Илья Баринов 🐲Врата Золотого Дракона🐲
رفتن به کانال در Telegram
Канал для тех, кто ищет внутреннее развитие, занимается практиками и хочет глубже погружаться в самоисследование. Для тех, кто стремиться улучшить качество проживание жизни, внося в нее осознанность. Для тебя?..😉 @barinov_dao
نمایش بیشتر1 190
مشترکین
-124 ساعت
-77 روز
+3030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+69
در 0 کانالها
ژوئن '26
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+28
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+48
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+52
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+83
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+75
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+101
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+61
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+57
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+69
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+68
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+409
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | +1 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | +2 | |||
| 24 ژوئیه | +1 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +12 | |||
| 18 ژوئیه | +11 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | +2 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +8 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +3 | |||
| 05 ژوئیه | +7 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
Доброго и спокойного воскресения вам, друзья!
Пару дней назад ездил к друзьям на ВэйкДачу… Хочу поделиться с вами опытом.
Впервые стоял на доске. До этого только баланс борд и скейтборд в далёком 95-м году…🥸☝️😂
Катался совсем немного. Я мерзляк, погода под вечер была прохладная.
Но! Могу отметить! Очень интересные ощущения тела и мозга! Гормональный выплеск великолепный! Построение новых нейронных связей, проработка мышечного корсета. Я вроде парень тренированный, но у меня на следующий день чувствовалась крепатура в некоторых частях тела!🔥🥳
Я это к чему… не застревайте на привычных паттернах.
Не только физических, но и психологических, поведенческих.
Жизнь весьма разнообразна, но для познания разнообразия необходимо пошевелить жопой приложить усилия, преодолеть страхи,позволить себе вместить ещё одну частичку этого мира…
Нарезка «красивых моментов»…🫠😹
Факапы позже выложу - это забавно.😅🙈
Обнял-прижал!🫶
| 2 |  Ну, и просто, чтобы вы улыбнулись!😉😋 | 314 |
| 3 | 🏔 ПЯТЬ СОКРОВИЩ СНЕГОВ. КАНЧЕНДЖАНГА
5–20 апреля 2027 · Непал ·
Есть Гималаи с очередями на тропах, кофейнями и вайфаем. А есть восточный Непал, почти исчезнувший мир, куда до сих пор нужен специальный пермит и где за день можно встретить только караван яков.
Именно туда мы отправимся предстоящей весной.
Канченджанга — третья вершина планеты, 8586 метров.
Её название переводится как «Пять сокровищ великих снегов», а местные народы почитают гору как живого хранителя земли. Даже первые альпинисты остановились чуть ниже истинной вершины, чтобы не нарушить её священное пространство.
Этот регион открыли для путешественников только в 1988 году. Здесь нет массового туризма и раскрученных троп Эвереста и Аннапурны, только горные деревни, буддийские гомпы, древние леса и огромная тишина.
За 16 дней мы пройдём от чайных плантаций Илама до ледников на высоте более 5000 метров. Увидим цветущие рододендроны, тибетские деревни и невероятную стену Жанну. Поднимемся в Пангпему - северный базовый лагерь Канченджанги на высоте 5143 метра, а вернёмся другой дорогой, через перевал Селе Ла и южную долину.
И это путешествие не только по внешней географии.
Каждое утро Илья Баринов будет проводить мягкие дыхательные и телесные практики для подготовки к переходу, а вечером — восстановление и расслабление. Все занятия адаптируются к высоте и состоянию группы.
На маршруте почти не будет связи. Возникнет редкое состояние: внимание снова начинает принадлежать только вам.
Жить будем в настоящих гималайских лоджах: деревянные дома в маленьких деревнях, печка в общей комнате, горячий дал бат, момо и имбирный чай.
Гунса с её тибетской атмосферой. Камбачен под стеной Жанну. Лонак, последний приют перед базовым лагерем, где ночью звёзд больше, чем можно представить.
Команда путешествия: Илья Баринов, Андрей Баранов и Мукхия — лицензированный непальский гид, с которым мы много лет проходим маршруты в Непале, Тибете. Это проверенная команда, где есть телесные практики, серьёзный горный опыт и продуманная логистика.
