Илья Баринов 🐲Врата Золотого Дракона🐲

Мы снова идём в горы!🏔️ Почему? Потому что невозможно туда не ходить!🫶 Новый маршрут, новый трек, новые открытия… В первую очередь мы с моим другом Андреем Барановым видим в этих путешествиях возможность глубоких внутренних изменений. Трансформаций, перерождений. Со мной это происходит каждый раз. Из таких путешествий не возвращаются прежними. Не стоит пугаться. Это не значит, что вы бросите бизнес, уволитесь, разведётесь… и уйдёте в горы медитировать!🤣😅 Здесь не про это. А скорее про изменение отношения к себе и миру, которое приводит к более гармоничному, счастливому проживанию жизни. Хотите изменений? Готовы к реализации лучшей ветки вашей реальности? К нам можно присоединиться. Пишите. Непал. Канченджанге. Апрель 2027

Доброго и спокойного воскресения вам, друзья! Пару дней назад ездил к друзьям на ВэйкДачу… Хочу поделиться с вами опытом. Впервые стоял на доске. До этого только баланс борд и скейтборд в далёком 95-м году…🥸☝️😂 Катался совсем немного. Я мерзляк, погода под вечер была прохладная. Но! Могу отметить! Очень интересные ощущения тела и мозга! Гормональный выплеск великолепный! Построение новых нейронных связей, проработка мышечного корсета. Я вроде парень тренированный, но у меня на следующий день чувствовалась крепатура в некоторых частях тела!🔥🥳 Я это к чему… не застревайте на привычных паттернах. Не только физических, но и психологических, поведенческих. Жизнь весьма разнообразна, но для познания разнообразия необходимо пошевелить жопой приложить усилия, преодолеть страхи,позволить себе вместить ещё одну частичку этого мира… Нарезка «красивых моментов»…🫠😹 Факапы позже выложу - это забавно.😅🙈 Обнял-прижал!🫶

Ну, и просто, чтобы вы улыбнулись!😉😋

🏔 ПЯТЬ СОКРОВИЩ СНЕГОВ. КАНЧЕНДЖАНГА 5–20 апреля 2027 · Непал · Есть Гималаи с очередями на тропах, кофейнями и вайфаем. А есть восточный Непал, почти исчезнувший мир, куда до сих пор нужен специальный пермит и где за день можно встретить только караван яков. Именно туда мы отправимся предстоящей весной. Канченджанга — третья вершина планеты, 8586 метров. Её название переводится как «Пять сокровищ великих снегов», а местные народы почитают гору как живого хранителя земли. Даже первые альпинисты остановились чуть ниже истинной вершины, чтобы не нарушить её священное пространство. Этот регион открыли для путешественников только в 1988 году. Здесь нет массового туризма и раскрученных троп Эвереста и Аннапурны, только горные деревни, буддийские гомпы, древние леса и огромная тишина. За 16 дней мы пройдём от чайных плантаций Илама до ледников на высоте более 5000 метров. Увидим цветущие рододендроны, тибетские деревни и невероятную стену Жанну. Поднимемся в Пангпему - северный базовый лагерь Канченджанги на высоте 5143 метра, а вернёмся другой дорогой, через перевал Селе Ла и южную долину. И это путешествие не только по внешней географии. Каждое утро Илья Баринов будет проводить мягкие дыхательные и телесные практики для подготовки к переходу, а вечером — восстановление и расслабление. Все занятия адаптируются к высоте и состоянию группы. На маршруте почти не будет связи. Возникнет редкое состояние: внимание снова начинает принадлежать только вам. Жить будем в настоящих гималайских лоджах: деревянные дома в маленьких деревнях, печка в общей комнате, горячий дал бат, момо и имбирный чай. Гунса с её тибетской атмосферой. Камбачен под стеной Жанну. Лонак, последний приют перед базовым лагерем, где ночью звёзд больше, чем можно представить. Команда путешествия: Илья Баринов, Андрей Баранов и Мукхия — лицензированный непальский гид, с которым мы много лет проходим маршруты в Непале, Тибете. Это проверенная команда, где есть телесные практики, серьёзный горный опыт и продуманная логистика. Группа небольшая, максимум 15 человек. Основные вещи понесут портеры. Альпинистский опыт не нужен, но необходима нормальная физическая форма и готовность идти от 4 до 9 часов в день. Стоимость для первых пяти участников — €2200. По этой цене осталось 3 места. Затем — €2500. В стоимость входят внутренние перелёты, трансферы, проживание в лоджах, специальные пермиты, лицензированный гид, портеры, местная команда и программа практик. Если вы давно хотели увидеть настоящие Гималаи - это оно! Подробности: https://kanchenjunga.ru Оставить заявку: @vsemaya

