fa
Feedback
دوست من سلام(والدین آگاه)

دوست من سلام(والدین آگاه)

رفتن به کانال در Telegram

🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho_ir

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام دوست من سلام(والدین آگاه)

کانال دوست من سلام(والدین آگاه) (@dr_zanann) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 14 989 مشترک است و جایگاه 1 356 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 21 670 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 14 989 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 30 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -139 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 12.64% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند وقت, والد, جا, چیز, نوجوان تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho...

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 اوت, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

14 989
مشترکین
-424 ساعت
-387 روز
-13930 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+6
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+4
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+16
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+5
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+5
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+52
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+108
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+114
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+157
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+274
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+457
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+209
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+212
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+476
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+5 702
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+574
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+649
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+11 639
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+254
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+1 062
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+5 014
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+4 725
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+6 662
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+4 544
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+6 823
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+14 791
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+4 168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+5 195
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+225
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+8 173
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+6 227
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+5 032
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+4 065
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+12 439
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+73 246
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 اوت0
30 اوت0
29 اوت0
28 اوت0
27 اوت0
26 اوت0
25 اوت0
24 اوت0
23 اوت0
22 اوت+1
21 اوت0
20 اوت0
19 اوت+2
18 اوت0
17 اوت0
16 اوت0
15 اوت0
14 اوت0
13 اوت0
12 اوت0
11 اوت0
10 اوت+1
09 اوت0
08 اوت0
07 اوت0
06 اوت+1
05 اوت0
04 اوت+1
03 اوت0
02 اوت0
01 اوت0
پست‌های کانال
هویت جنسی در کودکان 💡دوره تکمیلی فرزند پروری 🌱 دکتر فرزانه فردین فر

