pro_appetit | Нутрициолог Александра Ситнова
Ir al canal en Telegram
🍭 Питание без запретов и паники 🥦 Знаю, как накормить любую малоежку 📚 Автор 6 книг о питании детей на русском и английском языке Записаться на консультацию 👉🏻 https://proappetit.com Служба заботы info@proappetit.com
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram pro_appetit | Нутрициолог Александра Ситнова
El canal pro_appetit | Нутрициолог Александра Ситнова (@pro_appetit) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 16 959 suscriptores, ocupando la posición 904 en la categoría Familia e hijos y el puesto 38 719 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 16 959 suscriptores.
Según los últimos datos del 27 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -88, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 16.88%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 6.19% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 863 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 050 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 79.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como конфета, каша, белок, ккал, потребление.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🍭 Питание без запретов и паники
🥦 Знаю, как накормить любую малоежку
📚 Автор 6 книг о питании детей на русском и английском языке
Записаться на консультацию 👉🏻 https://proappetit.com
Служба заботы info@proappetit.com”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
16 959
Suscriptores
-224 horas
-157 días
-8830 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+60
en 0 canales
julio '26
+55
en 1 canales
Get PRO
junio '26
+52
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+33
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+46
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+121
en 3 canales
Get PRO
febrero '26
+148
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+94
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+308
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+416
en 3 canales
Get PRO
octubre '25
+342
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+260
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+98
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+213
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+214
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+302
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+286
en 6 canales
Get PRO
marzo '25
+357
en 4 canales
Get PRO
febrero '25
+378
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+584
en 4 canales
Get PRO
diciembre '24
+146
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+566
en 6 canales
Get PRO
octubre '24
+775
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+2 780
en 5 canales
Get PRO
agosto '24
+198
en 10 canales
Get PRO
julio '24
+428
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+247
en 4 canales
Get PRO
mayo '24
+296
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+153
en 6 canales
Get PRO
marzo '24
+735
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+119
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+155
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+125
en 4 canales
Get PRO
noviembre '23
+158
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+141
en 3 canales
Get PRO
septiembre '23
+94
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+141
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+110
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+78
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+249
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+178
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+334
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+485
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+221
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+135
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+152
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+131
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+181
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+348
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+182
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+207
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+239
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+12 305
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+205
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 agosto | +1 | |||
| 27 agosto | 0 | |||
| 26 agosto | +3 | |||
| 25 agosto | +5 | |||
| 24 agosto | +12 | |||
| 23 agosto | 0 | |||
| 22 agosto | 0 | |||
| 21 agosto | 0 | |||
| 20 agosto | +3 | |||
| 19 agosto | +14 | |||
| 18 agosto | 0 | |||
| 17 agosto | +1 | |||
| 16 agosto | +1 | |||
| 15 agosto | 0 | |||
| 14 agosto | +1 | |||
| 13 agosto | 0 | |||
| 12 agosto | +3 | |||
| 11 agosto | +1 | |||
| 10 agosto | 0 | |||
| 09 agosto | 0 | |||
| 08 agosto | 0 | |||
| 07 agosto | +4 | |||
| 06 agosto | +4 | |||
| 05 agosto | 0 | |||
| 04 agosto | +3 | |||
| 03 agosto | +1 | |||
| 02 agosto | +2 | |||
| 01 agosto | +1 |
Publicaciones del Canal
Виновата, конечно же, оказалась менеджер сайта: она ошиблась в процентах.
(зачем менеджеру придумывать свои цифры, а не делать по техзаданию – загадка).
На разных площадках КБЖУ продукта отличается более, чем на допустимые 20%. И та величина, которая больше, соответствует 30% добавленных сахаров.
На упаковке по-прежнему значится «без сахара», хотя сахар добавлен в виде меда и сиропа, а в некоторых продуктах прямо в виде «обычного сахара».
С одной стороны, люди должны понимать сами, что гранола предполагает добавление сиропа, меда, сахара – чего-то для вязкости.
С другой стороны, они не должны ожидать, что «полезный завтрак» окажется десертом.
🤷🏼♀️ Видя в составе продукта сахар, сироп, мед без указания количества или посчитанных общих сахаров/добавленных сахаров, вы не можете понять – насколько сильно подслащен продукт.
Пересчитать КБЖУ в соотношение ингредиентов, стоя у витрины магазина, – сложная задача.
Это одна из причин, почему изучать составы важно только для людей с аллергией, целиакией или другими заболеваниями, требующими исключения конкретных ингредиентов.
Для всех остальных подходит метод проб и ошибок, подбирая продукты под свой вкус.
