es
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 011 suscriptores, ocupando la posición 921 en la categoría Psicología y el puesto 31 819 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 011 suscriptores.

Según los últimos datos del 27 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -387, y en las últimas 24 horas de -40, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.77%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.48% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 582 visualizaciones. En el primer día suele acumular 311 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 6.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

21 011
Suscriptores
-4024 horas
-2587 días
-38730 días
Archivo de publicaciones
🔤🔤🔤🔤 образов на учебу Как вам образы? ❤️ - нравятся 🥰 - не очень 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🔤🔤🔤🔤 образов на учебу
Как вам образы? ❤️ - нравятся 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Этот простой тест расскажет о тебе больше, чем ты думаешь 🤯 Даже то, как ты ставишь пальцы в кулаке, говорит о твоем характе
Этот простой тест расскажет о тебе больше, чем ты думаешь 🤯 Даже то, как ты ставишь пальцы в кулаке, говорит о твоем характере и скрытых чертах личности. Выбери вариант и узнай ответ: ⬇️

😍 ПП Вафли 💓 Ингредиенты: 💖 творог 💖 кефир 💖 яйца 💖 мука 💖 разрыхлитель 💖 подсластитель
Попробуете приготовить? ❤️ - да, конечно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Изменись до неузнаваемости 😍 Возьми листок и ручку. Начни писать по следующей схеме: 🔴Мне нравится в себе… 🔴Меня радует, ч
Изменись до неузнаваемости 😍 Возьми листок и ручку. Начни писать по следующей схеме: 🔴Мне нравится в себе… 🔴Меня радует, что я... 🔴Я люблю делать… 🔴Мне очень нравится в себе... 🔴Я принимаю в себе… 🔴Я полностью раскрываюсь в себе… 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️вкусных роллов 💓 Ингредиенты: 🔹 Огурец 🔹 Красная рыба 🔹 Творожный сыр 🔹 Авокадо 🔹 Рис 🔹 Кунжут (по желанию)
А ты любишь роллы? ❤️ - да 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Опрос для всех любителей дорам! 🎥✨Какая дорама твоя любимая?
Anonymous voting

💋 Это то что я всегда искала! comfort zone - канал который поможет тебе измениться. 💋стань самой красивой в классе 💋чистое
💋 Это то что я всегда искала! comfort zone - канал который поможет тебе измениться. 💋стань самой красивой в классе 💋чистое лицо за неделю 💋как правильно худеть 💋как убрать отеки за минуту Кидай заявку ⤵️ https://t.me/+Ed90RNQzVjNiZWRi

🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅰️🅱️ на трендовый макияж "I'm cold" 😸
Как вам результат? ❤️ - нравится 🥰 - не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🥰 Девочки, предлагаю выполнить домашнюю тренировку на пресс
❤️, если сделаешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💃3 привычки, которые будут менять тебя в лучшую сторону ❤️Старайся меньше времени проводить в тт или рилс, попробуй ловить с
💃3 привычки, которые будут менять тебя в лучшую сторону ❤️Старайся меньше времени проводить в тт или рилс, попробуй ловить себя на мысли, когда сидишь уже очень долго ❤️ Не откладывай на потом! Банально, но времени у тебя будет гораздо больше, если ты будешь дела выполнять сразу ❤️ Не ешь фастфуд, есть лайфхак, (мне он помог скинуть 5кг в прошлом году), если хочешь что-то вредное, съешь белок или выпей воды, это работает! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋 Девочки, бывший снова просит вернуть всё После того, как я подписалась на этот канал. Всего за несколько дней я смогла: ⚪️
💋 Девочки, бывший снова просит вернуть всё После того, как я подписалась на этот канал. Всего за несколько дней я смогла: ⚪️Похудеть на 5 кг ⚪️Добиться идеальной кожи ⚪️Избавиться от комплексов ⚪️Научиться краситься 💕Меняйся до неузнаваемости: https://t.me/+ovrRlXiUjvg2NmIx

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Маска для лица из кофе и меда 💙 💓 Вам понадобится: 💗 2 столовые ложки молотого кофе 💗 1 столовая ложка меда 💓 Приготовле
Маска для лица из кофе и меда 💙 💓 Вам понадобится: 💗 2 столовые ложки молотого кофе 💗 1 столовая ложка меда 💓 Приготовление: 💗 Смешайте молотый кофе с медом. Нанесите маску на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Помассируйте кожу круговыми движениями в течение 1-2 минут. Оставьте маску на 10-15 минут. Смойте теплой водой.
❤️, если попробуешь сделать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🫕 Как правильно мыть голову? 🧆 выбрать шампунь 🧆 перед мытьем аккуратно расчесать волосы 🧆 тщательно намочить волосы тепл
🫕 Как правильно мыть голову? 🧆 выбрать шампунь 🧆 перед мытьем аккуратно расчесать волосы 🧆 тщательно намочить волосы теплой водой 🧆 равномерно распределить небольшое количество шампуня от корней волос 🧆 тщательно смыть шампунь теплой водой 🧆 после, использовать кондиционер или разные маски 🧆 затем тщательно смыть. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷Она такая худенькая и без прыщей, хотя совсем не следит за собой.🌷 В чём ее секрет? Выбери то что ты хочешь этой зимой: ❌ ТЫ продолжишь быть невзрачной скромняшкой, на которую никто не смотрит… ✅ Начнёшь следить за собой с Yes, l'Am Woman и покоришь его своей красотой. 💗 Ты избавишься от прыщей за ночь 💗 Похудеешь на 7 кг за 2 недели 💗 Научишься краситься как королева И все благодаря этому каналу ➡️ @Yes, l'Am_Woman

😍 Туториал на кофейный мэйкап
Как вам результат? ❤️ - нравится, повторю 🥰 - не особо нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 по косметике ❤️, если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
🎀🎀🎀🎀 по косметике
❤️, если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас