Бая Че 🌿Доктор натуропатии

БЕСПЛАТНЫЕ РАЗБОРЫ НАЧИНАЮТСЯ Что будет на бесплатном личном разборе👇 • при заполнении заявки на разбор вы заполняете небольшую анкету • встречаемся в назначенный день в ZOOM на 20-40 мин • разбираю вашу анкету, показываю причины проблем • это не просто консультация, это маршрут, куда двигаться • на выходе получаете полное понимание дальнейшей перспективы • особенно разбор нужен тем, кто устал бороться с собой безрезультатно После разбора вы сами решите, хотите ли вы идти со мной дальше. Заполняйте заявку по ссылке 👇👇👇 https://forms.yandex.ru/u/6ac783ac1f1eb5003226ba70

Что я вижу за словами “я всё пробовала”? Вот классическая история-портрет: • диеты; • ограничения; • срывы; • постоянное чувство вины; • «с понедельника начну»; • снижение веса → возврат; • ощущение, что организм «уже не тот». Проблема не всегда в том, что женщина мало знает или много знает, но думает, что с ней что-то не то. Иногда ей просто нужен человек со стороны, который увидит её ситуацию целиком».

ПОЧЕМУ ПОСЛЕ 45 НЕ РАБОТАЕТ ТО, ЧТО РАБОТАЛО РАНЬШЕ Мы так много чиним препятствий своему организму на протяжении жизни, так сильно мешаем ему работать слаженно, легко и радостно, что после 45 удивляемся: ой, а почему перестало получаться то, что раньше получалось? Завтра обязательно посмотрите историю моей ученицы, до чего она довела свой организм, и с каким успехом мы выбрались из этого провала🔥

ПРОБЛЕМА ОДНА - ПОДХОДЫ РАЗНЫЕ Я никогда не даю одну универсальную схему снижения веса для всех. Натуропатия - за индивидуальный подход к каждому отдельно взятому организму. И хотя все организмы функционируют по одному алгоритму, но жизненные истории у всех разные. Вот и расхлебывать приходится разными способами. Завтра - про то, почему раньше простая диета вам быстро помогала снизить вес, а сейчас, после 45, это больше не работает

ЛЕНИВЫЙ КИШЕЧНИК - БОЛЬШЕ НЕ ПРИГОВОР 🔺Старт Вероники: - проблемный кишечник - частые головные боли - тяжесть, усталость 🔺Результат: - легкий стул каждое утро - улучшение самочувствия - легкость, энергия 🔺Что сделали: - уменьшили количество тяжелого животного белка - поработали с микрофлорой кишечника - ввели несколько полезных утренних ритуалов для активизации перистальтики кишечника ❤️А завтра - почему к трем разным женщинам 45+ нельзя применить одинаковый подход. Не пропусти видео!

👆🏿Это видео я записывала для инсты, поэтому речь идёт о десятках и сотнях тысяч просмотров - это так и есть, ведь количество подписчиков там в 30 раз больше чем здесь. 👌Завтра - разбор первого кейса до/после - со всеми подробностями, как и обещала

‼️Я не случайно сегодня опять выкладываю свои видео до/после.

Дело в том, что такие темы всегда привлекают много внимания и желания получить аналогичный результат. Но внутри такого "до/после" (как моих личных, так и моих учениц) - не просто «минус килограммы и минус недомогания», а индивидуальный путь с кучей нюансов, которыми я и хочу теперь с вами делиться.

💥В ближайшие недели я покажу вам, как на самом деле происходят изменения и какой путь проходят мои подопечные, мы заглянем прямо за кулисы моей работы и разберем такие нюансы, о которых я раньше не говорила. Следите за следующими выпусками на канале!

😆МОЁ ЛИЦО ДО И ПОСЛЕ

❤️Когда твоей маме 89, ты каждый день думаешь о том, как сделать так, чтобы такие моменты длились как можно дольше

ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО Я САЖАЮ НА УЧАСТКЕ КАЖДЫЙ ГОД

Знаете, меня просто распирает поделиться с вами красотой сегодняшнего дня. Вы посмотрите какое чудо эти краски природы

Я ДО И ПОСЛЕ Что я сделала, чтобы через 10 лет стать другой? ✔️Изменила образ мышления в отношении еды ✔️Поняла, что тело у меня одно, и оно нуждается в заботе ✔️Много училась ✔️Выработала собственную концепцию здорового питания ✔️Была последовательной и верной своей цели - не быть в старости обузой своим детям! ❓А ты сейчас где: ДО или ПОСЛЕ?

ПРИЛИВЫ ПРИ КЛИМАКСЕ Многие женщины знают, что приливы при климаксе — это не просто реакция на недостаток эстрогена, а нарушение работы системы, которая регулирует температуру тела. 🔥Но тут возникает один интересный вопрос⤵️ Почему у одной женщины приливы сильные, а у другой почти незаметные? Здесь участвует несколько факторов: степень изменения уровня эстрогенов; индивидуальная чувствительность гипоталамуса; особенности нервной системы; стресс и эмоциональное напряжение; нарушения сна; алкоголь; горячие напитки и острая пища; высокая температура окружающей среды; некоторые лекарства; метаболические и другие индивидуальные факторы. ❗️Когда я изучала эту тему, мое внимание привлек именно последний пункт - про метаболические факторы. И вот смотрите что я обнаружила⤵️ Под «метаболическими факторами» прежде всего понимают ожирение/абдоминальное ожирение, инсулинорезистентность, колебания глюкозы, липидный обмен и метаболическое здоровье в целом. Исследования показывают: у женщин с ожирением приливы в среднем чаще и интенсивнее, особенно в раннем переходе к менопаузе. При инсулинорезистентности приливы выражены сильнее. При колебаниях глюкозы у некоторых женщин могут наблюдаться потливость, сердцебиение, что усугубляет состояние при приливах. ‼️Таким образом, есть причина задуматься о том, что работая со своим метаболизмом при помощи коррекции питания, мы можем обеспечить себе более спокойное протекание климакса. Что и было доказано моей личной историей.

ТЫ И КЛИМАКС Страшно? Неизбежно? НЕТ! Я там была и знаю, что есть рычаги, чтобы управлять состоянием. И они НЕ связаны с ЗГТ. Ты в предклимаксе? В климаксе? Напиши, что тригерит?

😍Сегодня такое субботнее настроение, что просто захотелось поделиться с вами приятными моментами нескольких дней этой недели. 😊Неожиданно порадовала малина поздним урожаем 😊Получила посылку от одной из участниц моей флагманской программы "Минус 12 лет за 12 недель" ( уже близкий для меня человек): сшитое ею платье, нарисованный ею мой портрет и старинная открытка с изображением фруктов (1932 год, цена 10 коп👍) 😊И посмотрите, как красиво перекликается изображение на открытке с моими сегодняшними покупками даров осени!!! 😊А еще - радость от прочитанного в Ютубе комментария про мой видео-дневник очищения по Оганян. 😊И просто солнце в окно - как прощальный привет уходящего бабьего лета!