ЙОГА. Культура движения
رفتن به کانال در Telegram
Канал проекта “Йога. Культура движения”. Информация о проекте, тренировкам онлайн и мероприятиям от организаторов
نمایش بیشتر7 684
مشترکین
+324 ساعت
+177 روز
+2630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+93
در 5 کانالها
اوت '26
+90
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+90
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+115
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+202
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+171
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+143
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+180
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+479
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+148
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+123
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+151
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+201
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+201
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+152
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+258
در 12 کانالها
Get PRO
مه '25
+163
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+149
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+192
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+260
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+225
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+225
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+235
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+336
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+357
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+232
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+365
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+363
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+146
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+129
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+219
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+286
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+321
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+239
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+132
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+120
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+359
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+296
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+84
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+77
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+57
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 078
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+71
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+102
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+64
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+105
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+1 798
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 سپتامبر | +4 | |||
| 28 سپتامبر | +3 | |||
| 27 سپتامبر | +6 | |||
| 26 سپتامبر | 0 | |||
| 25 سپتامبر | +7 | |||
| 24 سپتامبر | +3 | |||
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | +5 | |||
| 21 سپتامبر | +5 | |||
| 20 سپتامبر | +3 | |||
| 19 سپتامبر | +3 | |||
| 18 سپتامبر | +2 | |||
| 17 سپتامبر | +2 | |||
| 16 سپتامبر | +2 | |||
| 15 سپتامبر | +2 | |||
| 14 سپتامبر | +5 | |||
| 13 سپتامبر | +2 | |||
| 12 سپتامبر | +4 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +3 | |||
| 08 سپتامبر | +6 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | +2 | |||
| 04 سپتامبر | +5 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | +7 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
В Москве завершилась первая очная сессия студентов 7го потока курса «Культура Движения»🔥
За эту неделю ребята с головой погрузились в практические классы, лекции и воркшопы по функциональной анатомии, психофизиологии, методологии, метанавыкам и даже успели провести небольшой практикум по отработке педагогических навыков.
Это была насыщенное время, которое с одной стороны познакомило студентов с преподавателями курса и друг с другом, уже позволило узнать что-то новое, но вместе с тем вызвало более сложные вопросы, ответы на которые будут приходить теперь в течение всего обучения🤓
Впереди насыщенный год, желаем всем терпения, сил и неиссякаемого интереса🤞
Если вы наконец решились, что тоже хотите стать частью этого потока, то к курсу ещё можно присоединиться — проходите к нам на сайт и выбирайте тариф — https://yoga-institute.ru/ 👌
| 2 |  С 28 сентября начинаем новый цикл тренировок «Культура движения» — и меняем порядок записи.
Оплата занятий теперь будет проходить через сайт, а вход на занятие через нового администратора Аню😊
Мы уже тестируем приложение через которое со временем можно будет выбрать тренировку и записаться самостоятельно. Первый шаг к этому — новое расписание:
https://practice.cultureofmovement.yoga/schedule
На странице расписания внизу три кнопки для приобретения пропуска на занятие, покупка сейчас проходит через сайт нашего института.
Абонементы срочные и действуют один месяц с момента первого посещения, вы можете купить свой уже сейчас, а получить ссылку у администратора прямо перед занятием и с первого занятия начнётся отсчёт времени.
Если у вас возникли вопросы по оплате или записи на занятие — напишите в комментарии или в директ канала.
Большой цикл тренировок «Культуры движения» состоит на 40 недель: восемь тем по пять недель каждая. Начнём с «Дуги позвоночника» — навыков, к которым мы будем возвращаться на протяжении всего цикла. Присоединиться можно на любом этапе: преподаватели адаптируют практику под ваш текущий уровень.
Подробнее про устройство практики по методу мы писали в этом посте⬅️
Стоимость:
разовое посещение — 700 руб
абонемент на 4 занятия — 2 400 руб
абонемент на 10 занятий — 5 000 руб
Записаться на выбранную тренировку из расписания можно за полчаса до её начала у администратора.
Аня🔘telegram🔘МАКС
+7 (912) 325-61-18 | 871 |
| 3 |  Очная сессия в Москве для студентов 7го потока курса «Культура Движения» идет полным ходом, и что если сильно хочется на курс, но поезд как будто ушел, или боитесь, что не потянете сдавать экзамены, потому что много работы/дел/семья — нужное подчеркнуть? 🤔
Для этого на курсе есть тариф «Слушатель»🤓
Слушатели так же ходят на все лекции курса, задают преподавателям вопросы и получают на них ответы — т.е участвуют в учебном процессе, а не просто получают материалы в записи.
⭐️Если возникнет желание, до определенного срока и при наличии места можно сделать перевод на тариф «студент», доплатить разницу между тарифов, сдать экзамены и защитить дипломную работу. Если такого желания не возникнет — сдать проверочные тесты и получить сертификат участника курса. У слушателей, так же как и у студентов, сохраняются материалы к курсу один год после окончания обучения.
⭐️Поэтому если пройти курс хочется, но по каким-то причинам в качестве студента почему-то не получается, всегда можно прийти на тариф «слушатель» и также получить максимальное количество пользы для себя🙏
Занять место и провести оплату можно на только нашем сайте — https://yoga-institute.ru/
Лекции начинаются уже на следующей неделе 🤓 | 1 045 |
| 4 |  +5Дорогие все!
С радостью приглашаем вас в самое сердце Валдая на ресурсый выезд! 🏡
С 16 по 18 октября 2026.
В программе:
⚡️ Ресурсные практики от Ксении.
⚡️Ресурсная йога от Ани.
✨ Тематическая лекция - семинар.
🫂 Живое общение
💆♀ Хамам + бассейн.
Размещение в комфортных двухместных номерах в гостинице. 🛏️
Стоимость:
- Двухместный номер — 35 500 рублей с человека;
- Одноместный номер — 42 500 рублей с человека.
В стоимость входит: проживание , 3 разовое питание, занятия по программе, 2 часа в spa зоне.
Также есть возможность забронировать домики у озера, которые предназначены для двоих 🏞️ (по запросу)
Предоплата 5000 рублей по ссылке:
https://c.cloudpayments.ru/payments/498e20991191442584525e6c54a484a0
Чек об оплате высылайте пожалуйста администратору Кристине
ТГ: @ChristineEte
ВКонтакте: id1027174031
https://vk.ru/id1027174031
Невозвратная сумма 5000 р, благодарим за понимание
❤️🙏
По всем вопросам:
Кристина
ТГ: @ChristineEte
ВКонтакте: id1027174031
https://vk.ru/id1027174031
До встречи! ✨ | 1 036 |
| 5 |  Старт очной сессии КД7 🔥
Ну всё, теперь точно можно сказать: 7 поток стартовал!
Смотреть на преподавателей и кураторов в Zoom — хорошо, но очная практика и живой контакт дают совсем другое ощущение.
Сказаны первые важные слова, прошла первая практика и начались лекции, вводящие студентов в обучение. Впереди целая неделя очной сессии — интересно представить, с чем каждый уедет домой после неё. А впереди ещё 10 месяцев курса :)
Хорошая новость: записи и материалы очной сессии получат все участники курса — Слушатели в том числе.
Так что присоединиться ещё можно: набор этого года на тариф «Слушатель» закроется совсем скоро.
Вся информация, регистрация и оплата — только через официальный сайт:
https://yoga-institute.ru/ | 2 251 |
| 6 |  Мы продолжаем знакомить вас с нашими выпускниками. Возможно, они вдохновят вас прийти на практики или начать большой путь преподавателя йоги.
Зоя Ершова, 5 поток
Вологда
Студия Flora г. Вологда ул. Путейская д. 5
Йогой я занимаюсь шесть лет, но глубина практики и развитие форм пришли после знакомства с Культурой Движения. Мои занятия — это пространство, где мы вместе исследуем, на что способно наше тело, когда мы перестаём его ломать и начинаем слушать.
Любимый момент в работе, когда новички заходят в свою первую бакасану. Это всегда происходит после слов «Да у меня никогда это не получится». Моя задача помочь вам найти ваши сильные стороны, показать, что вы уже достаточно крепкие, гибкие, выносливые, чтобы практиковать йогу.
На тичерс-курс вы еще можете успеть зарегистрироваться и стать Слушателем нашего обучения:
yoga-institute.ru | 1 200 |
| 7 |  С чего начинается здоровье? С профилактики! А ещё со знания о том, что такое здоровье и как понять, есть ли оно у вас. Об этом и поговорили в этом подкасте с врачами-терапевтами самой обычной поликлиники! А ещё о психосоматике, йоге и о том, каков минимум вложений в тело, чтобы оно было здоровым как можно дольше!
«Про здоровье и йогу словами врачей-терапевтов»
Смотреть:
📹YouTube
💬ВК | 981 |
| 8 |  7 поток "Культуры Движения" уже начался 🔥
В этот понедельник прошла организационная онлайн встреча, где мы рассказали новоиспечённым студентам, что их ждет💪 За год участники курса не только получат много знаний и освоят новые для себя навыки, но и станут друг для друга семьей: совместный труд всегда рушит мосты между людьми.
Первые личные знакомства произойдут совсем скоро - с 21 по 27 сентября, уже на следующей неделе - пройдет очная сессия в Москве. Неделю совместной работы на ковриках внутри практик, лекции и воркшопы преподавателей - все это хорошо настраивает на учебу.