2
زبانهای عشق در کودکان #فرزانه_فردین_فر 🎧 #فرزندپروری ♥🔛 @MarkazMoshaveree
1 766
3
همه والدین آرزو دارن فرزندشون موفق باشه... اما موفقیتی که با اضطراب، ترس یا احساس ناکافی بودن همراه باشه، موفقیت واقعی نیست.
همه والدین آرزو دارن فرزندشون موفق باشه... اما موفقیتی که با اضطراب، ترس یا احساس ناکافی بودن همراه باشه، موفقیت واقعی نیست. 🌱 هنر واقعی والدگری اینه که فرزندی تربیت کنیم که هم در زندگی بدرخشه، هم از زندگی لذت ببره. در دوره طلایی فرزندپروری یاد می‌گیری چطور بدون دعوا، تهدید و تنبیه، فرزندی با اعتمادبه‌نفس، آرام و موفق تربیت کنی. بهترین هدیه‌ای که می‌تونی به فرزندت بدی، یاد گرفتن مهارت‌های درست فرزندپروریه. 💚 دریافت دوره: @Mr_missadmin
1 906
4
۴ سبک والدینی که بچه رو لجبازتر می‌کنن: 1. دستور دادن پشت سر هم (بشین، پاشو، نکن، برو...) 2. داد زدن و تهدید کردن (اگه این کا
۴ سبک والدینی که بچه رو لجبازتر می‌کنن: 1. دستور دادن پشت سر هم (بشین، پاشو، نکن، برو...) 2. داد زدن و تهدید کردن (اگه این کارو بکنی...!) 3. نه گفتن به هر خواسته‌ای بدون توضیح (فقط چون من گفتم!) 4. کنترل بیش از حد و ندادن حق انتخاب (برای همه چیز خودت تصمیم می‌گیری.)
1 696
5
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر عل
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر علوم اعصاب، مغز نوجوان جهان را با شدتِ احساسیِ بسیار بالایی تجربه می‌کند (Intensity). وقتی ما می‌گوییم «یادت می‌رود»، در واقع داریم «اعتبارِ هیجانی» او را با خاک یکسان می‌کنیم. راهکار عملی برای والدین/مربیان: به جای کم‌اهمیت جلوه دادنِ مشکلش، از «تکنیکِ آینه‌ای» استفاده کنید: «می‌بینم که چقدر بابت این موضوع دلشکسته‌ای، حتماً خیلی سخته که باهاش مواجه شدی». وقتی نوجوان حس کند احساسش «معتبر» است، تازه درِ گفت‌وگو باز می‌شود. یادمون باشه: ما قرار نیست مشکلِ نوجوان را حل کنیم، ما قرار است کنارِ او باشیم تا خودش یاد بگیرد چطور حلش کند.
2 125
6
چطور مغزت رو گول بزنی تا از تنبلی دست بردارد؟ 🚀⏳ همیشه اون کاری که باید انجام بدی (مثل درس خوندن، ورزش یا بیدار شدن) رو عقب می‌اندازی؟ مشکل از تو نیست، مشکل از مغزته! مغز ما برای محافظت از ما، دوست داره همیشه در «امنیت و تنبلی» بمونه. اما یه ترفند خفن به اسم «قانون ۵ ثانیه» وجود داره که می‌تونه این چرخه رو بشکنه: ✅ هر وقت حس کردی باید کاری رو شروع کنی ولی مغزت داره excuses (بهونه) میاره، بلافاصله معکوس بشمار: ۵ - ۴ - ۳ - ۲ - ۱... و بلند شو! وقتی معکوس می‌شماری، تمرکز مغز از روی «بهونه آوردن» برمی‌گرده به سمت «انجام دادن». این ۵ ثانیه، فاصله بین «فکر کردن» و «عمل کردن» است. این پست رو ذخیره کن که دفعه بعد که تنبلی کردی، ازش استفاده کنی! ✅
1 984
7
🧠 تو «بیش‌از‌حد» فکر نمی‌کنی، فقط داری بازی‌خوانی می‌کنی! خیلی‌ها بهت می‌گویند «ول کن، این‌قدر سخت نگیر» یا «داری زیادی فکر می‌کنی». اما واقعیت این است که مغز تو فقط دارد سعی می‌کند احتمالات را پیش‌بینی کند تا غافلگیر نشوی. مشکل اینجاست که ما داریم «فکر کردن» را با «پیش‌بینی فاجعه» اشتباه می‌گیریم. نکته: دفعه بعد که ذهنت رفت سمتِ «اگر این‌طور شود چی؟»، به‌جای اینکه جلوی فکرت را بگیری، از خودت بپرس: «خب، اگر آن اتفاق بیفتد، من دقیقاً چه قدمِ عملی و کوچکی می‌توانم بردارم؟». همین. تمامِ قدرتِ فکر کردن را بگذار روی راه‌حل، نه روی ترسیمِ سناریوی وحشتناک.
2 058
8
چطوری واکنش نشون بدیم؟ ✅ به جای تنبیه، هم‌دلی کن: به جای اینکه بگی “خفه شو، اینجا داری همه رو معذب می‌کنی”، بگو: “می‌بینم که خیلی خسته‌ای و این کار برات سخته. بیا یه کم اینجا بشینیم تا آروم بشی.” ✅ نام‌گذاری کن: بهشون یاد بده که احساسشون رو بشناسن. “داری عصبانی می‌شی؟” یا “داری ناراحت می‌شی؟”. وقتی بچه‌ یاد بگیره اسمِ احساسش رو بگه، اون موجِ بزرگ، کم‌کم آروم می‌شه. یادت باشه: تو قرار نیست اون‌ها رو “کنترل” کنی، تو قرار است به اون‌ها یاد بدی چطور خودشون رو “مدیریت” کنن.
