اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Илья Баринов 🐲Врата Золотого Дракона🐲
رفتن به کانال در Telegram
Канал для тех, кто ищет внутреннее развитие, занимается практиками и хочет глубже погружаться в самоисследование. Для тех, кто стремиться улучшить качество проживание жизни, внося в нее осознанность. Для тебя?..😉 @barinov_dao
نمایش بیشتر1 162
مشترکین
-224 ساعت
+127 روز
+2130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+4
در 0 کانالها
ژوئن '26
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+28
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+48
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+52
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+83
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+75
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+101
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+61
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+57
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+69
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+68
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+409
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
Доброго-бодрого понедельника, друзья!
Вчера был день йоги и вот такой вайб на Севкабеле!
Но это было вчера…
А на неделе будут практики йоги как всегда в @hotyoga36 🫶❤️🔥
Среда 14.00-16.00 ВО
Пятница так же Петроградка
Приходите суставчики укрепить, косточки подвигать, ум успокоить…
В общем как мы любим.😋🙏
| 2 |  Друзья, расширяем свои зоны влияния и географию практик в городе! Продолжаем выходить за пределы студий и усиливать свет внутри и вокруг себя :)
21 июня в 10:00 встречаемся в новой локации — хатха йога с Ильей Бариновым в Севкабель Порту❤️🔥
Хатха-йога с Ильей Бариновым — утренний «мягкий» вариант практики. Начнём с интенсивного дыхания, затем через плавные асаны придадим телу гибкость. Баланс и сила улучшат концентрацию, укрепят нервную систему и самочувствие. В финальной шавасане гармонизируем тело и сознание💫
Запись не нужна, с собой возьмите коврики! Зовите с собой друзей, знакомых, близких и не очень. Бывших, настоящих, будущих. Словом, всех, кому хотите добра👀 | 260 |
| 3 | День йоги.
Завтра.
10.00.
Севкабель.
😊🫶🙏 | 253 |
| 4 | «Нейрофизиология пранаямы» - от физиологии газообмена до психической регуляции и высших состояний сознания через дыхание!
✅ С 20 ноября по 20 декабря - 12 теоретических + 12 практических занятий с детальным разбором возможностей, которые перед нами раскрывает пранаяма.
Друзья, приглашаю всех желающих на практическо-теоретический курс, где мы, опираясь на физиологические принципы работы нашего мозга и всего организма в контексте дыхательных упражнений, будем учиться управлять движениями, работой внутренних органов, системой восприятия, эмоциями, высшими функциями мозга (мышлением, памятью, прогнозированием и сознанием в целом), а также регулировать социальное взаимодействие ☝️🤓
🧠 Курс будет состоять из 3 теоретических блоков:
1 - физиология и нейрофизиология процесса дыхания и газообмена. Формирование основных принципов регулирования и развития через дыхательный процесс.
2 - регулировка дыханием психических процессов: стресс, депрессии, СДВГ и ОКР, биполярные расстройства и ПТСР, апатия, выгорание, прокрастинация и «дофаминовая яма», клиповое мышление и информационная перегрузка, хроническая тревожность и её телесные проявления (зажимы, спазмы, ком в горле), нарушения сна, синдром отложенной жизни, эмоциональная распущенность, «патологическое» мышление и многое другое.
3 - пранаяма как инструмент развития сознания. С учётом пройденного материала разберём основные дыхательные техники, используемые в разных школах йоги и медитации для зарождения базовых и продвинутых навыков регулировки сознания 🙏
Также курс будет сопровождаться последовательным и глубоким входом в практику пранаямы: от базовых дыхательных упражнений и задержек дыхания до углублённого использования дыхания в практиках опорных и высших безопорных медитаций 👍
Занятия будут проходить 3 раза в неделю - среда, суббота, воскресенье в утренние часы. Все уроки будут доступны в записи, если у вас не получится присутствовать онлайн.
Доступ к материалам - 6 месяцев или без ограничений для участников клуба «Вселенная нейрохакинга».
Все оповещения будут приходить через Telegram и Max-бота, а также на платформе GetCourse.
🚀 Оплата и скидки:
· Внимание‼️ До 28 июня, применяя промокод FRIENDS (большими буквами), вы получите скидку 40% от текущей цены 👍
· При оплате на сайте доступны беспроцентные рассрочки на все тарифы.
