ЦапЦап
رفتن به کانال در Telegram
• Меняю качество жизни. Начала со своей, теперь пора передавать опыт и знания. • Рассказываю об инструментах активного долголетия, которые находятся в наших руках.
نمایش بیشتر2 215
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-1530 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+4
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+25
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+55
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+42
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+40
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+37
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+49
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+89
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+59
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+147
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+145
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+43
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+69
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+83
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+126
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+185
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+111
در 7 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+55
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+53
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+68
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+81
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+150
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+107
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+88
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+107
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+69
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+112
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+244
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+463
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+85
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+119
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+137
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+163
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+129
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+842
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | +1 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
+4
Стоило добраться на конях , санях И так далее , чтобы почувствовать энергию Шакиры
Она действительно очень мощная . Для меня с первых минут на ее мини городе стало видно ,ее любовь к людям , даже элементарное разливание бесплатной воды в жару и спф станции )
Я желаю нам всем так дрыгать телом в 49 и явно , не секрет и в танцах тоже
Но главное , она дико кауфует от себя ❤️
| 2 |  Я не пропала )
Я слушаю тишину, но я скоро вернусь ) | 1 357 |
| 3 |  Если долго не видеть кого -то живьем , то у него отрастают волосы и дети 😂 | 843 |
| 4 |  +4Когда ( скоро ) я начну есть мясо , я приду сюда
Вы в курсе , что эти мозговые кости чистый коллаген ?)
В Аргентине , кстати мы такой стейк не нашли
https://omamoscow.ru/?ysclid=mrvzhcf40480437077 | 891 |
| 5 |  Вы поняли секрет 49 летней Шакиры ?)
Танцевать и не общаться с мудаками 😂 | 968 |
| 6 |  Вообще было опасение ) наемся ли я без белка 😂
Inspiró меня очень приятно удивил!
Сына тоже ) Пицца была великолепна
Я вернусь сама за ней )
Однозначно рекомендую это место веганам и тем , кто хочет освежить вкусовые рецепторы
Я взяла Ежовик на гриле и полночи меня атаковали идеи 😂
Десерты тоже пушка
Все без сахара и молочных продуктов
На фото мой десерт , черный шоколад с трюфелем
Inspiro Neurobistro
ул. Льва Толстого, 20
https://yandex.ru/maps/org/inspiro_neurobistro/122213190107?si=45b7tpv20xdvf40u6wfrx9wxjw | 983 |
| 7 | Решила летом буду ходить по модным местам
Прошлись с сыном до Марат за крышей https://greatlist.ru/msk/restaurant/za-kryshej/
Атмосферно )
Подача блюд интересная. Но салат был жутко пересолен , а на замену принесли новый с гусеничкой на цветке цуккини 😂
В извещение был десерт , но в нем наши кусок обретут от иогурта
Даже не знаю что и сказать )
Чаю попить сходите
При таком ценнике траву надо мыть хорошо я считаю
Сегодня иду в inspiró | 1 015 |
| 8 |  Мне однозначно нужно такое зеркало не профукивать spf )) | 968 |
| 9 |  +1Вообще это сейчас лето )
Напоминаю )) | 1 255 |
| 10 |  В нас определенно живет шпана ) | 1 235 |
| 11 |  Иду шажищами к мечте
И такими же завтра на класс в 9 утра )
Жду ❤️ | 1 188 |
| 12 |  See you )
Пятница 9
Записаться на сайте Дом Сияй или в приложении https://onelink.to/ng55gq 🤍🧘🏼♀️
Или в ТГ на менеджера студии:
+7 915 002 2842
@dom_siyai | 1 476 |
| 13 | Напомню , что по пятницам мы собираемся вместе , чтобы чувствовать тело ❤️
Всегда жду | 1 169 |
| 14 |  Лимфодренаж))
Вообще за один такой пляс ,весы показывают минус кг😂 | 1 241 |
| 15 |  Танцами тоже горжусь , че уж там)
В 16 я так не жгла 😂 | 34 |
| 16 |  Мне много чем есть гордиться в жизни сделанным …
Но вот это варенье , сделанное в 6 утра без сахара , земляникой посаженной мной , собранной нежно делает меня нереально гордой самой собой 😂 | 1 227 |
| 17 |  Как в Лондоне )
Без солнечных очков и зонтика из дома не выходим | 1 210 |
| 18 |  Найден очень крутой протеин , абсолютно не содержащий подсластитель!
Я давно такой искала , чистый вкус и очень большое содержание белка на 100 грам , аж 89
https://baiafood.com/en-eu/products/microbiotic-creamer
Катя привезет Вам ) | 1 269 |
| 19 |  Обещали супер жаркое лето 😂
Я готова зажечь в пятницу вместо солнца на иоге в 9 утра
Жду | 1 121 |
| 20 |  Каждый раз с поездок мой набор восстановления
1) кишечник . Летит зараза всегда
2) коллаген с метабиоиком , лучшая синергия для усвоения !
3) обязательно маски с восстановлением микробиома кожи после полетов
Эти средства проверены уже сотнями полетов ) | 1 199 |