Надписи «без ГМО», «без сахара», «без химии», «натуральное», «полезное» почти всегда – признак нечестной конкуренции и обмана покупателя.
| 2 |  30.5 гр сахара в виде меда и сиропа топинамбура. Почти как в медовике.
Правда производитель утверждает, что 7.5+23≠30.5. | 1 572 |
| 3 | Sin texto... | 1 717 |
| 4 | В сентябре (наконец-то 🙃) заканчиваются каникулы, и я возвращаюсь к 4-недельным консультациям по питанию детей.
Если ваш ребенок:
😔 не пробует новое;
😔 не ест многие продукты;
😔 ест много сладкого;
😔 ест только с мультиками и уговорами;
😔 ест мало;
😔 отказывается от прикорма;
😔 не справляется с кусочками еды, хотя уже пора,
приходите, это можно исправить!
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ | 2 240 |
| 5 | 💬 Задавайте вопросы | 2 445 |
| 6 | Совсем недавно кормление с мультиками было частой историей, начиная примерно с 1,5 лет. Реже – с года, когда «пора на общий стол, а ребенок не ест».
Сейчас некоторых детей кормят с мультиками, начиная с первой ложки прикорма 😔: так ребенок не пытается вырваться из стула, не разбрасывает еду и приборы, а смирно сидит и ест.
Обычное отсутствие пищевого интереса родители называют «неусидчивостью» и «гиперактивностью».
Но ребенок и должен быть таким, когда еда не интересна. И пока она не станет интересной (а с мультиками это невозможно – ничто не может соревноваться с яркими часто сменяющимися картинками на экране), ребенок так и будет «сбегать» при любой возможности.
Если у ребенка нет интереса к еде или есть явный протест в отношении стула и еды, единственное правильное решение – сделать паузу в прикорме. | 3 176 |
| 7 | Для того, чтобы есть прикорм, ребенок должен находиться в сидячем положении. Не лежа, не полулежа, а сидя.
Кто-то усаживает на руки, кто-то в стул. Какой стул выбрать?
🪑 Самый простой Ikea-style, с одной только функцией: сесть и поесть. Они идеально подходят к большинству обеденных столов, легко моются.
🪑 Многофункциональные: и поспать, и поиграть, и поездить за мамой.
Именно в них часто детей кормят полулежа, а это опасно!
Их главный минус – дети проводят в них слишком много времени, не ассоциируя стул с приемом пищи, могут требовать игрушки.
Большинство этих стульев не стыкуются с обеденными столами из-за высоты или подлокотников.
🪑 Растущие стулья, которые будут с вашим ребёнком от прикорма до школы.
Удобно, что такой стул «навсегда», но многие дети уже к 3 годам (а кто-то и раньше) пересаживаются на взрослый стул.
🪑Бустеры, которые пристегиваются к обычному взрослому стулу. Не подходят для начала прикорма из-за отсутствия спинки. Удобны для детей старше года, которые хотят сидеть как мама и папа, но с взрослого стула не дотягиваются до тарелки. | 3 384 |
| 8 |  Моя новая книга наконец готова к встрече с читателями 😍!
О чем она?
О первых 1000 днях жизни — уникальном периоде от зачатия до двух лет, когда формируются пищевые привычки и вкусовые предпочтения маленького человека.
Для беременных:
🔹Есть за двоих или для двоих?
🔹 Беременная тарелка: что на ней?
🔹 Витамины для здоровой беременности.
🔹 Безопасная еда: что нельзя беременным.
🔹 Первый пищевой опыт малыша: околоплодные воды.
Для родителей новорожденных:
🔹 Грудное молоко: питание, созданное природой
🔹 Диета кормящей матери: есть все или ничего нельзя?
🔹 Молочная смесь: от кормилицы к науке
🔹 Недоедает или переедает?
🔹 Кормите по требованию: инструкция к младенцу
🔹 От грудного молока к смеси и обратно: как изменить способ кормления?
🔹 Почему ребенок ест ночью?
Для тех, кто начинает прикорм:
🔹 Когда пора начинать прикорм?
🔹 Пищевой интерес
🔹 Почему прикорм — не только новые вкусы?
🔹 Пюре или кусочки?
🔹 Готовить прикорм или покупать готовое детское питание?
🔹 Кабачок или гречневая каша: как выбрать первый продукт?
🔹 А запить?
🔹 Можно и нельзя: версия для самых маленьких
Для тех, кто продолжает прикорм:
🔹 Таблица прикорма: что и когда давать?
🔹 Сколько вешать в граммах?
🔹 Как часто предлагать прикорм?
