Валерия Солтан и Академия «Как Здорово!»
Ir al canal en Telegram
На нашем канале: - практики от нейропсихологов - разборы кейсов и ответы на вопросы - развитие, обучение детей Запись к специалистам: @kakzdorovo_center ☎️для связи +7 985 457 5296 Номер заявления на регистрацию в реестре РКН:7225544141
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Валерия Солтан и Академия «Как Здорово!»
El canal Валерия Солтан и Академия «Как Здорово!» (@kakzdo) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 16 680 suscriptores, ocupando la posición 926 en la categoría Familia e hijos y el puesto 39 928 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 16 680 suscriptores.
Según los últimos datos del 27 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -62, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.86%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.24% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 811 visualizaciones. En el primer día suele acumular 374 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 12.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como сдвг, мяч, какздорово_нейропсихолог, коррекция, нейропсихолога.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“На нашем канале:
- практики от нейропсихологов
- разборы кейсов и ответы на вопросы
- развитие, обучение детей
Запись к специалистам: @kakzdorovo_center
☎️для связи +7 985 457 5296
Номер заявления на регистрацию в реестре РКН:7225544141”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
16 680
Suscriptores
-224 horas
-247 días
-6230 días
Archivo de publicaciones
❔Родители, что сейчас беспокоит больше всего?
Давайте поговорим!
❔У меня к вам сегодня важный вопрос: что сейчас больше всего беспокоит вас в отношениях с ребёнком, его развитии или учёбе?
До школы — месяц. И, возможно, вы уже замечаете, что за лето ребёнок расслабился: режим сбился, заниматься не хочет. Или тревожит совсем другое — речь, поведение, потеря контакта.
Давайте честно поговорим об этом в комментариях. Мне важно понимать, с какими трудностями вы сталкиваетесь сейчас и в чём вам особенно нужна поддержка.
Можно выбрать подходящий вариант ответа в опросе ниже⤵️, но обязательно напишите подробности в комментариях, потому что схожие по внешней форме трудности всегда отличаются в деталях!
+6
Быть родителем вообще непросто. А когда ребёнок маленький — всё сложнее в несколько раз.
Он ещё не может объяснить, почему плачет, плохо спит, отказывается есть или внезапно устраивает истерику. А взрослому нужно каждый день принимать десятки решений: чем кормить, как развивать, во что играть, когда насторожиться, а когда просто глубоко дышать.
И желательно — не утонуть в противоречивых советах.
〰️Поэтому 8 августа мы запускаем новый поток нашего легендарного марафона «Теория баланса. Малыши» — большой курс для родителей детей от рождения до 3 лет.
Это настоящая энциклопедия здорового детства: про здоровье, питание, сон, речь, поведение и развитие малыша. Без гонки достижений, родительской паники и занятий «для галочки». Про родительство без угара — с понятными объяснениями и конкретными инструментами.
Что будет внутри
🔹 Четыре комплекса игр и упражнений
Готовые занятия на каждый день, которые помогают развивать речь, память, крупную и мелкую моторику, координацию, восприятие и любознательность.
Вы будете понимать, во что играть, как и зачем, а не просто сохранять бесконечные подборки развивашек.
🔹 Лекции о здоровье и питании
Почему ребёнок отказывается от еды или, наоборот, постоянно просит есть? Какие продукты стоит ограничить? Как выстроить здоровое питание с рождения до трёх лет?
🔹 Понятная инструкция по домашним занятиям
Как заниматься с малышом без принуждения, перегруза и сложного реквизита. Что важно развивать в каждом возрасте и как встроить полезные игры в обычную жизнь семьи.
🔹 Ответы на самые частые вопросы родителей
Когда убирать соску? Как приучать к горшку? Полезен ли самокат? Почему малыш не спит в своей кроватке? Как подготовиться к детскому саду?
Мы собрали ответы на 18 вопросов, которые регулярно задают родители детей до трёх лет.
🔹 Лекция о развитии речи
Какие этапы проходит речь от рождения до трёх лет, как поддержать малыша, который пока мало говорит, и на что обратить внимание родителям билингвов.
