es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

вандерыч

вандерыч

Ir al canal en Telegram

Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram вандерыч

El canal вандерыч (@wanderrro) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 10 134 suscriptores, ocupando la posición 2 168 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 62 604 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 10 134 suscriptores.

Según los últimos datos del 16 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -197, y en las últimas 24 horas de 4, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 32.51%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 22.18% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 294 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 247 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 76.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como тяга, ведение, составление, таз, пауэрлифтинг.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 17 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

10 134
Suscriptores
+424 horas
-387 días
-19730 días
Archivo de publicaciones
а это просто 170х6 на этом с тренировками пока окончено не знаю когда вернусь

две недели не жал, не жрал, не спал бля вот вам RAW 185 упора в правую ногу нету толком

ссори на весь свой др пропал капают и лечат таблетками, бабок хватило лишь на одну терапию это 18 часов, по хорошему бы еще 1
+1
ссори на весь свой др пропал капают и лечат таблетками, бабок хватило лишь на одну терапию это 18 часов, по хорошему бы еще 1-2, но денег уже даже не жизнь нет спасибо всем за поздравления, вроде постарался всем ответить, но если нет, не обижайтесь, я вам все рано благодарен просто я тупой как пробка под этими колесами

Снова весь вечер листал ленту, а дело, которое откладываешь уже неделю, так и не начал? Тут мы разбираем, как перестать откладывать важные дела и браться за них сразу 👇 Перейти в канал

Ты хочешь изменить свою жизнь,но откладываешь на потом. Завтра начну тренироваться,работать не надоело так проживать каждый день? Для этого я открыл свой блог где рассказываю: — Как и с чего начинать действовать — Почему сложно определиться с целью и как её решить — Гайд на хорошую физическую форму Если хочешь расти и развиваться дальше то тебе сюда 👇 https://t.me/+MAXldV8TXvE5NDk0

Repost from ARMA SHOP
🏆 С днём рождения, Денис Папков! Сегодня свой день рождения отмечает атлет команды Arma Global — Денис Папков! @wanderrro Де
🏆 С днём рождения, Денис Папков! Сегодня свой день рождения отмечает атлет команды Arma Global — Денис Папков! @wanderrro Денис, желаем крепкого здоровья, силы духа, новых рекордов и больших побед! Пусть каждый выход на помост доказывает, на что ты способен, а упорство и труд приводят к самым высоким результатам. Гордимся, что ты часть нашей команды! Желаем не останавливаться на достигнутом, ставить амбициозные цели и уверенно идти к ним. С днём рождения! Только вперёд — к новым вершинам вместе с Arma Global! 💪🔥

очень грустно, но помост с вероятностью 90% отменяется поскольку восстановление нерва это дело не быстрое пока что вообще толком улучшений нет думал что хотя бы тянуть смогу, если не в сумо, то хотя бы в классике но нет, не могу сила то есть, но из-за ебучего нерва в голени усилие невозможно приложить вообще я расстроен я хотел поднять реально много но видимо это знак свыше, что пока что нужно сосредоточиться на других вещах невероятно грустно с днем рождения меня

Mensaje de video01:00

Mensaje de video00:25

короч из-за одного нерва все тело просто отказывается работать сил дохуя, но импульс направить не получается можно смело уходить полностью в тренерскую деятельность, любить то этот вид спорта я не перестал, просто пока заниматься им я не могу

пиздец что в головах у людей
пиздец что в головах у людей

- как бороться с тревожностью - как меньше зависеть от чужого мнения - почему ты боишься ошибаться даже в мелочах Уже есть в нашем канале👇 https://t.me/+ohcQcflMlF42OTZi

А ты уверен, что управляешь своими мыслями? Или это они управляют тобой? - ты переживаешь из-за будущего - накручиваешь себя перед обычным разговором - сравниваешь себя с другими - боишься сделать ошибку Этот канал для тех, кто хочет разобраться со своей тревогой и перестать жить в постоянном напряжении Не игнорируй то, что происходит у тебя в голове https://t.me/+ohcQcflMlF42OTZi

Mensaje de video00:22

бтв слил 7 кило за последние пару дней дико стрессую, не могу спать и есть

Mensaje de video00:33

Mensaje de video00:20

Mensaje de video00:35

Mensaje de video00:52

да заебало блять
да заебало блять