📌 Напоминаем, что к текущему потоку все еще можно присоединиться: выбирайте свой тариф на сайте и запрыгивайте!🤓
Вся оплата идет только через наш сайт https://yoga-institute.ru/ - остерегайтесь мошенников ‼️ | 1 236 |
| 9 |  Где практиковать йогу по методу Культура движения?
Присмотритесь к нашим выпускникам и приходите на занятия в своем городе.
Новожилова Яна, 3 поток
г. Иваново
студия йоги AHIMSA
Меня зовут Яна, я преподаю йогу в городе Иваново.
3 года назад открыла свою студию йоги, в основе расписания которой практика по методу Культура движения. На данный момент у нас трудятся 3 преподавателя этого направления, а четвертый проходит обучение на курсе для преподавателей Культура движения прямо сейчас.
Выбор ведущего направления студии важен для меня. Как известно, метод, который ты изучаешь определяет сознание 😁
Продолжаю практиковать, изучать себя, преподавать и не собираюсь останавливаться. Недавно расширила сетку своего расписания до онлайн-занятий, и уже 4 месяца действует мой клуб по балансам на руках.
К новому потоку нашего тичерс-курса, выпускников которого мы здесь представляем, еще можно присоединиться
yoga-institute.ru | 1 392 |
| 10 |  Октябрьская йога-перезагрузка в Истре 🍁
С преподавателем йоги по методу Культура движения, куратором тичерс-курса – Дарьей Борискиной @shu_dasha
Вас ждет выезд, где мощная практика сочетается с душевным отдыхом. Октябрьский лес, уютные дома, глубокие занятия и та самая тишина, в которой наконец слышно себя.
🗓 Когда: 2–4 октября 2026 года
📍 Где: Истра (60 мин от МКАД). Территория спрятана среди деревьев недалеко от Истринского водохранилища.
🏡 Проживание:
В уютных современных домах-дуплекс. Каждый дом на 2 номера с отдельным входом. В каждом номере: спальня на двоих, гостинная с кухней и собственный санузел с полноценной ванной.
Практикуем в просторном зале с панорамными окнами.
Стоимость: 33 000 руб.
Отличный шанс перезагрузиться без суеты, поработать с телом и побыть среди своих.
Регистрация на сайте: shuyoga.ru/yogavyezd или напишите организатору:
Лидия: +7 915 111 0108 | 1 425 |
| 11 |  Новый поток тичерс-курса Культура движения уже стартовал, но к нему еще можно присоединиться. Возможно, наши выпускники вас вдохновят прийти на практики или начать большой путь преподавательского мастерства.
Гейко Анна, 4 поток
Владелец студии «AnviYoga» в городе Новотроицк, Оренбургской области,
пр-т Комсомольский 3, первый этаж.
Я Аня, живу в Новотроицке и преподаю йогу в своей студии AnviYoga, которую создала как пространство для живых классов, встреч и обмена опытом. Я продолжаю учиться в Академии «Культуры Движения» и заниматься в йога-шале — мне важно привносить в преподавание актуальные знания, научный подход и внимательно анализировать движение каждого человека.
Помимо практики я уделяю много внимания осознанности, духовному развитию и творчеству, а ещё организую йога-фестивали. Мне особенно важно показывать, что высокий уровень преподавания и большие интересные события могут быть доступны не только в крупных городах, но и у нас, в Новотроицке.
Присоединиться к новому потоку:
yoga-institute.ru | 1 439 |
| 12 |  Расписание на неделю 14.09-20.09
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 1 657 |
| 13 |  До старта основной части тичерс-курса «Культура движения» остались считанные дни. И всего 5 мест на тарифе «Студент».
Уже в понедельник встречаемся на организационной встрече — а дальше начинается наш учебный год.
В центре курса — преподавание. Более сотни часов педагогических отработок, на которых студенты снова и снова пробуют вести группу, получают обратную связь и постепенно осваивают всё более сложные инструменты работы.
Но чтобы преподавателю было что увидеть, понять и изменить, одной педагогики недостаточно.
Анатомия, физиология и биомеханика помогают разобраться, что происходит с человеком в движении. Методология — строить тренировочный процесс и подбирать нагрузку под разные исходные данные. Практика учит замечать это уже не только в теории — в собственном теле и в работе других людей.
История и философия, медитация и пранаяма дают более широкий контекст: что именно мы называем йогой, откуда происходят её методы и какое место практика может занимать в жизни современного человека и преподавателя.
В итоге всё снова встречается на педагогике: студент смотрит на группу, видит, как двигаются люди, замечает отклонение от задачи и ищет способ объяснить или изменить условия так, чтобы человек смог её решить.