В расширенном тарифе дополнительно
✅ лекция о детской тревожности;
✅ лекция о кризисах взросления;
✅ материалы о детских истериках и агрессивных реакциях;
✅ видео с упражнениями для эмоциональной регуляции;
✅ памятка о самых полезных игрушках до трёх лет;
✅ обратная связь специалистов «Как здорово!»;
✅ итоговый вебинар с автором курса Аллой Козуровой.
Тарифы
«Базовый» — 4 900 рублей
Упражнения, основные лекции экспертов и поддержка кураторов в чате.
«Расширенный» — 9 700 рублей
Дополнительные лекции и материалы, обратная связь от нейропсихолога Аллы Козуровой и увеличенный срок доступа к курсу.
📌 Старт — 8 августа.
🔗 Регистрация уже идёт
Есть идея, чем полезным занять детей на каникулах и заодно прокачать внимание, концентрацию и самоконтроль 👌
Такие упражнения ученики школы «Как здорово!» регулярно выполняют на нейрогимнастике. В результате детям легче сосредоточиться, работать на уроке и справляться со школьной нагрузкой.
Как выполнять упражнение, смотрите в видео. Понадобятся бумажные тарелки и стеклянные шарики, крупные бусины или маленькие мячики-прыгуны.
Что тренируем?
🔴 Контроль мышечного тонуса. Чтобы шарики не разлетелись, нужно удерживать руки напряжёнными, а плечи и шею — расслабленными. Это помогает легче сохранять позу за партой, меньше уставать при письме и увереннее управлять рукой.
🔴 Планирование и концентрацию. Ребёнку приходится заранее рассчитывать скорость движения, обходить препятствия и не отвлекаться.
🔴 Зрительно-моторную координацию. Она важна, чтобы списывать с доски без ошибок, удерживать взгляд на строке и не терять место во время чтения.
🔴 Устойчивость к ошибкам. Шарики обязательно будут падать. Задача — спокойно начать заново, скорректировать движение и продолжить.
Упражнение особенно полезно суетливым, импульсивным и невнимательным детям, а также тем, у кого быстро устаёт рука и «скачет» почерк.
Стало легко? Добавьте когнитивную задачу: передавайте тарелку и одновременно играйте в города, повторяйте таблицу умножения или английские неправильные глаголы.
Сохраняйте и пробуйте! А чем больше ваших реакций, тем чаще мы будем делиться такими упражнениями ❤️
#нейроигры
❔Хороший вопрос пришёл в комментариях: «Сколько нужно заниматься нейрокоррекцией?»
На коррекцию можно смотреть как на тушение пожара. Например, ребёнок не умеет проигрывать: психует, швыряет игру в стену, обижается. Можно ли точечно работать с проблемой? Конечно, можно. Но я хочу чтобы вы посмотрели на ситуацию шире.
Но ребёнок растёт. Вместе с ним растут учебные нагрузки, требования к самостоятельности, вниманию, памяти и самоконтролю. А повлиять на состояние нервной системы может что угодно: болезнь, стресс, переезд, смена школы, резкий скачок нагрузки.
Поэтому на нейрокоррекцию лучше смотреть как на мощную системную поддержку, которая помогает ребёнку:
✅ легче справляться с нагрузками;
✅ комфортнее учиться и осваивать новое;
✅ сохранять устойчивость в периоды перемен;
✅ укреплять слабые функции и получать дополнительное преимущество и буст в развитии.
У нас есть дети, которые занимаются годами. Для них нейрокоррекция стала такой же привычной частью жизни, как спорт или другие развивающие занятия.
Не потому, что с ребёнком всё время «что-то не так». А потому, что регулярные занятия помогают развиваться увереннее, без постоянных запинок и откатов.
Конечно, длительность и интенсивность занятий всегда зависят от задач конкретного ребёнка. Но в целом мы рекомендуем смотреть на нейрокоррекцию не как на скорую помощь, а как на полезную привычку.
