en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

вандерыч

вандерыч

Open in Telegram

Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel вандерыч

Channel вандерыч (@wanderrro) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 134 subscribers, ranking 2 170 in the Healthy Lifestyle category and 62 673 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 134 subscribers.

According to the latest data from 17 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -194 over the last 30 days and by 2 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 32.39%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 22.20% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 3 283 views. Within the first day, a publication typically gains 2 250 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 75.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as тяга, ведение, составление, таз, пауэрлифтинг.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Сотрудничество -> @ewander_ad По рекламе: @masicf_ad По всем важным вопросам -> @wanderrrowork”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

10 134
Subscribers
+224 hours
-317 days
-19430 days
Posts Archive
а все потому что топливо хорошее (промо: «EWANDER»)

а это просто 170х6 на этом с тренировками пока окончено не знаю когда вернусь

две недели не жал, не жрал, не спал бля вот вам RAW 185 упора в правую ногу нету толком

ссори на весь свой др пропал капают и лечат таблетками, бабок хватило лишь на одну терапию это 18 часов, по хорошему бы еще 1
+1
ссори на весь свой др пропал капают и лечат таблетками, бабок хватило лишь на одну терапию это 18 часов, по хорошему бы еще 1-2, но денег уже даже не жизнь нет спасибо всем за поздравления, вроде постарался всем ответить, но если нет, не обижайтесь, я вам все рано благодарен просто я тупой как пробка под этими колесами

Снова весь вечер листал ленту, а дело, которое откладываешь уже неделю, так и не начал? Тут мы разбираем, как перестать откладывать важные дела и браться за них сразу 👇 Перейти в канал

Ты хочешь изменить свою жизнь,но откладываешь на потом. Завтра начну тренироваться,работать не надоело так проживать каждый день? Для этого я открыл свой блог где рассказываю: — Как и с чего начинать действовать — Почему сложно определиться с целью и как её решить — Гайд на хорошую физическую форму Если хочешь расти и развиваться дальше то тебе сюда 👇 https://t.me/+MAXldV8TXvE5NDk0

Repost from ARMA SHOP
🏆 С днём рождения, Денис Папков! Сегодня свой день рождения отмечает атлет команды Arma Global — Денис Папков! @wanderrro Де
🏆 С днём рождения, Денис Папков! Сегодня свой день рождения отмечает атлет команды Arma Global — Денис Папков! @wanderrro Денис, желаем крепкого здоровья, силы духа, новых рекордов и больших побед! Пусть каждый выход на помост доказывает, на что ты способен, а упорство и труд приводят к самым высоким результатам. Гордимся, что ты часть нашей команды! Желаем не останавливаться на достигнутом, ставить амбициозные цели и уверенно идти к ним. С днём рождения! Только вперёд — к новым вершинам вместе с Arma Global! 💪🔥

очень грустно, но помост с вероятностью 90% отменяется поскольку восстановление нерва это дело не быстрое пока что вообще толком улучшений нет думал что хотя бы тянуть смогу, если не в сумо, то хотя бы в классике но нет, не могу сила то есть, но из-за ебучего нерва в голени усилие невозможно приложить вообще я расстроен я хотел поднять реально много но видимо это знак свыше, что пока что нужно сосредоточиться на других вещах невероятно грустно с днем рождения меня

Video message01:00

Video message00:25

короч из-за одного нерва все тело просто отказывается работать сил дохуя, но импульс направить не получается можно смело уходить полностью в тренерскую деятельность, любить то этот вид спорта я не перестал, просто пока заниматься им я не могу

пиздец что в головах у людей
пиздец что в головах у людей

- как бороться с тревожностью - как меньше зависеть от чужого мнения - почему ты боишься ошибаться даже в мелочах Уже есть в нашем канале👇 https://t.me/+ohcQcflMlF42OTZi

А ты уверен, что управляешь своими мыслями? Или это они управляют тобой? - ты переживаешь из-за будущего - накручиваешь себя перед обычным разговором - сравниваешь себя с другими - боишься сделать ошибку Этот канал для тех, кто хочет разобраться со своей тревогой и перестать жить в постоянном напряжении Не игнорируй то, что происходит у тебя в голове https://t.me/+ohcQcflMlF42OTZi

Video message00:22

бтв слил 7 кило за последние пару дней дико стрессую, не могу спать и есть

Video message00:33

Video message00:20

Video message00:35

Video message00:52