استروجينات / أ. خلود الغفري

كتبت لي تقول 🌷 كيف لبنت ضعيفة الشخصية، شحيحة الخبرة، عديمة الثقة بنفسها، تغير من حالها وتبني ذاتها، وتولد حالها من جديد؟ ممكن توضيح ومساعدة من حضرتك بعرف أنه عدم الثقة مرتبط بالخبرة، بس لحتى أحصل عالخبرة لازم يكون عندي ثقة بنفسي وأنا شخصيتي هشّة وما عندي أي دعم، فشو أعمل ؟؟؟؟؟ 🌸 جوابي لها 🌸 الثقة بالذات من أساسيات البنية التحتية للشخصية السوية وهي نتاج التربية والبيئة والتعليم والثقافة والخبرات.. تحدثت عن الثقة بالذات بالتفصييييل في دورتي المدفوعة "امرأة VIP" وفيها أتحدث عن كيفية بناء الشخصية الكاريزمية "الشخصية المؤثرة في الآخرين" انطلاقاً من الشخصية الواثقة "الشخصية التي لا تتأثر بالآخرين".. لأن الكاريزما مرحلة متقدمة من الثقة بالذات.. وليس ثقة وبس.. تماماً كما تحدثت في مقالي "المبادرة >الإيجابية" وتعني أن المبادرة مرحلة متقدمة من الإيجابية. أ.خلود الغفري مقال: المبادرة > الإيجابية 👇🏻 http://estrogenat.com/2016/09/05/vipw2016/ #ثقة_بالنفس #استروجينات قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨ نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻 t.me/estrogenat

كل التجارب الفاشلة.. تصل بنا حتماً إلى مستوى معين.. من الفهم والإدراك.. بحيث أننا يصعب بنا العودة إلى الوراء.. حتى إننا ننظر إلى فلانة.. التي يادوبها لسه داخلة الدوامة.. أو التجربة التي مررنا بها.. فنقول في أنفسنا: مسكينة.. ستمر بهذه التجربة! 🤷‍♀ يصعب بنا العودة إلى الوراء.. حتى إننا نعتقد أننا لو عدنا إلى الوراء لتصرفنا بطريقة أفضل.. أو اخترنا خيارات أكثر حكمة..  في حين أنه لم يكن بالإمكان التصرف بشكل أفضل ولا أكثر حكمة.. إلا بسبب ما تعلمناه من التجربة السابقة..👌🏻 الفشل ليس فشلاً في حد ذاته.. حتى وإن بدا كذلك.. ولكنه طريق ما.. ليفسح المجال أمام ما قد لا يفشل.. تماماً كتجارب أديسون في اختراع المصباح الكهربائي.. والتي تجاوزت الألف تجربة.. فكان يقول: أنا اكتشفت ألف طريقة لا يضيء بها المصباح.. 💡 لا يا شيخ؟ بالله عليك؟ يعني من أين جاء هذا الأخ بهذا القلب الجامد.. واليقين الصارم.. أنه لم يفشل بعد.. بل هو في طريقه للنجاح؟ وإحنا محاولة أو محاولتان.. وبالكثير ثلاث محاولات… 😩 ثم تجلدنا نظرات الناس وابتساماتهم المشفقة أو المتشفية.. قبل أن تجلدنا أفكارنا المتقهقرة..😔 📌 احكي لنا لنا أفضل درس تعلمته من كيسك.. شاركينا في التعليقات👇🏻👇🏻 #خلودالغفري #استروجينات أ. خلود الغفري ✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨ نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻 t.me/estrogenat

كتبت لي تقول 🌷 أتحسس وأشعر بالغضب والحزن عندما يُطرح موضوع التأخر بالزواج والعنوسة في أي حوار لأني لم أتزوج وأنا على مشارف الأربعين. 🌸 جوابي لها 🌸 أتفهم غضبك وحزنك.. لكن دعينا نتناول هذا الأمر من جانبين: هل تشعرين بنفس الغضب والحزن عندما يتم نقاش مشاكل الزواج؟! مثل: التسلط والتعدي باللفظ والضرب والحرمان والقهر.. إلخ.. أو مشاكل الإنجاب.. مثل الحرمان منه.. أو إنجاب طفلٍ معاق.. أو وجود عدد كبير من الأطفال يقلبون البيت رأساً على عقب.. أو مشاكل المراهقة أو مشاكل الجامعة والإدمان والسجاير والخمور والبنات.. إلخ.. هل تشعرين بنفس الغضب والحزن عندما تسمعين قصص مكايد الكنة والحماة وقصص السكن في بيت أهل الزوج أو قصص الزواج الثاني أو قصص الخيانة والمواقع الإباحية.. إلخ.. القائمة طويلة.. لا تنتهي.. وكلها تبدأ بكلمة: زواج! من جانب آخر.. هل اطلعتِ على الغيب؟؟ هل علمتِ إن كنت مكتوبة عند ربك متزوجة أو غير متزوجة حتى نهاية العمر..؟ وأيضاً.. هل تأخر زواجك جاء بقرارٍ منكِ؟؟ أم هو اختيار ربك لكِ حتى الآن؟؟ فإن كان اختيار ربك لك.. فهل تشعرين بالغضب والحزن على اختياره؟؟ هل من خلق هذا الكون البديع.. بهذه الدقة المتناهية.. سيعرف أيضاً.. بدقة متناهية.. ما ستحتاجينه الآن.. ولنهاية عمرك؟؟ إن تفكيرك.. بالغضب والحزن.. من حقك.. كونك ”تعتقدين“ أنه فاتك خير.. أو تجربة.. من الطبيعي أن تمري فيها.. لأن الجميع يمر فيها.. لكن التجربة الطبيعية الوحيدة التي نمر فيها جميعاً بلا استثناء.. هي تجربتان: الولادة.. والموت.. وما بينهما.. هي تجارب مختلفة.. موزعة بدقةٍ متناهية.. من لدن حكيمٍ خبير.. فلا تشككي في حكمته.. ولا في خبرته.. ولا تسيئي الظن.. بما يحمل لك الغد.. من بشريات المولى سبحانه وتعالى. وعيشي المليون تجربة الحلال الأخرى المتوفرة في هذا الكون الفسيح.. غير تجربة الزواج! أ.خلود الغفري #عنوسة #قلق #غضب قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨ نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻 t.me/estrogenat

من الأسهل أن تقولي "لا" لغيرك.. اذا كانت داخلك "نعم" كبيرة لنفسك.. You will easily say “No”, if you have a BIGGER “YES”. كثيراً ما تصلني استشارات: فشلت.. مليت.. زهقت.. حاولت.. تغير هو.. تغيرت هي.. اختلفنا.. انفصلنا.. إلخ.. وتمضي الحياة بصعوبة.. وأنفاس إعادة المحاولة تتردد بالكاد! للأسف.. أغلب أسباب الفشل لدينا.. أنه لا توجد لدينا “نعم” كافية.. لا توجد “نعم” كبيرة.. صارخة.. حارقة.. تذبحنا كل يوم من أجلنا.. ومن أجل النجاحات التي ستأتي خلفها.. بل بالعكس.. نقول من باب الأدب او الذل أو الخوف.. كلمة “نعم” لحساب الآخرين.. ورغباتهم.. وطلباتهم.. وأحلامهم.. والتي قد تكون للأسف على حساب رغباتنا.. وطلباتنا… وأحلامنا نحن.. مالذي كسبته لنفسك حتى الآن عندما قلت " نعم" لما تريدين تحقيقه؟ أ. خلود الغفري ✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨ نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻 t.me/estrogenat