· Если возникнут сложности с оплатой, мы подберём оптимальный способ. Пишите в личные сообщения 🙏
Участникам клуба «Вселенная нейрохакинга» и тем, кто проходил наши сертификационные программы («Эксперт медитации», «Нейрофизиология движений», «Избавление от ядов ума» и т.д.), мы выслали специальные предложения вам на почту 🥰
Друзья, всех буду очень рад видеть на этом увлекательном и полезном курсе 🧠😁
Навыки и знания, полученные на курсе, останутся с вами на долгие годы, и вы сможете без труда использовать их в повседневной жизни.
Подробности - https://neuro-universe.ru/pranayamas | 277 |
| 5 | А вот и рекомендация - Леонид Кутузов!
😄🤩😎
Который на самом деле в рекомендациях не нуждается!😁👍
Друзья, если вам интересна тема пранаямы, то есть возможность понять её поглубже и с интересных ракурсов!
На самом деле - рекомендую все курсы Лёни! Я сейчас прохожу его «Нейрофизиологию тантры» ❤️🔥 | 267 |
| 6 | Аларм!🤣👻
Сегодня будет замена моей практики на Петроградке.
Я приболел немного. Надо восстановиться.😶🌫️
В воскресенье (21 - день йоги) проведу открытое занятие на Севкабеле, в 10.00.
Приходите!
Еще будут рекомендации сегодня…
А рекомендую я только лучших.😉👌 | 299 |
| 7 |  Доброго-бодрого утра, дружочки!
Анонс практик.
Йога.
@hotyoga36
Понедельник 14.00-16.00 ВО
Пятница 14.00-16.09 ПС
Подкрутите на максимум конфорку своего тапаса и приходите совершенствоваться!
😉🫶🙏❤️🔥
В целом - желаю вам успешной недели!
И напоминаю, что
иногда успех - это не получить задуманное, желаемое.
А иногда получить!😜
Так что так или иначе вас ждёт успех. Как ни крути.
Обнял-приподнял- прижал до хрустиков!
П.С. На цигун группа пока не собирается. Жду от вас импульса. | 374 |
| 8 | Доброго-бодрого понедельника, дружочки!
Как настроение?😉
В Дахабе будет ещё лучше!
Особенно в ноябре!🤣
Первые 5 мест проданы.
Ещё 10 счастливчиков могут присоединиться к нашей группе!
Помимо этого, сообщаю, что на этой неделе будет 2 практики йоги под моим руководством.
Как всегда @hotyoga36
Среда 14.00-16.00 ПС
Пятница 14.00 - 16.00 Рубинштейна
Приходите пошевелить косточки, по напрягать и растянуть мышцы…
А в целом - пусть предстоящая неделя будет насыщена приятными реализациями!
Обнял- прижал!❤️🔥
А и ещё хотел вам сказать…
Ничего не бойтесь. | 451 |
| 9 |  Доброго-бодрого утра, дружочки!
Обожаю биохакинг!😋🤣🤌
В чайнике шу пуэр и кордицепс.
Будьте здоровы и полны сил!
Наполняйте мир добрыми делами.
Или улыбайтесь хотя бы!😄
Обнял-приподнял!🫶🫠 | 423 |
| 10 |  Доброго-бодрого, дружочки!
Пусть оно будет таким вне зависимости от окружающих обстоятельств.
Мы сами создаём контекст к событиям этого мира.
Если на событие повлиять невозможно, меняйте своё отношение к нему.
Наше восприятие меняет нашу реальность.
Банальные, казалось бы, вещи, а вот применить их в жизни не так просто.
Но надо стараться, чтобы быть счастливым.
Ну, или хотя бы психически здоровым!😅
Будьте добрее.
Обнял-прижал. | 473 |
| 11 | Доброго вечера, друзья!
Именно сегодня я приглашаю вас в наше путешествие!
🐉 Дахаб
Один монах спросил мастера: «Как найти себя?»
Мастер ответил: «Египет. Ноябрь. Не опаздывай.»
Монах не понял. Но поехал. И это было правильное решение.
***
Ты выгорел. Это хорошо — значит, что-то горело.
Тело болит. Отлично — значит, ты ещё чувствуешь.