🔹 Снова о кусочках: когда уже точно пора?
🔹 Ловушка удобства: паучи и сонные каши
🔹 Когда ребенок начнет есть сам?
🔹 Правила за столом: еда не игрушка
🔹 Что-то пошло не так
Для тех, у кого уже общий стол:
🔹 Детская тарелка от года до двух
🔹 Сладкое и соленое: что делать, если ребенок просит?
🔹 Когда завершать кормления грудным молоком и смесью?
🔹 Ночные кормления: ребенок не наедается?
🔹 Аппетит испортился: что делать?
🔹 Нужны ли ребенку витамины?
🔹 Неофобия: что делать, когда она случится?
КУПИТЬ КНИГУ
Оплатить книгу вы можете картой любого банка, в России дополнительно работает оплата СБП, ваш банк конвертирует платеж в валюту вашей карты. Оплаченную книгу пришлет вам бот Tribute.
Чтобы скачать оплаченную книгу, перейдите в бот Tribute и последним сообщением в нем вы увидите файл для скачивания.
❔ Если у вас есть вопросы, связанные с книгой, напишите на info@proappetit.com | 3 266 |
| 9 |  Опять постучали с дна….
Нельзя мазать детям губы едой, обмакивать соску в еду, наливать прикорм в бутылочку.
Прикорм – это однородная еда ложкой или кусочки вилкой или руками. | 2 981 |
| 10 | Часто встречаю утверждение, что причина лишнего веса – избыток еды в магазинах. Но семьях с регулярной нехваткой еды дети в 1,5 раза чаще имеют избыточный вес.
Это связано с тем, что когда еда появляется, родители пытаются чрезмерно кормить детей, впрок.
🔸 Родители могут перекармливать детей смесью, настаивая, чтобы ребёнок допил, когда он уже сыт. В результате ребёнок может получать на 20-30% больше смеси, чем ему необходимо.
🔸 Родители могут использовать необоснованный докорм смесью при грудном вскармливании, полагая, что неполноценное питание мамы делает молоко непитательным.
🔸 В таких семьях зачастую прикорм начинают в возрасте ранее 4 месяцев, руководствуясь необходимостью выхода мамы на работу и высокой ценой смеси.
🔸 В рацион детей могут включать большое количество добавленных жиров, сахара, чтобы дать больше калорий.
Середина 20 века была периодом нехватки еды во всех странах. Сейчас многие снова столкнулись с этим в разных вариантах: переезды и необходимость заново собирать свою корзину, сбои поставок, рост цен. Причем сталкиваются с этим не только люди с очень низкими доходами, но и те, кто еще пару лет назад ни в чем себе не отказывали.
В результате рацион семей может стать или уже стал менее разнообразным, у детей более заметны колебания аппетита, когда привычные продукты и марки недоступны.
Несмотря на это важно сохранять разумность в кормлениях. Меньше еды и разнообразия сегодня не требует усиленного кормления завтра: дефициты не возникают за один день и даже за один месяц.
🔸 Если ребенок начал есть меньше, не настаивайте, наблюдайте, обычно аппетит возвращается постепенно, даже если любимые продукты все еще недоступны.
🔸 Если сейчас доступно меньше еды, меньше фруктов и овощей, мяса или рыбы, то когда они станут доступны, не нужно кормить «и за вчера».
🔸 Если сейчас не доступно много разных продуктов, приходится обходиться ограниченным набором – так тоже можно. Спустя время разнообразие вернется за счет привычных продуктов или новых находок. | 3 229 |
| 11 | Гипоаллергенная гречка в странах с высокой популярностью продукта в рационе становится причиной пищевой аллергии у 0,1-0,4% людей (сопоставимо с кунжутом и немного ниже, чем соя – оба этих продукта входят в число частых аллергенов).
Гипоаллергенный рис входит в тройку триггеров гастро-формы аллергии, наравне с молоком и овсом.
Именно поэтому универсальные гипоаллергенные диеты не работают, а в большинстве случаев приводят к ненужным ограничениям рациона, усилению избирательности у детей и возникновению дефицитов некоторых витаминов и минералов.
Как и чем кормить ребенка с аллергией – читайте по подписке. | 3 236 |
| 12 | Иногда, при АБКМ родители могут столкнуться с отказом ребёнка от груди.
Попав к не слишком хорошему врачу, вместо поиска причины они получат рекомендацию «кормить как угодно», консультант по гв в этом случае также не поможет: ведь ребёнок испытывает боль в животе после порции молока и отказывается от того, что причиняет боль.