Результаты того стоят ❤️
🧠 А вы знаете, что почти любое детское занятие можно сделать полезнее, если добавить в него нейроподход?!
Не обязательно покупать сложное оборудование или придумывать специальные упражнения. Иногда достаточно немного изменить правила привычной игры — и она начнёт тренировать супер важные для ребёнка навыки: внимание, самоконтроль, координацию, память и умение действовать по инструкции.
Наш нейропсихолог Светлана Агафонова показывает, как это работает, на примере знакомой всем игры «Море волнуется раз».🌊
Чтобы усилить развивающий эффект можно:
🔹 дать ребёнку чёткую инструкцию и попросить удерживать несколько правил одновременно;
🔹 добавить когнитивную задачу: назвать слово, продолжить последовательность, посчитать вперёд-назад от 100;
🔹 подключить баланс и сенсорную нагрузку;
🔹 предложить действовать по образцу или только по определённой команде;
🔹 ограничить время на выполнение;
🔹 задать темп с помощью метронома
— так из обычных игр получаются наши любимые #нейроигры
Именно в этом суть нейроподхода: не усложнять детство, а использовать привычные занятия так, чтобы они одновременно приносили радость и помогали развитию.
Пробуйте!
#какздорово_играть
▪️ Нейродиагностика — очно или онлайн
▪️ В посте указаны «окна» на полные консультации — с письменным заключением и обратной связью в течение двух месяцев после визита
🧠 НЕЙРОДИАГНОСТИКА
ВДНХ (Большая Марфинская 4к4)
🔘24 июля пятница — 12:00, 14:15
Жулебино (Жулебинский бульвар 33 к1)
🔘25 июля суббота — 14:15, 16:15
🔘28 июля вторник — 10:00, 14:15, 16:15
🔘1 августа суббота — 10:00, 12:00, 14:15, 14:30, 16:30
🧠 ЭЭГ — есть тарифы с устной консультацией или без неё, но в любом случае с письменным заключением.
🔘25 июля суббота — 17:30,18:00
🔘28 июля вторник — 15:00, 17:30, 18:00, 18:30
🔘1 августа суббота — 12:00, 13:00, 15:00, 16:00, 17:00
➡️ Узнать подробности и записаться
+6
А вы знаете, какой сегодня день?
Сегодня — Всемирный день самого удивительного, сложного и потрясающего органа — человеческого мозга
И если о здоровье желудка, сердца и печени люди более-менее привыкли задумываться, то работа мозга воспринимается как некоторая данность:
✅ребёнок не может сосредоточится на уроке
✅плохо запоминается новая информация
✅ в одно ухо влетело, в другое вылетело
✅у взрослого без чашки кофе туман в голове
— почему-то для большинства это данность: «Ну вот такой он/она, невнимательный».
Мамы, папы, педагоги, специалисты, вы должны знать: на работу мозга МОЖНО влиять. Можно помочь ребёнку хорошо учиться. Можно взрослому подкорректировать состояние подростка так, чтобы он не качался на эмоциональных качелях каждый день, а взрослый не чувствовал себя на 20 лет старше реального возраста.
Начинается всё с нейродиагностики и её я настоятельно рекомендую пройти хотя бы раз в жизни абсолютно всем — узнаете про себя и близких много нового, а некоторые явления наконец обретут причинно-следственные связи.
⤴️В карточках подробнее о возрастных ориентирах. Окна к специалистам «Как здорово!» — ниже.⤵️
#нейродиагностика
💪Ловите отличный комплекс упражнений для укрепления мышц кисти и развития моторики от Григория Козурова, главного тренера по ОФП и специалиста по нейрофитнесу. Полезно всем! И малышам и школьникам.
А если время идёт, а почерк лучше не становится, поиск первопричин стоит начать с нейропсихологом: комплексная нейродиагностика поможет выявить область, в которой находится проблема и при необходимости привлечь профильных специалистов:
➡️ логопеда
➡️ специалиста по сенсорной интеграции
➡️ невролога
➡️ мануального терапевта
И самое главное — оставаться с ребёнком в одной лодке. Не критиковать и не манипулировать, а вместе двигаться к решению.