Мысли в голове не останавливаются. Прекрасно — есть что останавливать.
Приезжай в Дахаб. Там горы Синая стоят уже несколько миллионов лет и пока не выгорели ни разу. Спроси у них как.
Мы будем делать йогу. Дважды в день. Утром тело скажет «нет» — ты скажешь «да». Вечером ум скажет «я хочу думать» — ты скажешь «нет». Это и есть просветление. Или нет. Никто точно не знает.
Пойдём в каньоны — там тихо и красиво, и никто не пишет тебе в WhatsApp, потому что нет сети. Залезем в темаскаль — индейскую баню прямо в скалах — и выйдем оттуда другими людьми. Какими именно — сюрприз.
Blue Hole. Легендарная дыра в море. Нырнёшь — поймёшь что-то важное. Не нырнёшь — тоже поймёшь что-то важное. Оба варианта засчитываются.
Живём у моря. Волны шумят. Завтраки есть. Просветления не обещаем, но и не запрещаем.
Нас 15 человек максимум, потому что больше — это уже толпа, а в толпе себя не найдёшь. Проверено.
11–21 ноября 2026.
99 000 ₽. Предоплата 40 000 ₽.
Если передумаешь до 12 октября — вернём деньги. Себя — нет, себя придётся искать самому.
Если ты дочитал до этого места — ты уже едешь. Ты просто ещё не знаешь об этом.
👉 dahab-camp.ru/dahab-yoga-camp.html
*Синай ждёт. Он никуда не торопится.* 🙏 | 483 |
| 12 |  Доброго-бодрого, друзья!
На этой неделе практика йоги на ВО, бессменно Hotyoga36 🫶🙏
Четверг 14.00-16.00
Велкам!🫠 | 452 |
| 13 | Доброго-бодрого утра, друзья!
Возвращаются регулярные занятия по йоге. Пока я в Питере.
Практика в @hotyoga36 на этот раз на Рубинштейна
Пятница 14.00-16.00
Приходите развиваться.
😊🙏 | 549 |
| 14 | Цигун в ЦПКиО | 524 |
| 15 | Доброго-бодрого утра, друзья!
Как всегда, по возвращению с гор, возвращаются +\- регулярные групповые занятия.
Начнём с Цигун в ЦПКиО.
Май лав! Извините, что я с вами на английском…😁🫣
Понедельник и четверг
09.00
Полтора- два часа. Как пойдёт.
Желающие вновь присоединиться- в личку.
Ниже опрос - пальчиком ткните, чисто по-братски и… сестрински?!😅🤔
Обнял - при | 490 |
| 16 | Дополнение-напоминание.
Важное, на мой взгляд
Я верю… да нет…
Что уж там - уверен!
Что «спасутся лишь избранные!»
«Выживут только любовники»
И «семь Всадников Апокалипсиса» или Саурона… - уже едут! Скакать - скачат… да?🫣😅
Короче! «Спасение утопающих - дело рук самих утопающих!»
Напоминаю об экологической ситуации и связанных с этим вопросов здоровья!
Программа для детоксикации тут!
Для Вас и Ваших близких.
При сопутствующих заболеваниях проконсультироваться с врачом.
И прийти ко мне на диагностику.
Будьте здоровы!🫶🙏 | 458 |
| 17 |  +1Доброго-бодрого утра, друзья!
Сделал ролик о восстановлении после лютого пиздеца горных путешествий.
Посмотрите, если интересно.
В целом - хорошего настроения, позитивного взгляда на мир, добрых дел.
Обнял-прижал!❤️🔥 | 381 |
| 18 | Доброго-бодрого утра, друзья!
Сделал ролик о восстановлении после лютого пиздеца горных путешествий.
Посмотрите, если интересно.
В целом - хорошего настроения, позитивного взгляда на мир, добрых дел.
Обнял-прижал!❤️🔥 | 0 |
| 19 |  Вернулся!
Вайб джетгала-недосыпа! Чтобы это не значило!🤣🙈 | 484 |
| 20 |  +4Илюха! Сделай «вертуху»!
Корявенько полетела корова…😅
В оправдание после 8 часов в автобусе прыжки не особо хорошо идут.
Но просто, чтобы вы улыбнулись!🤪 | 564 |