Группа небольшая, максимум 15 человек. Основные вещи понесут портеры. Альпинистский опыт не нужен, но необходима нормальная физическая форма и готовность идти от 4 до 9 часов в день.
Стоимость для первых пяти участников — €2200. По этой цене осталось 3 места. Затем — €2500.
В стоимость входят внутренние перелёты, трансферы, проживание в лоджах, специальные пермиты, лицензированный гид, портеры, местная команда и программа практик.
Если вы давно хотели увидеть настоящие Гималаи - это оно!
Подробности:
https://kanchenjunga.ru
Оставить заявку:
@vsemaya | 311 |
| 4 | 🏔 ПЯТЬ СОКРОВИЩ СНЕГОВ. КАНЧЕНДЖАНГА
5–20 апреля 2027 · Непал · 16 дней
Есть Гималаи с очередями на тропах, кофейнями и Wi‑Fi. А есть восточный Непал — почти исчезнувший мир, куда до сих пор нужен специальный пермит и где за день можно встретить только караван яков.
Именно туда мы отправляемся этой весной.
Канченджанга — третья вершина планеты, 8586 метров. Её название переводится как «Пять сокровищ великих снегов», а местные народы почитают гору как живого хранителя земли. Даже первые альпинисты остановились чуть ниже истинной вершины, чтобы не нарушить её священное пространство.
Этот регион открыли для путешественников только в 1988 году. Здесь нет массового туризма и раскрученных троп Эвереста и Аннапурны — только горные деревни, буддийские гомпы, древние леса и огромная тишина.
За 16 дней мы пройдём от чайных плантаций Илама до ледников на высоте более 5000 метров. Увидим цветущие рододендроны, тибетские деревни и невероятную стену Жанну. Поднимемся в Пангпему — северный базовый лагерь Канченджанги на высоте 5143 метра, а вернёмся другой дорогой, через перевал Селе Ла и южную долину.
Это путешествие не только по внешней географии.
Каждое утро Илья Баринов будет проводить мягкие дыхательные и телесные практики для подготовки к переходу, а вечером — восстановление и расслабление. Все занятия адаптируются к высоте и состоянию группы.
На маршруте почти не будет связи. Постепенно возникает редкое состояние: внимание снова начинает принадлежать вам.
Жить будем в настоящих гималайских лоджах: деревянные дома в маленьких деревнях, печка в общей комнате, горячий дал бат, момо и имбирный чай.
Гунса с её тибетской атмосферой. Камбачен под стеной Жанну. Лонак — последний приют перед базовым лагерем, где ночью звёзд больше, чем темноты.
Это не пятизвёздочный комфорт.
Здесь пять звёзд заменяет целое небо.
Команда путешествия: Илья Баринов, Андрей Баранов и Мухи — лицензированный непальский гид, с которым мы много лет проходим маршруты в Непале, Тибете и Китае. Это проверенная команда, где есть телесные практики, серьёзный горный опыт и продуманная логистика.
Группа небольшая — максимум 15 человек. Основные вещи понесут портеры. Альпинистский опыт не нужен, но необходима нормальная физическая форма и готовность идти от 4 до 9 часов в день.
Стоимость для первых пяти участников — €2200. По этой цене осталось 3 места. Затем — €2500.
В стоимость входят внутренние перелёты, трансферы, проживание в лоджах, специальные пермиты, лицензированный гид, портеры, местная команда и программа практик.
Если вы давно хотели увидеть настоящие Гималаи — возможно, это именно тот путь.
Подробности:
https://kanchenjunga.ru
Оставить заявку:
https://t.me/vsemaya | 3 |
| 5 | Во-вторых… | 276 |
| 6 | Во-вторых…
Мы начинаем набор команды в трек в Непал.
Новый трек!!!
Предоплата- гарантия участия!😉☝️
https://telegra.ph/Treking-vokrug-Manaslu-8163-m-s-Ilyoj-Barinovym-10-17 | 8 |
| 7 | Во-первых…
Осталось 5 мест в йога-кэмп в Дахабе!
