Усоварядом
Православный психолог Наталья Усова Клинический психолог Запись на консультацию ⬇️ https://psy-course.com/zapisatsya-na-konsultatsiyu/ Вебинары ⬇️ https://psy-course.com/webinar/ По вопросам сотрудничества @psyholog35
Mostrar más6 710
Suscriptores
+9124 horas
+1147 días
+10530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
Психологическая задачка.
Молодая семья Лена и Серёжа вместе 3 года, женаты всего год. Лена серьёзная девушка и к выбору супруга тоже подходила серьёзно. Серёжа, по его словам, полюбил Лену с первого взгляда и готов был жениться хоть на следующий день.
Ребятам разные: Лена спокойная и рассудительная, Серёжа активный, эмоциональный, но им хорошо вместе и они научились принимать друг друга, поняв, что в общем это даже к лучшему - такое дополнение друг друга.
Тёща и тесть живут далеко, зная свою дочь, доверились ей и никогда не обсуждали выбор супруга. А вот свекровь и свёкр отнеслись к выбору по-разному. Свёкр всегда демонстрировал спокойствие, которое граничило с равнодушием, а свекровь принимая выбор сына, могла и сделать замечание. По мнение свекрови, это не было замечанием, а только доброе пожелание старшей и опытной женщины. Но Лена воспринимала слова свекрови как замечания. Свекровь нередко жаловалась сыну, что невестка могла бы быть и вежливее и покладистее, тем более, что родители мужа сделали шикарный подарок.
Свёкр и свекровь построили молодым квартиру. Своя квартира - отличный старт и ребята были очень рады. После свадьбы они вселились в квартиру, но выяснилось, что ключи от квартиры есть и у свекрови.
Лена стала замечать, что дома кто-то бывает и напрямую спросила свекровь.
"Да , сказала, свекровь, я приходила и заносила фрукты.Купила по хорошей цене и занесла вам."
Потом был стиральный порошок, буженина, овощи с дачи и много чего ещё. Лена не хотела ругаться, тем более, что свекровь приходит "с добром". Иногда свекровь могла зайти с подругой, потому что ей (или подруге) захотелось в туалет, а они проходили мимо или нужно попить водички.
Муж не видит проблем, что мама приходит, и жену не понимает, почему она хочет запретить маме приходить. Недавно свекровь объявила, что дома начнётся ремонт и они с мужем переедут временно к молодым.
Вопрос:
Почему свекровь так себя ведёт?
Что делать Лене?
❤ 1
Осознанность — она во всем!
Её или включают в жизнь и живут осмысленно, или бегут за эмоциями и желаниями, которые, если без управления, то до добра не доведут.
Я с недавних пор всё серьёзнее подхожу к питанию. Мне сейчас это актуально. Если не начать сейчас, то лет через 5, когда постепенно начнёт сыпаться женское здоровое, процесс просто ускорится. Спорт вошёл в жизнь, теперь очередь питания!
Нашла интересный канал для себя. Ульзану не знаю лично, но на неё хочется смотреть. С удовольствие читаю ее грамотные советы. Красивая женщина, которая знает как правильно питаться🥰
Ульзана живет в ритме церковного круга и православных праздников, поэтому часто делится подборкой вкусных и полезных постных рецептов. 🍽️
А ещё она мама 4х детей.
Моё собственное взросление в том, чтобы отвечать и за своё здоровье и за своё питание. Никто не придёт и не станет меня кормить правильно. Это моя ответственность и перед собой и перед своей семьёй, конечно.
Именно поэтому я за то, чтобы обращаться к специалисту и делать все правильно, чтобы не навредить.
Ульзана сделала полезный гайд, в котором рассказала про сезонное летнее питание, которое можно внедрять уже сейчас!
Если вы хотите поменять свою жизнь и встать на путь здорового питания, подписывайтесь —
https://t.me/+lxnOdVDE2EA2YjAy
❤ 16
Photo unavailableShow in Telegram
💡Друзья, напомню к теме эфира сегодня с отцом Иоанном Клименко
Взрослые дети алкоголиков (ВДА)
⠀
Термин ВДА давно узнаваем. Первоначально это были сообщества взрослых людей, чье детство прошло в семьях, где есть алкоголик. Это может быть один родитель или оба. Они выпивали относительно немного, но регулярно расслабляясь по выходным. Или жили от запоя до запоя со всеми вытекающими последствиями.
⠀
Любой из подобных сценариев неблагоприятно сказывается на развитии ребенка, на его ментальном здоровье.
⠀
Изначально ВДА – это название терапевтического сообщества, однако это ещё и термин, обозначающий психологическое неблагополучие взрослого человека. Это личностные особенности, причина которых - жизнь в дисфункциональной семье. Поэтому под характеристику ВДА попадут дети, чьи родители отличались холодностью, равнодушием, имели психические отклонения (или пограничный диагноз), агрессивные и многое другое. Мы отличаем ВДА даже не по родителям, а тем законам и особенностям внутрисемейных отношений, в которых ребенок воспитывался.
⠀
Выходцам из таких семей ещё в детстве пришлось сформировать ряд качеств, которые помогали им выжить в подобных условиях и более-менее оградить себя от переживания происходящего как чего-то невыносимого. Появляются стратегии выживания и психологические защиты. В принципе, это база для выживания в любых тяжёлых и нездоровых обстоятельствах. Но вполне закономерно, что те особенности, которые были развиты, чтобы выстоять в дисфункциональной среде, в дальнейшем будут мешать нормальной жизни
⠀
Не все люди, выросшие в таких семьях, будут иметь серьезные психологические проблемы в дальнейшем, но многие с этим сталкиваются. Любой ребенок ВДА пережил травму. Сила травмы, длительность жизни в травме, характер самого ребенка будут влиять на выраженность признаков ВДА
⠀
Вот некоторые признаки:
🔸Склонность к формированию химических и нехимических зависимостей. От алкоголизма до игромании, трудоголизма, пищевой зависимости
🔸Вступление в созависимые отношения
🔸Заниженная самооценка и искаженное представление о себе как плохом, неправильном, недостойным
🔸 "Синдром" спасателя
🔸 Стремление строить отношения с эмоционально закрытыми и недоступными людьми. Таким способом ВДА проигрывают опыт общения с родителями, такими же эмоционально равнодушными
🔸Потребность в одобрении, боязнь критики
🔸Отсутствие должного представления о важности заботы о себе. Игнорирование собственных потребностей
🔸 Высокая вовлечённость в проблемы родителей, стремление спасать зависимого родного, который не спешит лечиться. Всё это результат не пройденной сепарации.
🔸 Высокая склонность к депрессиям, ПА
🔸 Ощущение беспомощности – жизнь не складывается, усилия тщетны
⠀
Признаки ВДА можно ярко обнаружить у внуков алкоголиков, потому как родители, даже если отказывались от употребления, сохраняли в своей семье уклад и дисфункцональнось, характерную для семьи, где есть зависимый.
❤ 60👍 20
Photo unavailableShow in Telegram
🎙👍Отличная новость! Очень рада, что у нас снова в гостях отец Иоанн Клименко. Кто не знает его, обязательно рекомендую заглянуть и подписаться 🤝
👍 52🔥 11
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Размечтался)
К/ф "За витриной универмага"
2.99 MB
😁 98🔥 11👍 1
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.