1 887
9
چرا بچه‌ها وقتی کلافه‌اند، کارهای عجیب و سخت انجام می‌دهند؟ «تا حالا شده وسطِ یه خریدِ ساده یا یه مهمونی، یهو فرزندت یه جوری رفتار کنه که انگار می‌خواد کلِ دنیا رو به‌هم بریزه؟ جیغ، داد، یا حتی زمین‌خواب شدن و لگد زدن؟ 😫 اولین چیزی که به ذهنِ ما می‌رسه اینه: “چقدر ای بچه بی‌ادبه!” یا “چرا اینقدر اذیت می‌کنه؟” اما بیاید از یه زاویه دیگه نگاه کنیم. کودکان (مخصوصاً زیر ۷ سال) مثل یک ظرفِ کوچک از احساسات هستند. وقتی هیجان‌زده می‌شن، یا خسته می‌شن، یا گرسنه می‌شن، این احساسات مثل یک موجِ بزرگ وارد ظرفِ کوچیکشون می‌شه. اون‌ها هنوز “مهارتِ مدیریتِ این موج” رو ندارند. پس اون جیغ زدن، در واقع یه “کمک‌خواستِ بی‌زبانه” است. اون‌ها فقط دارن می‌گن: “مامان/بابا، من دیگه نمی‌تونم این حجم از احساس رو تحمل کنم، کمکم کن!”
1 715
10
⚠️«چرا “همیشه مثبت بودن” یه سمِ محضه؟» «بچه‌ها، این جمله که “فقط به چیزهای خوب فکر کن” رو بندازید دور. وقتی با یه اتفاق بد روبه‌رو می‌شی، اگه بخوای به زور مثبت فکر کنی، داری یه لایه رنگِ خوشگل می‌زنی روی یه دیوارِ شکسته. احساساتِ منفیِ ما (مثل خشم یا غم) مثل چراغِ چکِ ماشینن؛ دارن بهمون می‌گن یه جایی از زندگی‌مون می‌لنگه. به جای اینکه چراغِ چک رو با چسب‌باطله بپوشونی، برو ببین مشکل موتور کجاست!»
1 425
11
هیچ وقت کودکت رو مجبور نکن به خاطر صرفا احساس خوب فرد دیگه ای احساساتش رو نادیده بگیره. قرار هست ما هم به خودمون اهمیت بدیم و هم به شکل درست به دیگران. ❌️اگه وسایلت رو بهش ندی مامان، ناراحت میشن دیگه خونمون نمیان. ✔️کسی که مهمونی میاد خونمون همراه خودش وسیله نداره، اگه وسیله ای خیلی برات مهمه میتونیم اونو جمع کنیم و بقیه رو به اشتراک بذاریم
1 821
12
مغزت با “فکر کردن” آروم نمی‌شه، بیشتر وقت‌ها با اقدام کوچیک آروم می‌شه.
1 834
13
«اعتمادبه‌نفس با فکر مثبت درست نمی‌شه» خیلیا فکر می‌کنن اعتمادبه‌نفس یعنی هر روز جلوی آینه بگی: «من عالی‌ام، من فوق‌العاده‌ام» ولی واقعیت اینه که مغز با شعار قانع نمی‌شه. مغز با تجربه‌ی موفق قانع می‌شه. یعنی چی؟ یعنی اعتمادبه‌نفس از اینجا میاد: - یه کار کوچیک رو انجام بدی - نتیجه ببینی - مغزت یاد بگیره: «من می‌تونم» نسخه واقعی‌تر: به‌جای اینکه منتظر حس خوب باشی، با عمل، حس خوب بساز. مثلاً: - اگه از شروع کار می‌ترسی، فقط ۵ دقیقه شروع کن - اگه از حرف زدن می‌ترسی، فقط یه جمله بگو - اگه از مرتب کردن کارها خسته‌ای، فقط یه گوشه رو جمع کن قانون طلایی: اعتمادبه‌نفس بعد از حرکت میاد، نه قبلش.
1 940
14
چگونه کودکم را متوجه محدودیتها و رفتار اشتباه کنم؟
2 166
15
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هد
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هدیه بدی؟✨ ثبت سفارش ❤️@Sadin_admiin
2 220
16
بی اصالتی رو نمیشه پشت هیچ لباسی قایم کرد بالاخره از یه جا میزنه بیرون. نداشته هایی که با هیچ پولی نمیشه خرید فقری که با هیچ ثروتی جبران نمیشه
2 084
17
برای ثبت نام در کلاسها به آیدی زیر پیام بدید ❗️ @mr_missadmin 🗣️ لیست تمامی دوره ها ❗️ @dr_fardinfar
1 996
18
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه+2
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه سخت پسند بودن موفق شدن با فرد مورد علاقه اشون ازدواج کنن
1 978
19
سوگ زمانی که کمرنگ شود می‌توان با آن ادامه داد بنابراین به آن زمان دهید.
سوگ زمانی که کمرنگ شود می‌توان با آن ادامه داد بنابراین به آن زمان دهید.
569
20
‌۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس: -بلند و جدی صحبت کنید. -در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید. -هنگام دست دادن جدی باشید. -در جمع نظر بدهید. -مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید. - و در آخر همیشه لبخند بزنید.
1 092