Вас должно насторожить сочетание этих признаков (La Leche League):
✅ ребёнок выглядит голодным, ищет грудь, но после 1-2 глотков с плачем бросает грудь и это происходит в каждое кормление;
✅ ребёнок отказывается от груди, но в отличии от обычного отказа от груди, отказывается и от бутылочки, шприца, ложки со сцеженным молоком;
✅ ребёнок отказывается от груди не только во время бодрствования (как при обычном отказе от груди), но и во сне;
✅ несмотря на значительный объем питания (при кормлении сцеженным молоком) ребёнок не набирает вес или набирает крайне медленно.
❗️Однозначных доказательств связи отказа младенцев от груди с аллергией к белкам коровьего молока нет.
Не любой отказ от груди или смеси означает аллергию, как и не каждая аллергия может приводить к отказу от груди или смеси.
Каждый из признаков выше может говорить о проблемах в организации грудного вскармливания или о рефлюксе, но если консультант по гв не помог, а накормить ребёнка вы можете только насильно вливая молоко через плач – обратитесь к педиатру/гастроэнтерологу/аллергологу, которые работают по принципам доказательной медицины и помогут вам прийти к кормлениям без насилия. | 3 388 |
| 13 | Дети с пищевой аллергией обычно более избирательны, чем их сверстники без аллергии.
Одна из причин – им с раннего возраста многое нельзя, их учат обращать внимание на составы и опасаться еды. Вынужденная подкрепленная неофобия.
Самыми сложными для планирования рациона становятся аллергия на белок молока и яйца: ведь это компоненты многих блюд, удобные перекусы и простые завтраки, которые становятся недоступны.
Один из самых частых вопросов, которые мне задают – чем заменить аллергены в рационе. И весь август мы будем разбираться с этим в моем закрытом канале.
3.08 Пищевая аллергия: можно ли ее избежать?
5.08 Какие продукты вызывают аллергию, а какие – нет?
Гипоаллергенная диета.
10.08 Аллергия на белок коровьего молока. Чем заменить молоко в блюдах и где брать кальций? Смеси для детей-аллергиков.
12.08 Аллергия на яйцо. Чем заменить яйца в выпечке. Омлеты без яиц.
17.08 Аллергия на пшеницу vs целиакия.
19.08 Аллергия на фрукты и овощи. Перекрестная аллергия. Как есть достаточно овощей и фруктов?
24.08 Аллергия на рыбу и морепродукты: где брать омега-3?
26.08 Аллергия на орехи: почему их запрещают в детских учреждениях?
31.08 Аллергия на сою. Стоит ли избегать соевый лецитин?
ПОДПИСАТЬСЯ
Какое время, такие и мелкие условия: Платежный сервис Tribute – самостоятельный платежный сервис, который не входит в структуру Telegram. Платежи с использованием банковских карт, которые проходят через Tribute, поступают напрямую авторам, а не в Telegram. | 3 635 |
| 14 |  Дней, когда мать не была виновата в аллергии снова 0.
💬 Мамочка что-то съела
💬 Мамочка тревожная
💬 Мамочка гиперопекающая
И вместо того, чтобы рекомендовать уход за кожей, исключить продукт-виновник и рассказать о перспективах, маму «кошмарят» диетами на А4 и проработкой травм.
Если у вашего ребенка аллергия, вы в этом не виноваты. Никогда. | 3 088 |
| 15 | Почему кормить по норме – плохая идея?
Любые нормы – это ориентир, а не строгое предписание. Они показывают примерную потребность в пищевых веществах.
Норма включает диапазон значений: от минимально допустимого, через эталонное потребление, к максимально допустимому.
Даже там, где норма устанавливается в виде минимальной потребности, будут люди, для которых цифра ниже окажется нормальной и не приведет к дефициту питательных веществ.
Например, некоторые исследования потребления железа детьми показали, что вне зависимости от выбранного типа прикорма, предпочитаемых ребенком продуктов, а также оцениваемой родителями разборчивости, среднее потребление железа у детей как в возрасте до года, так и в возрасте 2-4 лет находится ниже нормы ВОЗ. В то же время у многих из обследованных детей не было обнаружено дефицита железа.
Вместо норм важно ориентироваться на общие показатели здоровья и развития, отсутствие клинически выраженных дефицитов питательных веществ. | 3 890 |
| 16 |  Лист ожидания моей новой книге закроется в пятницу, 31 июля.
ЗАБРАТЬ КНИГУ ПЕРВЫМИ | 1 663 |
| 17 | Когда пора предлагать прикорм по «правилу тарелки»?
Никогда!
Гарвардская тарелка — это ориентир, а не строгое правило «как надо есть».
