en
Feedback
вандерыч

вандерыч

Open in Telegram

Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel вандерыч

Channel вандерыч (@wanderrro) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 417 subscribers, ranking 2 100 in the Healthy Lifestyle category and 61 223 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 417 subscribers.

According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -164 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 38.13%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 22.66% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 3 972 views. Within the first day, a publication typically gains 2 360 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 108.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as тяга, ведение, составление, таз, пауэрлифтинг.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

10 417
Subscribers
-724 hours
-347 days
-16430 days
Posts Archive
пока что ничего не поменялось, все также планирую выступать 1 ноября но уже не уверен, что из этого выйдет что-то дельное однако я как и всегда постараюсь

честно сейчас вообще не хочется выходить в медиа даже говорить много не хочется просто как вы отнесетесь к тому, если я немно
честно сейчас вообще не хочется выходить в медиа даже говорить много не хочется просто как вы отнесетесь к тому, если я немного пропаду на некоторое время? только спонсорские обязательства придется все таки выполнять...

Repost from ARMA SHOP
Как на самом деле живут PRO-спортсмены и какой ценой им дается идеальная форма? В новом выпуске Саша Карма и Саша Конор показывают свой день: что они едят, чем заполнен холодильник и как выглядит по-настоящему жесткая тренировка ног. Между подходами поговорили о том, что обычно остается за кадром: РПП, препаратах, травмах, женственности, спорных решениях судей и настоящей цене PRO-карты. После этого выпуска фраза «они просто едят и тренируются» зазвучит совсем иначе. ▶️ Смотрите ПОЛНЫЙ ВЫПУСК YouTube VK Тг-канал : Александр Левин Александра Карпухина “KARMA” Александра Ануфриева ______________ Наши социальные сети: 🔹Наш телеграм: @arma_shop1 🔹Команда ARMAGLOBAL https://www.instagram.com/arma.global 🔸Ведущие: Александр Левин https://www.instagram.com/alevin19881988 Все ссылки в шапке профиля @arma.global Ведущие канала ARMA GLOBAL: Левин Александр @alevin19881988 Монтаж: Елизавета Ваниосова @vaniosovaa

кстати, после этой тренировки поднялась температура до 38 пока что сижу стараюсь экстренно подлечиться до понедельника дерьмово

Repost from HELL LABS
РОЗЫГРЫШ СПОРТПИТА HL 😈 УСЛОВИЯ ⁉️ ➖ Быть подписанным на КАНАЛ ➖ Нажать кнопку «Участвую!» ➖ Ждать с 27.08.26 по 19.09.26 ➖
РОЗЫГРЫШ СПОРТПИТА HL 😈 УСЛОВИЯ ⁉️ ➖ Быть подписанным на КАНАЛ ➖ Нажать кнопку «Участвую!» ➖ Ждать с 27.08.26 по 19.09.26 ➖ Только для жителей РФ и РБ ➖ Победителей определит бот ➖ Доставка призов через СДЭК! 🔥 5 ПРИЗОВЫХ МЕСТ 🔥 1️⃣место – Креатин + Протеин 2️⃣ место – Предтрен Психотик 3️⃣ место - Д3 + Омега3 4️⃣ место - Шоты Джек3Д 12шт 5️⃣ место - Шоты: Стимул8 12шт

👍 BYTECOIN — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО КЛИКЕР. 🏆 Рейтинги — соревнуйся с другими игроками. 👾 Игры — разные режимы для заработка и
👍 BYTECOIN — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО КЛИКЕР. 🏆 Рейтинги — соревнуйся с другими игроками. 👾 Игры — разные режимы для заработка и развлечения. 💱Покупка и продажа — обменивай между игроками ➡️ Играть в Bytecoin 💱 Купить / Продать Bytecoin RUB/USDT

+1
форма сейчас хуже некуда( 230х3 255х3 паузы но к четвертой неделю думаю разгоню до 270х3 и 285х3 паузы щас немножко дозировки поднимем и набирать наконец-то начну

🏋️‍♂️Персональные программы тренировок,питания и протоколы бадов Забирайте доступ совершенно бесплатно пока он открыт👇 https://t.me/+j6vEKMpDHaAyNmUy

Чтобы достичь красивого тела вам не нужно: Отдавать деньги тренерам,чтобы получить результат BioControl — разработала уникаль
Чтобы достичь красивого тела вам не нужно: Отдавать деньги тренерам,чтобы получить результат BioControl — разработала уникальную систему,которая поможет вам: <—🌟Создать тело мечты без лишних усилий <— 🌟Повысить продуктивность в жизни Наша команда обеспечит вам качественный результат💪🏿

1 ноября выступить планирую очень хочется 850 собрать надеюсь здоровье позволит осталось немного времени а после этого скорее всего вернусь в Бобруйск, афк на 2 года гринд за сумму 900 там лучше режим держать

был в реанимации теперь дома не теряйте

Готовые схемы под набор массы и рост силовых 👉 https://t.me/+ps175O2WXC8yMmZi P.S. Скоро в канале будет розыгрыш 🎁

Ты можешь тренироваться 5 раз в неделю и через год выглядеть почти так же Жим стоит. Масса не растёт. Руки не прибавляют И де
Ты можешь тренироваться 5 раз в неделю и через год выглядеть почти так же Жим стоит. Масса не растёт. Руки не прибавляют И дело далеко не всегда в генетике. Большинство просто: — тренируется без нормальной прогрессии — ест «много», но не добирает калории — не восстанавливается между тренировками — месяцами не замечает одну и ту же ошибку В этом канале разбирают, почему именно ты не растёшь и что изменить, чтобы снова пошёл прогресс 😝 Программы, питание, техника, рост силовых, спортпит и разборы реальных форм Проверь, что сейчас тормозит твой прогресс 👇 https://t.me/+ps175O2WXC8yMmZi

+1
155x3 @6 сотку щас вешу снова тренить начинаю

ле эта че такое

7 сентября конец рекомпоза… ура!! потом можно снова жрать всякое говно каждый день😁
+1
7 сентября конец рекомпоза… ура!! потом можно снова жрать всякое говно каждый день😁

тикток кота!! максимальный актив!!! https://vt.tiktok.com/ZSV7gSNrA/
тикток кота!! максимальный актив!!! https://vt.tiktok.com/ZSV7gSNrA/

котик желает вам хорошего дня! создавать ему отдельный тикток?
котик желает вам хорошего дня! создавать ему отдельный тикток?

Video message00:53

забрал новую порцию добавок😈 тут новиночки от HELL LABS кот уже успел заценить креатин, кажется хочет накачаться поскорее… к
+1
забрал новую порцию добавок😈 тут новиночки от HELL LABS кот уже успел заценить креатин, кажется хочет накачаться поскорее… кстати по промокоду “WANDER” можно залутать скидочку на озоне, пользуйтесь)