Бая Че 🌿Доктор натуропатии
رفتن به کانال در Telegram
Акция на месячное сопровождение https://bayache.ru/blitz Связь со мной @Baya_Che Доктор который не лечит а учит Лишний вес/питание Хронические заболевания/очищение организма Здоровье без фармы/эфирные масла
نمایش بیشتر5 699
مشترکین
-524 ساعت
+107 روز
-1930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+110
در 0 کانالها
اوت '26
+294
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+158
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+51
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+174
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+195
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+788
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+335
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+270
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+449
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+423
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+323
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+681
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+212
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+60
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+113
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+165
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+212
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+235
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+213
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+141
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+96
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+309
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+467
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+72
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 711
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 سپتامبر | +1 | |||
| 28 سپتامبر | +2 | |||
| 27 سپتامبر | +2 | |||
| 26 سپتامبر | +5 | |||
| 25 سپتامبر | +4 | |||
| 24 سپتامبر | +3 | |||
| 23 سپتامبر | +6 | |||
| 22 سپتامبر | +8 | |||
| 21 سپتامبر | +15 | |||
| 20 سپتامبر | +4 | |||
| 19 سپتامبر | +4 | |||
| 18 سپتامبر | +7 | |||
| 17 سپتامبر | +20 | |||
| 16 سپتامبر | +9 | |||
| 15 سپتامبر | +1 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +2 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +3 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | +2 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | +2 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  🤮КАК Я ОТРАВИЛАСЬ МАЙОНЕЗОМ
А на самом деле - не майонезом)))
И какая неожиданная развязка случилась у этой истории спустя несколько месяцев😱
Не пропусти продолжение завтра! | 283 |
| 3 |  +55 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я РАНЬШЕ СЧИТАЛА ПОЛЕЗНЫМИ | 334 |
| 4 |  ПОСЛЕ 60 Я НАКОНЕЦ ПОНЯЛА👇
🔸Мне больше не надо никому ничего доказывать
🔸Мне все равно, что обо мне скажут или подумают
🔸Я не должна все контролировать
🔸Мне не нужна вечная молодость, важнее активная старость
🔸Я больше не хочу никуда спешить
🔸Я не хочу тратить свою жизнь на общение с пустыми людьми
🔸В отношениях для меня важна искренность и честность
❤️Хороших выходных! | 411 |
| 5 |  ЗАЧЕМ Я ДЕЛАЮ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Когда-то давно, более 10 лет назад, у меня начали болеть суставы. Особенно колени и запястья.
Я промучилась года 3, прежде чем открыла для себя путь к оздоровлению - через очищение организма и переход на естественное питание.
С болью я справилась.
Но также я заметила: если суставы долго неподвижны (сидячая работа), ощущения появляются не самые приятные.
И это неудивительно: застой крови и лимфы всегда вызывает дискомфорт.
Поэтому у меня вошло в привычку не давать своим суставам долго быть без движения.
Достаточно даже минимальной активности короткими забегами, что активизировать кровоток и лимфоток.
Я не хочу снова испытывать ту боль, поэтому делаю это упражнение каждый день. | 424 |
| 6 |  👉Работа со мной индивидуально в течение месяца по снижению веса - это:
✔️заполнение вами анкеты из 45 вопросов
✔️онлайн-консультация в ZOOM
✔️составление мной для вас индивидуальной программы питания
✔️доступ к обучающим материалам
✔️помощь в выполнении программы в течение месяца
💥Результат:
✅снижение веса
✅улучшение самочувствия
✅больше энергии
⏰Предложение действует только до конца сентября (АКЦИЯ)
🔥Возьму еще 2-3 чел!!!
✍️За подробностями в личку @Baya_Che | 436 |
| 7 |  ❓ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ВСЕ, А ВАМ НЕТ?
Потому что я знаю секреты Естественного питания.
С точки зрения натуропатии - это питание, которое не загрязняет организм, либо загрязняет его в незначительной степени.
Непосвященному человеку трудно понять, что значит загрязненный организм.
Проще говоря, это организм, который плохо справляется с расщеплением пищи до идеального состояния.
Чем сложнее и мудрёнее питание, тем тяжелее идет расщепление и усвоение.
А это - причина нарушения обмена веществ и лишнего веса.
И наоборот: чем легче пища расщепляется, тем более человек здоров и строен.
Таким образом, естественное питание - это то, что оздоравливает организм и не дает накапливаться лишним кг.
И при этом оно комфортное, вкусное и по потребностям.
ЕСТЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО
❌Не ПП
❌Не подсчет калорий
❌Не сыроедение
❌Не веганство
❌Не кето
❌Не диета
❌Не сила воли
Если хотите познать на практике, как на естественном питании снижается вес и улучшается самочувствие, напишите мне в личные сообщения @Baya_Che
Могу взять еще 2-3 человека по акции на индивидуальное ведение в течение месяца. | 450 |
| 8 |  КУДА Я ДЕЛА КОЖУ, КОГДА СКИНУЛА 20 КГ
Да просто работала с мышцами - вот и весь секрет.
Никакой пластики, в моем случае это исключено.
Я за естественное восстановление.
Не бойтесь скидывать 10-20-30 и более кг.
Лучше небольшие временные проблемы с кожей, чем большие постоянные проблемы со здоровьем.
Приглашаю поработать над вашим весом моими методами.
Месяц индивидуальной работы со мной - по акции со скидкой 26%
За подробностями - в личку👉 @Baya_Che | 474 |
| 9 |  Я ДУМАЛА В 63 БУДЕТ ТАК. А ОКАЗАЛОСЬ...
А оказалось, что после 60 начинается самое интересное!!!
Если раньше думала, что немощь - неизбежный спутник женщины после 60, то теперь я так не думаю.
И знаете, почему?
‼️В 53 я была близка к первому образу: мне было не подняться по лестнице без опоры на перила, т.к. сильно болели суставы.
Но я нашла способ, как избавиться от боли и лишнего веса.
И оказалось, он работает безотказно! И навсегда!
Вот уже 10 лет скачу по лестнице!
♻️И многие из вас знают, что этот способ называется очищение организма.
Я говорю про условное голодание по системе Марвы Оганян.
С 2016 по 2019 я прошла 6 курсов очищения разной длительности.
Результаты вдохновляют!
❗️Но!!! Результат не был бы закреплен, если бы я не перешла на естественное питание.
Соединение двух оздоровительных направлений привело меня к тому, что я имею сейчас:
- отсутствие лишнего веса
- отсутствие проблем со здоровьем
- много энергии
- устойчивая психика
А ведь могло быть совсем иначе.
Вы можете спросить: "Так что же выбрать? Очищение или Естественное питание?"
Мой ответ: выбирайте и то и другое. Тогда результат - навсегда.
Однако к условному голоданию есть некоторые противопоказания.
Если вы хотите узнать больше о методике Оганян , а также - подходит ли вам эта практика очищения, пишите мне в личку👉 @Baya_Che | 534 |
| 10 |  Я ВЫБИРАЮ ТИШИНУ | 515 |
| 11 |  ЧТО МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ В ЖИЗНИ ЗА ГОРОДОМ
🤪🤪🤪🤪🤪 | 596 |
| 12 |  🥕МОЙ ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ МОРКОВИ ПО-КОРЕЙСКИ
✔️Потребуется
- морковь 3-4 шт крупные
- чайная ложка адыгейской соли
- полчайной ложки молотого черного перца
- полчайной ложки молотого жгучего перца
- полчайной ложки хмели-сунели
- 1-2 ст л жидкого меда
- 3-4 крупных зубчика чеснока
- сок 1 лимона
- сыродавленное растительное масло (я люблю кунжутное)
✔️Морковь нашинковать в терку длинной стружкой.
Чеснок выдавить или в мелкую терку.
Смешать вместе все остальные ингредиенты.
Я вымешиваю рукой (так удобнее) в эмалированной кастрюле.
Затем утрамбовываю в стеклянную банку, закрываю стеклянной крышкой и храню в холодильнике.
На несколько дней хватает вкусного овощного гарнира к рыбе или мясу.
А также можно добавлять ее к любому салату из других овощей.
👉 Больше вкусных и полезных рецептов - в моей книге "Осенний стол: 120 рецептов для тепла и энергии" | 650 |
| 13 |  ПОЧЕМУ Я ПЕРЕСТАЛА КРАСИТЬ ВОЛОСЫ
Потому что после пройденного курса детокса не смогла больше нанести на себя ни краску для волос, ни дезодорант на кожу, ни парфюм, ни прочую химию.
