ЦапЦап
Открыть в Telegram
• Меняю качество жизни. Начала со своей, теперь пора передавать опыт и знания. • Рассказываю об инструментах активного долголетия, которые находятся в наших руках.
Больше2 226
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
-930 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26сент. '26
сентябрь '26
+16
в 0 каналах
август '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+25
в 2 каналах
Get PRO
май '26
+55
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+42
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+40
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+37
в 3 каналах
Get PRO
январь '26
+49
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '25
+89
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+59
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+147
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+145
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+43
в 4 каналах
Get PRO
май '25
+69
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+83
в 3 каналах
Get PRO
март '25
+65
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+126
в 6 каналах
Get PRO
январь '25
+185
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '24
+111
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+55
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+53
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+68
в 3 каналах
Get PRO
август '24
+81
в 2 каналах
Get PRO
июль '24
+150
в 6 каналах
Get PRO
июнь '24
+107
в 4 каналах
Get PRO
май '24
+88
в 4 каналах
Get PRO
апрель '24
+107
в 4 каналах
Get PRO
март '24
+69
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+112
в 5 каналах
Get PRO
январь '24
+244
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+463
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+85
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+119
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+137
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+163
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+122
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+129
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+842
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 25 сентября | 0 | |||
| 24 сентября | 0 | |||
| 23 сентября | +1 | |||
| 22 сентября | 0 | |||
| 21 сентября | +1 | |||
| 20 сентября | +1 | |||
| 19 сентября | +2 | |||
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | +1 | |||
| 16 сентября | 0 | |||
| 15 сентября | 0 | |||
| 14 сентября | +1 | |||
| 13 сентября | +1 | |||
| 12 сентября | +1 | |||
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | +1 | |||
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | +2 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | +1 | |||
| 04 сентября | +1 | |||
| 03 сентября | +1 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
| 2 |  Если долго не видеть кого -то живьем , то у него отрастают волосы и дети 😂 | 843 |
| 3 |  +4Когда ( скоро ) я начну есть мясо , я приду сюда
Вы в курсе , что эти мозговые кости чистый коллаген ?)
В Аргентине , кстати мы такой стейк не нашли
https://omamoscow.ru/?ysclid=mrvzhcf40480437077 | 891 |
| 4 |  Вы поняли секрет 49 летней Шакиры ?)
Танцевать и не общаться с мудаками 😂 | 968 |
| 5 |  Вообще было опасение ) наемся ли я без белка 😂
Inspiró меня очень приятно удивил!
Сына тоже ) Пицца была великолепна
Я вернусь сама за ней )
Однозначно рекомендую это место веганам и тем , кто хочет освежить вкусовые рецепторы
Я взяла Ежовик на гриле и полночи меня атаковали идеи 😂
Десерты тоже пушка
Все без сахара и молочных продуктов
На фото мой десерт , черный шоколад с трюфелем
Inspiro Neurobistro
ул. Льва Толстого, 20
https://yandex.ru/maps/org/inspiro_neurobistro/122213190107?si=45b7tpv20xdvf40u6wfrx9wxjw | 983 |
| 6 | Решила летом буду ходить по модным местам
Прошлись с сыном до Марат за крышей https://greatlist.ru/msk/restaurant/za-kryshej/
Атмосферно )
Подача блюд интересная. Но салат был жутко пересолен , а на замену принесли новый с гусеничкой на цветке цуккини 😂
В извещение был десерт , но в нем наши кусок обретут от иогурта
Даже не знаю что и сказать )
Чаю попить сходите
При таком ценнике траву надо мыть хорошо я считаю
Сегодня иду в inspiró | 1 015 |
| 7 |  Мне однозначно нужно такое зеркало не профукивать spf )) | 968 |
| 8 |  +1Вообще это сейчас лето )
Напоминаю )) | 1 255 |
| 9 |  В нас определенно живет шпана ) | 1 235 |
| 10 |  Иду шажищами к мечте
И такими же завтра на класс в 9 утра )
Жду ❤️ | 1 188 |
| 11 |  See you )
Пятница 9
Записаться на сайте Дом Сияй или в приложении https://onelink.to/ng55gq 🤍🧘🏼♀️
Или в ТГ на менеджера студии:
+7 915 002 2842
@dom_siyai | 1 476 |
| 12 | Напомню , что по пятницам мы собираемся вместе , чтобы чувствовать тело ❤️
Всегда жду | 1 169 |
| 13 |  Лимфодренаж))
Вообще за один такой пляс ,весы показывают минус кг😂 | 1 241 |
| 14 |  Танцами тоже горжусь , че уж там)
В 16 я так не жгла 😂 | 34 |
| 15 |  Мне много чем есть гордиться в жизни сделанным …
Но вот это варенье , сделанное в 6 утра без сахара , земляникой посаженной мной , собранной нежно делает меня нереально гордой самой собой 😂 | 1 227 |
| 16 |  Как в Лондоне )
Без солнечных очков и зонтика из дома не выходим | 1 210 |
| 17 |  Найден очень крутой протеин , абсолютно не содержащий подсластитель!
Я давно такой искала , чистый вкус и очень большое содержание белка на 100 грам , аж 89
https://baiafood.com/en-eu/products/microbiotic-creamer
Катя привезет Вам ) | 1 269 |
| 18 |  Обещали супер жаркое лето 😂
Я готова зажечь в пятницу вместо солнца на иоге в 9 утра
Жду | 1 121 |
| 19 |  Каждый раз с поездок мой набор восстановления
1) кишечник . Летит зараза всегда
2) коллаген с метабиоиком , лучшая синергия для усвоения !
3) обязательно маски с восстановлением микробиома кожи после полетов
Эти средства проверены уже сотнями полетов ) | 1 199 |
| 20 |  Москва я люблю тебя )
Не перестаю признаваться в любви этому городу ❤️ | 1 141 |
