UA MENTAL HELP 🇺🇦🌿

UAMH — фонд, який забезпечує українців ментальною підтримкою 🌿 Психоедукація, психологічна допомога, спільнота та щоденні поради🫂 19000+ проведених консультацій Отримати допомогу: https://linktr.ee/uamentalhelp 📩 Контакти: [email protected]

Ucrania7 408Ucraniano6 393Psicología3 265

Advertising posts

6 756Suscriptores

-124 hours

-77 days

-130 days

2 188Visitas de la publicación

~ 90124 hours

~ 1 12048 hours

32.39%Tasa de compromiso

13.3%24 hours

16.6%48 hours

19Menciones

37 days

430 days

~ 1Mensajes por día

~ 24Reacciones

~ 1Comentarios

~ 15Republicar

Suscriptores
Cobertura postal
ER - ratio de compromiso

Carga de datos en curso...

«Я» — не остання буква абетки. Самооцінка та самоповага 🌿 Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP! У цьому відео поговоримо про: ✔️Настав час поставити себе на перше місце. Коли, як не зараз? ✔️Як поважати себе та свої кордони? Переглянути відео: https://youtu.be/iwrEONsKv_E Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

«Я» — не остання буква абетки. Самооцінка та самоповага

У цьому відео ми розглянемо важливі аспекти самооцінки та самоповаги й поговоримо про: - окреслення власного кордону; - повагу до себе та до кордонів інших. Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.

❤ 22

«Я» — не остання буква абетки. Самооцінка та самоповага 🌿 Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP! У цьому відео поговоримо про: ✔️ Настав час поставити себе на перше місце. Коли, як не зараз? ✔️ Як поважати себе та свої кордони? Переглянути відео: https://youtu.be/IZ8Gxunc3t4 Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

«Я» — не остання буква абетки. Самооцінка та самоповага

Ви чудові вже зараз, такі, які є. Бережіть це, і бережіть себе ❤️ UA MENTAL HELP REMINDER UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

❤ 34

Чи всі ресурсні активності ви використовуєте? 🌿 Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP! У цьому відео поговоримо про шість джерел ресурсу, якими варто користуватися. Переглянути відео: https://youtu.be/5OCmyfl9SCU Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

Чи всі ресурсні активності ви використовуєте? Шість джерел ресурсу

У цьому відео ми розглянемо шість джерел ресурсу, які допоможуть вам в повсякденному житті та стресових ситуаціях. Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.

👍 8❤ 7

Дозвольте собі насолоджуватися життям попри будь-які негаразди. UA MENTAL HELP REMINDER UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

🕊 26❤ 11🥰 4

Друзі, привіт! Маємо для вас пропозицію по участі в Лідерському кемпі. Програма розроблена для молодих жінок віком 18-22 років, які мають досвід роботи в соціальному секторі та зацікавлені в позитивному впливі на свої громади Серед переваг для учасниць: ✔️Особисті семінари з відомими спікерами з різних бізнес- та некомерційних секторів. ✔️Доступ до безкоштовних індивідуальних тестів і тренінгів з кар’єрного коучингу. ✔️Покриваються всі витрати, включаючи житло, харчування, розміщення та заходи протягом програми. Кінцевий термін подачі заявок – 30 квітня 2024 року. Подати заявку: https://docs.google.com/forms/d/1Ye91LD4B9Ow5oDoaAi-KY\_\_HCnZqjVEyitxsZcA6L28/viewform?edit\_requested=true Програма проходитиме у селі Анталовці Закарпатської області та прийме 26 учасників. Усі витрати покриває CFR. Ви також можете дізнатися більше на веб-сайті та в соціальних мережах: https://www.cashforrefugees.org/summer-camp https://www.facebook.com/groups/656992556474218?locale=uk_UA https://www.instagram.com/cashforrefugees/ Долучайтесь, кому актуально або поділіться зі своїми знайомими:) UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

❤ 7👍 1❤‍🔥 1

Контроль: допомагає чи заважає? Шукаємо баланc 🌿 Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP! У цьому відео поговоримо про: ✔️ Контроль допомогає нам ставати стресостійкими. І заважає теж. Де баланс? ✔️ Що ми не можемо контролювати? ✔️ Що ми можемо контролювати? Переглянути відео: https://youtu.be/Yg3nsfXOsdU Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

Контроль: допомагає чи заважає? Шукаємо баланс.

У цьому відео будемо говоримо про: - вплив контролю на наше життя; - балансування контролю; - витримку невизначеності. Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.

❤ 7👍 4

Ви маєте право досягти успіху у всіх своїх починаннях. І маєте право помилятись і не справлятись з чимось, адже це дві сторони життя 🤗 UA MENTAL HELP REMINDER UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

❤ 42

Насолода життям і психологічна стійкість. Як це пов’язано? 🌿 Дізнавайтеся у навчальному відеопроєкті від UAMH та UNDP! У цьому відео поговоримо про: ✔️ Усвідомленість теж прокачує стресостійкість. ✔️ Чого моя внутрішня дитина хоче зараз? ✔️ Що пов’язує стійкість та насолоду? Переглянути відео: https://youtu.be/dN7XhfJv9sw Відеоролик створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії. UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

Насолода життям і психологічна стійкість. Як це пов’язано?

У цьому відео ми розкриємо: - як усвідомленість сприяє підвищенню рівня стресостійкості; що потребує наша внутрішня дитина у цей складний час; - як насолода життям повʼязана з психологічною стійкістю. Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.

❤ 20

Ваше життя може бути наповненим радістю, любов'ю і вдячністю ❤️ UA MENTAL HELP REMINDER UA Mental Help 🌿 | Підписатися

Mostrar todo...

❤ 31