поездку, купить оптимальные билеты и точно знать, что 21 декабря ты будешь в Индрии на ретрите с Аджаном Хубертом.
🌿 Третье — ретрит на основе донейшн.
Этот ретрит мы проводим на стандартных для Даны и Индрии условиях.
Есть оргсбор, который покрывает расходы центра на проведение программы. Но само учение и передача Дхаммы остаются даром учителя.
По окончании ретрита каждый участник может оставить Аджану Хуберту добровольный донейшн — ту сумму, которую почувствует для себя правильной.
💫Это экологичная и сбалансированная модель.
Она позволяет нам создавать комфортные условия для практики, содержать центр, обеспечивать качественное питание и работу команды, но при этом не превращать сам ретрит и передачу учения в коммерческую программу.
🌿 Четвёртое — уникальный формат.
После шести полных дней глубокого погружения у тебя будет возможность остаться на Пангане ещё на пять дней, с 28 декабря по 2 января, на продлёнку.
Мне кажется, это лучшее продолжение после глубокого ретрита — не возвращаться сразу в привычную жизнь, а остаться ещё на несколько дней на чудесном тропическом острове, чтобы действительно:
✔️качественно отдохнуть, ✔️зарядиться позитивными эмоциями
✔️ интегрировать полученный на ретрите опыт.
За эти пять дней продлёнки мы будем исследовать остров, ходить в трекинги к самым красивым пляжам, купаться, загорать, ходить на танцы, в баню, встречать закаты, общаться и знакомиться с единомышленниками.
❗️Но главное — мы вместе встретим незабываемый Новый год: босиком, в тепле, трезво, весело, в кругу единомышленников.
А представь, какое красивое завершение года: сначала шесть дней глубокой внутренней работы, а затем ещё пять дней качественного отдыха, общения и незабываемых приключений на тропическом острове в кругу единомышленников.
🌿 Пятое — умные даты.
Мы специально подобрали даты программы таким образом, чтобы ты смог прилететь в Таиланд и вернуться домой, минуя самые дорогие и пиковые новогодние даты.
При этом ты захватишь новогодние каникулы, встретишь Новый год на тропическом острове и получишь возможность качественно отдохнуть.
По сути, это разумная возможность провести Новый год в тропиках, не переплачивая за самые пиковые даты.
🔥Количество мест на ретрите ограничено, поэтому рекомендую не откладывать решение.
Уже сегодня ты можешь внести 5000 рублей и зарезервировать за собой место.
Все подробности программы и условия участия — по ссылке ниже.
👉 Занять свое место https://indriyaretreat.com/vipassana-ajahnhubert | 1 838 |
| 18 | Впервые! Предновогодний ретрит с Аджаном Хубертом на Пангане
Друг, сегодня с большой радостью и трепетом хочу рассказать тебе об одной программе, которую я замечтал провести ещё год назад.
И вот сейчас, спустя год, все пазлы наконец сложились в красивый узор. Сошлось всё: учитель, место, время, сам формат программы.
И я чувствую большую радость от того, что мы можем предложить тебе такую возможность. Кто знает, может быть, эта программа стала реальностью потому, что о ней мечтал не только я, но и кто-то из вас.
Итак.
💥 С 21 декабря по 2 января в нашем ретритном центре Индрия на острове Панган пройдёт ретрит випассаны с Аджаном Хубертом.
Это будет шесть полных дней глубокой практики с возможностью остаться ещё на пять дней продлёнки — чтобы качественно отдохнуть после ретрита и встретить Новый год в кругу осознанных единомышленников.
И меня здесь вдохновляет каждый из этих пазлов.
🌿 Первое — сильный учитель.
Аджан Хуберт — известный русскоязычный буддийский монах и учитель медитации, который посвятил свою жизнь практике и служению людям через преподавание.
Аджан — один из моих учителей по медитации. А Наташа называет его своим ГЛАВНЫМ учителем.
Мы познакомились с Аджаном около 15 лет назад и прошли с ним несколько ретритов. Наши родители тоже проходили ретриты с ним. Было время, когда мы даже приглашали Аджана в Россию — он проводил ретриты на Ладоге. Возможно, кто-то из вас ещё застал те времена.