Ноябрь кажется далеко…
Но стоит подумать заранее
https://dahab-camp.ru/dahab-yoga-camp.html?fbclid=PAdGRleATOwv9wZG9mAmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp2S2sRiiJEEu_Gp33_OiGFNYaOlz5KHJRaXTGy7dHAmz0QWAdeaRVoAhK6np_aem_FvwqNYEEypIni5eixvF3fg | 297 |
| 8 | پیام صوتی | 286 |
| 9 | https://t.me/YogaCampFest | 316 |
| 10 |  پیام ویدیو | 297 |
| 11 | Доброго-бодрого, дружочки!
На этой неделе практика йоги только завтра на ВО!
@hotyoga36 стабильно!
14.00-16.00
❤️🔥
В целом - желаю вам успехов в благих дела!
😃🫶🙏
Будьте здоровы!
Если что - запись на прием и/или консультацию в личном сообщении. | 412 |
| 12 | Доброго-бодрого утра!
Призыв дня - Не ссать!!!
Не бояться трудностей!
😁☝️
Сейчас идёт дождь, но по прогнозам в 09.00 его не будет!
Занимаемся в Севкабеле!🫶💀💀💀 | 445 |
| 13 |  Друзья, лето в самом разгаре, а наши открытые практики продолжаются ☀️
19 июля в 09:00 встречаемся в Севкабель Порту на практике функциональной йоги с Ильей Бариновым 🔥
Функциональная йога — это сочетание элементов боевых искусств, йоги, спорта и современных двигательных практик. Через новые движения мы не только укрепляем тело, развиваем силу, гибкость и выносливость, но и создаём новые нейронные связи, улучшаем концентрацию, координацию и скорость реакции ✨
Практика помогает почувствовать тело по-новому, снять накопившееся напряжение, разгрузить нервную систему и прийти в состояние лёгкости и внутреннего баланса 💫
Запись не нужна, а вот коврики вам пригодятся! Берите с собой друзей, близких, коллег и всех, кто любит начинать выходные с пользой и удовольствием 🧘♀️
📅 19 июля
🕘 09:00
📍 Набережная Севкабель порта
До встречи на ковриках 🤍 | 400 |
| 14 | Уже завтра!!!😃❤️🔥 | 339 |
| 15 | https://dahab-camp.ru/dahab-yoga-camp.html | 392 |
| 16 |  پیام ویدیو | 492 |
| 17 |  +1Доброго-бодрого утра, дружочки!
Еще пара видео с фестиваля!
Присоединяйтесь в следующий раз!🫠🤗🫶 | 409 |
| 18 | Доброго-бодрого, дружочки!😃👋
Анонс на текущую неделю…
Йога в @hotyoga36
Вторник 14.00-16.00 (ВО)
Пятница 14.00-16.00 (Рубинштейна)
И есть просьба к вам…
К тем кто учился у меня и занимался.
Сделайте, пожалуйста, репост в инстаграм с отзывом.
Если не затруднит…😋🫶
https://www.instagram.com/p/DakXYx0iNQ5/?igsh=MWQ5Ymdobjk0b29teQ==
Всех обнял-приподнял!
Успешной недели!😃 | 468 |
| 19 |  +2Итак!
Очередной виток моих обучающих онлайн программ продолжается… 🙏
курсом по йоге для начинающих и продолжающих
Точка опоры
Знакомство с йогой без лишней эзотерики, с применением научного подхода и понятий из современной реабилитации.
«Моя задача простая и сложная одновременно. Максимально просто и ясно донести цели и задачи йоги. Объяснить, как в этой системе работает практика асан, дыхательных упражнений и медитаций. Дать знания о безопасном и глубоком воздействии на тело через практику и опыт. Показать, как эти практики могут качественно улучшить жизнь обычного и необычного человека.»
«Успех вашей практики определяется не успехом на коврике, а качеством изменения жизни.»
До 1 апреля скидка 30%
😊🙏 | 621 |
| 20 |  Доброго-бодрого, друзья!
Скоро будет интересный анонс… а пока первая часть видео отчёта с Ладоги!🫠 | 478 |