🏔 ПЯТЬ СОКРОВИЩ СНЕГОВ. КАНЧЕНДЖАНГА 5–20 апреля 2027 · Непал · 16 дней Есть Гималаи с очередями на тропах, кофейнями и Wi‑Fi. А есть восточный Непал — почти исчезнувший мир, куда до сих пор нужен специальный пермит и где за день можно встретить только караван яков. Именно туда мы отправляемся этой весной. Канченджанга — третья вершина планеты, 8586 метров. Её название переводится как «Пять сокровищ великих снегов», а местные народы почитают гору как живого хранителя земли. Даже первые альпинисты остановились чуть ниже истинной вершины, чтобы не нарушить её священное пространство. Этот регион открыли для путешественников только в 1988 году. Здесь нет массового туризма и раскрученных троп Эвереста и Аннапурны — только горные деревни, буддийские гомпы, древние леса и огромная тишина. За 16 дней мы пройдём от чайных плантаций Илама до ледников на высоте более 5000 метров. Увидим цветущие рододендроны, тибетские деревни и невероятную стену Жанну. Поднимемся в Пангпему — северный базовый лагерь Канченджанги на высоте 5143 метра, а вернёмся другой дорогой, через перевал Селе Ла и южную долину. Это путешествие не только по внешней географии. Каждое утро Илья Баринов будет проводить мягкие дыхательные и телесные практики для подготовки к переходу, а вечером — восстановление и расслабление. Все занятия адаптируются к высоте и состоянию группы. На маршруте почти не будет связи. Постепенно возникает редкое состояние: внимание снова начинает принадлежать вам. Жить будем в настоящих гималайских лоджах: деревянные дома в маленьких деревнях, печка в общей комнате, горячий дал бат, момо и имбирный чай. Гунса с её тибетской атмосферой. Камбачен под стеной Жанну. Лонак — последний приют перед базовым лагерем, где ночью звёзд больше, чем темноты. Это не пятизвёздочный комфорт. Здесь пять звёзд заменяет целое небо. Команда путешествия: Илья Баринов, Андрей Баранов и Мухи — лицензированный непальский гид, с которым мы много лет проходим маршруты в Непале, Тибете и Китае. Это проверенная команда, где есть телесные практики, серьёзный горный опыт и продуманная логистика. Группа небольшая — максимум 15 человек. Основные вещи понесут портеры. Альпинистский опыт не нужен, но необходима нормальная физическая форма и готовность идти от 4 до 9 часов в день. Стоимость для первых пяти участников — €2200. По этой цене осталось 3 места. Затем — €2500. В стоимость входят внутренние перелёты, трансферы, проживание в лоджах, специальные пермиты, лицензированный гид, портеры, местная команда и программа практик. Если вы давно хотели увидеть настоящие Гималаи — возможно, это именно тот путь. Подробности: https://kanchenjunga.ru Оставить заявку: https://t.me/vsemaya

Во-вторых…

Во-вторых… Мы начинаем набор команды в трек в Непал. Новый трек!!! Предоплата- гарантия участия!😉☝️ https://telegra.ph/Treking-vokrug-Manaslu-8163-m-s-Ilyoj-Barinovym-10-17

Во-первых… Осталось 5 мест в йога-кэмп в Дахабе! Ноябрь кажется далеко… Но стоит подумать заранее https://dahab-camp.ru/dahab-yoga-camp.html?fbclid=PAdGRleATOwv9wZG9mAmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp2S2sRiiJEEu_Gp33_OiGFNYaOlz5KHJRaXTGy7dHAmz0QWAdeaRVoAhK6np_aem_FvwqNYEEypIni5eixvF3fg

Доброго-бодрого, дружочки! На этой неделе практика йоги только завтра на ВО! @hotyoga36 стабильно! 14.00-16.00 ❤️‍🔥 В целом - желаю вам успехов в благих дела! 😃🫶🙏 Будьте здоровы! Если что - запись на прием и/или консультацию в личном сообщении.

Доброго-бодрого утра! Призыв дня - Не ссать!!! Не бояться трудностей! 😁☝️ Сейчас идёт дождь, но по прогнозам в 09.00 его не будет! Занимаемся в Севкабеле!🫶💀💀💀

Друзья, лето в самом разгаре, а наши открытые практики продолжаются ☀️ 19 июля в 09:00 встречаемся в Севкабель Порту на практике функциональной йоги с Ильей Бариновым 🔥 Функциональная йога — это сочетание элементов боевых искусств, йоги, спорта и современных двигательных практик. Через новые движения мы не только укрепляем тело, развиваем силу, гибкость и выносливость, но и создаём новые нейронные связи, улучшаем концентрацию, координацию и скорость реакции ✨ Практика помогает почувствовать тело по-новому, снять накопившееся напряжение, разгрузить нервную систему и прийти в состояние лёгкости и внутреннего баланса 💫 Запись не нужна, а вот коврики вам пригодятся! Берите с собой друзей, близких, коллег и всех, кто любит начинать выходные с пользой и удовольствием 🧘‍♀️ 📅 19 июля 🕘 09:00 📍 Набережная Севкабель порта До встречи на ковриках 🤍

Уже завтра!!!😃❤️‍🔥

Доброго-бодрого утра, дружочки! Еще пара видео с фестиваля! Присоединяйтесь в следующий раз!🫠🤗🫶

Доброго-бодрого, дружочки!😃👋 Анонс на текущую неделю… Йога в @hotyoga36 Вторник 14.00-16.00 (ВО) Пятница 14.00-16.00 (Рубинштейна) И есть просьба к вам… К тем кто учился у меня и занимался. Сделайте, пожалуйста, репост в инстаграм с отзывом. Если не затруднит…😋🫶 https://www.instagram.com/p/DakXYx0iNQ5/?igsh=MWQ5Ymdobjk0b29teQ== Всех обнял-приподнял! Успешной недели!😃

Итак! Очередной виток моих обучающих онлайн программ продолжается… 🙏 курсом по йоге для начинающих и продолжающих Точка опоры Знакомство с йогой без лишней эзотерики, с применением научного подхода и понятий из современной реабилитации. «Моя задача простая и сложная одновременно. Максимально просто и ясно донести цели и задачи йоги. Объяснить, как в этой системе работает практика асан, дыхательных упражнений и медитаций. Дать знания о безопасном и глубоком воздействии на тело через практику и опыт. Показать, как эти практики могут качественно улучшить жизнь обычного и необычного человека.» «Успех вашей практики определяется не успехом на коврике, а качеством изменения жизни.» До 1 апреля скидка 30% 😊🙏