Задача прикорма — познакомить ребенка с максимальным количеством продуктов, при этом на протяжении всего прикорма грудное молоко или смесь занимают значительную часть рациона (а в Гарвардской тарелке – нет).
Чем младше ребенок, тем хаотичнее его интерес к еде: сегодня он впервые увидел спагетти и отказывается от всего остального, а завтра с удовольствием пробует спелые ягоды. Пытаться регулировать его интерес не нужно и для этого интереса вредно.
У детей зачастую больше приемов пищи, чем у взрослых, а потому собирать «идеальную тарелку» сложнее. Иногда прием пищи может состоять из 1-2 продуктов и это ок.
Если вы формируете свои приемы пищи по принципу тарелки, вы можете предлагать ребенку все те же продукты, что едите вы, но не пытаясь регулировать «многовато овощей, пора есть рыбу», «мало каши, ягоды не дам». | 4 424 |
| 18 | Если ребенок может поперхнуться едой лежа, то почему кормить грудью или из бутылочки можно лежа?
✔️ консистенция: грудное молоко и смесь, в отличие от кусочков или густой еды, не блокируют дыхательные пути. Ребенок может поперхнуться, но успешно откашляться.
✔️ состав: несмотря на то, что грудное молоко и смесь могут попасть в легкие, они крайне редко вызывают аспирационную пневмонию. При этом кусочек яблока или морковки, а также каша могут привести к ней.
✔️ группы риска: поперхивание и аспирация молоком и смесью чаще встречаются у младенцев с рефлюксом или при гиперлактации у мамы, но очень редко у здоровых младенцев. | 4 024 |
| 19 | У вас двойня 👩👧👧, и если с гв и смесью вы уже немного освоились, то прикорм вновь поселил в голове миллион вопросов: как их кормить 🤯?
💡 Хорошая новость: двойням, тройням легче осваивать навыки еды, потому как всегда есть партнёр и образец. Даже если родители не едят с детьми.
Но есть и сложности:
✅ Дети разные, у них в разное время появляется пищевой интерес, зачастую разной степени выраженности.
Вам придётся решать: ждать интереса у каждого или начинать одновременно?
✅ Разные темпы развития: готовность к кусочкам, наращиванию порций, пользованию приборами.
И тут вновь выбор: форсировать более медленного или тормозить более быстрого? А может кормить в своем темпе каждого?
✅ Разные вкусовые предпочтения. Один любит каши, другой овощи. Один любит липкое, другой сыпучее.
И здесь неизбежны переживания, что один сыт, другой нет.
✅ Отказы, бурные игры за столом, снижение пищевого интереса у одного ребенка почти всегда приводят к копированию поведения другим.
А потому родителям приходится быть в 100 раз более чуткими к поведению детей.
Кормление каждого из двойни в своем темпе – сложная задача, хотя она и более «полезная» для привычек в будущем.
Как правило родителям удобнее единый темп. В этом случае следуйте за более медленным малышом: если он не будет успевать, он начнет отказываться. А спешащего всегда можно немного «нейтрализовать»:
👉🏻 дать возможность есть самому;
👉🏻 дать больше возможностей изучения еды;
👉🏻 кормить первым.
И да, ваши дети могут есть разное количество прикорма, пить разное количество молока или смеси, спать разное количество часов в одном возрасте.
Они разные, это нормально.
Если вы еще не записались в лист ожидания моей новой книги, вы можете пропустить 3-месячный чат по прикорму.
ЗАПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС | 4 044 |
| 20 |  Если вы подписаны на мой блог давно, то знаете, что главное правило прикорма — ребенок сидит.
❌ Не лежит на животе, не лежит в шезлонге, в автолюльке, не стоит на стуле или в башне помощника, а еще не подползает и не подбегает за очередным кусочком, уходя с ним во рту.
Когда ребенок сидит:
✅ ему удобнее есть плотную пищу и кусочки;
✅ еда естественно движется в пищевод, а не в нос или дыхательные пути;
✅ легче откашлять и вытолкнуть еду, с которой не справился;
✅ легче увидеть, что что-то не так: подавился, поперхнулся.
Сидеть — не значит садиться. Навык сидеть (удерживать корпус в положении сидя с опорой руками на пол/колени взрослого или спиной на спинку стула/живот взрослого) формируется раньше, чем навык принимать положение сидя самостоятельно.
Нет никаких доказательств, что нормальный ход моторного развития: сидит 🔜 садится может оказаться вредным.
Большинство детей способны сидеть к 6 месяцам, а если ребенок не может сидеть, прикорм стоит отложить.
Садиться он научится позже и это нормально. | 3 318 |