Так мы понимаем подготовку преподавателя: не набор знаний и не набор красивых асан, а способность работать с реальными людьми.
21 сентября начинается очная сессия в Москве.
Если хотели зайти на курс именно студентом — сейчас тот самый момент: осталось 5 мест.
Подробности и регистрация:
yoga-institute.ru | 2 124 |
| 14 | Как вы выглядите на приеме глазами врача?
А также:
Что такое здоровье? Как выглядит психосоматический пациент? Полезна ли йога и какая? Честный и откровенный разговор с практикующими врачами-терапевтами, который будет очень полезен и вам!
«Про здоровье и йогу словами врачей-терапевтов»
Смотреть:
📹YouTube
💬ВК | 1 087 |
| 15 |  1–6 декабря 2026 | Красноярск
Игорь Пантюшев
КУРС ПОВЫШЕНИЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА
🔘Рекомендован преподавателям, которые уже используют практику асан в работе с группами или индивидуально;
🔘Направлен на повышение преподавательского мастерства;
🔘Проходит в формате постоянной практической отработки и применения полученных навыков.
⭐️ДВЕ ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КУРСА
🔘биомеханика в практике асан;
🔘преподавательские навыки.
🔻БИОМЕХАНИКА В РАМКАХ КУРСА
🔘построение тренировочных последовательностей;
🔘расчёт эффективного диапазона нагрузки для отдельного человека и группы;
🔘провокативные задачи — как привести человека к требуемому усилию и обучить двигательным навыкам;
🔘принципы организации этапов роста, подбор правок и пояснений к выполнению;
🔘брифинг по каждой практической теме с обсуждением нюансов и дополнений.
🔻ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЕ НАВЫКИ
🔘вербальные приёмы ведения тренировки: прямые инструкции, проверочные конструкции, постановка задач, индивидуальные пояснения и пояснения для группы;
🔘невербальные приёмы: демонстрация, тракционные правки, моделирующие и провокативные приёмы;
🔘отработка ведения занятий с различными задачами в мини-группах, анализ преподавания и применение новых навыков.
⭐️КАК УСТРОЕН КУРС
Курс состоит из теоретического и практического модулей и занимает 48 часов — 6 дней работы.
🔻Первый день: подробный теоретический разбор тем, связанных с преподаванием практики асан:
🔘Биомеханика функциональных систем — функциональная подготовленность, физическая подготовка, ментальные аспекты практики;
🔘Принципы ведения тренировки — необходимые качества преподавателя, нежелательные паттерны и стратегии ведения;
🔘Работа в эффективном диапазоне — степень влияния на практику;
🔘Построение последовательностей — стратегии и задачи.
🔻Следующие дни:
🔘3 часа — практический класс на заданную тему;
🔘3 часа — подробный разбор практики, запись конспекта и обсуждение нюансов выполнения;
🔘2 часа — отработка материала в мини-группах с преподавательскими задачами и последующим анализом.
⚡️ДАТА И ВРЕМЯ
1–6 декабря 2026
с 9:00 до 18:00 с перерывом на обед.
⚡️Стоимость:
🔘35 000₽ до 1 октября
🔘40 000₽ после 1 октября
⚡️Организатор — Наталья
+7 (960) 773-28-58
#пантюшев | 1 298 |
| 16 |  Культура движения практически в каждом городе!
Атаманенко Алёна, 4 поток
Краснодар
Йогаклуб ВНУТРИ. Леваневского 14
Дипломированный тренер-преподаватель, инструктор хатха-йоги. Окончила «Институт современной теории и практики йоги», продолжаю непрерывно повышать преподавательское мастерство и уровень личной практики на семинарах и курсах у ведущих преподавателей в сфере йоги. Изучаю, практикую и преподаю стойки на руках, преподаю йогу по методике: «Культура движения».
В преподавании ценю уважительное и бережное отношение к человеку, что не отменяет усердной и вдумчивой работы, ведущей к результатам. А ещё у нас собралось классное комьюнити увлеченных людей с легкой ноткой перфекционизма, самоиронии и мазохизма в характере, идущих по пути познания себя через йогу 😁
К новому потоку можно присоединиться
yoga-institute.ru | 1 351 |
| 17 | Запись диспута уже доступна на площадках:
💬 ВКонтакте
📹 YouTube
Захотелось что-то добавить по этой теме или у вас есть наболевшая тема, которую вам бы хотелось, чтобы мы разобрали по косточкам — пишите комментарии✌ | 1 318 |
| 18 | بدون متن... | 2 167 |
| 19 | بدون متن... | 2 195 |
| 20 | بدون متن... | 2 158 |
