en
Feedback
вандерыч

вандерыч

Open in Telegram

Сотрдуничество/Реклама -> @ewander_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel вандерыч

Channel вандерыч (@wanderrro) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 648 subscribers, ranking 2 096 in the Healthy Lifestyle category and 60 920 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 648 subscribers.

According to the latest data from 07 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 293 over the last 30 days and by -4 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 46.65%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 25.06% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 4 970 views. Within the first day, a publication typically gains 2 670 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 134.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as тяга, ведение, составление, таз, пауэрлифтинг.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Сотрдуничество/Реклама -> @ewander_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

10 648
Subscribers
-424 hours
-197 days
+29330 days
Posts Archive
подписчики Москвичи, у кого можно заночевать в ночь с 12 на 13е?

чет как-то много мусора за 3 дня внутри этого пакета еще 6 пакетов если че🫨
чет как-то много мусора за 3 дня внутри этого пакета еще 6 пакетов если че🫨

⚡️Персональное ведение Я Денис — один из сильнейших пауэрлифтеров в мире в своей категории. В данный момент я нахожусь в шаге
⚡️Персональное ведение Я Денис — один из сильнейших пауэрлифтеров в мире в своей категории. В данный момент я нахожусь в шаге от All-Time World Record (рекорда всех времен) в становой тяге — ~350 кг. За годы в спорте я прошел путь от обычного школьника который пришел в зал до профессионального спортсмена и тренера. Мною подготовлено десятки спортсменов: от постановки техники «с нуля» до выполнения нормативов Мастера спорта (МС) и Национальных рекордов _______ 🫵 С чем я помогу тебе?Индивидуальный план тренировок. Программа строится под твои цели, график и особенности. • Техника упражнений. Разбор твоих видео и корректировка каждого движения. Сделаем твои присед, жим и тягу максимально эффективными. • Выход на пик силы. Научу правильно подводиться к весам, чтобы на помосте или контрольной тренировке ты показал свой максимум. • Коррекция питания и добавок. Это даст тебе качественное восстановление. • Подготовка к соревнованиям. Помогу с подводкой и тактикой на помосте (выбор попыток, психология). ________ Здесь 👈 ты можешь посмотреть результаты моих подопечных и убедиться в эффективности моего подхода. Чтобы узнать цену и начать со мной работать - просто напиши свои актуальные силовые мне в личные сообщения и я помогу тебе стать сильнее. https://t.me/wanderrrowork https://t.me/wanderrrowork https://t.me/wanderrrowork

Video message00:56

добрый вечер, Кирилл Игоревич🤝 у меня инста так то есть😀
добрый вечер, Кирилл Игоревич🤝 у меня инста так то есть😀

может создадим коту отдельный тг канал? он же слишком ахуенен, достоин

Video message00:58

Video message00:43

немного обновился фон для стримов норм? щас после Каганского постараюсь постримить чуть ли не каждый день, посмотрим что из э
немного обновился фон для стримов норм? щас после Каганского постараюсь постримить чуть ли не каждый день, посмотрим что из этого выйдет :)) жду всех на твиче!

Video message00:45

у меня тут небольшие обновки в моей комнате, новый стол, кронштейны и еще ништяки вот покушать взял себе🥹 кто-то знает че за
у меня тут небольшие обновки в моей комнате, новый стол, кронштейны и еще ништяки вот покушать взял себе🥹 кто-то знает че за игра там на фоне ваще? она старше 99% подписчиков канала бтв

⚡️Персональное ведение Я Денис — один из сильнейших пауэрлифтеров в мире в своей категории. В данный момент я нахожусь в шаге
⚡️Персональное ведение Я Денис — один из сильнейших пауэрлифтеров в мире в своей категории. В данный момент я нахожусь в шаге от All-Time World Record (рекорда всех времен) в становой тяге — ~350 кг. За годы в спорте я прошел путь от обычного школьника который пришел в зал до профессионального спортсмена и тренера. Мною подготовлено десятки спортсменов: от постановки техники «с нуля» до выполнения нормативов Мастера спорта (МС) и Национальных рекордов _______ 🫵 С чем я помогу тебе?Индивидуальный план тренировок. Программа строится под твои цели, график и особенности. • Техника упражнений. Разбор твоих видео и корректировка каждого движения. Сделаем твои присед, жим и тягу максимально эффективными. • Выход на пик силы. Научу правильно подводиться к весам, чтобы на помосте или контрольной тренировке ты показал свой максимум. • Коррекция питания и добавок. Это даст тебе качественное восстановление. • Подготовка к соревнованиям. Помогу с подводкой и тактикой на помосте (выбор попыток, психология). ________ Здесь 👈 ты можешь посмотреть результаты моих подопечных и убедиться в эффективности моего подхода. Чтобы узнать цену и начать со мной работать - просто напиши свои актуальные силовые мне в личные сообщения и я помогу тебе стать сильнее. https://t.me/wanderrrowork https://t.me/wanderrrowork https://t.me/wanderrrowork