❔Как у ваших детей с почерком? Пишут аккуратно, или что-то от курочки присутствует? 🐔🤭
❔Кто виноват, что в тетради грязь?
Неразборчивый, пляшущий почерк с неравномерным нажимом
🔘Недостаточно развитая мелкая моторика.
🔘Неоптимальная работа мозжечка.
🔘Слабая мускулатура и связочный аппарат кистей.
🔘Нарушение тонуса.
Ребёнок пропускает слова, буквы, путает их порядок, регулярно заменяет одну букву другой
🔘Это может быть проявлением дислексии
🔘Ещё один враг точного письма — СДВГ.
🔘Нарушение фонематического слуха и нерешённые логопедические проблемы также проявляются в школьном возрасте через сложности с письмом.
Ребёнок зеркалит буквы, не попадает в строчку, а его успеваемость страдает из-за нарушений в оформлении работы (не отступил, не посчитал клеточки, неправильно перенёс условие).
🔘Прежде всего нужно смотреть на зрительное восприятие.
🔘Проверить латерализацию: провести диагностику ведущей руки и исключить возможность псевдолевшества (да-да, буквально вчера об этом говорили!)
Ребёнка будто «подменили»: писал красиво, а теперь не пойми как
В средней школе многие дети проходят период экспериментов с почерком: ученики «ищут себя» и пробуют писать мелко, размашисто, с завитушками или «летящим» почерком.
Здесь нужно потерпеть и дать возможность «наиграться». Многие дети на этом этапе охотно знакомятся с каллиграфией.
✨Сентябрь всё ближе, а вместе с ним — и борьба за аккуратную тетрадь.
Если «как курица лапой» — это про почерк вашего ребёнка, то сегодняшний материал для вас!
Прежде всего факт: красивый почерк у школьника без усилий — это практически нереальная история. Примерно как выиграть в лотерею: кому-то везёт, но рассчитывать на это не стоить.
Потому что письмо — это не сложно. Это очень-очень сложно. Для ребёнка 6-7 лет и даже ученика средней школы писать аккуратно, правильно и быстро, да ещё и поспевать за происходящим вокруг — настоящая сверхзадача.
Претензий к почерку может быть много: некоторые из них имеют значение только для учителя, но большинство мешает самому ребёнку корректно работать с текстом.
Что попадает под определение «плохой почерк»
🟥непропорциональные буквы, буквы разной высоты отсутствие наклона или наоборот чрезмерный наклон, когда буквы «лежат»
🟥буквы «падают» со строки
🟥слабый и слишком сильный нажим, нечёткое написание
🟥схожее написание разных букв: «и» как «н»
🟥отсутствие соединений между буквами или неправильное соединение
🟥выход за поля, игнорирование правил оформления тетради
🟥медленное письмо
Очевидно, что причины у этих проблем разные, а потому, чтобы помочь, нужно определить «слабое звено», систему или навык, которые не дают писать красиво и быстро
+5
⛔️ Переучивать!
⛔️ Не обращать внимания!
⛔️ Срочно тренировать в чистописании!
— каких только советов не дают родителям, в чьих семьях растёт ребёнок-левша 🤦♀️
Давайте разбираться, что такое истинное и компенсаторное левшество и почему правильное определение ведущей руки влияет на все аспекты жизни человека, вплоть до поведения и способности к обучению.
Подробно разложили всё в карточках. Смотирите, читайте, если есть вопросы — задавайте в комментариях.
❔Какая рука ведущая у ваших детей?
❔Если ребёнок левша, расскажите, разбирались с причинами?
Родители малышей, важное для вас:
22 июля в нашем новом центре на ВДНХ начинаются занятия по программе «Глаголеум»! 🎉
Если малыш пока не говорит или использует совсем мало слов, важно не ждать, когда речь «запустится сама», а бережно помочь ей появиться.