♻️Тело, которое прошло через очищение, активно сопротивляется любым токсинам, которые мы пытаемся внедрить внутрь или нанести наружно.
♻️Мой детокс - это очищение по системе М.Оганян.
Это потрясающе быстрые результаты по снижению веса и по улучшению самочувствия.
❗️Важно: это НЕ единственный способ быстрого достижения целей, но один из эффективных.
📩В последнее время я получаю довольно много запросов: помочь, поддержать в очищении по Оганян.
Но мне приходилось отвечать отказом, потому что сейчас все мое время занимают групповые проекты.
А очищение - это не групповое мероприятие, а сугубо индивидуальное.
🔥И вот хорошая новость: сейчас у меня образовалось "окно", когда я могу взять несколько человек в индивидуальное ведение на 1 месяц.
🔥И вторая хорошая новость: до конца сентября эта услуга идет со скидкой 26%
⏰Если это тот случай, которого вы ждали, то пишите мне сразу в личку @Baya_Che | 637 |
| 14 |  МОЖНО ЛИ НОСИТЬ КОРОТКОЕ ПОСЛЕ 60?
Я думаю да, но не везде и не всегда.
А вы как считаете? | 579 |
| 15 |  КАК УБРАТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ЗА 1 МИНУТУ
С помощью эфирного масла мяты перечной.
Оно богато ментолом.
При втирании в виски молекулы эфирного масла быстро переходят в кровоток и снимают спазм сосудов.
Нет спазма - нет боли.
Я пользуюсь только Дотерра.
Больше об эфирных маслах - в моей ТГ-группе Аромачат | 628 |
| 16 |  ❤️МОЕ ЛЮБИМОЕ МЕСТО В ДОМЕ
Мандала — это сакральный геометрический узор, который символизирует устройство Вселенной и космический порядок в буддизме и индуизме (я буддистка по национальной принадлежности).
В переводе с санскрита слово ма́ндала означает «круг» или «центр».
Традиционно мандала представляет собой круг (символ бесконечности и Космоса), в который вписан квадрат (стороны света) с центральной точкой — истоком всего сущего.
Созерцание узоров помогает сосредоточиться, опустошить голову от множества ненужных мыслей и сконцентрироваться на главном.
Для меня Золотая Мандала Земли - это место молитвы и возможность обрести силу, поддержку и помощь в благих начинаниях. Это работает, я проверяла.
Автор картины - художник Ирина Никитина | 617 |
| 17 |  Я ПЕРЕСТАЛА УЖИНАТЬ И ВОТ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ
Как я отказалась от ужина?
Постепенно!!!
Я строила свой день с питанием так, чтобы обед потихоньку сдвинулся на 15 ч (то есть не позднее 15), вместо 13-14, как это было у меня раньше.
Я сделала так, чтобы все приемы пищи до обеда у меня были максимально легкими (в основном фрукты).
Это давало много энергии.
И к 15 ч пробуждался настоящий голод по-взрослому.
И тогда я делала этот прием пищи максимально плотным.
Настолько плотным, что после него уже есть не хотелось до сна.
Да, важная деталь: я ложусь спать довольно рано.
И тем не менее до сна мой обед полностью покидал желудок.
Таким образом, я ложилась спать с ощущением пустого живота.
Постепенно мой организм привык, и обед уже перестал быть очень плотным.
Таким образом, я поняла: если резко менять образ питания - это не даст хорошего результата.
Лучше мягко и постепенно приучать свой организм к полезным изменениям.
И тогда все проходит комфортно!
Вот почему я никогда не строю своим клиентам жестких рационов!
Стройнеем по любви, с учетом индивидуальных особенностей! | 635 |
| 18 |  +6بدون متن... | 678 |
| 19 |  +5بدون متن... | 603 |
| 20 |  +5😎ЧТО СКРЫВАЛА ДАТА МОЕГО РОЖДЕНИЯ
Когда я дала свою дату чату GPT, чтобы сделал нумерологический разбор, я обалдела, когда увидела что получилось👀
👆🏿Посмотри карусель до конца, может узнаешь себя? | 516 |