И поэтому сейчас, на очередном витке нашего развития, для меня особенно трепетно снова пригласить Аджана Хуберта провести ретрит — но уже в нашем собственном ретритном пространстве, в Индрии.
Аджан Хуберт широко известен в сообществе медитирующих как удивительно светлый и вдохновляющий на практику человек с тонким чувством юмора, передающий практику и свой опыт просто и естественно. | 1 716 |
| 19 | Я долго молчал об этом. Но теперь могу рассказать.
На самом деле то, чем я живу последний год — это не то, чем я делюсь публично.
Многие воспринимают меня как учителя медитации, основателя «Даны», ведущего ретритов…
И всё это по-прежнему очень важно для меня.
Но я уже давно чувствую, что это перерос.
Я чувствую, что внутри меня заложен бОльший потенциал и масштаб служения.
И весь последний год мне хотелось именно этим делиться, но лишнее внимание могло скорее навредить, чем помочь. Поэтому я сознательно молчал.
А сегодня могу рассказать.
Здесь, в Бельбекской Долине, которая стала домом для нашей семьи, прямо сейчас проявляется что-то новое и очень значимое — не только для Крыма и даже не только для России.
По тому, что сейчас происходит в мире, наглядно видно, к чему нас привел оголтелый капитализм и потребительство: конкуренция, вражда, борьба за ресурсы, разделение, неравенство, загрязнение природы, истощение и отравление земель в погоне за прибылью…
Нашу планету буквально ТОШНИТ от такого отношения. Она как будто пытается очиститься от всего, что паразитирует на ней.
И мне кажется, что один из главных эволюционных уроков того, что сейчас происходит на планете — научиться по-другому выстраивать отношения с природой и друг с другом.
Не только потреблять ресурсы, но заботиться о природе. Уважение и ненасилие к Земле и ко всему живому.
Научиться по-другому выстраивать отношения друг с другом — по принципу объединения, синергии и кооперации, где все мы разные, но каждый значим.
🌿Создавать сообщества, где люди объединяются не на уровне статусов и социальных ролей, а на уровне ценностей:
- Ценностей СОЗИДАНИЯ, а не потребления.
- Свободы, автономности и устойчивости.
- Семейных ценностей и гуманного воспитания детей.
- Жизни на природе, экологичности, чистых натуральных продуктов
- Здоровья и движения. Развития потенциала взрослых и детей.
- Творчества и культуры. Музыки и танцев.
- Духовного развития и нравственности.
Именно на таких ценностях здесь, в Бельбекской долине, стремится проявиться сообщество, выбирающее жить ИНАЧЕ.
И это важно не только для Крыма.
Это первая ласточка, показывающая: можно иначе.
И если такая модель окажется успешной, её можно будет повторить в других местах — на Алтае, в Карелии, в других регионах нашей страны, в других точках мира.
Я намеренно говорю «стремится проявиться», а не «я хочу создать».
Потому что вижу, что все уже происходит само. Сама Долина выбрала стать таким местом преображения сознания людей.
И я здесь тоже оказался не случайно — у меня есть качества и ресурсы, чтобы помочь этому проявиться.
Поэтому последние уже восемь лет я методично шаг за шагом делал подготовительную работу.
Все эти годы вокруг Даны мы создавали пространство притяжения близких по духу людей, вместе с партнерами и единомышленниками мы приобрели десятки гектар земли, согласовали с правительством этот ценностный, визионерский проект.
И вот на прошлой неделе то, чего мы так долго ждали и к чему последовательно шли последние несколько лет, наконец стало возможным.
Мы получили зелёный свет.
Теперь мы действительно можем перейти к реализации этой задумки.
Этот проект притянет в Долину сотни людей и семей, кому близки описанные здесь ценности.
Бывает, что разведчики могут не знать друг друга лично, но у них есть кодовое слово, по которому они понимают: «свой».
👉Это послание — такое кодовое слово для «СВОИХ».
Пришло время ОБЪЕДИНЯТЬСЯ.
Все большие изменения начинаются с примера, что можно иначе. | 1 853 |
| 20 | بدون متن... | 1 |