«Глаголеум» — авторская программа развития речи для детей от 9 месяцев до 2,5 лет. Занятия проходят вместе с мамой в маленьких группах по 5–6 человек.
Через движение, игру и сенсомоторные упражнения малыши:
✨ учатся проявлять речевую инициативу;
✨ развивают внимание, память и мышление;
✨ осваивают навыки общения и саморегуляции;
✨ мягко адаптируются к занятиям в группе.
Без давления и гонки за результатами — только упражнения, которые учитывают возрастные особенности развития мозга, и много заботы о каждом ребёнке.
Занятия проводит Ольга Мельникова (Григорьева) — педагог, специалист по раннему развитию.
📅 Старт занятий — 22 июля
📍 Детский центр «Как здорово!», ВДНХ
ул. Большая Марфинская, 4, корп. 4
📌На первое пробное занятие действует скидка 50%.
Приходите знакомиться, играть и помогать речи малыша развиваться естественно и с удовольствием 💛
✉️Запись
ПОИГРАЕМ? 😎
Ловите классную идею от педагога, специалиста наших авторских программ «Глауголеум» и «Квадривиум» Ольги Мельниковой (Григорьевой)
Всё, что понадобится — это бумажные или пластиковые стаканчики двух цветов. Если у вас прозрачные, на дно можно приклеить цветные кружки. Как играть — смотрите в видео 🎥
При всей внешней простоте эта игра отлично прокачивает:
✅ моторное планирование, чтобы ребенок хорошо чувствовал и контролировал своё тело
✅ внимание, чтобы удерживать задачу и не отвлекаться
✅ пространственное восприятие, чтобы не путать право-лево и ориентироваться в пространстве страницы
✅ самоконтроль, чтобы не поддаваться минутным импульсам
Вот так и получается: ребёнок играет, а тем временем прокачивает навыки, необходимые для успешного обучения.
Хотите поднять ставки и усложнить задачу? Играйте на время или в формате «кто быстрее» — азарт потребует от ребёнка ещё большей концентрации! 👌
💔 Почему распадаются семьи — и всегда ли дело только в отношениях?
Мы записали большой разговор о разводах с неожиданной стороны: как хронический стресс, истощение и состояние нервной системы влияют на решения, которые меняют жизнь всей семьи.
В подкасте Василий Солтан, семейный психолог и сооснователь Академии «Как здорово!», и Алла Козурова, физиолог, магистр психологии и руководитель направления «Нейропсихология», обсуждают:
❔ почему в кризисе человек может перестать ясно понимать, чего он действительно хочет;
❔ как физиологическое истощение влияет на отношения;
❔ как отличить осознанное решение уйти от попытки любой ценой прекратить внутреннее напряжение.
Это не разговор о том, что семью нужно сохранять любой ценой. И не попытка убедить кого-то остаться. Это возможность внимательнее посмотреть на причины кризиса — прежде чем принимать радикальные решения.
Смотрите полную версию на наших каналах:
📺здесь и 📺здесь
Очень жду ваших комментариев! Обсудим тему вместе: приходилось ли вам проходить через серьёзный кризис в отношениях? Что помогло разобраться в ситуации?
Напоминаю, что Василий Солтан работает как семейный психолог и консультирует индивидуально и в парном формате. Ставьте + в комментариях, если хотите узнать больше.
И традиционно напоминаю: сложности с обучением и поведением ребёнка ВСЕГДА нужно начинать решать с причин физиологических. Потому что трудности педагогические — это следствие, а потому работать с ними, пока не исправлена база, занятие энергозатратное и неэффективное.
И не так принципиально, идёт ли речь о малыше, дошкольнике или подростке. Никогда не поздно разобраться и помочь!
Если вы в Москве — приезжайте на очные консультации в наши центры в Жулебино и на ВДНХ.
Если вы в Санкт-Петербурге, обратите внимание на выездные консультации нашей команды в августе
И из любой точки мира можно пройти нейродиагностику в формате онлайн! 💬 Напишите нам, подберем удобное время и формат!