+1
Последняя тяга перед Каганским. 277.5х3х1 легкие синглы но ощущалось сегодня вообще не легко, как то не с той ноги встал физически и умственно был вообще не в кондициях, плохо чувствовал свое тело и сил почему-то не было тут не особо даже понимаю с чем связано, возможно просто нервяк и стресс сказались, честно хз но я не унываю, впереди самая важная работа - загрузка и восстановление осталось 10 дней.

мужики, наверное кто-то из вас успел заценить на стриме мой пиздатый светильник на фоне за него спасибо ребятам из HIKAY.BY о
+1
мужики, наверное кто-то из вас успел заценить на стриме мой пиздатый светильник на фоне за него спасибо ребятам из HIKAY.BY они делают светильники разных размеров с абсолютно любым дизайном, какой вы попросите! у них на странице есть куча примеров светильников, можно подобрать себе что-то из готовых, а можно хоть свое фото вставить и оно будет красиво светиться)) в общем рекомендую, вещь крайне приятная, радует глаз у меня даже есть промо на скидку для вас, специально выбил) code: EWANDER сообщайте при заказе и получайте скидку)

Video message00:06

ПОСЛЕДНИЙ РАЗ я решил дать доступ в легендарный закрытый канал "Эвандер бредит" очень многие люди просят туда доступ канал, г
ПОСЛЕДНИЙ РАЗ я решил дать доступ в легендарный закрытый канал "Эвандер бредит" очень многие люди просят туда доступ канал, где я полностью делюсь всей своей жизнью с аудиторией рассказываю абсолютно все как есть, делюсь мыслями, эмоциями часто общаюсь и обсуждаю ваще любые темы там с подписчиками но просто так туда уже не попадешь, несколько шансов было очень много людей зашло в свое время, но со временем повыходили, кто-то случайно, кто-то специально но назад попасть уже не могли поэтому, на несколько дней я открываю доступ в этот канал но за небольшую плату в виде - 359р доступ дается НАВСЕГДА, но если вы по какой либо причине покидаете паблик, попасть туда уже будет нельзя никогда места ограничены, доступ может закрыться в любой момент, поэтому успевайте за покупкой писать @wanderrrowork ХОЛИСЕНС НАПИШИ МНЕ🙏

ПОСЛЕДНИЙ РАЗ я решил дать доступ в легендарный закрытый канал "Эвандер бредит" очень многие люди просят туда доступ но прост
ПОСЛЕДНИЙ РАЗ я решил дать доступ в легендарный закрытый канал "Эвандер бредит" очень многие люди просят туда доступ но просто так туда уже не попадешь, несколько шансов было очень много людей зашло в свое время, но со временем повыходили, кто-то случайно, кто-то специально но назад попасть уже не могли поэтому, на несколько дней я открываю доступ в этот канал но за небольшую плату в виде - 359р доступ дается НАВСЕГДА, но если вы по какой либо причине покидаете паблик, попасть туда уже будет нельзя никогда места ограничены, доступ может закрыться в любой момент, поэтому успевайте за покупкой писать @wanderrrowork

+2
1 - жал 120х5 узким 2 - приседал 170х3 хайбар 3 - ищу девушку🥹

спустя долгие 3 года у меня наконец-то пол сотни тысяч подписчиков если так подумать, это ебать какое огромное количество люд
спустя долгие 3 года у меня наконец-то пол сотни тысяч подписчиков если так подумать, это ебать какое огромное количество людей я рад, спасибо каждому из вас!! надеюсь, это только начало сейчас постараюсь в честь 50к делать побольше видосов))

💪 Иметь бицуху - хорошо. Иметь большую бицуху, которая не уходит после недели сушки - еще лучше. 🤡 И пока ты давишься грудк
💪 Иметь бицуху - хорошо. Иметь большую бицуху, которая не уходит после недели сушки - еще лучше. 🤡 И пока ты давишься грудкой с гречкой и молишься на гантельки по 5 кг… Пока ты веришь, что если выпить протеин через 20 минут после тренировки, то ВСЁ, МАССА ПОПЕРЛА НАВСЕГДА… НАСТОЯЩИЕ качки с уже подписаны на канал «INFO_FARM» и уже жмут сотку на раз-два как Рони. И их тарелки ломятся от нормальной еды, а не от химозного порошка на воде, от которого пердишь как дракон. Подробности тут 👉 https://t.me/+fzVDlipJU7YxNjYy